7 সপ্তাহ ভ্রূণের বিকাশ, গর্ভবতী মহিলাদের অবশ্যই জানতে হবে

গর্ভাবস্থার 7 সপ্তাহে, ভ্রূণের আকার এখনও খুব ছোট, প্রায় একটি ব্লুবেরির আকার। যাইহোক, 7 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ খুব দ্রুত হয়। তার মস্তিষ্কের কোষগুলি খুব দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, যেমন তার বাহু এবং পাগুলি ছোট জালযুক্ত ওয়ারের মতো দেখতে শুরু করেছে। এছাড়াও, মায়েরা এখনও গর্ভাবস্থার বিভিন্ন লক্ষণ অনুভব করে যা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। তা সত্ত্বেও, একটি ভাল গর্ভাবস্থা বজায় রাখা মায়ের প্রধান কাজ থেকে যায় যাতে ভ্রূণ সুস্থভাবে বৃদ্ধি পায় এবং বিকাশ করতে পারে।

7 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ কীভাবে হয়?

থেকে উদ্ধৃত শিশু কেন্দ্র, ভ্রূণের বয়স 7 সপ্তাহ এখনও খুব ছোট। 7 সপ্তাহে ভ্রূণের আকার 1.27 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়। 7-সপ্তাহের ভ্রূণের আকৃতি এখনও খুব ছোট, যা একটি চেরি আকারের প্রায়। এই সপ্তাহে, ভ্রূণের বেশিরভাগ বিকাশ মাথার মধ্যে কেন্দ্রীভূত হয়, তবে শরীরের অন্যান্য অংশগুলিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। 7 সপ্তাহে ভ্রূণের দ্বারা অভিজ্ঞ বিকাশ, যথা:
  • ভ্রূণের মস্তিষ্ক প্রতি মিনিটে প্রায় 100টি নতুন কোষ তৈরি করে
  • ভ্রূণের বাহু ও পাগুলিও বিকশিত হতে শুরু করে যদিও তারা দেখতে ছোট প্যাডেলের মতো হয় কারণ তারা জালযুক্ত।
  • তার বাহুতে স্নায়ুর সাথে তরুণাস্থি টিস্যু তৈরি হয়েছিল
  • ভ্রূণের নাকের ছিদ্র দেখা যায়, এবং মুখ, জিহ্বা এবং চোখের লেন্সগুলিও তৈরি হতে শুরু করে
  • কিডনিও সেখানে রয়েছে এবং শরীরের বর্জ্য ব্যবস্থাপনায় তাদের কাজ শুরু করতে প্রস্তুত
  • ভ্রূণের লিভার এবং অগ্ন্যাশয় বিকশিত হতে শুরু করেছে, কিন্তু মেরুদণ্ডের কর্ড এখনও তৈরি হয়নি
  • ভ্রূণের ত্বক এখনও পাতলা এবং স্বচ্ছ যাতে রক্তনালীগুলি দৃশ্যমান হয়
  • নাভির কর্ড তৈরি হতে শুরু করে। ভ্রূণে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত ​​এবং পুষ্টি বহন করার জন্য নাভির কর্ড ভ্রূণকে প্লাসেন্টার সাথে সংযুক্ত করে।
  • বাইরের কান পরিষ্কার না হলেও ভিতরের কান বিকশিত হতে শুরু করে
  • ভ্রূণের চোখ এখনও বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে, তবে স্বচ্ছ ভাঁজগুলি ছোট চোখের পাতা তৈরি করতে শুরু করে
সাধারণত, প্রতি সপ্তাহে যমজ এবং সিঙ্গলটন ভ্রূণের বিকাশ তৃতীয় ত্রৈমাসিক পর্যন্ত আলাদা হয় না। ভ্রূণের বিকাশ দেখার জন্য, অনেক মা এই সপ্তাহগুলিতে প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড করেন। আরও পড়ুন: প্রথম ত্রৈমাসিকে ভ্রূণের বিকাশের পর্যায়গুলি

7 সপ্তাহের ভ্রূণের কি হার্টবিট আছে?

গর্ভাবস্থা 6.5-7 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করার পর থেকে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শোনা যায়। এই বয়সে, স্বাভাবিক ভ্রূণের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 90-110 বীট হয়। তারপর যখন গর্ভকালীন বয়স 9 সপ্তাহে প্রবেশ করবে, তখন ভ্রূণের স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 140-170 বীট-এ বেড়ে যাবে। ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শুনতে আপনাকে একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করতে হবে। যখন গর্ভকালীন বয়স 7.5-8 সপ্তাহে প্রবেশ করে তখন এই পরীক্ষাটি সাধারণত প্রথমবারের জন্য করা হবে। যাইহোক, কিছু প্রসূতি বিশেষজ্ঞ আছেন যারা পরামর্শ দেন যে গর্ভাবস্থার 11-14 সপ্তাহ বয়সে একটি নতুন আল্ট্রাসাউন্ড করা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

গর্ভাবস্থার 7 সপ্তাহে মায়েরা কী কী উপসর্গ অনুভব করেন?

এই গর্ভাবস্থার শুরুতে, জরায়ু বড় হতে থাকবে এবং অ্যামনিওটিক প্লাগ তৈরি হবে। প্লাগটি জরায়ুকে রক্ষা করে এবং জরায়ুর খোলা ও বন্ধ হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে। ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশ অব্যাহত থাকায়, মায়েরও ওজন বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করার সম্ভাবনা রয়েছে, যেমন:
  • বমি বমি বমি ( প্রাতঃকালীন অসুস্থতা )
  • ঘন মূত্রত্যাগ
  • এরিওলা বা স্তনবৃন্তের চারপাশের অংশ অন্ধকার হয়ে যায়
  • প্রায়ই ক্লান্ত বোধ
  • কোমল এবং ফোলা স্তন
  • ক্ষুধামান্দ্য
  • লালসা
  • হালকা হিপ ক্র্যাম্প
  • মাঝে মাঝে রক্তের দাগ
  • অম্বল  
  • বদহজম
  • অতিরিক্ত লালা জমে ঘন ঘন থুতু ফেলা
  • আপনি যদি আগে গর্ভবতী হয়ে থাকেন তবে এই গর্ভকালীন বয়সে আপনার পেটের আকার বড় হতে পারে।
গর্ভাবস্থার এই লক্ষণগুলি অবশ্যই মাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। যাইহোক, এটি একটি সাধারণ জিনিস। যাইহোক, যদি ক্র্যাম্পিং বা অতিরিক্ত রক্তপাতের মতো বিপজ্জনক লক্ষণ থাকে তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কারণ গর্ভাবস্থায় সমস্যা হতে পারে, যেমন গর্ভের বাইরে গর্ভধারণ বা গর্ভপাত।

গর্ভাবস্থার 7 সপ্তাহে চিকিত্সা কি?

এই সপ্তম সপ্তাহে মা এবং ভ্রূণ সুস্থ থাকার জন্য, এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনার করা উচিত:

1. একটি চেক আপ সময়সূচী

আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে প্রসবপূর্ব পরিদর্শনের সময়সূচী করুন। প্রসবপূর্ব পরিদর্শন ভ্রূণের অবস্থা এবং বিকাশ নিরীক্ষণ করতে, গর্ভের সমস্যা সনাক্ত করতে, গর্ভাবস্থার ঝুঁকি সনাক্ত করতে এবং প্রত্যাশিত জন্ম নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে।

2. স্বাস্থ্যকর খাবার খান

ভ্রূণের বৃদ্ধির জন্য মায়েদের বিভিন্ন ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন তাই আপনি সুষম পুষ্টিকর খাবার খান। ফলিক অ্যাসিড হল একটি ভিটামিন বি কমপ্লেক্স যা গর্ভাবস্থার জন্য খুবই উপকারী কারণ এটি ভ্রূণের ত্রুটি প্রতিরোধ করতে পারে। খাবার ছাড়াও, মায়েরা এটি পরিপূরক এবং গর্ভাবস্থার দুধ থেকে পেতে পারেন।

3. নিয়মিত ব্যায়াম করুন

স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থাকে সমর্থন করার জন্য মায়েদের দিনে কমপক্ষে 30 মিনিট ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে ধরনের ব্যায়াম করা হয় তা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ। সাধারণত যোগব্যায়াম, হাঁটা এবং সাঁতার প্রধান পছন্দ। খেলাধুলার মধ্যে পর্যাপ্ত পান করুন, পানিশূন্যতা হতে দেবেন না। গর্ভাবস্থা ভালোভাবে চলার জন্য, মাকে অবশ্যই ধূমপান বন্ধ করতে হবে এবং মানসিক চাপ এড়াতে হবে কারণ এটি গর্ভের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, পর্যাপ্ত ঘুমের বিষয়টি নিশ্চিত করুন যাতে শরীর আরও শক্তিশালী হয়। আপনি যদি 7-সপ্তাহের ভ্রূণের বিকাশ সম্পর্কে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেনSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।