ইদানীং অনেক ট্রেন্ড হয়েছে ব্যালেন্স বাইক বা প্যাডেল ছাড়া সাইকেল। ছোট বাচ্চাদের সাইকেলের বিপরীতে যার 3 বা 4 চাকা আছে, ব্যালেন্স বাইক প্যাডেল ছাড়া একটি 2 চাকার সাইকেল। বাইকটি যাতে নড়াচড়া করতে পারে সেজন্য ছোটটির পায়ের ধাক্কা শক্তির উপর নির্ভর করে কীভাবে এটি চালাতে হয়। সাধারণত, ব্যালেন্স বাইক বা প্যাডেলবিহীন সাইকেলগুলি একটি কম স্যাডেল অবস্থানের সাথে তৈরি করা হয় যাতে শিশু নিজেকে মাটিতে রাখতে পারে। এই প্যাডেল-বিহীন সাইকেলটি শিশুদের কাছে চালু করা যেতে পারে যখন তারা হাঁটা এবং দৌড়াতে স্থিতিশীল থাকে, যার বয়স প্রায় 2 বছর। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কিভাবে পরিচয় করিয়ে দিতে হবে ব্যালেন্স বাইক সন্তানের কাছে
যদিও অল্পবয়সী শিশুরা সবচেয়ে অভিযোজিত প্রাণী, অভিভাবকদের পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সময় তাদের প্রত্যাশা কম করা উচিত ব্যালেন্স বাইক। যদিও আপনার প্যাডেল লাগবে না, এর মানে এই নয় ব্যালেন্স বাইক প্রয়োজন নেই দক্ষতা ভারসাম্যপূর্ণ হতে একটি শিশু যখন উভয় পায়ে প্যাডেল ছাড়া সাইকেলটি ঠেলে দেয়, তখন এটির ভারসাম্য প্রয়োজন যাতে সাইকেলটি পড়ে না যায়। প্রাথমিকভাবে, আপনার সন্তান এখনও সাইকেল চালানোর জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থানের সন্ধান করতে পারে, এবং একটি সুযোগ হতে পারে যে তারা আবার চেষ্টা করতে অনিচ্ছুক হবে। এটি স্বাভাবিক এবং অভিভাবকদের অবিলম্বে ধরে নেওয়া উচিত নয় যে তাদের সন্তান প্যাডেল ছাড়া সাইকেল চালানোর জন্য উপযুক্ত নয়। এই টিপস পরিচয় করিয়ে দিতে কিছু চেষ্টা করুন ব্যালেন্স বাইক শিশুদের প্রতি: 1. ফটো বা ভিডিও দেখান
শিশুটির কোন ধারণা নেই এটি কি ব্যালেন্স বাইক, তাই বাবা-মায়ের দায়িত্ব ছোটটিকে দেখানো। সরাসরি গাড়ি চালানোর আগে প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনার সন্তানের বয়সী একটি শিশুর ছবি বা ভিডিও দেখানোর চেষ্টা করুন যেটি গাড়ি চালাচ্ছে ব্যালেন্স বাইক। এই পদ্ধতি শিশুদের খেলার সময় কি করতে হবে তা কল্পনা করে ব্যালেন্স বাইক। ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে, আপনার শিশু এটি হজম করবে এবং কে জানে, তারা চেষ্টা করতে অনুপ্রাণিত হতে পারে। 2. সম্প্রদায়ে যোগ দিন
প্রবণতা ধন্যবাদ ব্যালেন্স বাইক, এখন এমন অনেক সম্প্রদায় রয়েছে যা অভিভাবকদের থাকার ব্যবস্থা করে যাদের শিশুরা প্যাডেল ছাড়াই সাইকেল চালায়। এমনকি যদি আপনার সন্তান এতে ভালো নাও হয়, আপনি যেখানে থাকেন তার আশেপাশের কমিউনিটিতে যোগ দিতে দ্বিধা করবেন না। পর্যায়ক্রমে, এই সম্প্রদায়গুলি সাধারণত যৌথ অনুশীলন করে। শিশুরা দেখতে পারে যে তাদের বয়সী বন্ধুরা কীভাবে রাইডিং উপভোগ করে ব্যালেন্স বাইক এবং এটি খেলতে আগ্রহী। 3. একটি উপযুক্ত অবস্থান খুঁজুন
আপনি সম্প্রদায়ে যোগ না দিলেও, আপনি খেলার জন্য পর্যাপ্ত অবস্থান খুঁজে পেতে পারেন ব্যালেন্স বাইক। উদাহরণস্বরূপ, একটি পার্ক বা মাঠে একটি প্রশস্ত সমতল এলাকা। বাচ্চাদের একসাথে খেলতে সঙ্গ দিন যাতে তারা আত্মবিশ্বাসী হয়। 4. সুরক্ষা ব্যবহার করুন
হেলমেট, হাঁটু এবং কনুই প্রটেক্টরের মতো সুরক্ষা প্রদান করা শিশুদের খেলায় আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে ব্যালেন্স বাইক। শুধু তাই নয়, খেলার সময় আপনার সন্তানকে সুরক্ষিত রাখার জন্য তার উপর একটি রক্ষক লাগানোও গুরুত্বপূর্ণ। ব্যালেন্স বাইক খেলার উপকারিতা
খেলে অনেক উপকার হয় ব্যালেন্স বাইক, বিশেষ করে মোট মোটর উন্নয়নের জন্য। এমনকি 5 বছরের কম বয়সী শিশুরাও খেলতে পারে ব্যালেন্স বাইক দুই চাকার সাইকেল চালানো শুরু করার আগে। খেলে কিছু উপকার হয় ব্যালেন্স বাইক সহ: 1. একটি দুই চাকার সাইকেল চালানোর অভিযোজন
অনেক অভিভাবক স্বীকার করেন যে তাদের সন্তানরা অশ্বারোহণে অভ্যস্ত ব্যালেন্স বাইক আরও দ্রুত দুই চাকার বাইক আয়ত্ত করবে। এটি ঘটে কারণ শিশুরা শরীরের অবস্থান এবং সাইকেল চালানোর সময় ভারসাম্য বজায় রাখতে অভ্যস্ত। 2. আপনার পেশী প্রশিক্ষণ
সাইকেল চালানোর সময়, শিশুর শরীরের সমস্ত পেশী কাজ করতে আসে। শুধু হাত-পাই নয়, সারা শরীরেও। এটি একটি গ্রস মোটর স্টিমুলাস হিসাবে খুব ভাল বাচ্চা বড় হওয়ার আগে এবং পরে স্কুল বয়সে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করতে হয়। 3. সমন্বয় অনুশীলন করুন
প্যাডেল ছাড়া সাইকেল চালাতে সক্ষম হওয়ার জন্য, শিশুদের তাদের হাত, চোখ এবং পায়ের মধ্যে সমন্বয় এবং ফোকাস প্রয়োজন। অর্থাৎ শিশু তার সামনে যা আছে তাতে মনোযোগ দেবে। সমস্ত নড়াচড়া যেমন বাঁকানো, সামনের দিকে, পিছনের দিকে, থামানো এবং অন্যান্য শিশুদের জন্য ভাল সমন্বয় করতে পারে। 4. আত্মবিশ্বাস বাড়ান
শিশু খেলা ব্যালেন্স বাইক এটি তাদের আত্মবিশ্বাসও বাড়াতে পারে। খেলার সময় তার শরীরের সমস্ত সেন্সর কাজ করে ব্যালেন্স বাইক, ভারসাম্য বজায় রাখা থেকে শুরু করে, বাইকের স্টিয়ারিং, ব্রেক করা, অন্যান্য নড়াচড়া। যখন তারা এই প্যাডেলহীন সাইকেলটি আয়ত্ত করে, তখন তাদের আত্মবিশ্বাস অবশ্যই বৃদ্ধি পায়। 5. আঘাত কম ঝুঁকি
প্যাডেল সহ সাইকেলের বিপরীতে, এটি চালানো শিশুদের আঘাতের সম্ভাবনা রয়েছে ব্যালেন্স বাইক অবশ্যই কম। দুজনের পা মাটিতে যাতে পড়ে যাওয়ার প্রত্যাশা আরও দ্রুত করা যায়। 6. পিতামাতার সাথে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলুন
খেলুন বা রাইডিং অনুশীলন করুন ব্যালেন্স বাইক পিতামাতার সাথে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলার একটি উপায়। অনুশীলন করার সময়, অবশ্যই তাদের পিতামাতার সাথে থাকা দরকার। এমনকি তারা দক্ষ হলেও, শিশুরা এখনও যোগাযোগ করে এবং তাদের পিতামাতার তত্ত্বাবধানে থাকে। সুতরাং, পরিচয় করিয়ে দিতে কোন ক্ষতি নেই ব্যালেন্স বাইক বাচ্চাদের কাছে যেহেতু তারা তাদের দ্বিতীয় জন্মদিন করতে চলেছে। তার শরীরের সমস্ত সেন্সর অন্বেষণ, এবং আপনার ছোট এক সঙ্গে একটি ভাল দু: সাহসিক কাজ আছে!