স্বাস্থ্যের জন্য Mugwort (চীনা নতুন পাতা) এর 6 সুবিধা

Mugwort হল এক ধরনের ভেষজ উদ্ভিদ যা স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। মুগওয়ার্টের একটি সুবিধা যা বেশ জনপ্রিয় তা হল এটি মাসিকের বিভিন্ন অভিযোগ কমায়। Mugwort উত্তর ইউরোপ এবং এশিয়ার স্থানীয়। ইন্দোনেশিয়ায়, মুগওয়ার্ট চীনা নতুন পাতা হিসাবে পরিচিত। এই গাছটি প্রায় 1-2 মিটার দৈর্ঘ্যে বাড়তে পারে। Mugwort পাতা pinnate spines সঙ্গে দীর্ঘায়িত হয়. ঘন পশমের কারণে পাতার নিচের অংশ সাদাটে বর্ণের হয়।

Mugwort স্বাস্থ্য উপকারিতা

Mugwort দীর্ঘ ঔষধ হিসাবে এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য ব্যবহৃত হয়. এমনকি রোমান সৈন্যরা এই পাতাটি জুতাতে রেখে পায়ের ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করত। মুগওয়ার্টের কিছু সুবিধা বেশ জনপ্রিয়, যার মধ্যে রয়েছে: Mugwort মাসিক চালু করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়

1. মাসিক চালু করুন এবং সমস্যার সমাধান করুন

Mugwort মাসিক শুরু করতে, মাসিক চক্রকে আরও নিয়মিত করতে, মাসিকের কারণে ব্যথার অভিযোগ কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। চীনা নতুন পাতায় এমন যৌগও রয়েছে যা জরায়ু সংকোচন করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। এটিই এটিকে ঋতুস্রাব শুরু করতে এবং জন্ম প্রক্রিয়ায় সহায়তা করতে কার্যকর করে তোলে।

2. হজমের ব্যাধি কাটিয়ে ওঠা

বিশেষ করে হজমের জন্য, মুগওয়ার্টের উপকারিতা হল বুকজ্বালা, বমি, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য (কোষ্ঠকাঠিন্য), এবং অন্যান্য হজমজনিত ব্যাধি।

3. স্নায়ু এবং মানসিক সমস্যা একটি সংখ্যা শান্ত

Mugwort স্নায়ু, মাথাব্যথা, মৃগীরোগ এবং ঘুমের সমস্যাগুলিকে শান্ত করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, এই উদ্ভিদটি মানসিক সমস্যা যেমন উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং হাইপোকন্ড্রিয়া থেকে মুক্তি দেয় বলে বিশ্বাস করা হয়। Mugwort পাতা wrinkles প্রতিরোধ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়

4. মুখের ত্বকের জন্য ভাল

এখন অনেক ত্বকের যত্নের পণ্য রয়েছে যা এই উদ্ভিদটিকে প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহার করে। মুখের জন্য মুগওয়ার্ট পাতার প্রধান সুবিধাগুলি সুপরিচিত কারণ তারা ত্বকে বলিরেখা তৈরিতে বাধা দিয়ে বার্ধক্য রোধ করে বলে বিশ্বাস করা হয়। পশুদের পরীক্ষা করা বা অন্যান্য উপাদানের সাথে মুগওয়ার্ট মেশানো বেশ কিছু গবেষণায় ইতিবাচক ফলাফল দেখা গেছে। তারপরেও, আপনি যদি এই উদ্ভিদটিকে ত্বকের যত্নের উপাদান হিসাবে ব্যবহার করতে চান তবে এমন একটি পণ্য ব্যবহার করতে ভুলবেন না যা পরীক্ষা করা হয়েছে এবং একটি অফিসিয়াল মার্কেটিং পারমিট রয়েছে। এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি কমাতে।

5. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে

মুগওয়ার্টের রাসায়নিক যৌগগুলি, যেমন কর্পূর, পাইনিন এবং সিনিওলে, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল ফাংশন রয়েছে। Mugwort এছাড়াও আর্টেমিসিনিন যৌগ আছে যা অ্যান্টিটিউমার বৈশিষ্ট্য আছে.

6. অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য উপকারী

নতুন চীনা পাতা প্রস্রাব ত্বরান্বিত করতে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, শক্তি বাড়াতে, লিভারের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, চুলকানি কাটিয়ে উঠতে, মশা তাড়াতে এবং খাবারে স্বাদ যোগ করতেও ব্যবহৃত হয়। মনে রাখবেন যে মুগওয়ার্টের চারপাশে গবেষণা এখনও সীমিত। যদিও কিছু প্রাথমিক গবেষণা অধ্যয়ন হয়েছে যা mugwort এর সুবিধার কিছু দাবিকে সমর্থন করে, এর সঠিক কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। অতএব, প্রদর্শিত হতে পারে এমন বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে এটি খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

মুগওয়ার্ট প্রক্রিয়াকরণ

Mugwort উদ্ভিদ সব অংশ স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে. যে অংশটি মাটির উপরে বৃদ্ধি পায় তা প্রায়শই অপরিহার্য তেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই তেলটি অ্যারোমাথেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা শরীরের যে অংশগুলি অসুস্থ সেখানে প্রয়োগ করা যেতে পারে। মগওয়ার্ট ব্যবহার করার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায় হল প্রথাগত চীনা ওষুধের মতো মক্সিবাস্টন কৌশল। এই কৌশলটি ভেষজ (চীনা নতুন পাতা) লাঠি বা শঙ্কুতে রোল করে করা হয়। তারপর রোলটি পুড়িয়ে ফেলা হয় এবং যেখানে এটি ব্যাথা করে সেখানে আনা হয়, যাতে ধোঁয়া বা তাপ অনুভব করা যায়। মক্সিবাস্টন কৌশলটি তাপ এবং মগওয়ার্টে পাওয়া ভেষজ রাসায়নিক যৌগগুলির সাথে আকুপাংচার পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। 2012 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণা এমনকি মক্সিবাস্টনের কার্যকারিতাকে সমর্থন করে, বিশেষত ব্রীচ শিশুদের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। গবেষকরা প্রকাশ করেছেন যে আকুপাংচারের সাথে মিলিত হলে, মক্সিবাস্টন সিজারিয়ান জন্মকে কমিয়ে দিতে পারে। এই কৌশলটি অক্সিটোসিনের ব্যবহারও হ্রাস করে, একটি হরমোন যা প্রসবের সময় জরায়ুকে সংকোচনের সংকেত দেয়। যাইহোক, এর নিরাপত্তা সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন। অপরিহার্য তেল এবং মক্সিবাস্টন রোল তৈরি করা ছাড়াও, মগওয়ার্টের অন্যান্য ব্যবহারগুলি হল:
  • উপকরণ
  • নির্যাস
  • টিংচার (ভেষজ নির্যাস ঘনীভূত)
  • শুকনো পাতা (চা)
  • বড়ি বা সম্পূরক
  • পোল্টিস (ভেষজ কম্প্রেস)
  • Mugwort রুট থেকে টনিক
  • সিগারেট
  • লোশন।

Mugwort পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Mugwort এর নিরাপত্তা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে গবেষণা এখনও খুব সীমিত। যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের মৌখিকভাবে চীনা নতুন পাতা গ্রহণ করা এড়ানো উচিত। Mugwort সাধারণত জরায়ু সংকোচন করতে এবং ঋতুস্রাব উন্নীত করতে ব্যবহৃত হয়, তাই সম্ভবত এই উদ্ভিদটি গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। চীনা নতুন পাতাগুলি অন্যান্য ধরণের অ্যালার্জিযুক্ত লোকেদের জন্যও অ্যালার্জির কারণ হতে পারে যেগুলি মগওয়ার্টের মতো একই গ্রুপে রয়েছে, যেমন:
  • উদ্ভিদের Asteraceae/compositae পরিবারের সদস্য: রাগউইড, ক্রাইস্যান্থেমাম, গাঁদা, ডেইজি ইত্যাদি।
  • "সেলেরি-গাজর-মুগওয়ার্ট সিন্ড্রোম" গ্রুপ: বার্চ, সেলারি, মৌরি, বন্য গাজর, ড্রাগ ওসেলটামিভির।
  • অন্যান্য আর্টেমিসিয়া উদ্ভিদ গোষ্ঠী যেমন ঋষি।
  • অন্যান্য: সাদা সরিষা, মধু, রাজকীয় জেলি, হ্যাজেলনাট, পাইন বাদাম, জলপাই, ক্ষীর, পীচ, কিউই, আম, নাঙ্গাই বাদাম এবং তামাক।
বিশেষ অবস্থার মানুষ, যেমন শিশু, বৃদ্ধ, গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তি বা কম অনাক্রম্যতা আছে এমন ব্যক্তিদের mugwort সহ ভেষজ গ্রহণের বিষয়ে খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এটি ব্যবহার করার আগে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মগওয়ার্ট বা চাইনিজ নতুন পাতা ব্যবহারের নিরাপত্তা নিয়ে আরও আলোচনা করতে, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.