স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের জন্য গোলাপের বিভিন্ন উপকারিতা

শুধুমাত্র এর সৌন্দর্য উপভোগ করার জন্যই বেড়ে ওঠে না, গোলাপ মানুষের দ্বারা ব্যাপকভাবে পণ্য উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য পুষ্টিকর। গোলাপের উপকারিতাগুলিও বেশ বৈচিত্র্যময়, সৌন্দর্য পণ্য থেকে শুরু করে পানীয় বা খাবার হিসাবে গ্রহণ করা পর্যন্ত। প্রক্রিয়াজাত গোলাপের অনেক বৈচিত্র রয়েছে যা আপনি বাজারে খুঁজে পেতে পারেন, গোলাপ জল, অপরিহার্য তেল, বিভিন্ন সৌন্দর্য পণ্য (প্রসাধনী এবং প্রসাধনী) থেকে শুরু করে। ত্বকের যত্ন), গোলাপ চা যা সকলের নিজস্ব সুবিধা রয়েছে। এছাড়াও, এমন লোকও রয়েছে যারা সরাসরি গোলাপের পাপড়ি খায় কারণ এতে কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

স্বাস্থ্যের জন্য গোলাপের উপকারিতা

আপনি গোলাপের পাপড়ির সাথে পরিচিত হতে পারেন যা সাত ধরনের ফুলের একটি হিসাবে ব্যবহৃত হয়, ওরফে ফুল সমাধিতে ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে আপনি কি জানেন যে গোলাপের পাপড়ির উপকারিতা পরিপাকতন্ত্রের জন্যও ভালো? এখানে স্বাস্থ্যের জন্য গোলাপের কিছু উপকারিতা রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন:

1. স্বাস্থ্যকর পাচনতন্ত্র

আগেই বলা হয়েছে, গোলাপের অন্যতম উপকারিতা হল পরিপাকতন্ত্রকে পুষ্ট করে। এর কারণ হল গোলাপের পাপড়ি পিত্তের প্রবাহকে মসৃণ করতে সক্ষম যাতে আপনি আর পেট ফাঁপা হওয়ার মতো প্রাথমিক অভিযোগগুলি অনুভব করেন না। গোলাপের ব্যবহার এবং গোলাপ জলের মতো প্রস্তুতিও রেচকের মতো কাজ করে। এর মানে হল যে গোলাপ ড্রেনে জলের উৎপাদন বাড়াতে পারে যাতে আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগবেন না। আরও পড়ুন: ভোজ্য ফুলের প্রকারভেদ স্বাস্থ্য দাবির সাথে সম্পূর্ণ

2. স্বাস্থ্যকর শ্বসনতন্ত্র

গোলাপ একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব তৈরি করতে পারে যাতে তারা গলা ব্যথা উপশম করতে পারে। এই গোলাপ ফুলের উপকারিতা পেতে, আপনি গোলাপ জল বা উষ্ণ গোলাপ চা খেতে পারেন।

3. সুস্থ চোখ

গোলাপ জলে প্রক্রিয়াজাত করা গোলাপগুলি প্রাকৃতিক চোখের ড্রপ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। মজা করছি না, গোলাপ জলের এই চোখের ড্রপগুলি চোখের বিভিন্ন রোগের নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করতে পারে, যেমন কনজেক্টিভাইটিস (গোলাপী চোখ) এবং শুষ্ক চোখ, সেইসাথে চোখের এবং ক্ষয়জনিত রোগ যেমন ছানি এবং pterygium বা pinguecula এর পরবর্তী নিরাময় সাহায্য করতে পারে।

4. ক্ষত নিরাময়

গোলাপের পাপড়ি এবং বিভিন্ন প্রস্তুতিতেও অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান পাওয়া যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই বিষয়বস্তু সম্পর্কিত গোলাপের উপকারিতা, যেমন পোড়া, কাটা এবং দাগের মতো ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। শরীরে, গোলাপের অ্যান্টিসেপটিক উপাদান ইমিউন সিস্টেম দ্বারা হিস্টামিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। হিস্টামিন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দেখানো হয়েছে।

5. মাথাব্যথা উপশম করে

আপনি প্রয়োজনীয় তেলের প্রক্রিয়াজাত রূপ ব্যবহার করে এই গোলাপের উপকারিতা অনুভব করতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অপরিহার্য তেলের সুগন্ধ মাইগ্রেনের মাথাব্যথা সহ মাথাব্যথা উপশম করে বলে মনে করা হয়। রোজ এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ নিঃশ্বাসে নিলে উন্নতির জন্যও বিশ্বাস করা যেতে পারে মেজাজ এবং আপনাকে উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ বোধ করা থেকে রক্ষা করুন।

6. ডিমেনশিয়া এবং আলঝেইমার প্রতিরোধ করুন

গোলাপ অ্যামাইলয়েড নামক প্রোটিনের কাজকে বাধা দিতে পারে। এই প্রোটিনের উপস্থিতি মস্তিষ্কের কাজে হস্তক্ষেপ করতে পারে, মস্তিষ্কের কোষগুলিকে মেরে ফেলতে পারে এবং আপনার মনে রাখার ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারে আক্রান্ত ব্যক্তি হতে পারে।

7. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান

গোলাপে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলিকে দূরে রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও, গোলাপে ভিটামিন সিও রয়েছে, তাই তারা সুস্থ ও ফিট থাকার জন্য শরীরের বিকল্প হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি পেতে, আপনি নিয়মিত গোলাপ চা খেতে পারেন। আরও পড়ুন: গোলাপ চা পানের বিভিন্ন উপকারিতা যা ফুলের চেয়ে কম সুগন্ধি নয়

ত্বকের সৌন্দর্যে গোলাপের উপকারিতা

ত্বক মানবদেহের সবচেয়ে বাইরের স্তর যা প্রায়শই অতিবেগুনী রশ্মি, বিকিরণ, রাসায়নিক পদার্থ এবং দূষণের সংস্পর্শে আসে। ঠিক আছে, গোলাপে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি রয়েছে যা এই জিনিসগুলির দ্বারা ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। গোলাপের মতো তাজা সুগন্ধযুক্ত ফুলের গাছটি বিভিন্ন সৌন্দর্য পণ্যের মিশ্রণ হিসাবে ব্যবহৃত হলে এটি বিচিত্র নয়। তাছাড়া ত্বকের জন্য গোলাপের উপকারিতা একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। মুখের জন্য গোলাপের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
  • ত্বককে মসৃণ করে তোলে
  • মুখের ত্বক উজ্জ্বল করুন
  • একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হয়ে উঠুন যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে
  • ব্রণ ত্বক কাটিয়ে ওঠা
এছাড়াও গোলাপে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন একজিমা এবং রোসেসিয়া থেকে মুক্তি দিতে পারে। এছাড়াও, মুখের জন্য গোলাপের উপকারিতা হল ইলাস্টেস এবং কোলাজেনেস ইনহিবিটর যাতে আপনার ত্বক লালচে হওয়ার প্রবণতা না থাকে, সেই সাথে মুখের ফাইন লাইন এবং বলিরেখা কমিয়ে বার্ধক্য রোধ করে। গোলাপ ভেষজ ওষুধ এবং সৌন্দর্যের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা তুলনামূলকভাবে নিরাপদ। আপনার গোলাপ এবং তাদের ডেরিভেটিভ ব্যবহার না করার একমাত্র কারণ হল আপনি গোলাপের অ্যালার্জিতে ভুগছেন। আপনি যদি সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেনSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।