গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে, মায়ের পেট আগের সপ্তাহের তুলনায় বড় হচ্ছে। মা তার মধ্যে বিভিন্ন পরিবর্তন অনুভব করলে সন্দেহ নেই। এই গর্ভকালীন বয়সে, গর্ভের ভ্রূণটিও বিকশিত হতে থাকে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে কী ঘটে তা সম্পূর্ণভাবে দেখুন।
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে, গর্ভে ভ্রূণের বিকাশ একটি শালগমের আকার হয়। আপনার শিশুর মাথা থেকে গোড়ালি পর্যন্ত প্রায় 13.5 সেন্টিমিটার এবং ওজন প্রায় 140 গ্রাম থেকে 179 গ্রাম। গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহ বা গর্ভধারণের 4 মাসে ভ্রূণে ঘটে যাওয়া কিছু বিকাশ, যার মধ্যে রয়েছে:
1. শিশুরা চুষতে এবং গিলতে সক্ষম হতে শুরু করে
17 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় গর্ভের ভ্রূণের বিকাশগুলির মধ্যে একটি হল তার স্তন্যপান এবং গিলে ফেলার ক্ষমতা। আপনার ছোট্টটি অ্যামনিওটিক তরল পান সহ চুষা এবং গিলে ফেলার অনুশীলন শুরু করে। এই গর্ভকালীন বয়সেও আপনার শিশুর জন্মের সময় প্রয়োজনীয় মৌলিক প্রতিচ্ছবি তৈরি হতে শুরু করে।
2. চর্বি টিস্যু গঠন
গর্ভাবস্থার পরবর্তী 17 সপ্তাহে গর্ভে ভ্রূণের বিকাশ হল চর্বি বা অ্যাডিপোজ টিস্যুর আকারে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করা। ফ্যাট টিস্যু প্রথমে মুখ, ঘাড়, স্তন এবং পেটের দেয়ালে তৈরি হবে। উপরন্তু, চর্বি গঠন পিঠে, কাঁধে, বাহুতে, বুকে এবং পায়ে ঘটবে। ফ্যাট টিস্যু শরীরের জন্য বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন আছে, শরীরের অঙ্গ রক্ষা করার জন্য শক্তি সঞ্চয় সহ।
আরও পড়ুন: 18 সপ্তাহের গর্ভবতী, মা ও ভ্রূণের এই অবস্থা!3. পেশী এবং হাড় গঠন
শরীরে ফ্যাট টিস্যু তৈরির পাশাপাশি, গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে গর্ভের ভ্রূণও পেশী এবং হাড় গঠন করতে শুরু করে। তাই, গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে আপনার শিশু যদি পেশী এবং হাড়ের গঠন ও বিকাশের সাথে সাথে শক্তিশালী এবং বড় হয় তবে অবাক হবেন না। এছাড়াও, ভ্রূণের মেরুদণ্ডের স্নায়ুগুলিও মাইলিন তৈরি করতে শুরু করেছে। মাইলিন হল প্রোটিন এবং ফ্যাটি পদার্থের একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর যার কাজ হল স্নায়ুকে রক্ষা করা যাতে তারা সঠিকভাবে কাজ করতে পারে।
4. শিশুর নাভি এবং প্ল্যাসেন্টার বিকাশ
শিশুর নাভি এবং প্ল্যাসেন্টা ক্রমবর্ধমান গর্ভকালীন বয়সের সাথে বিকশিত হয়, যা 17 সপ্তাহের গর্ভবতী। গর্ভে থাকা শিশুর পুষ্টি জোগাতে নাভির কর্ড মোটা ও লম্বা হচ্ছে। এদিকে, প্ল্যাসেন্টার কার্যকারিতা রক্তের প্রবাহ বাড়াতে এবং শিশুর কাছে পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করতে বৃদ্ধি পাচ্ছে।
5. আঙুলের ছাপ তৈরি হতে শুরু করেছে
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে গর্ভে ভ্রূণের বিকাশ যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয় তা হল আঙ্গুলের ছাপের গঠন। হ্যাঁ, পরের সপ্তাহের মধ্যে, 17-সপ্তাহের ভ্রূণের আঙ্গুলের ডগা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি আঙ্গুলের ছাপ তৈরি করতে শুরু করে যা সত্যিই স্বতন্ত্র বা স্বতন্ত্র।
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে মায়েদের দ্বারা অভিজ্ঞ পরিবর্তন
আপনার গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের অগ্রগতি হওয়ার সাথে সাথে, আপনি আরও বেশি উজ্জীবিত বোধ করতে পারেন এবং কম উল্লেখযোগ্য গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ এখনও অস্বস্তিকর উপসর্গ অনুভব করতে পারেন, যেমন বুকজ্বালা (
অম্বল), মাড়ি থেকে রক্তপাত, নাক দিয়ে রক্ত পড়া বা মাথাব্যথা। 17 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় মায়েদের দ্বারা অনুভব করা গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
1. গর্ভবতী মহিলাদের পেট বড় হচ্ছে
17-সপ্তাহের গর্ভবতী মহিলার পেটের আকারটি আগের ত্রৈমাসিকের বিকাশের তুলনায় ইতিমধ্যেই বড় দেখায়। উপরন্তু, ক্রমবর্ধমান জরায়ু বৃদ্ধি এছাড়াও প্রায়ই একটি টাইট 17 সপ্তাহের গর্ভবতী পেট কারণ। তা সত্ত্বেও, আপনি যদি 17 সপ্তাহের গর্ভবতী হন আপনার পেট এখনও ছোট বা ততটা বড় মনে হয় না, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। যতক্ষণ পর্যন্ত TFU এর আকার (যে অংশটি একটি অঙ্গের প্রবেশদ্বার থেকে পড়ে) এখনও সিম্ফিসিস এবং কেন্দ্রের মাঝখানে থাকে, ততক্ষণ এটি এখনও মোটামুটি নিরাপদ। 17 সপ্তাহে প্রবেশ করার সময় পাকস্থলীকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য কারণগুলি এখনও ছোট, যেমন প্রথম গর্ভাবস্থা, মায়ের শরীরের আকার উচ্চ এবং সামান্য অ্যামনিওটিক তরল থাকে।
2. পিঠে ব্যথা এবং পেলভিক ব্যথা
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে গর্ভাবস্থার লক্ষণ হিসাবে মা যে পরিবর্তনগুলি অনুভব করেন তার মধ্যে একটি হল পিঠে ব্যথা এবং পেলভিক ব্যথা। পিঠে ব্যথা এবং পেলভিক ব্যথা একটি প্রসারিত জরায়ু, প্রসারিত পেলভিক পেশী এবং হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হতে পারে যা আপনার জয়েন্ট এবং লিগামেন্টকে প্রভাবিত করে। এটি কাটিয়ে উঠতে, একটি গবেষণা থেকে উদ্ধৃত, আকুপাংচার বা গর্ভাবস্থার পর্যায়ে তৈরি ব্যায়াম রাতে শ্রোণী ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। যাইহোক, আকুপাংচার অন্যান্য চিকিত্সার তুলনায় ব্যথা কমাতে আরও কার্যকর বলে মনে করা হয়।
3. ঠাসা নাক
গর্ভাবস্থার পরবর্তী 17 সপ্তাহে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে মায়ের দ্বারা অনুভব করা পরিবর্তনগুলি হল গর্ভাবস্থার রাইনাইটিস বা গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত নাক বন্ধ হওয়া। এই অবস্থাটি 13 তম এবং 21 তম গর্ভকালীন বয়সে প্রায় 39% গর্ভবতী মহিলাদের প্রভাবিত করে। গর্ভাবস্থায় নাক বন্ধ হওয়ার কারণ নির্দিষ্টভাবে জানা যায়নি। যাইহোক, বর্ধিত রক্তের পরিমাণ এবং হরমোন শ্লেষ্মা গ্রন্থির উৎপাদন বাড়াতে পারে, যার ফলে নাক বন্ধ হয় এবং হাঁচি হয়।
4. স্তন বড় হচ্ছে
গর্ভবতী 17 সপ্তাহে, গর্ভবতী মহিলারা স্তন বড় হয়ে যাওয়া পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করতে পারে। মূলত, গর্ভাবস্থার শুরু থেকে আপনার স্তন অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে গেছে। এটি গর্ভাবস্থার হরমোনের প্রভাবের কারণে শরীরকে বুকের দুধ তৈরি করতে প্রস্তুত করে। গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে মায়ের শরীরে পরিবর্তনগুলি সমস্ত গর্ভবতী মহিলার দ্বারা অভিজ্ঞ নাও হতে পারে। কারণ, কিছু গর্ভবতী মহিলা স্তনের আকারের পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারে যা বড় হচ্ছে।
5. ক্ষুধা বাড়ছে
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করে, বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলারা ক্রমবর্ধমান ক্ষুধা অনুভব করতে শুরু করেছেন। এটি গর্ভের ভ্রূণের বিকাশের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যা ক্রমবর্ধমান হয় যাতে এটির আরও বেশি খাওয়া এবং পুষ্টির প্রয়োজন হয়।
6. গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে পরিবর্তন এবং অন্যান্য লক্ষণ
গর্ভবতী 17 সপ্তাহে, লক্ষণগুলি
প্রসারিত চিহ্ন প্রদর্শিত হতে শুরু করবে। শুধু তাই নয়, মায়ের শরীরে রক্তের প্রবাহও বাড়বে শরীরের তরল, যেমন যোনিপথের তরল, ঘাম, শ্লেষ্মা বৃদ্ধির সঙ্গে।
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে কীভাবে মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখবেন
গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করে, গর্ভবতী মহিলাদের এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:
1. ব্যায়াম করুন
প্রচুর পানি পান করা এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি, গর্ভাবস্থার 17 সপ্তাহে মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখার উপায় হল গর্ভাবস্থায় শারীরিক কার্যকলাপ করা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। গর্ভাবস্থায় ব্যায়ামের সুবিধাগুলি হল ওজন বজায় রাখা, রক্তনালীগুলিকে পুষ্ট করা, পিঠের ব্যথা উপশম করা, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং সিজারিয়ান ডেলিভারির ঝুঁকি হ্রাস করা এবং প্রসবের পরে শরীরকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করা। গর্ভাবস্থায় ব্যায়ামের পছন্দ সম্পর্কে আপনি আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যা আপনার গর্ভাবস্থার অবস্থা অনুযায়ী নিরাপদ। এর মধ্যে কয়েকটির মধ্যে রয়েছে স্ট্রেচিং, অ্যারোবিক ব্যায়াম, নাচ, যোগব্যায়াম, স্থির বাইক ব্যবহার করা বা হাঁটা।
2. ফ্ল্যাট সোলস সঙ্গে জুতা পরেন
গর্ভাবস্থার 17 তম সপ্তাহে প্রবেশ করে, আপনার মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র পরিবর্তিত হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। ফলস্বরূপ, আপনার মনে হতে পারে আপনি প্রায়শই আপনার ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন বা একটু নড়বড়ে হয়ে যান। সমাধান হিসেবে কিছুক্ষণ হাই হিল পরা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। ক্রিয়াকলাপের সময় পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে ফ্ল্যাট সোল সহ জুতা ব্যবহার করুন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] ভুলে যাবেন না, গর্ভবতী মহিলাদেরও পরামর্শ দেওয়া হয় যে তারা গর্ভাবস্থার 17 তম সপ্তাহে একজন গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করান। 17 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে একজন গাইনোকোলজিস্টের কাছে যান। আপনি যদি সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেন
SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন . এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।