7 প্রকারের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ডিভাইস যা আপনাকে মোটা করে না

এমন কিছু মহিলা নয় যারা পরবর্তীতে ওজন বৃদ্ধির ভয়ে পরিবার পরিকল্পনা ডিভাইস ব্যবহার করতে অস্বীকার করে। হ্যাঁ, পরিবার পরিকল্পনার পৌরাণিক কাহিনী দৈনন্দিন জীবনে এত গভীরভাবে গেঁথে আছে বলে মনে হয়। এটি অনেক মহিলাকে এমন ধরনের পরিবার পরিকল্পনা ডিভাইসের সন্ধান করে যা তাদের মোটা করে না। প্রকৃতপক্ষে, বৈজ্ঞানিকভাবে বলতে গেলে, এমন কোনও গর্ভনিরোধক ডিভাইস ছিল না যা পরিধানকারীকে আগের চেয়ে মোটা করে তুলতে প্রমাণিত হয়েছে। সুতরাং, জন্মনিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের ধরন যা আপনাকে মোটা করে না তা জানার আগে, এই মিথগুলিকে খণ্ডন করতে পারে এমন বৈজ্ঞানিক তথ্যগুলি বোঝা ভাল।

জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করলে আপনার ওজন বাড়ে না, কেন তা এখানে

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল আসলে ওজন বাড়ায় না৷ এখন পর্যন্ত, এখনও অনেক লোক আছে যারা মনে করে যে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে একজন মহিলার ওজন বাড়তে পারে৷ এটি অনেক মহিলাকে এটি ব্যবহার করতে দ্বিধাবোধ করে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একটি পৌরাণিক কাহিনী। এই মিথের উত্থান আসলে ভিত্তি ছাড়া নয়। কারণ, 1960 এর দশকে, যখন গর্ভনিরোধক পিলটি সবেমাত্র উদ্ভাবিত হয়েছিল, তখন গর্ভনিরোধক বিকল্পটিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোনের উচ্চ মাত্রা ছিল। এদিকে, ইস্ট্রোজেনের উচ্চ মাত্রা ক্ষুধা বৃদ্ধি করে এবং শরীরে পানি ধরে রেখে ওজন বাড়াতে পারে। সুতরাং, প্রাচীন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি প্রকৃতপক্ষে ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। যাইহোক, আজ জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির গঠন ভিন্ন। ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোনগুলি এখনও এতে ব্যবহৃত হয়, তবে অনেক কম মাত্রায়। সুতরাং, এটি আগের মতো উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কারণ হবে না। এমনকি যদি ওজন বৃদ্ধি পায়, তবে পরিমাণটি সাধারণত খুব বেশি হয় না এবং এটি শরীরে তরল শোষণের দুর্বলতার কারণে ঘটে, চর্বি জমার কারণে নয়। এটি সাধারণত আপনি এটি খাওয়ার প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ঘটবে এবং দীর্ঘস্থায়ী হবে না।

ননহরমোনাল, এটি এমন এক ধরনের পরিবার পরিকল্পনা ডিভাইস যা আপনাকে মোটা করে না

IUD বা সর্পিল গর্ভনিরোধ হল গর্ভনিরোধের একটি নন-হরমোনাল পদ্ধতি৷ আপনি যদি এখনও জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি নেওয়ার বিষয়ে অনিশ্চিত হন এবং আপনি এখনও এমন একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ যন্ত্র খুঁজতে চান যা নিশ্চিতভাবে ওজন বৃদ্ধির কারণ না হয়, আপনি অন্য বিকল্প বেছে নিতে পারেন, যথা অ-হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণ। এখানে প্রকারভেদ আছে.

1. আইইউডি

আইইউডি বা সর্পিল গর্ভনিরোধক বর্তমানে ইন্দোনেশিয়ার অনেক নারীর পছন্দ। উচ্চ সাফল্যের হার ছাড়াও, এই জন্মনিয়ন্ত্রণ গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে হরমোন ব্যবহার করে না। IUD 10 বছর পর্যন্ত গর্ভধারণ প্রতিরোধ করতে পারে। এই ধরনের KB প্রকৃতপক্ষে আরও ব্যবহারিক এবং পছন্দসই মুছে ফেলা এবং ইনস্টল করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি 4 বছর ধরে সর্পিল গর্ভনিরোধক ব্যবহার করছেন এবং আরও সন্তান নিতে চান, তাহলে ডিভাইসটি ডাক্তার দ্বারা সরানো যেতে পারে এবং পরবর্তী তারিখে আবার রাখা যেতে পারে।

2. কনডম

আরেকটি খুব সহজ উপায় হল যৌন মিলনের সময় কনডম ব্যবহার করা। শুধু পুরুষ নয়, মহিলাদেরও বিশেষ কনডম আছে যা ব্যবহার করা যায়। গর্ভাবস্থা রোধ করার পাশাপাশি, কনডম ব্যবহার আপনাকে যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (এসটিআই) সংক্রমণ থেকেও প্রতিরোধ করতে পারে। গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে পুরুষ কনডমের সাফল্যের হার প্রায় 85% এবং মহিলা কনডমের ক্ষেত্রে 79%।

3. স্পার্মিসাইড

শুক্রাণু নাশক এমন পদার্থ যা জরায়ুর দিকে শুক্রাণুর চলাচলে বাধা দেয়। বীর্যনাশক একটি জেল বা ক্রিম আকারে পাওয়া যায় যা যৌন মিলনের ঠিক আগে যোনিতে প্রয়োগ করা হয়। অন্যান্য ধরণের গর্ভনিরোধের তুলনায়, শুক্রাণু নাশক ব্যর্থতার হার 28% বেশি। যাইহোক, যদি অন্যান্য গর্ভনিরোধকগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয় তবে এই সংখ্যাটি হ্রাস পেতে থাকবে। সার্ভিকাল ক্যাপ, একটি গর্ভনিরোধক যা আপনাকে মোটা করে না (ছবির উত্স: মায়ো ক্লিনিক)

4. সার্ভিকাল ক্যাপ

সার্ভিকাল ক্যাপ সিলিকন দিয়ে তৈরি এক ধরনের থলি যা গর্ভাবস্থা রোধ করতে যোনিতে স্থাপন করা যেতে পারে। এই টুল ব্যবহার সাধারণত একটি spermicide দ্বারা অনুষঙ্গী করা আবশ্যক. যখন প্রথম ব্যবহার করা হয়, সার্ভিকাল ক্যাপ ডাক্তার দ্বারা লাগানো আবশ্যক। তারপর এটি অপসারণ এবং একা ব্যবহার করা যেতে পারে, দুই বছর পর্যন্ত। ব্যর্থতার হার সার্ভিকাল ক্যাপ প্রায় 14% মহিলাদের মধ্যে যারা কখনও জন্ম দেয়নি, এবং প্রায় 28% যারা জন্ম দিয়েছে৷

5. ডায়াফ্রাম

ডায়াফ্রামও এক ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র যা চর্বি তৈরি করে না। একটি বাটির মতো আকৃতির, এই ডিভাইসটি সিলিকন দিয়ে তৈরি এবং জরায়ুর দেয়ালে শুক্রাণুর প্রবেশে বাধা দিয়ে গর্ভধারণ রোধ করে। প্রথম ইনস্টলেশন একটি স্বাস্থ্যকর্মী দ্বারা সম্পন্ন করা আবশ্যক. কিন্তু তারপর, আপনি নিজেই এটি ইনস্টল এবং অপসারণ করতে পারেন। প্রায়শই, একটি মধ্যচ্ছদা ব্যবহার এছাড়াও spermicides ব্যবহার দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

6. বিশেষ ফেনা

এই ধরনের পরিবার পরিকল্পনা যেভাবে কাজ করে তা প্রায় সার্ভিকাল ক্যাপ বা ডায়াফ্রামের মতোই। তবে, উপাদানটি ফেনা দিয়ে তৈরি হয় এবং এতে শুক্রাণু নাশক থাকে। ফেনাটি যোনিতেও স্থাপন করা হয় এবং সাফল্যের হার বেশ বেশি, যা প্রায় 91%। যাইহোক, যখন পূর্বে সন্তান প্রসব করেছে এমন মহিলাদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়, সাফল্যের হার প্রায় 76% এ নেমে আসে।

7. জীবাণুমুক্তকরণ

নির্বীজন গর্ভনিরোধের একটি স্থায়ী পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয় এবং পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়াটিকে টিউবাল লাইগেশন (টিউবেকটমি) বলা হয়, যখন পুরুষদের ক্ষেত্রে এটিকে ভ্যাসেকটমি বলা হয়। অনেক পছন্দের সাথে, এটি আশা করা যায় যে আপনি আর একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ ডিভাইসের সন্ধানে বিভ্রান্ত হবেন না যা আপনাকে মোটা করে না। আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন যেটি আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, সেইসাথে প্রতিটি পদ্ধতির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি সম্পর্কে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] হরমোনাল এবং নন-হরমোনাল গর্ভনিরোধ উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কারণ হবে না। যদি নিয়মিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার পরে বা অন্যান্য গর্ভনিরোধক ইনস্টল করার পরে, আপনি একটি অভিযোগ অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।