শুধু নখের রং নয়, জিহ্বার রঙও আপনার নিজের স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্দেশ করতে পারে। আশ্চর্যের কিছু নেই, যদি ডাক্তাররা প্রায়ই রোগীদের পরীক্ষা করার সময় তাদের জিহ্বা বের করতে বলেন। সাধারণত, একটি সুস্থ জিহ্বা গোলাপী হয় যার পৃষ্ঠে ছোট ছোট দাগ থাকে (পেপিলারি)। যাইহোক, কিছু শর্তের কারণে জিহ্বা রঙ পরিবর্তন করতে পারে।
জিহ্বার রঙ পরিবর্তনের অর্থ
জিহ্বার বিবর্ণতা একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এখানে জিহ্বায় বিবর্ণতার অর্থগুলি রয়েছে যা আপনার জন্য জানা গুরুত্বপূর্ণ: 1. জিহ্বা সাদা
একটি সাদা জিহ্বা শরীরের তরল অভাব (ডিহাইড্রেশন) কারণে হতে পারে। কিন্তু শিশুদের মধ্যে, এই অবস্থা প্রায়ই জিহ্বায় লেগে থাকা দুধের অবশিষ্টাংশের কারণে ঘটে। শুধু তাই নয়, সাদা জিহ্বা বা পুরু সাদা দাগে ভরা মুখের খামির সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে। মুখের খামির সংক্রমণ বয়স্ক, শিশু এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এদিকে, লিউকোপ্লাকিয়া (অতিরিক্ত কোষের বিকাশ) কারণে জিহ্বা এবং মুখের মধ্যে সাদা ছোপের উপস্থিতি দেখা দিতে পারে। এই অবস্থা প্রায়ই ধূমপায়ীদের মধ্যে ঘটে এবং এটি ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অন্যদিকে, একটি সাদা জিহ্বাও হতে পারে: মৌখিক লাইকেন প্ল্যানাস . সঠিক কারণ কী তা জানা যায়নি, তবে এই অবস্থা জিহ্বায় সাদা, জরির মতো রেখা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। টাইফয়েড আছে এমন কারো মধ্যে জিহ্বা সাদাও হতে পারে, এই অবস্থার জন্য শব্দটি প্রলিপ্ত জিহ্বা। 2. জিহ্বা ধূসর
কখনও কখনও, হজমের সমস্যা জিহ্বা ধূসর হয়ে যেতে পারে। জিহ্বায় ছাই রঙ প্রায়শই লিভার এবং অন্ত্রের সমস্যার সাথে যুক্ত। পেটের আলসার বা একজিমাও এই অবস্থার উদ্রেক করতে পারে। 3. জিহ্বা হলুদ
আপনি যদি ধূমপায়ী হন বা চিবানো তামাক ব্যবহার করেন তবে জিহ্বার হলুদ বিবর্ণতা ঘটতে পারে। ধীরে ধীরে, এই হলুদ জিহ্বা ডগায় বাদামী বা কালো হয়ে যেতে পারে। কখনও কখনও, জন্ডিস এবং সোরিয়াসিসও হলুদ জিভের কারণ হতে পারে। 4. জিহ্বা লাল
একটি লাল জিহ্বা একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার ভিটামিন বি, যেমন ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 12 এর অভাব রয়েছে। উপরন্তু, স্কারলেট জ্বর আপনার জিহ্বা লাল এবং আড়ষ্ট হতে পারে। এদিকে, কাওয়াসাকি রোগ স্ট্রবেরির মতো লাল জিভের কারণ হতে পারে যা সাধারণত 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে। এই অবস্থার কারণও ঘটতে পারে ভৌগলিক জিহ্বা যা জিহ্বার পৃষ্ঠ বরাবর লাল ছোপ এবং সাদা সীমানার উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যদিও সাধারণত নিরীহ। 5. নীল বা বেগুনি জিহ্বা
একটি নীল বা বেগুনি জিহ্বা হার্টের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। হৃৎপিণ্ড যদি সঠিকভাবে রক্ত পাম্প না করে বা রক্ত অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হয়, তাহলে আপনার জিহ্বা বেগুনি-নীল বর্ণ ধারণ করতে পারে। নীল জিহ্বা ফুসফুসের সমস্যা বা কিডনি রোগের কারণেও হতে পারে যা বিপজ্জনক হতে পারে। 6. জিহ্বা বাদামী
বাদামী জিহ্বা সাধারণত আপনি যা খান বা পান করেন, যেমন কফির কারণে হয়। যাইহোক, ধূমপানের ফলে আপনার জিহ্বা বাদামী হয়ে যেতে পারে। এমনকি যদি বাদামী রঙ স্থায়ী হয়, তবে এটি নির্দেশ করতে পারে যে দীর্ঘমেয়াদী ধূমপানের কারণে আপনার ফুসফুসের সমস্যা হয়েছে। 7. জিহ্বা কালো এবং লোমযুক্ত
ব্যাকটেরিয়া তৈরির কারণে একটি কালো জিহ্বা ঘটতে পারে। যখন জিহ্বার প্যাপিলা খুব বড় বা লম্বা হয়, তখন এটি তাদের লোমশ দেখায় এবং ব্যাকটেরিয়ার প্রজননক্ষেত্রে পরিণত হতে পারে। যে ব্যাকটেরিয়া জন্মায় তা আপনার জিহ্বাকে কালো বা কালো দেখাবে। প্রকৃতপক্ষে এই অবস্থা বিরল, এবং শুধুমাত্র সেই ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ যাদের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা হয় না। যাইহোক, এটি ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের বা কেমোথেরাপির অধীনে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যেও ঘটতে পারে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বিরক্তিকর পরিবর্তনগুলি অনুভব করছেন (যেমন ব্যথা সহ), আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে বিবর্ণতা আপনার খাওয়া খাবার বা পানীয়ের কারণে নয় কারণ এটি সাধারণত শুধুমাত্র অস্থায়ী হয়। এটিও মনে রাখা উচিত যে যদিও এটি রোগ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে, তবে সমস্ত স্বাস্থ্য সমস্যা জিহ্বায় দেখা যায় না।