অনেক ধরণের টুথপেস্ট রয়েছে এবং সেগুলি সবই গহ্বরে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। গহ্বরের জন্য টুথপেস্টে অবশ্যই ফ্লোরাইড এবং অন্যান্য উপাদান থাকতে হবে যা এই অবস্থার জন্য ভাল। প্রকৃতপক্ষে, কেবল আপনার দাঁত ব্রাশ করেই গহ্বর নিরাময় হবে না। যাইহোক, যদি নিয়মিত এবং সঠিক উপায়ে ব্যবহার করা হয়, ফ্লোরাইড টুথপেস্ট অন্যান্য দাঁতকে সাহায্য করবে গহ্বর সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া এড়াতে। এদিকে, দাঁতের গহ্বর নিরাময়ের জন্য, সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হল ডেন্টিস্টের কাছে ফিলিং করানো।
গহ্বরের জন্য টুথপেস্ট বেছে নেওয়ার টিপস
ব্যাকটেরিয়া দ্বারা নির্গত অ্যাসিড দ্বারা বাইরের স্তর, যেমন এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয় তখন আমাদের দাঁতে গহ্বর হতে পারে। সুতরাং, গহ্বরের জন্য টুথপেস্ট অবশ্যই এই এনামেল স্তরটিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সক্ষম হবে। মনে রাখবেন, চাবিকাঠি রক্ষা করা, নিরাময় নয়। সুতরাং, এই টুথপেস্টটি ক্যাভিটি প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং গর্তটি আবার বন্ধ করতে বা নিরাময় করতে পারে না। এমন অনেক ধরণের এবং ব্র্যান্ডের টুথপেস্ট রয়েছে যা ক্যাভিটি প্রতিরোধের জন্য সেরা টুথপেস্ট বলে দাবি করা হয়। তাই সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিতে, এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন।1. ফ্লোরাইড সামগ্রী সহ একটি টুথপেস্ট চয়ন করুন৷
ফ্লোরাইড হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা গহ্বরের জন্য টুথপেস্টে থাকা আবশ্যক। সুতরাং, যদি ফ্লোরাইড ছাড়া একটি টুথপেস্ট থাকে যা ক্যাভিটি প্রতিরোধ করার দাবি করা হয়, তবে সেই দাবিটি প্রশ্নবিদ্ধ। ফ্লোরাইড একটি খনিজ যা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত অ্যাসিড থেকে এনামেলকে রক্ষা করে, তাই এটি আপনার দাঁতের ক্ষতি করবে না। এই খনিজটি দুটি উপায়ে দাঁত রক্ষা করে:- এনামেলকে শক্তিশালী করে তোলে যাতে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা নিঃসৃত অ্যাসিড থাকলে এটি উল্লেখযোগ্য ক্ষতির সম্মুখীন হয় না
- পুনঃখনিজকরণ প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করে বা গহ্বরের প্রাথমিক প্রক্রিয়াটিকে উল্টে দেয়, যার ফলে দাঁতে তৈরি হওয়া মাইক্রো হোলগুলি আবার বন্ধ হয়ে যায়।
2. অন্যান্য উপাদান মনোযোগ দিন
ফ্লোরাইড ছাড়াও, গহ্বরের জন্য টুথপেস্টে আরও অনেক উপাদান রয়েছে যা আপনার জানা দরকার, যেমন:- পটাসিয়াম নাইট্রেট এবং স্ট্যানাস ফ্লোরাইড সহ দাঁতের সংবেদনশীলতা কমাতে উপাদান
- অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট যেমন পাইরোফসফেট এবং জিঙ্ক সাইট্রেট
- ক্যালসিয়াম কার্বোনেট এবং সিলিকার মতো ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিবার দ্রব্যগুলি সর্বাধিক দাঁত পরিষ্কার করতে এবং পৃষ্ঠের দাগ কমাতে
- ডেন্টাল প্লেক দ্রবীভূত করার জন্য ডিটারজেন্ট যা গহ্বরের অগ্রদূত
- ফ্লেভারিং, যেমন স্যাকারিন
- পেরোক্সাইড দাগ কমাতে সাহায্য করে