ট্রিবুলাস টেরেস্ট্রিস পুরুষ এবং মহিলা লিবিডো বাড়াতে পারে, সত্যিই?

Tribulus terrestris এখনও আপনার কানে বিদেশী শব্দ হতে পারে. Tribulus terrestris একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ যা পরিবার থেকে আসে জাইগোফিলাসি . এই উদ্ভিদটি প্রাচীনকাল থেকেই ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ এবং ভারতীয় আয়ুর্বেদিক ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখন, Tribulus terrestris সম্পূরক আকারে উপলব্ধ। অনেক লোক এটি বিভিন্ন সম্ভাব্য সুবিধার জন্য ব্যবহার করে, বিশেষ করে যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধিতে। যাইহোক, এটা সত্যিই কার্যকর?

Tribulus terrestris কামশক্তি বাড়াতে পারে

অনেক সম্পূরক পণ্য Tribulus terrestris যা দাবি করে যে এটি মানুষের মধ্যে টেস্টোস্টেরন হরমোন বাড়াতে পারে কিনা। তবে, গবেষকরা দেখেছেন যে পরিপূরক এটি বাড়ায়নি। অন্য একটি গবেষণায়, Tribulus terrestris এটি প্রাণীদের মধ্যে টেসটোসটেরন বাড়াতে পারে, কিন্তু মানুষের মধ্যে ফলাফল দেখা যায় না। যদিও এটি টেস্টোস্টেরন বাড়াতে পারে না, কিন্তু Tribulus terrestris কামশক্তি বাড়াতে পারে। কিছু গবেষক দেখেছেন যে যখন পুরুষদের যৌন চাওয়া কমে গেছে তারা 750-1,500 মিলিগ্রাম পরিপূরক গ্রহণ করেন Tribulus terrestris দুই মাস ধরে প্রতিদিন তার যৌন ইচ্ছা 79% বৃদ্ধি পাবে। শুধু পুরুষ নয়, খুব কম কামশক্তি সম্পন্ন 67% মহিলা 500-1,500 মিলিগ্রাম পরিপূরক গ্রহণের পরে যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। Tribulus terrestris 90 দিনের জন্য। যাইহোক, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন দ্বারা প্রভাবিত পুরুষদের মধ্যে, এই সম্পূরকগুলির ব্যবহার মিশ্র ফলাফল দেখিয়েছে। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে 800 মিলিগ্রাম পরিপূরক গ্রহণ করা Tribulus terrestris ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের চিকিৎসায় প্রতিদিন কার্যকর নাও হতে পারে। যাইহোক, অন্য একটি প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে প্রতিদিন 1,500 মিলিগ্রামের ডোজ ইরেকশন এবং যৌন তৃপ্তিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে। যদিও এটি পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের মধ্যে কামশক্তি বাড়ায় বলে মনে হয়, যৌনতার উপর এর প্রভাব কতটা তা দেখার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

সুবিধা Tribulus terrestris অন্যান্য স্বাস্থ্যের জন্য

যৌন উত্তেজনা বাড়ানো ছাড়াও, এটি দেখা যাচ্ছে যে এটির অন্যান্য সুবিধা রয়েছে Tribulus terrestris স্বাস্থ্যের জন্য, যেমন:
  • রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

একটি গবেষণায় 1,000 মিলিগ্রাম গ্রহণের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে Tribulus terrestris টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ 98 জন মহিলার মধ্যে প্রতিদিন। তিন মাস পরে, যে মহিলারা ভেষজ সম্পূরক গ্রহণ করেছিলেন তাদের রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কম ছিল যারা প্লাসিবো গ্রহণ করেছিলেন। প্রাণীদের গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে, রক্তনালীগুলির ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং কোলেস্টেরল গঠন প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই সুবিধাগুলি সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
  • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান

ইঁদুরের ওপর গবেষণায় দেখা গেছে ট্রিবিউলাস টেরেস্ট্রিস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। এমনকি একটি টেস্ট-টিউব গবেষণায়ও দেখা গেছে যে এই উদ্ভিদের প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এদিকে, ট্রিবুলাস সাপ্লিমেন্টের উচ্চ মাত্রা ইঁদুরের ব্যথা উপশম করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, এর প্রমাণ এখনও সীমিত এবং প্রাণী এবং মানুষ উভয় ক্ষেত্রেই আরও গবেষণা প্রয়োজন।

Tribulus এর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া টেরেস্ট্রিস

কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে Tribulus terrestris পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং অস্থিরতা। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ট্রিবুলাস প্রোস্টেটের ওজন বাড়াতে পারে যাতে সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারট্রফি বা প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত পুরুষদের এই ভেষজ ব্যবহার এড়ানো উচিত। এটি ডায়াবেটিসের ওষুধের সংমিশ্রণে গ্রহণ করবেন না কারণ এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব কম হতে পারে। তদুপরি, একটি প্রতিবেদন অনুসারে 36 বছর বয়সী একজন ব্যক্তি ছিলেন যিনি ট্রিবুলাস সম্বলিত ভেষজ সম্পূরক গ্রহণের পরে প্রিয়াপিজম বা দীর্ঘায়িত এবং বেদনাদায়ক ইরেকশনে আক্রান্ত ছিলেন। ব্যবহারের ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে, তবে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোর জন্য গবেষণার ভিত্তিতে প্রতিদিন 1,000 মিলিগ্রাম ব্যবহৃত হয়। এদিকে, লিবিডো বাড়ানোর জন্য, প্রতিদিন 250-1500 মিলিগ্রামের মধ্যে ডোজ ব্যবহার করুন। দয়া করে সতর্ক থাকুন কারণ Tribulus terrestris এছাড়াও অ্যালার্জির কারণ হতে পারে যেমন ত্বকে চুলকানি, শ্বাসকষ্ট, চেতনা হ্রাস। বিশেষত, সম্পূরক ব্যবহার করার আগে ট্রিবুলাস টেরেস্ট্রিস একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে আপনার অবস্থার নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন।