সাধারণ মানুষের লিম্ফোসাইট গণনা এবং স্বাস্থ্যের জন্য এর কার্যকারিতা

রক্তকণিকা সম্পর্কে কথা বলতে গেলে, লিম্ফোসাইট হল রক্তের কোষগুলির মধ্যে একটি যা আপনার জানা দরকার। লিম্ফোসাইট হল এক ধরনের শ্বেত রক্তকণিকা যা ইমিউন সিস্টেমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই রক্তের কোষগুলি অস্থি মজ্জাতে তৈরি হয়, তবে রক্ত ​​এবং লিম্ফ টিস্যুতে পাওয়া যায়। একসাথে অন্যান্য শ্বেত রক্ত ​​​​কোষের সাথে, লিম্ফোসাইটগুলি রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একসাথে কাজ করে। যাইহোক, একটি লিম্ফোসাইট সংখ্যা যা খুব কম বা খুব বেশি আপনার শরীরের সাথে একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। সুতরাং, লিম্ফোসাইটের স্তরগুলি কী কী স্বাভাবিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়?

লিম্ফোসাইট ফাংশন

অস্থি মজ্জা ক্রমাগত কোষ তৈরি করে যা লিম্ফোসাইট হয়ে যায়। কিছু রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে, কিন্তু কিছু লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে সরে যায়। লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম হল টিস্যু এবং অঙ্গগুলির একটি গ্রুপ, যেমন প্লীহা, টনসিল এবং লিম্ফ নোড, যা সংক্রমণের বিভিন্ন হুমকি থেকে শরীরকে রক্ষা করে। প্রায় 25 শতাংশ নতুন লিম্ফোসাইট অস্থি মজ্জাতে স্থায়ী হয় এবং বি কোষে পরিণত হয়। এদিকে, আরও 75 শতাংশ টি কোষে পরিণত হওয়ার আগে থাইমাস গ্রন্থিতে ভ্রমণ করে। বি কোষ এবং টি কোষগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একসাথে কাজ করবে। বি কোষগুলি অ্যান্টিজেনগুলি সনাক্ত করতে কাজ করে, যেমন ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া, এবং প্লাজমা কোষে পরিণত হয় যা তাদের সাথে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করে। ইতিমধ্যে, টি কোষগুলিকে তিনটি প্রকারে বিভক্ত করা হয়েছে, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব ভূমিকা রয়েছে, যথা:
  • সাইটোটক্সিক টি কোষ শরীরের কোষগুলিকে ধ্বংস করতে পারে যা অ্যান্টিজেন, ক্যান্সার কোষ এবং অন্যান্য বিদেশী কোষ দ্বারা সংক্রামিত হয়েছে
  • হেল্পার টি কোষ বি কোষ এবং অন্যান্য টি কোষ থেকে ইমিউন প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করতে পারে
  • নিয়ন্ত্রক টি কোষ তার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে রাখতে ইমিউন সিস্টেমকে দমন করতে পারে।
রোগ প্রতিরোধ করার পাশাপাশি, লিম্ফোসাইটগুলি অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধেও লড়াই করতে পারে, যেমন পরাগ বা পোষা প্রাণীর খুশকি, যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

স্বাভাবিক লিম্ফোসাইট গণনা

একটি লিম্ফোসাইট সংখ্যা যা খুব বেশি বা খুব কম তা রোগের লক্ষণ হতে পারে। আপনার রক্তের প্রবাহে লিম্ফোসাইটের মাত্রা খুঁজে বের করার জন্য, একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা করা প্রয়োজন পর্দা বি কোষ এবং টি কোষ। লিম্ফোসাইটের মাত্রা বয়স, লিঙ্গ, বংশগতি এবং জীবনধারার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লিম্ফোসাইটের স্বাভাবিক পরিসীমা 1 মাইক্রোলিটার (mcL) রক্তে 1,000 থেকে 4,800 লিম্ফোসাইটের মধ্যে থাকে। এদিকে, শিশুদের মধ্যে, স্বাভাবিক পরিসীমা 3,000 থেকে 9,500 লিম্ফোসাইট/mcL রক্তের মধ্যে। যদি লিম্ফোসাইটের মাত্রা উপরের সংখ্যার নীচে বা উপরে হয়, তাহলে ধরে নেওয়া যেতে পারে যে এই অবস্থাটি কম বা উচ্চ লিম্ফোসাইটের মাত্রা নির্দেশ করে। নিম্নে এই দুটি অবস্থার ব্যাখ্যা দেওয়া হল।
  • উচ্চ লিম্ফোসাইট

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি উচ্চ লিম্ফোসাইট গণনা 5,000 লিম্ফোসাইট/এমসিএল রক্ত ​​থেকে শুরু করে। এদিকে, শিশুদের মধ্যে 9,000 টিরও বেশি লিম্ফোসাইট/mcL রক্ত ​​থাকে যদিও এটি বয়সের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে। কখনও কখনও, একটি উচ্চ লিম্ফোসাইট গণনা ক্ষতিকারক এবং অস্থায়ী কারণ এটি সংক্রমণ বা প্রদাহের শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, এটি লিম্ফোসাইটোসিস নামক আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণও হতে পারে। এই অবস্থাটি প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ, নির্দিষ্ট ধরণের রক্তের ক্যান্সার এবং অটোইমিউন রোগের সাথে যুক্ত থাকে।
  • কম লিম্ফোসাইট

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নিম্ন লিম্ফোসাইটের মাত্রা 1,000 লিম্ফোসাইট/এমসিএল রক্তের থেকে কম। এদিকে, শিশুদের মধ্যে রক্তের 3,000 লিম্ফোসাইট/mcL কম। স্বাভাবিক সীমার নিচে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা স্বাভাবিক এবং অস্থায়ী হতে পারে। ঠাণ্ডা বা অন্যান্য সংক্রমণ, তীব্র শারীরিক ব্যায়াম, তীব্র চাপ এবং অপুষ্টির পরে এই অবস্থা ঘটতে পারে। তা সত্ত্বেও, লিম্ফোসাইটের নিম্ন স্তরও লিম্ফোসাইটোপেনিয়া বা লিম্ফোপেনিয়া নামে একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে। লিম্ফোপেনিয়া কিছু নির্দিষ্ট রোগের সাথে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বা অর্জিত হতে পারে, যেমন বিরল উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত রোগ (অ্যাটাক্সিয়া-টেলাঞ্জিয়েক্টাসিয়া), স্নায়বিক রোগ (মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস), অটোইমিউন রোগ, এইডস বা অন্যান্য সংক্রামক রোগ। এই অবস্থা ওষুধ বা কিছু চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে। লিম্ফোসাইটের জন্য চিকিত্সা কারণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করবে। তাই সঠিক চিকিৎসার জন্য সবসময় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এছাড়াও, সুষম পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন যাতে শরীর সুস্থ এবং ফিট থাকে।