ভুল বা নোংরা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের কারণে কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা হতে পারে। কন্টাক্ট লেন্সের কারণে জ্বালাপোড়া চোখের বৈশিষ্ট্যগুলি চিনুন যাতে আপনি দ্রুত চিকিত্সা পেতে পারেন যাতে চোখের ক্ষতি প্রতিরোধ করা যায়। যদিও কন্টাক্ট লেন্সগুলি চেহারাকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে, অতিরিক্ত ব্যবহার, অস্বাস্থ্যকর বা অনুপযুক্ত কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের কারণে জ্বালাপোড়ার বৈশিষ্ট্য শুধু লাল চোখ নয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলো।
কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা এর বৈশিষ্ট্য কি?
কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালার বৈশিষ্ট্যগুলিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয় এবং চোখের গুরুতর ক্ষতি এড়াতে অবিলম্বে চিনতে হবে এবং সমাধান করতে হবে। এখানে কন্টাক্ট লেন্সের কারণে চোখের বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যেগুলির জন্য নজর রাখা দরকার:- চোখে ফোলাভাব।
- লাল চোখ.
- চোখে ব্যথা।
- চোখে চুলকানি বা জ্বালাপোড়া।
- মনে হচ্ছে চোখে কিছু আটকে আছে।
- আলোর প্রতি সংবেদনশীল।
- ঝাপসা দৃষ্টি.
- চোখ থেকে অতিরিক্ত ছিঁড়ে যাওয়া বা আঠালো, ঘন স্রাব।
কন্টাক্ট লেন্স কেন চোখের জ্বালা হতে পারে?
কন্টাক্ট লেন্সের ইরিটেশনের বৈশিষ্ট্যগুলি ঘটতে পারে যখন আপনি কন্টাক্ট লেন্সগুলি সঠিকভাবে ইনস্টল বা পরিষ্কার না করেন। যাইহোক, কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালাপোড়া অবস্থাও ঘটতে পারে কারণ আপনার ব্যবহার করা কন্টাক্ট লেন্সগুলিতে অ্যালার্জি রয়েছে। সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা কন্টাক্ট লেন্স ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের প্রজনন ক্ষেত্র হতে পারে, সেইসাথে ময়লা যা চোখের জ্বালা হতে পারে। একজন ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করে দেখা যাবে যে আপনি যে কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা অনুভব করছেন তার বৈশিষ্ট্যগুলির সঠিক কারণ কী।আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা উপসর্গ অনুভব করেন তবে কী করবেন?
যখন আপনি বা অন্য কেউ কন্টাক্ট লেন্স জ্বালা করার লক্ষণগুলি অনুভব করেন তখন এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:1. যে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা হচ্ছে তা সরিয়ে ফেলুন
যখন আপনি কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা-যন্ত্রণার বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করেন তখন প্রথম যে পদক্ষেপটি নেওয়া দরকার তা হল আপনি যে কন্টাক্ট লেন্সগুলি ব্যবহার করছেন তা অপসারণ করা। চোখের জ্বালা হওয়ার কারণে জটিলতার ঝুঁকি এড়াতে এই পদ্ধতিটি করা হয়। যাইহোক, কন্টাক্ট লেন্স অপসারণের আগে, সবসময় সাবান এবং চলমান জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন। তারপর, একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত শুকিয়ে নিন। কন্টাক্ট লেন্স অপসারণের সঠিক উপায় হল আপনার মাঝের আঙুল বা অন্য আরামদায়ক আঙুল ব্যবহার করে আপনার নীচের চোখের পাতায় টান দেওয়া। তারপরে, আপনার চোখের বলগুলিকে উপরে বা পাশে রাখুন। এরপরে, কন্টাক্ট লেন্স নিতে আপনার তর্জনী বা অন্য আরামদায়ক আঙুল ব্যবহার করুন। তারপর কন্টাক্ট লেন্সটি চোখের সাদা অংশে নিয়ে যান। আপনার থাম্ব এবং তর্জনী ব্যবহার করে কন্টাক্ট লেন্স চিমটি করুন। তারপর চোখ থেকে কন্টাক্ট লেন্স খুলে ফেলুন।2. জল দিয়ে চোখ পরিষ্কার করুন
ব্যবহৃত কন্টাক্ট লেন্সগুলি অপসারণের পরে, আপনি কনট্যাক্ট লেন্সের জ্বালা নিরাময়ের উপায় হিসাবে প্রবাহিত জল দিয়ে আপনার চোখ পরিষ্কার বা ধুয়ে ফেলতে পারেন। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের কারণে চোখের পৃষ্ঠের ময়লা অপসারণ করা। আপনার চোখ ধোয়ার উপায় হল নিশ্চিত করা যে আপনার অবস্থান একটি প্রবাহিত জলের উৎসের কাছাকাছি, যেমন একটি ডোবা। তারপরে, আপনার মাথাটি পিছনে কাত করুন, আপনার চোখের পাতা খুলুন এবং একটি আঙুল দিয়ে ধরে রাখুন। পরিষ্কার উষ্ণ জল দিয়ে চোখের এলাকা ভিজিয়ে রাখুন। চোখের জায়গা পরিষ্কার করার সময়, কয়েকবার পলক ফেলুন এবং আপনার চোখকে উপরে, নীচে এবং পাশের দিকে নাড়ান যাতে কোনও ময়লা বা বিদেশী বস্তু থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আপনি 10-15 মিনিটের জন্য এই পদক্ষেপটি করতে পারেন যাতে আইবলের পুরো পৃষ্ঠে তরলটি সমানভাবে বিতরণ করা যায়।3. কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন
আপনার চোখ পরিষ্কার করার পরে, আপনার কন্টাক্ট লেন্সগুলিও পরিষ্কার করুন এবং সেগুলি আবার ব্যবহার করার চেষ্টা করার আগে তাদের ক্ষতির জন্য পরীক্ষা করুন। কৌতুক, এটি আপনার হাতের তালুতে রাখুন এবং কন্টাক্ট লেন্সের জন্য একটি বিশেষ পরিষ্কার তরল দিয়ে এটি ভিজিয়ে দিন। কন্টাক্ট লেন্সটি 30 সেকেন্ডের জন্য আলতোভাবে ঘষুন যাতে এটি আটকে যেতে পারে এমন ময়লা বা তেলের অবশিষ্টাংশ থেকে পরিষ্কার করা যায়। কন্টাক্ট লেন্সগুলি ধুয়ে ফেলুন, তারপর তাদের ক্ষেত্রে কন্টাক্ট লেন্সগুলি রাখুন। যদি আপনার চোখ আবার কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা অনুভব করে, তাহলে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার বন্ধ করুন এবং কিছুক্ষণের জন্য কন্টাক্ট লেন্সের পরিবর্তে চশমা পরুন। তারপরে, আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্সের কারণে চোখের জ্বালাপোড়ার বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।কীভাবে কনট্যাক্ট লেন্সের জ্বালা রোধ করবেন
কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা এড়াতে ব্যবহারকারী বা সম্ভাব্য ব্যবহারকারীদের সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। কন্টাক্ট লেন্সের জ্বালা রোধ করার কিছু উপায় নিম্নরূপ:- নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক মাপের কন্টাক্ট লেন্স বা আপনার ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশকৃত লেন্স পরেছেন।
- জেনে নিন কীভাবে সঠিকভাবে কন্টাক্ট লেন্স পরবেন।
- কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- নিয়মিতভাবে চোখের জন্য নিরাপদ এমন একটি ক্লিনিং সলিউশন দিয়ে কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন।
- বারবার পরিষ্কার করার তরল ব্যবহার করবেন না।
- সর্বদা কয়েক মাসে কয়েকবার কন্টাক্ট লেন্স পরিবর্তন করুন।
- বিছানায় যাওয়ার আগে, গোসল করার বা সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে সর্বদা কন্টাক্ট লেন্স খুলে ফেলুন।
- পণ্যের তালিকাভুক্ত সময়সীমা অনুযায়ী কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করুন।