শুষ্ক মুখের ত্বকের চিকিত্সার একটি উপায় একটি ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশগুলি ত্বকের যত্নের বিকল্প যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের জন্য কীভাবে প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করবেন? 
অলিভ অয়েলের উপকারিতা সরাসরি মুখে লাগানো যেতে পারে।এছাড়া, অলিভ অয়েলের ফ্যাটি অ্যাসিড উপাদান ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এর রাসায়নিক গঠন মানুষের ত্বকের প্রাকৃতিক তেল উৎপাদনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ। ফলস্বরূপ, আপনার ত্বক আরও ময়েশ্চারাইজড, ইলাস্টিক, নরম এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। কিভাবে অলিভ অয়েল থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক তৈরি করবেন, পরিষ্কার মুখে অলিভ অয়েল লাগাতে পারেন। গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন। তোয়ালে ধীরে ধীরে ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন, তারপর জলপাই তেল ধুয়ে ফেলুন। 
প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসাবে কলা এবং মধু মিশিয়ে নিন আপনি কি জানেন যে মুখের জন্য কলার মাস্কের উপকারিতাগুলি শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা ভাল? কলাতে পটাসিয়াম থাকে যা ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার বলে মনে করা হয়। বলা হয় কলায় থাকা ভিটামিন এ শুষ্ক ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সক্ষম। বিএমসি কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিন অ্যান্ড থেরাপিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে কলায় অ্যান্টি-রিঙ্কেল এবং অ্যান্টি-এজিং যৌগ রয়েছে। কলা থেকে কীভাবে শুষ্ক ত্বকের মাস্ক তৈরি করবেন, যথা: 
ওটমিল এবং মধুর মাস্ক মুখের আর্দ্রতা অনুভব করতে পারে ওটমিল কারণ মুখ শুষ্ক মুখের ত্বককে আর্দ্রতা অনুভব করতে সক্ষম হতে দেখা যাচ্ছে। ওটমিল মৃত ত্বকের কোষ অপসারণ করতে এবং প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাজ করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। বিটা-গ্লুকানের বিষয়বস্তু ওটমিল এটি শুধুমাত্র ত্বকের পৃষ্ঠে নয়, ত্বকের গভীরতম কোষগুলিতেও একটি মসৃণ স্তর তৈরি করতে কাজ করে যাতে ত্বকের প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা প্রদান করে। এটি কীভাবে তৈরি করবেন, যথা: 
আপনি গাছ থেকে আসল অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা মাস্কের উপকারিতা সত্যিই প্রচুর। শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য ব্যতিক্রম নেই। অ্যালোভেরা থেকে তৈরি শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মাস্ক ত্বককে হাইড্রেট এবং পুনরুজ্জীবিত করতে পারে। এটি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাবগুলির জন্য ধন্যবাদ। অ্যালোভেরা থেকে শুষ্ক ত্বকের মুখোশ তৈরি করতে, আপনার সরাসরি উদ্ভিদ থেকে তাজা অ্যালোভেরা জেল প্রয়োজন, অথবা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন যা সাধারণত বাজারে বিক্রি হয়। তারপরে, নীচে শুষ্ক ত্বকের ফেস মাস্ক তৈরির পদক্ষেপগুলি দেখুন।
বিকল্প এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক কিভাবে তৈরি করতে হয়
স্বাভাবিকভাবেই, ত্বক সেবাম নামে একটি তেল তৈরি করে। সিবামের উপস্থিতি ত্বককে আর্দ্র রাখতে রক্ষা করে। দুর্ভাগ্যবশত, কিছু লোকের প্রাকৃতিক তেলের মাত্রা কম থাকতে পারে, যা শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, ত্বক রুক্ষ, খোসা ছাড়ানো, এমনকি বার্ধক্যের লক্ষণগুলি যেমন মুখে বলি বা সূক্ষ্ম রেখা দেখা দেওয়ার প্রবণতা অনুভব করতে পারে। শুষ্ক মুখের ত্বকের কারণগুলি আসলে পরিবর্তিত হয়, ঠান্ডা আবহাওয়া থেকে শুরু করে, দীর্ঘ সময়ের জন্য এয়ার কন্ডিশনের সংস্পর্শে থাকা, আপনার মুখ খুব ঘন ঘন ধোয়া, অনুপযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা, নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে রয়েছে। যাইহোক, চিন্তা করার দরকার নেই, বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা এই শুষ্ক ত্বকের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। এই বিভিন্ন উপাদানগুলি সাধারণত শুকনো মুখের জন্য প্রাকৃতিক মাস্কে প্রক্রিয়া করা হয়। শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বকের জন্য এই মাস্কটির কার্যকারিতা ত্বককে ধীরে ধীরে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি আর শুকিয়ে না যায়। শুষ্ক ত্বকের জন্য এখানে কিছু প্রাকৃতিক মাস্ক রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:1. জলপাই তেল মাস্ক
শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্কগুলির মধ্যে একটি অলিভ অয়েল থেকে তৈরি। অলিভ অয়েল একটি প্রাকৃতিক ফেসিয়াল ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে যা মুখের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে পারে। মুখের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতাগুলি ত্বককে পুষ্ট এবং মসৃণ করতে প্রাকৃতিক মুখের ময়েশ্চারাইজার হিসাবেও কাজ করতে পারে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভাল চর্বিগুলির বিষয়বস্তুর জন্য ধন্যবাদ যা বিনামূল্যে র্যাডিকেল কমাতে পারে এবং ত্বকের জ্বালা বা রোদে পোড়া উপশম করতে পারে। রোদে পোড়া ).
অলিভ অয়েলের উপকারিতা সরাসরি মুখে লাগানো যেতে পারে।এছাড়া, অলিভ অয়েলের ফ্যাটি অ্যাসিড উপাদান ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এর রাসায়নিক গঠন মানুষের ত্বকের প্রাকৃতিক তেল উৎপাদনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ। ফলস্বরূপ, আপনার ত্বক আরও ময়েশ্চারাইজড, ইলাস্টিক, নরম এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। কিভাবে অলিভ অয়েল থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক তৈরি করবেন, পরিষ্কার মুখে অলিভ অয়েল লাগাতে পারেন। গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন। তোয়ালে ধীরে ধীরে ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন, তারপর জলপাই তেল ধুয়ে ফেলুন। 2. অ্যাভোকাডো মাস্ক
অ্যাভোকাডো মাস্ক পরবর্তী শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক পছন্দ হতে পারে। শুষ্ক মুখের জন্য অ্যাভোকাডো মাস্কের সুবিধাগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি বিভিন্ন উপাদান থেকে আসে, যেমন বিটা ক্যারোটিন, লেসিথিন, লিনোলিক অ্যাসিড এবং এতে থাকা লিনোলিক অ্যাসিড। বিষয়বস্তু শুষ্ক, আঁশযুক্ত এবং এমনকি ফাটলযুক্ত ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। অ্যাভোকাডোতে থাকা ভিটামিন এ এবং ই এর উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা বাড়িয়ে শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে সক্ষম। ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশনে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় 700 টিরও বেশি মহিলার উপর একটি সমীক্ষা চালানো হয়েছে, ত্বকের অবস্থা এবং চর্বি গ্রহণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উত্সের মধ্যে সম্পর্ক দেখতে। গবেষকরা দেখেছেন যে উচ্চমাত্রার চর্বি, বিশেষ করে স্বাস্থ্যকর মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট, যেমন অ্যাভোকাডো, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে এবং বলিরেখা কমিয়ে দেয়। অ্যাভোকাডো থেকে শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক তৈরি করার উপায় নিম্নরূপ:- একটি বাটিতে, 1 চা চামচ অলিভ অয়েলের সাথে একটি ম্যাশ করা অ্যাভোকাডো মেশান।
- আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হলে আপনি 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করতে পারেন।
- সমস্ত উপাদান সমানভাবে মিশ্রিত করুন, তারপর মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য এই প্রাকৃতিক ফেস মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- যদি তাই হয়, পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। পরে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
3. কলার মুখোশ
প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসাবে কলা এবং মধু মিশিয়ে নিন আপনি কি জানেন যে মুখের জন্য কলার মাস্কের উপকারিতাগুলি শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা ভাল? কলাতে পটাসিয়াম থাকে যা ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার বলে মনে করা হয়। বলা হয় কলায় থাকা ভিটামিন এ শুষ্ক ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সক্ষম। বিএমসি কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিন অ্যান্ড থেরাপিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে কলায় অ্যান্টি-রিঙ্কেল এবং অ্যান্টি-এজিং যৌগ রয়েছে। কলা থেকে কীভাবে শুষ্ক ত্বকের মাস্ক তৈরি করবেন, যথা: - পাকা কলা, 1 টেবিল চামচ মধু এবং 1 চা চামচ জলপাই তেল প্রস্তুত করুন।
- একটি পাত্রে সমস্ত প্রাকৃতিক উপাদান রাখুন। টেক্সচারটি একটি ঘন মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
- আপনার আঙ্গুল বা একটি বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করে মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
3. মধু এবং লেবু মাস্ক
শুষ্ক ত্বকের প্রাকৃতিক মাস্ক হিসেবে ঘরেই মধু ও লেবুর মাস্ক তৈরি করতে পারেন। মধু এবং লেবুর মাস্কের উপকারিতা ত্বকে তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম হয় যাতে পিএইচ স্বাভাবিক থাকে। লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা ত্বকের মৃত কোষ এবং এমনকি ত্বকের টোন দূর করতে সাহায্য করে। কীভাবে মধু এবং লেবুর মাস্ক তৈরি করবেন তা নিম্নরূপ।- একটি চামচ লেবুর রস এবং 1 টেবিল চামচ মধু প্রস্তুত করুন।
- একটি পাত্রে মধু ও লেবু মিশিয়ে নিন।
- উপরের দুটি প্রাকৃতিক উপাদান নাড়ুন যতক্ষণ না টেক্সচার নরম এবং ঘন হয়।
- পরিষ্কার মুখে লাগান। তবে চোখ ও ঠোঁটের আশেপাশের এলাকা এড়িয়ে চলুন।
4. মধু এবং মাস্ক ওটমিল
ওটমিল এবং মধুর মাস্ক মুখের আর্দ্রতা অনুভব করতে পারে ওটমিল কারণ মুখ শুষ্ক মুখের ত্বককে আর্দ্রতা অনুভব করতে সক্ষম হতে দেখা যাচ্ছে। ওটমিল মৃত ত্বকের কোষ অপসারণ করতে এবং প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাজ করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। বিটা-গ্লুকানের বিষয়বস্তু ওটমিল এটি শুধুমাত্র ত্বকের পৃষ্ঠে নয়, ত্বকের গভীরতম কোষগুলিতেও একটি মসৃণ স্তর তৈরি করতে কাজ করে যাতে ত্বকের প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা প্রদান করে। এটি কীভাবে তৈরি করবেন, যথা: - 2 টেবিল চামচ ওটস এবং 1 টেবিল চামচ মধু প্রস্তুত করুন।
- একটি পাত্রে সমস্ত প্রস্তুত উপাদান রাখুন, ভালভাবে মেশান।
- তারপর পরিষ্কার মুখে লাগান।
- আপনি এটি আপনার মুখকে এক্সফোলিয়েট করতে ব্যবহার করতে পারেন, অথবা শুষ্ক ত্বকের মুখের মাস্ক হিসাবে 15-20 মিনিটের জন্য আপনার মুখে রেখে দিতে পারেন।
5. শসা মাস্ক
শসার মুখোশগুলি শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক বিকল্প হতে পারে যা চেষ্টা করা আকর্ষণীয়। ফিটোথেরাপি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, শসার মুখোশের উপকারিতা মুখের ত্বকে শীতল এবং হাইড্রেটিং প্রভাব ফেলতে পারে। এইভাবে, আপনার ত্বক নরম এবং কোমল বোধ করবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসেবে শসার মাস্ক ব্যবহার করতে নিচের ধাপগুলো দেখুন।- শসা এবং 1 টেবিল চামচ চিনি প্রস্তুত করুন।
- প্রস্তুত শসা খোসা ছাড়িয়ে ম্যাশ করুন।
- একটি পাত্রে ম্যাশ করা শসা এবং চিনি যোগ করুন।
- শসার মাস্কটি কয়েক মুহূর্তের জন্য ফ্রিজে রাখুন।
- তারপর, এটি আপনার পরিষ্কার মুখে লাগান। 10 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
- পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত মুখ ধুয়ে ফেলুন।
6. অ্যালোভেরা মাস্ক
আপনি গাছ থেকে আসল অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা মাস্কের উপকারিতা সত্যিই প্রচুর। শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য ব্যতিক্রম নেই। অ্যালোভেরা থেকে তৈরি শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মাস্ক ত্বককে হাইড্রেট এবং পুনরুজ্জীবিত করতে পারে। এটি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাবগুলির জন্য ধন্যবাদ। অ্যালোভেরা থেকে শুষ্ক ত্বকের মুখোশ তৈরি করতে, আপনার সরাসরি উদ্ভিদ থেকে তাজা অ্যালোভেরা জেল প্রয়োজন, অথবা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন যা সাধারণত বাজারে বিক্রি হয়। তারপরে, নীচে শুষ্ক ত্বকের ফেস মাস্ক তৈরির পদক্ষেপগুলি দেখুন। - 2 টেবিল চামচ তাজা অ্যালোভেরা জেল এবং 1 চা চামচ মধু প্রস্তুত করুন।
- একটি পাত্রে সমস্ত প্রস্তুত উপাদান রাখুন। সমানভাবে নাড়ুন।
- মুখের উপর মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
7. হলুদ মাস্ক
আপনি কি কখনও হলুদ দিয়ে তৈরি শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক চেষ্টা করেছেন? স্পষ্টতই, মুখের জন্য হলুদের উপকারিতা শুষ্ক ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সক্ষম হয় এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ। শুধু তাই নয়, হলুদ মাস্ক ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং এটিকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল দেখায়। শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করতে আপনার 1 চা চামচ তরল দুধ এবং এক চিমটি হলুদ লাগবে। সমস্ত উপাদান সমানভাবে মিশ্রিত করুন, তারপর একটি পরিষ্কার তুলো সোয়াব ব্যবহার করে পুরো মুখে লাগান। এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।8. বাদাম মাস্ক
বাদাম শুধুমাত্র ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং হাইড্রেট করতে সক্ষম নয়। শুষ্ক মুখের জন্য এই প্রাকৃতিক মাস্ক উপাদানটি ত্বকের টোনকেও আউট করতে সক্ষম। শুষ্ক মুখের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে বাদাম ব্যবহার করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:- সারারাত ভিজিয়ে রাখা ৫-৬টি বাদাম পিউরি করে নিন।
- একটি ছোট পাত্রে ম্যাশ করা বাদাম এবং 1 টেবিল চামচ ওটমিল, 2 চা চামচ দই এবং চা চামচ মধু যোগ করুন। টেক্সচারটি মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান।
- মুখে প্রয়োগ করুন, 15 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
9. স্ট্রবেরি মাস্ক
শুষ্ক ত্বকের জন্য আরেকটি প্রাকৃতিক মাস্ক বিকল্প হল একটি স্ট্রবেরি মাস্ক। নিউট্রিয়েন্টস জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে স্ট্রবেরিতে থাকা ভিটামিন সি উপাদান শুষ্ক ত্বককে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে। শুধু তাই নয়, জার্নাল অফ এগ্রিকালচারাল অ্যান্ড ফুড কেমিস্ট্রি অনুসারে, স্ট্রবেরি মাস্কগুলি বলির চেহারা কমাতে পারে, ত্বকের স্বর উজ্জ্বল করতে পারে এবং অতিবেগুনী (ইউভি) রশ্মির সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে। এটি কীভাবে তৈরি করবেন, যথা:- 2-3 স্ট্রবেরি, 1 টেবিল চামচ মধু, 1 চা চামচ প্রস্তুত করুন ওটমিল, এবং পর্যাপ্ত জল।
- প্রথমে স্ট্রবেরি ম্যাশ করুন।
- একটি পাত্রে ম্যাশ করা স্ট্রবেরি, মধু, ওটমিল এবং পর্যাপ্ত জল যোগ করুন। ধারাবাহিকতা বেশ ঘন না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
- সমানভাবে মুখের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন। 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
10. নারকেল তেল
মুখের জন্য নারকেল তেলের উপকারিতা শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ডার্মাটাইটিস জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় খনিজ তেলের সাথে নারকেল তেলের প্রভাবের তুলনা করার জন্য হালকা থেকে মাঝারি শুষ্ক ত্বকের রোগীদের জড়িত। গবেষণায়, এটি পাওয়া গেছে যে নারকেল তেল খনিজ তেলের মতো কার্যকরভাবে ত্বকের হাইড্রেশন বাড়াতে সক্ষম। রাতে ব্যবহার করা হলে, নারকেল তেল ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তর বাড়াতে এবং সারারাত ত্বককে নমনীয় এবং ভালোভাবে হাইড্রেটেড রাখতে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। শুষ্ক ত্বকের জন্য মাস্ক হিসাবে নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন, অর্থাৎ, রাতে ঘুমানোর আগে এটি আপনার মুখের পৃষ্ঠে লাগান।কীভাবে নিরাপদে শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক ব্যবহার করবেন
যদিও উপরে শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখোশের বিভিন্ন পছন্দগুলি আশাব্যঞ্জক দেখাচ্ছে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা মুখের ত্বকের জন্য তাদের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নাও হতে পারে। নির্দিষ্ট ধরণের প্রাকৃতিক উপাদানে অ্যালার্জি আছে এমন লোকেদের জন্য এই শুষ্ক ত্বকের মুখোশ ব্যবহার করার সময় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এখন , আপনার ত্বক শুষ্ক মুখের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে, আপনার মুখে এটি প্রয়োগ করার আগে এই পদক্ষেপগুলি করুন।- শরীরের অন্যান্য অংশে শুষ্ক ত্বকের জন্য সামান্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, হাতের পিছনে, কব্জি, চিবুকের নীচের ত্বক বা কানের পিছনের ত্বকের অংশ।
- কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ত্বক সম্পূর্ণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- তারপরে, আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া দেখুন।
- যদি আপনার ত্বকে লালভাব, চুলকানি এবং চুলকানি, ফোলাভাব বা ত্বকের অ্যালার্জির অন্যান্য লক্ষণ না দেখা যায় তবে আপনি মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে নিরাপদ।
- আমরা সুপারিশ করি যে, যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
- যদি আপনার মুখের ত্বক বিরক্ত হয়, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, বা শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশ প্রয়োগ করার সময় জ্বলনের মতো দংশন অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। তারপর, এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
মাস্ক ব্যতীত শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা কীভাবে করবেন
শুষ্ক মুখের জন্য নিয়মিত প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করার পাশাপাশি, শুষ্ক ত্বকের অন্যান্য বিভিন্ন চিকিত্সা রয়েছে যা মিস করা উচিত নয়। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করে:- ঝরনা বা স্নানের সময় 5 বা 10 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন।
- আপনার মুখ ধোয়ার সময় গরম জলের উপরে উষ্ণ জল বেছে নিন
- একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন যা মৃদু এবং সুগন্ধ মুক্ত
- আপনার মুখ ধোয়ার পরে একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বকে আলতো করে চাপ দিন
- ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ময়েশ্চারাইজার লাগান
- পরিবর্তে একটি মলম বা ক্রিম ব্যবহার করুন লোশন .