গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া বিভিন্ন পরিবর্তন মাঝে মাঝে প্রশ্ন আমন্ত্রণ করে, এই পরিবর্তনগুলি কি স্বাভাবিক নাকি? গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার তরল বের হওয়ার কারণ প্রায়ই প্রশ্ন করা হয় এমন একটি বিষয়। গর্ভাবস্থায় বেরিয়ে আসা পরিষ্কার তরল একটি ফেটে যাওয়া ঝিল্লি নির্দেশ করতে পারে। অতএব, কিছু গর্ভবতী মহিলা যখন এটি অনুভব করেন তখন আতঙ্কিত হন না। যাইহোক, প্রথমে আতঙ্কিত না হওয়া একটি ভাল ধারণা কারণ এই অবস্থাটিকেও স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। যাতে আপনি ভুল না হন, নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন। 
গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার এবং গন্ধহীন যোনি স্রাব স্বাভাবিক। যে পরিষ্কার তরল বের হয় তা যোনিপথের মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যার ফলে জন্মের খালে সুস্থ ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বজায় থাকে। তরলের পরিমাণের এই বৃদ্ধি যোনি এবং জরায়ু সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে যা গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে। গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, পরিষ্কার তরল যা বেরিয়ে আসে তা সামান্য গোলাপী শ্লেষ্মা যোগ করার সাথে আরও প্রচুর হয়ে ওঠে। জেলির মতো শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনার শরীর জন্মের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। 
যখন অ্যামনিওটিক তরল ফেটে যায়, তখন আপনি যোনি অঞ্চলে একটি পপিং সংবেদন অনুভব করবেন এবং তারপরে অ্যামনিওটিক তরল অবিরাম ফোঁটা ফোঁটা অনুভব করবেন, আপনার পা নিচের দিকে চলে যাবে বা আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে ঢুকবে এবং রঙটি ফ্যাকাশে (হলুদ) প্রস্রাবের মতো হবে। কখনও কখনও, অ্যামনিওটিক তরলটি সবুজ-বাদামী রঙেরও হতে পারে যা নির্দেশ করে যে তরলটি ভ্রূণের মলের সাথে মিশ্রিত হয়েছে। ঝিল্লি ফেটে গেলে, এটি একটি জরুরী। আপনার অবিলম্বে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। উভয়ের মধ্যে পার্থক্য বোঝার মাধ্যমে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে গর্ভাবস্থায় যে পরিষ্কার তরল বের হয় তা স্বাভাবিক কি না। যাইহোক, যদি আপনি এখনও চিন্তিত হন, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 
সংক্রমণ এড়াতে যোনিপথ সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন।স্নান করার সময় বা প্রস্রাব করার পরে, যোনিটি সামনে থেকে পিছনে মুছে দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আর্দ্রতা রোধ করতে একটি নরম তোয়ালে দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন। প্রথমে মলদ্বার পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া যোনিতে যেতে পারে। 
সুতির অন্তর্বাস পরুন। গর্ভাবস্থায় অন্তর্বাস সহ আরামদায়ক পোশাক পরুন। আপনি সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি ঘামকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে পারে যাতে যোনিটি স্যাঁতসেঁতে না হয় এবং ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর জায়গা হয়ে ওঠে।
গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার তরল বের হওয়ার কারণ কী?
গর্ভাবস্থায় স্পষ্ট স্রাবের কারণগুলি সাধারণত দুটি সম্ভাবনা নির্দেশ করে, যথা:স্বাভাবিক যোনি স্রাব
গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার এবং গন্ধহীন যোনি স্রাব স্বাভাবিক। যে পরিষ্কার তরল বের হয় তা যোনিপথের মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যার ফলে জন্মের খালে সুস্থ ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বজায় থাকে। তরলের পরিমাণের এই বৃদ্ধি যোনি এবং জরায়ু সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে যা গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে। গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, পরিষ্কার তরল যা বেরিয়ে আসে তা সামান্য গোলাপী শ্লেষ্মা যোগ করার সাথে আরও প্রচুর হয়ে ওঠে। জেলির মতো শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনার শরীর জন্মের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। ফেটে যাওয়া ঝিল্লি
যখন অ্যামনিওটিক তরল ফেটে যায়, তখন আপনি যোনি অঞ্চলে একটি পপিং সংবেদন অনুভব করবেন এবং তারপরে অ্যামনিওটিক তরল অবিরাম ফোঁটা ফোঁটা অনুভব করবেন, আপনার পা নিচের দিকে চলে যাবে বা আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে ঢুকবে এবং রঙটি ফ্যাকাশে (হলুদ) প্রস্রাবের মতো হবে। কখনও কখনও, অ্যামনিওটিক তরলটি সবুজ-বাদামী রঙেরও হতে পারে যা নির্দেশ করে যে তরলটি ভ্রূণের মলের সাথে মিশ্রিত হয়েছে। ঝিল্লি ফেটে গেলে, এটি একটি জরুরী। আপনার অবিলম্বে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। উভয়ের মধ্যে পার্থক্য বোঝার মাধ্যমে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে গর্ভাবস্থায় যে পরিষ্কার তরল বের হয় তা স্বাভাবিক কি না। যাইহোক, যদি আপনি এখনও চিন্তিত হন, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] গর্ভাবস্থায় যোনির স্বাস্থ্য বজায় রাখুন
গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার স্রাব আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। তাছাড়া যোনি আরও আর্দ্র হয়। গর্ভাবস্থায় যোনি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, এখানে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি জিনিস রয়েছে।যোনিপথ সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন
সংক্রমণ এড়াতে যোনিপথ সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন।স্নান করার সময় বা প্রস্রাব করার পরে, যোনিটি সামনে থেকে পিছনে মুছে দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আর্দ্রতা রোধ করতে একটি নরম তোয়ালে দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন। প্রথমে মলদ্বার পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া যোনিতে যেতে পারে। সুগন্ধযুক্ত সাবান এবং মেয়েলি ওয়াশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
করবেন না ডুচিং
সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করুন
সুতির অন্তর্বাস পরুন। গর্ভাবস্থায় অন্তর্বাস সহ আরামদায়ক পোশাক পরুন। আপনি সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি ঘামকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে পারে যাতে যোনিটি স্যাঁতসেঁতে না হয় এবং ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর জায়গা হয়ে ওঠে। টাইট জিন্স পরবেন না
চিনি আছে এমন অনেক খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন