শিশুদের জন্য ওআরএস, এই বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন

শিশুদের জন্য ORS সাধারণত ডায়রিয়ায় আক্রান্ত শিশুদের দেওয়া হয়। ডায়রিয়া একটি শিশু রোগ যা হজমের সমস্যা সৃষ্টি করে। সাধারণত, ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি বেশ মৃদু এবং অল্প সময়ের হয়। তীব্র ডায়রিয়া সাধারণত 1 সপ্তাহের কম এবং 14 দিনের বেশি স্থায়ী হয় না। যাইহোক, শিশু এবং শিশুদের মধ্যে যে ডায়রিয়া হয় তা গুরুতর হতে পারে, এমনকি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করলে মৃত্যুর ঝুঁকিও থাকতে পারে। ডায়রিয়ার আসল বিপদ হল শরীরের তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইটের ক্ষতি যাতে আপনি ডিহাইড্রেটেড হতে পারেন। যদি শিশু এবং ছোট বাচ্চারা এখনও পান করতে পারে এবং ভাল খেতে পারে তবে হালকা ডায়রিয়া ক্ষতি করবে না। ভিন্ন কথা যদি ডায়রিয়ার সাথে বমি হয় এবং খাবার ও পানীয় গ্রহণ না করা হয়, তাহলে ঝুঁকি বেড়ে যায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়া পরিচালনা করা

শিশুদের জন্য ওআরএস ডায়রিয়ার বিপদ থেকে শিশুদের বাঁচাতে কার্যকর। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ডায়রিয়ায় আক্রান্ত শিশুদের কোনো ওষুধ দেওয়া উচিত নয়। যখন আপনার শিশুর ডায়রিয়া হয়, তখন প্রধান ফোকাস হল ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং পুনরায় হাইড্রেট করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া (প্রচুর তরল পান)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) প্রকাশনায় প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়রিয়ার কারণে ডিহাইড্রেশন শিশু এবং শিশুদের মৃত্যুর অন্যতম সাধারণ কারণ। আসলে, ORS আকারে তরল দেওয়ার মাধ্যমে এটি সহজেই এবং সস্তায় প্রতিরোধ করা যেতে পারে। অর্থাৎ ওআরএস শিশুদের ডায়রিয়ার ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] শিশুরা যারা এখনও একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ পান করে তাদের ডায়রিয়ার চিকিত্সা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে করা যেতে পারে। অবশ্যই, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদেরও ডায়রিয়া হওয়ার ঝুঁকিতে থাকা খাবার খাওয়ার পরিমাণ বজায় রাখতে হবে। যদি শিশুরও বমি হয়, সঠিকভাবে খাবার এবং তরল খেতে অসুবিধা হয় এবং ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখায়, তাহলে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ রোধ করতে শিশুকে ORS দেওয়া যেতে পারে।

ORS কি?

শিশুদের জন্য ওআরএস ডায়রিয়ার সময় তরল ফেরত দেওয়ার জন্য দরকারী ORS বা সল্ট সুগার সলিউশন (LGG) হল একটি সমাধান যা ডায়রিয়া বা বমির কারণে হারিয়ে যাওয়া তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলির প্রতিস্থাপন হিসাবে কাজ করে। অর্থাৎ ডিহাইড্রেশন কাটিয়ে উঠতে ওআরএস উপকারী। ওআরএস-এ সোডিয়াম, পটাসিয়াম, চিনি এবং অন্যান্য ইলেক্ট্রোলাইট রয়েছে যা শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, ORS দ্রুত হারানো তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপন করতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রতিটি শিশুর বয়স অনুসারে শিশুদের জন্য ওআরএসের ডোজ আলাদা। প্যাকেজে সুপারিশ অনুযায়ী পানি যোগ করে ওআরএস নেওয়া যেতে পারে। মনে রাখবেন, পানির ডোজ কম দেবেন না কারণ এটি ডায়রিয়াকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। শিশুদের জন্য ওআরএস শুধুমাত্র পানিতে মেশান। এটি স্যুপ, জুস, দুধ বা কোমল পানীয়ের সাথে মেশাবেন না। ওআরএস পানীয়তে চিনি যোগ করার প্রয়োজন নেই।

শিশুদের জন্য ওআরএস ডোজ

প্রথম 4 ঘন্টার মধ্যে শিশুদের জন্য 30-250 মিলি ডোজ ওআরএস শিশুদের জন্য দিন:
  • 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রতি ঘন্টায় 30 থেকে 90 মিলি।
  • 6 মাস থেকে 2 বছর বয়সী শিশুদের জন্য প্রতি ঘন্টায় 90 থেকে 125 মিলি।
  • 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য প্রতি ঘন্টায় ন্যূনতম 125-250 মিলি।
শিশুর ওআরএস নিতে অসুবিধা হলে বা বমি হলে প্রতি ৫ মিনিটে ১ টেবিল চামচ ওআরএস দিন। বমি না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান এবং শিশু প্রস্তাবিত মাত্রায় ওআরএস নিতে সক্ষম হয়। পরবর্তী 4 থেকে 24 ঘন্টার জন্য, ডায়রিয়া কমে যাওয়া এবং অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত ORS দিতে থাকুন। সর্বদা শিশুর খাওয়া-দাওয়া স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা করুন। যদি শিশুটি 4-6 ঘন্টার বেশি সময় ধরে বমি করতে থাকে তবে তাকে অবিলম্বে হাসপাতালে নিয়ে যান।

কিভাবে আপনার নিজের ওআরএস তৈরি করবেন

শিশুদের জন্য ওআরএস তৈরি করতে জল, লবণ এবং চিনি মিশিয়ে নিন। ফার্মেসি বা ওষুধের দোকানে ওআরএস স্যাচেট কেনার পাশাপাশি, জরুরী পরিস্থিতিতে, আপনি নিজেও শিশুদের জন্য ওআরএস তৈরি করতে পারেন। কীভাবে তৈরি করবেন 1 লিটার সেদ্ধ জলে 6 চা চামচ চিনি এবং 1/2 চা চামচ লবণ গুলিয়ে নিন। শিশুদের জন্য ওআরএস তৈরির আরেকটি পরিমাপ হল 2 চা চামচ দানাদার চিনির সাথে আধা চা চামচ লবণ মেশান, তারপর এটি 1 কাপ সেদ্ধ জলে দ্রবীভূত করুন। নিশ্চিত করুন যে শিশুদের জন্য ওআরএসের ডোজ সুপারিশ করা হয়েছে। অত্যধিক চিনি শিশুর ডায়রিয়ার অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে, অন্যদিকে অতিরিক্ত লবণও শিশুর জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] তবে, ওআরএস খুব পাতলা হলে ক্ষতির কোনো ঝুঁকি নেই কারণ বেশি পানি ব্যবহার করা হয় (১ লিটারের বেশি)। ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা হলে 12 ঘন্টার মধ্যে বা ফ্রিজে সংরক্ষণ করলে 24 ঘন্টার মধ্যে ORS খাওয়া উচিত। এই বাড়িতে তৈরি ORS শুধুমাত্র জরুরী অবস্থার জন্য উদ্দিষ্ট। এর বাইরে, আপনাকে একটি বিশেষ ORS সলিউশন কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যা ফার্মেসিতে বা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে বিক্রি হয়।

SehatQ থেকে নোট

শিশুদের জন্য ওআরএস ডায়রিয়া এবং বমির কারণে হারিয়ে যাওয়া তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপনের জন্য কার্যকর। ওআরএস সাধারণত স্যাচেট আকারে বিক্রি হয়। যাইহোক, আপনি শিশুদের জন্য ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য চিনি, লবণ এবং জল ব্যবহার করে আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন। ডায়রিয়া সাধারণত তিন বা চার দিনের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়। যদি এটি বন্ধ না হয় বা ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলির সাথে থাকে, ডায়রিয়া 24 ঘন্টার বেশি সময় ধরে উন্নতি না করে, উচ্চ জ্বর, কালো এবং আঠালো মল এবং রক্তাক্ত মল, অবিলম্বে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুনSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন এবং শিশুটিকে নিকটস্থ স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে নিয়ে যান। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]