শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়াটি প্রায়শই মানুষের দ্বারা পরিচালিত শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়ার সাথে সমান হয়। প্রকৃতপক্ষে, শ্বাস-প্রশ্বাস শুধুমাত্র একটি জিনিস যা এমন একটি প্রক্রিয়ায় ঘটে যা শরীরের অনেক অঙ্গ এবং কোষকে জড়িত করে। শ্বাস-প্রশ্বাস হল প্রতি 3-5 সেকেন্ডে ফুসফুসে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়। এর পরে, ফুসফুসের অক্সিজেন রক্তে স্থানান্তরিত হলে বাহ্যিক শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া ঘটে। প্রক্রিয়াটি অভ্যন্তরীণ শ্বসন দ্বারা অনুসরণ করা হয় যখন রক্তের অক্সিজেন সারা শরীরে কোষে বিতরণ করা হয় যাতে এই কোষগুলি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে। এই প্রক্রিয়াটিকে প্রায়ই সেলুলার শ্বসন বলা হয়। ঘটনার এই সিরিজটিকে শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া বলা হয়।
শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়ায় কী ঘটে?
শ্বাস-প্রশ্বাসের জটিল প্রক্রিয়ার কারণে অনেক অঙ্গ এতে জড়িত। নাক বা মুখ থেকে শুরু করে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই-অক্সাইড বের করার প্রবেশদ্বার হিসেবে স্বরযন্ত্র, ফুসফুস, ফুসফুসের বায়ুর থলি এবং কৈশিকগুলো। শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া শুরু হয় যখন আপনি আপনার নাক বা মুখ দিয়ে অক্সিজেন গ্রহণ করেন, যা ইনহেলেশন নামেও পরিচিত। এই প্রক্রিয়াটি শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় ডায়াফ্রাম পেশী প্রসারিত করার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যাতে অক্সিজেনের প্রবেশের জন্য সম্ভাব্য সর্বাধিক স্থান প্রদান করা যায়। নাক বা মুখ থেকে, অক্সিজেন গলার পেছন দিয়ে, স্বরযন্ত্রের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে, তারপরে দুটি ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলিতে পথ আলাদা করে যা ডান এবং বাম ফুসফুসের দিকে নিয়ে যায়। মসৃণ শ্বাস-প্রশ্বাস নিশ্চিত করতে, এই ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলিকে শ্লেষ্মা বা প্রদাহ দ্বারা বিরক্ত করা উচিত নয়। এর পরে, গ্যাসটি আবার ছোট ছোট চ্যানেলে বিভক্ত হবে যাকে ব্রঙ্কিওল বলা হয় এবং বায়ু থলিকে অ্যালভিওলি বলা হয়। গড় মানুষের শরীরে 600 মিলিয়ন অ্যালভিওলি থাকে যা কৈশিক নামক রক্তনালী দ্বারা বেষ্টিত থাকে। এখানেই বাহ্যিক শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া ঘটে, যেমন ফুসফুস থেকে রক্তে অক্সিজেন স্থানান্তর। শ্বাস-প্রশ্বাসে অবশিষ্ট গ্যাস হল কার্বন ডাই অক্সাইড। এই গ্যাসটি শ্বাস-প্রশ্বাসের (নিঃশ্বাস) প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীর থেকে বের করে দেওয়া হবে যা ডায়াফ্রামের পেশী সঙ্কুচিত হওয়ার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যাতে এটি ফুসফুসকে নাক বা মুখ দিয়ে কার্বন ডাই অক্সাইড বের করে দিতে সহায়তা করে।শ্বাসযন্ত্রের প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন রোগ
শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া ব্যাহত হবে যখন আপনি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগবেন যা শ্বাসযন্ত্রকে আক্রমণ করে। এই রোগটি একটি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে হতে পারে। এখানে এমন কিছু রোগ রয়েছে যা আপনার শরীরে শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া ব্যাহত করে:হাঁপানি
ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি)
দুরারোগ্য ব্রংকাইটিস
এমফিসেমা
নিউমোনিয়া
ফুসফুসের ক্যান্সার