স্বাভাবিক বীর্য ধূসর সাদা এবং পুরু হয়। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, এটি হতে পারে যে বীর্যে প্রবাহিত-টেক্সচারযুক্ত শুক্রাণু থাকে। প্রবাহিত শুক্রাণুর কারণ কি? এটা কিভাবে হ্যান্ডেল?
প্রবাহিত শুক্রাণুর কারণ
সুস্থ শুক্রাণু অবশ্যই একজন পুরুষের উর্বরতা বৃদ্ধি করবে। দুর্ভাগ্যবশত, পুরুষদের প্রায়ই দুর্বল শুক্রাণুর গুণমান থাকে, যার মধ্যে একটি পাতলা শুক্রাণু দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এখানে তরল শুক্রাণুর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা পুরুষদের জানা উচিত:1. কম শুক্রাণুর সংখ্যা
অলিগোস্পার্মিয়া, বা অল্প সংখ্যক শুক্রাণু কোষ, পাতলা শুক্রাণুর অন্যতম কারণ। শুক্রাণুর সংখ্যা কম বলা হয়, যদি এই সংখ্যা 15 মিলিয়ন শুক্রাণু প্রতি মিলিলিটার বীর্যের (বীর্য) কম হয়। অল্প সংখ্যক শুক্রাণু, বিভিন্ন জিনিসের কারণে হতে পারে। অলিগোস্পার্মিয়ার কিছু ট্রিগার হল:- ভ্যারিকোসেল
- অণ্ডকোষে টিউমার।
- এপিডিডাইমাইটিস সহ সংক্রমণ এবং কিছু যৌনবাহিত রোগ, যেমন গনোরিয়া
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
- নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার
- বিষাক্ত পদার্থের এক্সপোজার
- অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন
- অতিরিক্ত ওজন
- ধোঁয়া
2. খনিজ জিঙ্কের ঘাটতি (জিঙ্ক)
শরীরে জিঙ্কের কম মাত্রাও জলীয় বীর্যের একটি সম্ভাব্য কারণ। মধ্যে একটি গবেষণা বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদন বলে যে জিঙ্কের ঘাটতি সম্ভাব্যভাবে শুক্রাণুর সংখ্যা কমাতে পারে, সেইসাথে শুক্রাণুর চলাচলকে ধীর করে দিতে পারে। জিঙ্ক শরীর দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে না। অতএব, আপনার এটি প্রয়োজন সম্পূরক বা জিঙ্কযুক্ত খাবার থেকে, যেমন:- গরুর মাংস এবং মুরগির মাংস
- ঝিনুক
- কাঁকড়া
- বাদাম এবং পুরো শস্য
- দই এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত পণ্য
3. খুব ঘন ঘন বীর্যপাত
হস্তমৈথুন এবং সঙ্গীর সাথে যৌন মিলনের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যাইহোক, অতিরিক্তভাবে করা হলে, পাতলা বীর্যের ঝুঁকি সৃষ্টি করবে। মনে রাখা জরুরী, সুস্থ ও স্বাভাবিক শুক্রাণু উৎপাদনের জন্য শরীরের সময় প্রয়োজন।4. বিপরীতমুখী বীর্যপাতের অভিজ্ঞতা
রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন, ড্রাই ইজাকুলেশন নামেও পরিচিত, যখন বীর্য লিঙ্গ ছাড়ার পরিবর্তে মূত্রাশয়ে প্রবেশ করে তখন ঘটে। যে সমস্ত পুরুষরা বিপরীতমুখী বীর্যপাত অনুভব করেন তারা অল্প, জলযুক্ত বীর্য নিঃসরণ করবে বা একেবারেই নয়।5. কম ফ্রুক্টোজ মাত্রা
শুক্রাণুর অন্যতম উপাদান হল ফ্রুক্টোজ। ফ্রুক্টোজের অভাবও স্পার্মের একটি কারণ হতে পারে। সাধারণত, আপনি যদি কম চিনিযুক্ত ডায়েটে থাকেন তবে এটি ঘটে। ফ্রুক্টোজ হল সেমিনাল ভেসিকেল দ্বারা উত্পাদিত একটি পদার্থ। এর কাজটি শুক্রাণুর জন্য শক্তি সরবরাহকারী হিসাবে। তরল শুক্রাণু কম ফ্রুক্টোজ মাত্রার সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে একটি শুক্রাণু বিশ্লেষণ করতে হবে।6. প্রাক-বীর্যপাত তরল
জলীয় বীর্য প্রি-ইজাকুলেটরি ফ্লুইড হতে পারে। সাধারণত, এই তরলটি পরিষ্কার সাদা রঙের হয় এবং এতে শুক্রাণু সামান্য বা নেই। এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা এবং চিন্তার কিছু নেই। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্য পাতলা করুন
জলীয় শুক্রাণু উল্লেখ করার সময়, আসলে যা বোঝায় তা হল তরল বীর্য। কারণ, শুক্রাণু খালি চোখে দেখা যায় না। বীর্যপাতের সময় যে তরল বের হয় তা হল বীর্য যাতে শুক্রাণু থাকে। একে তখন বীর্য বলা হয়। শুক্রাণুর পরিমাণ কম থাকার কারণে বীর্য জলীয় হয়ে যেতে পারে। কারণ, শুক্রাণুতে প্রোটিন উপাদান শুক্রাণুকে ঘন করে তোলে। আপনাদের মধ্যে যাদের আগে ঘন বীর্য ছিল, আপনি অবশ্যই দৃশ্যমান টেক্সচারের পার্থক্য লক্ষ্য করবেন। অত্যধিক তরল বীর্য নির্গত হয় তা থেকে জলীয় শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্য দেখা যায়। সাধারণত, বীর্যের একটি পুরু জেলির মতো গঠন থাকে যা 30 মিনিটের পরে গলে যায়। পুরু নয় এমন বীর্য জলীয় শুক্রাণু নির্দেশ করতে পারে। যাইহোক, আপনাকে চিন্তা করতে হবে না যদি জলীয়-টেক্সচারড বীর্য কোনো বিশেষ অভিযোগের কারণ না হয়। কখনও কখনও, টেক্সচারের পরিবর্তনগুলি অস্থায়ী হতে পারে।কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
সাধারণত, তরল শুক্রাণু সাধারণত নিজেই উন্নতি করবে। যাইহোক, যদি প্রবাহিত শুক্রাণু অব্যাহত থাকে তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হতে পারে। বিশেষ করে, যদি আপনার পূর্বে ঘন এবং স্বাভাবিক বীর্য ছিল, অথবা উর্বরতার সমস্যাগুলির ইতিহাস ছিল। পরে, ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা, মেডিকেল রেকর্ড সঞ্চালন করবেন এবং শুক্রাণু বিশ্লেষণের আগে আপনার জীবনধারা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। শুক্রাণু বিশ্লেষণের সময় সঞ্চালিত কিছু পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে:- শুক্রাণুর নড়াচড়া করার ক্ষমতা (শুক্রাণুর গতিশীলতা)
- শুক্রাণু গণনা
- বীর্যপাতের সময় নির্গত বীর্যের পরিমাণ
- শুক্রাণুর আকার এবং আকার
- শুক্রাণুর সামঞ্জস্য
- বীর্য তরল হতে সময় লাগে
কিভাবে প্রবাহিত শুক্রাণু সঙ্গে মোকাবিলা করতে?
শুক্রাণু উর্বর এবং বীর্যপাতের সময় বীর্যের সান্দ্রতার স্তর থেকে তাদের একটিও দেখা যায় না। জলীয় বীর্য কম শুক্রাণুর গুণমান নির্দেশ করতে পারে। যাইহোক, জলীয় বীর্যের কিছু ক্ষেত্রে নিজেরাই সেরে যাবে। যাইহোক, এই অবস্থা অন্যান্য লক্ষণ দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে তরল শুক্রাণু অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।- লিঙ্গ থেকে অস্বাভাবিক স্রাব
- প্রস্রাব করার সময় ব্যথা
- অণ্ডকোষে ব্যথা
- জ্বর
- জমে যাওয়া
- বমি বমি ভাব
- পেটে বা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা
- আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখুন
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান, যা একদিনে 7-9 ঘন্টা
- নিয়মিত ব্যায়াম
- ধূমপান বন্ধ করুন, কারণ ধূমপান শরীরের অনেক ক্ষতি করে
- অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করবেন না
- নিয়ন্ত্রণ মেজাজ এবং চাপ
- স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
- পাতলা শুক্রাণু খাদ্য ট্যাবু এড়িয়ে চলুন
SehatQ থেকে নোট
তরল শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্যগুলি সর্বদা বিপজ্জনক নয় এবং কখনও কখনও শুধুমাত্র অস্থায়ী হয়, তবে যদি জলযুক্ত শুক্রাণু নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার একটি ইঙ্গিত হয় তবে আপনাকে পরীক্ষা করা দরকার। যদি জলযুক্ত শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্যগুলি এর সাথে থাকে তবে সর্বদা সতর্ক থাকুন:- শুক্রাণুর রঙ হলুদ, লাল বা লালচে বাদামী
- জ্বর
- অণ্ডকোষ বা অণ্ডকোষে ব্যথা
- পেটে বা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা
- প্রস্রাব করার সময় অসুবিধা বা ব্যথা
- কাঁপুনি
- বমি বমি ভাব
- গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার থেকে তরল বা ময়লা বেরিয়ে আসছে