আপনি কি জানেন শিশুর শ্বাস কতটা স্বাভাবিক? আপনি যদি দেখেন যে আপনার ছোট বাচ্চা খুব দ্রুত শ্বাস নিচ্ছে, তবে তার শ্বাসকষ্ট থাকলে এটি উদ্বেগের কারণ হতে পারে। সাধারণত, একটি শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ এবং ফ্রিকোয়েন্সি বিভ্রান্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে নতুন বাবা-মায়ের জন্য। যাতে ভুল না হয়, এখানে শিশুদের স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের বিষয়গুলি রয়েছে যা আপনি মনোযোগ দিতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ এবং শিশুর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
শিশুদের স্বাভাবিক শ্বাস প্রশ্বাস
শিশুদের স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি চক্র থাকে যেখানে ছোটটি দ্রুত এবং গভীরভাবে শ্বাস নেয়, তারপর ধীরে ধীরে এবং অগভীর হয়ে যায়। তিনি পাঁচ সেকেন্ড বা তার বেশি সময়ের জন্য শ্বাস বন্ধ করতে পারেন এবং একটি গভীর শ্বাস নিয়ে আবার শুরু করতে পারেন। এটি স্বাভাবিক এবং জন্মের প্রথম কয়েক মাসে মাঝে মাঝে ঘ্রাণ সহ আরও পরিপক্ক শ্বাস-প্রশ্বাসের প্যাটার্নে পরিবর্তিত হবে। সাধারণত, নবজাতকের শ্বাস-প্রশ্বাসের হার প্রতি মিনিটে 30-60 শ্বাসের প্রয়োজন হয় এবং ঘুমের সময় প্রতি মিনিটে 20 শ্বাসের গতি কমে যায়। এদিকে, 6 মাস বয়সে শিশুরা প্রতি মিনিটে প্রায় 25-40 বার শ্বাস নেয়। প্রাপ্তবয়স্কদের বিপরীতে যাদের প্রতি মিনিটে প্রায় 12-20 শ্বাস প্রয়োজন। শিশুরা দ্রুত শ্বাস নিতে পারে এবং প্রতি শ্বাসের সাথে 10 সেকেন্ড পর্যন্ত থামতে পারে। কয়েক মাসের মধ্যে, এই অনিয়মিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণটি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে। যাইহোক, কিছু শ্বাসকষ্টের সমস্যা, যেমন ট্যাকিপনিয়াও কারণ হতে পারে। এদিকে, ৬ মাস বয়সের পর বেশিরভাগ শিশুর স্বাভাবিক শ্বাসকষ্ট হতে পারে অ্যালার্জি বা সর্দি-কাশির কারণে। বাচ্চাদের শ্বাস-প্রশ্বাস সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা হয় কারণ শিশুরা তাদের মুখের চেয়ে নাক দিয়ে বেশি শ্বাস নেয়, তাদের শ্বাসনালী অনেক ছোট, তাদের বুকের প্রাচীর আরও নমনীয়, যা বেশিরভাগ তরুণাস্থি দিয়ে তৈরি, তাদের শ্বাস সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, বা তাদের শ্বাসনালীতে এখনও অ্যামনিওটিক তরল এবং মেকোনিয়াম রয়েছে।শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক কি না তা কীভাবে পরীক্ষা করবেন
শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণে অনিয়ম, যেমন দ্রুত শ্বাস নিতে পারা, শ্বাস-প্রশ্বাসের মাঝে দীর্ঘ বিরতি নেওয়া এবং অস্বাভাবিক শব্দ করা, অবশ্যই বাবা-মাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে। বাবা-মাকেও শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসের প্যাটার্নের প্রতি গভীর মনোযোগ দিতে হবে। আপনি যদি আপনার শিশুর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস পরীক্ষা করতে চান তবে আপনি তিনটি জিনিস করতে পারেন:- শুনুন: শিশুর মুখ এবং নাকের পাশে কান রাখুন এবং তার শ্বাস-প্রশ্বাসের শব্দ শুনুন। আপনি নরম নিঃশ্বাসের শব্দ শুনতে পাবেন এবং 'গ্রোক' শব্দ পাবেন না; অথবা 'squeak'।
- দেখুন: আপনার চোখ শিশুর বুকের সাথে সমান না হওয়া পর্যন্ত নিজেকে দাঁড়ানো বা বসা অবস্থায় রাখুন, তারপরে তার বুকের শ্বাস-প্রশ্বাসের উপরে এবং নীচের গতিবিধি লক্ষ্য করুন। স্বাভাবিক শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিস্থিতিতে, বুকের প্রাচীরের কোন অতিরিক্ত টান নেই।
- অনুভব করুন: আপনার গালটি আপনার ছোট্টটির মুখ এবং নাকের পাশে রাখুন, তারপর আপনার ত্বকের বিরুদ্ধে তার শ্বাস অনুভব করুন। নিশ্চিত করুন যে শিশু যখন শ্বাস নেয় এবং শ্বাস ছাড়ে তখন কোনও কম্পন নেই। এই কম্পন শিশুর শ্বাসনালীতে শ্লেষ্মার লক্ষণ হতে পারে।
সাধারণ শিশুর নিঃশ্বাসে যে শব্দ শোনা যায়
সাধারণত, নবজাতক শ্বাস নেওয়ার সময় শব্দ করে যা বাবা-মাকে চিন্তিত করে। এটি সাধারণত স্বাভাবিক কারণ শিশুর নাকের শ্লেষ্মা সহজেই আটকে যায় যাতে এটি বায়ুপ্রবাহকে বাধা দেয় এবং শ্বাস নেওয়ার সময় শব্দ করে। বাচ্চাদের শ্বাস নেওয়ার সময় অনেকগুলি শব্দ করা স্বাভাবিক যেগুলি হল:- হেঁচকির মত শোনাচ্ছে
- শিসের মতো শব্দ হয় কারণ শিশুর অনুনাসিক অংশগুলি এখনও সরু থাকে তাই শ্বাস নেওয়ার সময় শিসের মতো শব্দ হয়
- স্নিফিং মত শব্দ
- মুখ ও গলায় লালা জমার কারণে শব্দটি গার্গলিংয়ের মতো