পুরুষদের জন্য দারুচিনির 3টি উপকারিতা: টেস্টিকুলার ক্যান্সার প্রতিরোধে উর্বরতা বাড়ায়

দারুচিনি অনাদিকাল থেকেই একটি ভেষজ হিসাবে জনপ্রিয় যা হৃদরোগ এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ সহ উপকারে সমৃদ্ধ। সমস্ত চেনাশোনা দ্বারা উপভোগ করা যায় এমন সুবিধাগুলি ছাড়াও, দারুচিনিতে পুরুষদের জীবনীশক্তি বৃদ্ধিতে কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে। পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য সুবিধাগুলি কী কী?

পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য উপকারিতা

যদিও আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন, পুরুষদের জন্য দারুচিনির নিম্নলিখিত সম্ভাব্য সুবিধাগুলি বেশ উদ্দীপক, যথা:

1. ইরেক্টাইল ডিসফাংশন অতিক্রম করা

পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল যৌন ক্রিয়াকে উন্নত করা, যার মধ্যে পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষদের ইরেকশন অর্জন বা বজায় রাখতে অক্ষমতা কাটিয়ে ওঠা সহ। তাই, অনেকেই প্রাকৃতিক টনিক হিসেবে দারুচিনি ব্যবহার করেন। বিশেষত, যে ধরনের দারুচিনি পুরুষদের জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয় দারুচিনি ক্যাসিয়া . একটি প্রাণী গবেষণা প্রকাশিত জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন রিপোর্ট, নির্যাস দারুচিনি ক্যাসিয়া তরুণ পুরুষ ইঁদুরের যৌন ফাংশন উন্নত করতে পারে। এদিকে প্রকাশিত অন্যান্য গবেষণায় ড তরুণ ফার্মাসিস্টের জার্নাল এছাড়াও অনুরূপ ফলাফল পাওয়া যায়, যথা দারুচিনি ক্যাসিয়া পুরানো পুরুষ ইঁদুরের যৌন ফাংশন এবং কার্যকলাপ উন্নত করতে পারে। যদিও আকর্ষণীয়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যবহৃত কাঠের ধরন হল: দারুচিনি ক্যাসিয়া . এই ধরনের খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে তাই দারুচিনির নির্যাস পণ্য কেনার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। তদুপরি, সম্ভবত সমস্ত প্রাকৃতিক টনিক সম্পূরক পণ্য পরিষ্কারভাবে ব্যবহৃত দারুচিনির ধরন নির্দিষ্ট করে না। পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য উপকারিতা জোরদার করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। কারণ হল, উপরের গবেষণায় দারুচিনির নির্যাস ব্যবহার করা হয়েছে এবং পুরো দারুচিনি নয় যা আমরা সাধারণত সেবন করি। আরও কী, উপরের গবেষণাটি এখনও পরীক্ষামূলক প্রাণীদের উপর করা হয়েছে এবং মানুষের উপর নয়।

2. শুক্রাণুর গুণমান এবং সংখ্যা উন্নত করুন

দারুচিনি খাওয়ার ফলে শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করার সম্ভাবনা রয়েছে৷ পুরুষ উর্বরতার জন্য দারুচিনির অন্যতম উপকারিতা হল শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করা৷ ইঁদুরের উপর একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে ইরানী রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল জার্নাল যে দারুচিনি টাইপ রিপোর্ট দারুচিনি শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করার সম্ভাবনা রয়েছে। এই গবেষণার ফলাফল অনুযায়ী, দৈনিক 75 মিলিগ্রাম দারুচিনি ডোজ দারুচিনি প্রতি কিলোগ্রাম মাউস ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে শুক্রাণু কোষ জনসংখ্যা বৃদ্ধি. শুধু তাই নয়, 2015 সালে প্রকাশিত গবেষণায় শুক্রাণুর গতিশীলতা (চলাচলের হার) এবং কার্যক্ষমতা (কার্যযোগ্য শুক্রাণু কোষের শতাংশ) বৃদ্ধিরও রিপোর্ট করা হয়েছে। জার্নালে প্রাণীদের উপর অন্যান্য গবেষণা পুষ্টি এবং ক্যান্সার এছাড়াও ইঙ্গিত দেয় যে দারুচিনি তেলের নিয়মিত ব্যবহার পুরুষ প্রজনন সিস্টেমকে রক্ষা করতে এবং শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করার জন্য সম্ভাব্য কার্যকর। উপরের পুরুষ উর্বরতার জন্য দারুচিনির উপকারিতা সম্পর্কিত দুটি গবেষণার ফলাফল অবশ্যই অ্যাডামের জন্য খুব আকর্ষণীয়। যাইহোক, যেহেতু এখনও প্রাণীদের উপর গবেষণা করা হচ্ছে, উপরের ফলাফলগুলিকে নিশ্চিত করার জন্য মানুষের গবেষণা প্রয়োজন।

3. প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন

দারুচিনি প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতেও বলা হয়। দ্বারা প্রকাশিত একটি 2018 গবেষণা অনুযায়ীটক্সিকোলজি জার্নাল, দারুচিনিতে এমন উপাদান রয়েছে যা এই বিপজ্জনক রোগের কারণ প্রোস্টেট গ্রন্থির কোষের পরিবর্তন প্রতিরোধ করতে পারে। প্রোস্টেট হল একটি পুরুষ প্রজনন অঙ্গ যা বীর্য তৈরি করতে কাজ করে। প্রোস্টেট ক্যান্সার হয় যখন গ্রন্থির কোষগুলি পরিবর্তিত হয়ে সুস্থ কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

পুরুষ ও মহিলাদের জন্য দারুচিনির উপকারিতা

উপরে পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য উপকারিতা জানার পর, এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ভেষজটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই অনুভূত হতে পারে। এখানে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য দারুচিনির উপকারিতা রয়েছে:

• ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নিয়ন্ত্রণ করে কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, বিশেষ করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগের পলিফেনল গ্রুপ
• শরীরে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে
• খারাপ কোলেস্টেরল (LDL), মোট কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণ করা
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন
• হরমোন ইনসুলিনের প্রতি কোষের সংবেদনশীলতা বাড়ায়
• রক্তে শর্করার পরিমাণ কম
• আল্জ্হেইমের রোগ এবং পারকিনসন রোগের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ প্রতিরোধের জন্য সম্ভাব্য উপকারী
• ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার সম্ভাবনা
• অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে

[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কিভাবে সঠিক উপায়ে দারুচিনি খাবেন

যদিও উপরে পুরুষদের (এবং মহিলাদের) জন্য দারুচিনির উপকারিতাগুলি খুব উদ্দীপক, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ভেষজটি অতিরিক্ত খাওয়া হলে বিপজ্জনক হতে পারে। আপনি প্রতিদিন কতটা দারুচিনি উপভোগ করতে পারেন তার কোনও অফিসিয়াল সুপারিশ নেই। যাইহোক, আদর্শভাবে আপনি প্রতিদিন 1 চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো স্বাস্থ্যকর খাবার বা পানীয় যা আপনি সাধারণত পান করেন, যেমন দুধ, চা বা প্রতিদিনের খাবারে মেশাতে পারেন।

SehatQ থেকে নোট

পুরুষদের জন্য দারুচিনির সম্ভাব্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে যৌন ফাংশন উন্নত করা এবং শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করা। যদিও আকর্ষণীয়, উপরে পুরুষদের জন্য দারুচিনির উপকারিতা এখনও আরও অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। পুরুষ উর্বরতা এবং অন্যদের জন্য দারুচিনির উপকারিতা সম্পর্কে আপনার যদি এখনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনি করতে পারেনলাইভ ডাক্তার চ্যাটSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে।HealthyQ অ্যাপ ডাউনলোড করুনএখন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লেতেও।