প্রাকৃতিকভাবে শিশুর চুল ঘন করার 9টি উপায়, কোনটি সবচেয়ে কার্যকর?

মাথার ত্বকে প্রাকৃতিক উপাদান, যেমন অ্যালোভেরা থেকে আরগান তেল দিয়ে শিশুর চুল ঘন করার উপায়। উপরন্তু, ভিটামিন ডি এবং আয়রনের মতো পুষ্টির পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ করাও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। আসলে, মাথার ত্বকে নবজাতকের যত্ন নেওয়াও পাতলা শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসাবে কার্যকর। এছাড়াও মনে রাখবেন যে বাবা-মা যদি শিশুর পাতলা চুল ঘন করার চেষ্টা করতে চান তবে শিশুর 6 মাস বয়স হওয়ার পরে এটি করুন। সেই বয়সের আগে, শিশুরা এখনও খুব সংবেদনশীল এবং এটি আশঙ্কা করা হয় যে উপাদানগুলি প্রাকৃতিক হওয়া সত্ত্বেও ব্যবহৃত উপাদানগুলি জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

কীভাবে শিশুর চুল ঘন করবেন

শিশুরা তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য নিয়ে জন্মায়। কারো চুল ঘন, কারো নেই। এমন বাবা-মা আছেন যারা জন্মের কয়েক সপ্তাহ পরে চুল কামিয়ে দেন, কেউ কেউ করেন না। সমস্ত সিদ্ধান্ত সমানভাবে সঠিক। মধ্যে কোন সঠিক বা ভুল নেই প্যারেন্টিং কীভাবে শিশুর চুল ঘন করা যায় তার জন্য, এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলির কিছু চেষ্টা করা যেতে পারে:

1. ঘৃতকুমারী

শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসাবে অ্যালোভেরা প্রয়োগ করুন। অবশ্যই, পাতলা শিশুর চুল ঘন করার উপায়গুলির প্রথম তালিকাটি চুলের যত্নের প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মূল ভিত্তি দিয়ে শুরু হয়, যেমন অ্যালোভেরা। আসলে শুধু চুলের জন্যই নয়, অ্যালোভেরা ত্বকের জন্যও ভালো বলা হয়। এটাও সহজ। শুধু অ্যালোভেরার জেল অংশ নিন এবং জমিন ঘন না হওয়া পর্যন্ত জলের সাথে মিশিয়ে নিন। একবার মিশ্রিত হয়ে গেলে, আপনি এটি একটি শ্যাম্পু হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন যা ব্যবহার করা নিরাপদ।

2. নারকেল তেল

শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে নারকেল তেল উপকারী।আপনি শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবেও নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। স্নানের আগে বা পরে শিশুর মাথায় আলতো করে লাগান। নারকেল তেল প্রয়োগ করলেও আক্রান্ত মাথায় ময়শ্চারাইজ করা যায় শৈশবাবস্থা টুপি .

3. আরগান তেল

কিভাবে আর্গান তেল প্রয়োগ করে শিশুর চুল ঘন করবেন মাথার তেল ছাড়াও, শিশুর চুল ঘন করার জন্য আরগান তেল একটি বিকল্প হতে পারে। চুলের জন্য এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আর্গান তেল জনপ্রিয়তা পেয়েছে। নিয়মিত আর্গান অয়েল লাগালে শিশুর মাথার ত্বক সুস্থ থাকে যাতে চুলের বৃদ্ধি স্বাস্থ্যকর এবং ঘন হয়।

4. সেলারি এবং বাটি পাতার মিশ্রণ

বাচ্চার চুল ঘন করার উপায় হল সেলারি পাতার মিশ্রণ বাটি পাতার সাথে লাগান।আপাতদৃষ্টিতে সেলারি এবং বাটি পাতার মিশ্রণ শিশুর চুল ঘন করার একটি প্রাকৃতিক এবং সহজ উপায়। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ কারেন্ট মেডিকেল সায়েন্সেস জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে এই দুটি গাছের ফ্ল্যাভোনয়েড উপাদান চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। যাইহোক, এই গবেষণায় পরীক্ষাগুলি শুধুমাত্র খরগোশের উপর পরিচালিত হয়েছিল।

5. বাদাম

শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে পরিপূরক খাবার বাদাম দিন। শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে বাদামও সুপারিশ করা হয়। বাদাম প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস। যাইহোক, আপনার শিশুর পরিপূরক খাবারে এটি দেওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নেই। শুধু চুল ঘন করতে পারে না, বাদাম খাওয়া শিশুর ত্বকের গঠন উন্নত করতে পারে যাতে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

6. ভিটামিন ডি

ভিটামিন ডি গ্রহণ শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে উপকারী।শুধু বাইরে থেকে নয়, শরীরের ভেতর থেকেও ভিটামিন গ্রহণ শিশুর চুল ঘন করার উপায় হতে পারে। এর মধ্যে অন্যতম প্রধান হল ভিটামিন ডি যা চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে। যখন আপনার শিশু কঠিন পদার্থে প্রবেশ করে, তখন ভিটামিন ডি-সমৃদ্ধ সবজি যেমন কুমড়া বা মিষ্টি আলু খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।

7. লোহা

তরমুজ থেকে আয়রন গ্রহণ শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে উপকারী।আয়রন গ্রহণও গুরুত্বপূর্ণ যাতে শিশুর চুল ঘন হয়। আসলে, পরিপূরক খাবার যাতে আয়রন থাকে তা চুলকে মজবুত করতে পারে যাতে এটি ঘন এবং ঘন হয়। তাই, আপনার শিশুর জন্য আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন সবুজ শাকসবজি, কুমড়া বা গোটা শস্য যোগ করতে দ্বিধা করবেন না। এছাড়াও, আয়রন সমৃদ্ধ প্রোটিন যেমন লাল মাংস, মাছ বা ডিমের কুসুমও স্বাস্থ্যকর পছন্দ হতে পারে।

8. শিশুর মাথা ম্যাসেজ

মাথার ম্যাসেজের উদ্দীপনা শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসাবে কার্যকর। ডার্মাটোলজি এবং থেরাপিতে প্রকাশিত গবেষণার ভিত্তিতে, দিনে দুবার নিয়মিত মাথার ত্বকে ম্যাসাজ চুল পড়া কমাতে কার্যকর। আসলে, শিশুর চুল ঘন করার উপায় হিসেবে ম্যাসাজও উপকারী। কারণ, মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে লোমকূপগুলো প্রসারিত হয়। এটি ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করে যাতে চুল ঘন হয়। শুধু তাই নয়, ম্যাসাজ মাথার ত্বকের নিচের রক্তনালীগুলোকেও মসৃণ করে। প্রকৃতপক্ষে, চুলের বৃদ্ধি ঘটে যাতে শিশুর চুল ঘন হয়।

9. নিয়মিত আপনার চুল ধোয়া

শিশুর চুল ঘন করার উপায় হল এটি নিয়মিত ধোয়া। শিশুরা তাদের নিজের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। অতএব, এটি ঘাম প্রবণ, এমনকি যখন এয়ার কন্ডিশনার কম তাপমাত্রায় ইনস্টল করা হয়। সেজন্য শিশুর চুলসহ শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ পরিষ্কার রাখতে অভিভাবকদের খুবই সতর্ক হতে হবে। শিশুর চুল নিয়মিত ধুয়ে ফেলুন এবং দেরি করবেন না কারণ এটি এটিকে জট করতে পারে। গরম পানি ব্যবহার করুন যাতে শিশু আরামদায়ক থাকে। আপনার সন্তানের ত্বকের সাথে মানানসই একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন।

শিশুর চুল যাতে পাতলা না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে

শিশুর চুল কোঁকড়ানোর সময় আপনার শিশুর অ্যালার্জি নেই তা নিশ্চিত করুন৷ শিশুর চুল কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে কার্ল করবেন তার বিকল্পগুলি ছাড়াও, আপনি প্রাকৃতিক উপাদানগুলিও ব্যবহার করতে পারেন যা পণ্যগুলিতে প্যাকেজ করা হয়েছে এবং ব্যবহারিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ প্রধান প্রয়োজনীয়তা একই থাকে: প্রথমে শিশুর মাথার ত্বকে এটি চেষ্টা করুন। যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে বিকল্প পণ্যগুলি সন্ধান করুন। কিন্তু প্রতিক্রিয়া ঠিক থাকলে, প্রতিদিন ব্যবহার করা নিরাপদ একটি বিশেষ শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার যোগ করাতে কোনো ভুল নেই। পিতামাতারা যারা তাদের সন্তানের চুল বাঁধতে বা আনুষাঙ্গিক সংযুক্ত করতে পছন্দ করেন, তাদের জন্য এটিকে খুব শক্তভাবে বাঁধবেন না বা সংযুক্ত করবেন না তা নিশ্চিত করুন। শিশুর চুল খুব শক্ত করে বেঁধে রাখলে, উদাহরণস্বরূপ, চুলের গোড়ার ক্ষতি করতে পারে এবং এমনকি চুল পড়া শুরু করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

মাথার ত্বকে প্রাকৃতিক উপাদান যেমন অ্যালোভেরা এবং আর্গান অয়েল লাগিয়ে কীভাবে শিশুর চুল ঘন করা যায়। এছাড়াও, শিশুর চুল ঘন হওয়ার জন্য পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এবং মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে যত্ন নেওয়াও প্রয়োজন। আপনি যদি দেখেন যে আপনার শিশুর পাতলা চুল ঘন করার পদ্ধতি করা সত্ত্বেও আপনার শিশুর চুল এখনও পড়ে যাচ্ছে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন . আপনি যদি শিশুর যত্নের চাহিদা পেতে চান, তাহলে যানস্বাস্থ্যকর দোকানকিউ আকর্ষণীয় অফার পেতে। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]