রয়্যাল জেলির 10 উপকারিতা এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

রাজকীয় জেলি রাণী মৌমাছি এবং তরুণ মৌমাছিদের জন্য কর্মী মধু মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত একটি ঘন, দুধযুক্ত তরল। সুবিধা রাজকীয় জেলি স্বাভাবিক মধুর চেয়ে কম নয়, কারণ রাজকীয় জেলি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য এর বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে। বর্তমানে, খরচরাজকীয় জেলি বর্তমানে জনসাধারণের কাছে জনপ্রিয়। বিভিন্ন পণ্য এটিকে সম্পূরক বা কাঁচা আকারে পুরু তরল আকারে বাজারজাত করে। তাহলে, শরীরে কী কী উপকার পাওয়া যায়? এখানে ব্যাখ্যা আছে. [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

সুবিধা রাজকীয় জেলি অসামান্য

আসুন জেনে নিই মধুর কিছু উপকারিতারাজকীয় জেলি বিবেচনা করে মূল্য:

1. কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানো হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে প্রভাব ফেলতে পারে। সুবিধা এক রাজকীয় জেলি শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।

2. রক্তচাপ কমায়

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর সুবিধার মাধ্যমে হার্টের অঙ্গকে রক্ষা করার পাশাপাশি এর কার্যকারিতারাজকীয় জেলি আরেকটি হল রক্তচাপ কমানো যা হৃদরোগের অন্যতম কারণ। কিছু প্রোটিন এর মধ্যে রয়েছে রাজকীয় জেলি রক্তনালীতে পেশী কোষ মসৃণ করে যা রক্তচাপ কমাতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয়। শুষ্ক চোখ সেবনের মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারেরাজকীয় জেলি

3. দীর্ঘস্থায়ী শুষ্ক চোখ অতিক্রম

সুবিধা রাজকীয় জেলি শুষ্ক চোখ কাটিয়ে উঠতে, এটি চোখে ফোটানো হয় না, তবে মৌখিকভাবে নেওয়া হয়। এই কারণ রাজকীয় জেলি এটি অশ্রু উত্পাদন বৃদ্ধি এবং শুষ্ক চোখ প্রতিরোধ পাওয়া গেছে.

4. সহনশীলতা বজায় রাখুন

সুবিধা রাজকীয় জেলি গ্লাইকোপ্রোটিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের সামগ্রীর কারণে স্বাস্থ্যের জন্য রাজকীয় জেলি যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং শরীরে ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাল সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে।

5. মেনোপজের প্রভাব উপশম করুন

যখন মহিলারা মেনোপজ অনুভব করেন, তখন এই অবস্থার বিভিন্ন প্রভাব থাকে, যেমন বিষণ্নতা, উদ্বেগ, স্মৃতিশক্তির ব্যাধি ইত্যাদি। সুবিধা রাজকীয় জেলি মেনোপজ কাটিয়ে উঠতে হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা এবং উদ্বেগ ও বিষণ্নতা কমানো। রাজকীয় জেলিশরীরে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

6. রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে

রাজকীয় জেলি এটি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং শরীরে প্রদাহ ও অক্সিডেশন কমিয়ে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে বলে বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, সুবিধা রাজকীয় জেলি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য এখনও আরও গবেষণার প্রয়োজন এবং তাই ডায়াবেটিস রোগীদের এখনও সেবন করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে রাজকীয় জেলি.

7. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করুন

রাজকীয় জেলি যা ক্ষতস্থানে প্রয়োগ করা হয় বা মৌখিকভাবে নেওয়া হয় ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং ত্বকের প্রদাহ কমায় বলে বিশ্বাস করা হয়। আরো মজার ব্যাপার হল, রাজকীয় জেলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্লাস্টিক সার্জন দ্বারা পোড়া চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়. কার্যকারিতারাজকীয় জেলি এটি এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দ্বারা সমর্থিত যা ক্ষতগুলিতে সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।

8. মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা উন্নত

ইঁদুরের উপর গবেষণায় তা পাওয়া গেছে রাজকীয় জেলি স্ট্রেস হরমোন কমিয়ে, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং বিষণ্নতা কমিয়ে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে। এমনকি একটি পরীক্ষায়ওরাজকীয় জেলি এটি মস্তিষ্কের যৌগগুলিকে নির্মূল করতে সক্ষম বলেও পাওয়া গেছে যা খরগোশের মধ্যে আল্জ্হেইমের রোগকে ট্রিগার করে বলে মনে করা হয়। রাজকীয় জেলিসম্ভাব্য ক্যান্সার থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে

9. ক্যান্সার চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করুন

সুবিধা রাজকীয় জেলি যা বেশ আশাব্যঞ্জক তা হল ক্যান্সার চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন হজমের ব্যাধি, হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি ইত্যাদি কমাতে এর কার্যকারিতা।

10. কাটিয়ে ওঠা মাসিকপূর্ব অবস্থা (PMS)

শুধু মেনোপজের প্রভাব কমায় না, কার্যকারিতাও কমায়রাজকীয় জেলি আরেকটি বিষয় হল PMS-এর উপসর্গগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়া যা সাধারণত মহিলাদের ঋতুস্রাব অনুভব করার আগে দেখা যায়। যদিও ইতিমধ্যেই গবেষণা রয়েছে যা সুবিধাগুলিকে সমর্থন করেছে রাজকীয় জেলি উপরে উল্লিখিত, তবে এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন রাজকীয় জেলি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য। আরও পড়ুন: মিশ্রণ ছাড়া আসল মধুর বৈশিষ্ট্যগুলি জানুন

কিভাবে পান করবেন রাজকীয় জেলি সুস্থ এক

রাজকীয় জেলি সাধারণত সেবনের জন্য নিরাপদ বা ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। যাইহোক, সেবন করা যেতে পারে এমন ডোজগুলির জন্য কোনও মান বা মান নেই। আপাতত, সেবনের জন্য নিরাপদ প্রমাণিত ডোজ 300-6000 মিলিগ্রামের মধ্যে। খাওয়ার আগেরাজকীয় জেলি,নোট করার মতো বেশ কিছু বিষয় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • এক বছরের কম বয়সী শিশুদের খাওয়ানো উচিত নয় রাজকীয় জেলি
  • যে মহিলারা গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তাদের খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে রাজকীয় জেলি
  • ডার্মাটাইটিস, হাঁপানি, সেইসাথে পরাগ এলার্জি, মৌমাছির হুল, এবং মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত পণ্য খাওয়া উচিত নয় রাজকীয় জেলি, কারণ এটি ইতিমধ্যে অভিজ্ঞ অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে।
  • যারা রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ খান, যেমন ওয়ারফারিন এবং হাইপারটেনশনের ওষুধ, সেবন করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। রাজকীয় জেলি কারণ এটির এই ওষুধগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া শুরু করার সম্ভাবনা রয়েছে।
  • খাওয়ার আগে আপনার সর্বদা প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত রাজকীয় জেলি যদি আপনার একটি মেডিকেল অবস্থা থাকে বা আপনি নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ করেন।
  • আপনি যখন নির্দিষ্ট অপারেশন করতে যাচ্ছেন, খাওয়া বন্ধ করুন রাজকীয় জেলি অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ আগে অস্ত্রোপচারের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত রোধ করতে।
আরও পড়ুন: কীভাবে মধু পান করবেন তার উপকারিতা বাড়ানোর জন্য

সেবনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ারাজকীয় জেলি

কিছু মানুষের জন্য, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ারাজকীয় জেলিযেমন এলার্জি প্রতিক্রিয়া চেহারা, হালকা থেকে বিপজ্জনক, এছাড়াও ঘটতে পারে. এটি খাওয়ার পরে আপনি যদি নীচের মতো অ্যালার্জির লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে নিকটস্থ স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে পরামর্শ করুন।
  • ত্বকে লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয় এবং চুলকায়
  • হাঁচি ও কাশি
  • ফোলা মুখ
  • জিহ্বা ও গলা ফুলে যাওয়া
  • শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
অ্যালার্জির লক্ষণগুলি যা চেক না করা হয় তা অ্যানাফিল্যাকটিক শক হতে পারে, যা জীবন-হুমকি হতে পারে, বিশেষ করে যদি জিহ্বা এবং গলা ফুলে যাওয়ার কারণে শ্বাসনালী বন্ধ হয়ে যায়। আপনি যদি নিরামিষ এবং নিরামিষের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে আরও জানতে চান, সেইসাথে কোনটি স্বাস্থ্যকর, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.