মানুষের চোখে, শিরা এবং ধমনী রয়েছে যার অনেকগুলি শাখা রয়েছে। এই রক্তনালীগুলি চোখের সমস্ত অংশে রক্ত নিষ্কাশন করতে কাজ করে। চোখের লাল শিরা যা সাধারণত আপনি অসুস্থ হলে প্রদর্শিত হয় এই রক্তনালীগুলির একটির অংশ। স্বাভাবিক অবস্থায়, এই শিরাগুলি দৃশ্যমান হওয়া উচিত নয়। যাইহোক, বিভিন্ন অবস্থার কারণে চোখের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলির প্রসারণ ঘটতে পারে, যা সাধারণত লুকানো লাল শিরাগুলিকে খুব স্পষ্ট করে তোলে।
চোখের লাল শিরার কারণ
এমন অনেক অবস্থা রয়েছে যা চোখের লাল শিরা সৃষ্টি করে, হালকা থেকে গুরুতর কারণ পর্যন্ত। এখানে লাল শিরার কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে যা আপনার জানা দরকার।1. কনজেক্টিভাইটিস (গোলাপী চোখ)
কনজেক্টিভাইটিস হল চোখের সামনের অংশ ঢেকে পরিষ্কার প্রতিরক্ষামূলক স্তরের প্রদাহ বা সংক্রমণ। যে অবস্থার কারণে চোখ গোলাপি হয় তা সাধারণত ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, অ্যালার্জি বা বিষাক্ত পদার্থের এক্সপোজার দ্বারা উদ্ভূত হয়। কনজেক্টিভাইটিস বেশ সাধারণ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গুরুতর নয়।2. শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম
চোখের লাল শিরাগুলির আরেকটি সাধারণ কারণ হল শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের সামনের অংশটি ভিজানোর মতো পর্যাপ্ত অশ্রু থাকে না। আপনার ল্যাপটপ বা সেলফোনের দিকে বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকা, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া, বেশিক্ষণ কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা, নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ইত্যাদির কারণে চোখ শুষ্ক হতে পারে।3. চোখের ড্রপ ব্যবহার
খুব প্রায়ই চোখের ড্রপ ব্যবহার করে লাল চোখের চিকিত্সার কারণ হতে পারে রিবাউন্ড প্রসারণ চোখের রক্তনালীতে এইভাবে, এই অবস্থাটি আসলে লাল শিরাগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তোলে।4. চোখের আঘাত
চোখের লাল শিরা চোখের আঘাতের লক্ষণও হতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণ জিনিসগুলির কারণে হতে পারে, যেমন মাস্কারা ব্যবহার করা বা ভুলবশত একটি আঙুল দিয়ে চোখ টিপ দেওয়া। চোখে আঘাত পেলে চোখের রক্তনালীগুলো প্রসারিত ও প্রসারিত হয়ে লাল শিরা সৃষ্টি করে।5. সাবকঞ্জাক্টিভাল হেমোরেজ
একটি সাবকঞ্জাক্টিভাল হেমোরেজ, বা চোখের রক্তক্ষরণ হয়, যখন কনজাংটিভার নীচে রক্তনালীগুলির একটি ফেটে যায়, যা চোখের সাদা অংশকে ঢেকে রাখে পরিষ্কার, স্বচ্ছ টিস্যু। এই অবস্থার ফলে চোখের সাদা অংশ ফেটে যাওয়া রক্তনালীর অংশে সম্পূর্ণ লাল দেখাতে পারে।6. এলার্জি
অ্যালার্জির কারণেও চোখের পাশের লাল শিরায় দংশন ও চুলকানি হতে পারে। চোখের সামনের অংশে তরল জমা হওয়ার কারণেও এই অবস্থার কারণে চোখ ফুলে যেতে পারে। এছাড়াও, চোখের শিরা লাল হওয়ার বেশ কিছু কারণ রয়েছে কিন্তু ব্যথা করে না, যেমন গর্ভাবস্থা, খুব বেশি সময় সাঁতার কাটা, ঘুমের অভাব, ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]চোখের লাল শিরা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
কিভাবে চোখের লাল শিরা পরিত্রাণ পেতে প্রাকৃতিকভাবে কারণের উপর নির্ভর করে। চোখের লাল শিরা সাধারণত নিজেরাই বা বাড়িতে নিজের যত্ন নিয়ে চলে যায়। প্রাকৃতিকভাবে চোখের লাল শিরা দূর করার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল।- একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড় ব্যবহার করে চোখের উপর নিয়মিত ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করুন যা উষ্ণ বা ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে।
- চোখের মেকআপ ব্যবহার করুন hypoallergenic এবং বিভিন্ন এলার্জি ট্রিগার এড়ান।
- শুষ্ক চোখের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত লাল শিরাগুলির অভিযোগের চিকিত্সার জন্য কৃত্রিম কান্নার আকারে চোখের ড্রপগুলি ব্যবহার করুন।
- দীর্ঘ সময় ধরে ল্যাপটপে কাজ করার সময় আপনার চোখকে বিশ্রাম দিন এবং প্রায়শই পলক ফেলুন।
- প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পান তা নিশ্চিত করুন।