ইলাস্টিক ব্যান্ডেজের কাজ এবং কখন এটি ব্যবহার করতে হবে তা জানুন

ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ সাধারণত ক্ষত এবং জয়েন্টে আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। এটি RICE পর্যায়ের C অক্ষরে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যথা বিশ্রাম, বরফ, সংকোচন এবং উচ্চতা। এই কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ শুধুমাত্র আঘাতের প্রথম 24-48 ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা উচিত। হাত বা হাঁটুর জন্য এই ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি সাশ্রয়ী মূল্যে অবাধে বিক্রি হয়। সময়ে সময়ে ব্যবহার করার জন্য একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ থাকার সাথে কোন ভুল নেই।

ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার

সাধারণত, হাত বা হাঁটুর জন্য একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজের ব্যবহার সবচেয়ে সাধারণ। উপরন্তু, এটি অন্যান্য অবস্থার জন্যও প্রয়োগ করা যেতে পারে যেমন:

• কব্জির জয়েন্টে আঘাত
• গোড়ালি জয়েন্টে আঘাত
• ফোলা অঙ্গ
• পেশীর আঘাত
• মাথায় ট্রমা
• ভ্যারিকোজ শিরা

এই কম্প্রেশন ব্যান্ডেজের বিভিন্ন মাপ আছে, যার মাপ 5-15 সেন্টিমিটার পর্যন্ত। ব্যান্ডেজটি যত প্রশস্ত হবে, রক্ত ​​প্রবাহ সীমাবদ্ধ না করে চাপ তত বেশি হবে। ব্যান্ডেজের সঠিক আকারটি সাধারণত রোগীর সাথে সামঞ্জস্য করা হয়, একজন প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশু কিনা। এই ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি যেভাবে কাজ করে তা হল আঘাতের নির্দিষ্ট জায়গায় চাপ প্রয়োগ করা। সুতরাং, ক্ষতস্থানে তরল জমার কারণে ফুলে যাওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করা যেতে পারে। যাইহোক, এই কম্প্রেস কতক্ষণ করা হবে তার একটি সময়সীমা রয়েছে। এর কারণ হল পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য এখনও রক্ত ​​​​প্রবাহের প্রয়োজন। সুতরাং, আদর্শভাবে হাঁটু এবং অন্যান্য অংশের জন্য এই ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি আঘাতের সময় থেকে সর্বোচ্চ 2 দিনের জন্য ব্যবহার করা হয়। আরও কিছু জিনিস যা লক্ষ্য করা দরকার এবং করা উচিত নয়:

• একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করার সাথে সাথে একই সময়ে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করবেন না কারণ এটি হতে পারে তুষারপাত
• ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি খুব শক্তভাবে আবৃত করবেন না কারণ এটি রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাধা দিতে পারে
• বারবার আঘাত রোধ করতে ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করবেন না। এই ধরনের ব্যান্ডেজ সমর্থনের জন্য নয়, শুধুমাত্র কম্প্রেশন প্রদানের জন্য।

[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ ব্যবহার করার পদক্ষেপ

উদাহরণস্বরূপ নিন যখন কারো গোড়ালির পেশীতে আঘাত লাগে। যদি আঘাতটি সামান্য হয়, একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এটি করার পদক্ষেপগুলি হল:

1. 90 ডিগ্রি কোণে গোড়ালি ধরে রাখুন
2. পায়ের সোল থেকে শুরু করে ব্যান্ডেজ লাগানো শুরু করুন
3. দুই বার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন
4. পায়ের উপরে ব্যান্ডেজটি রাখুন, তারপর এটিকে গোড়ালির চারপাশে জড়িয়ে রাখুন এবং বিপরীত পায়ে ক্রস করুন
5. "8" নম্বরের মতো একটি প্যাটার্ন দিয়ে ইনস্টল করুন
6. গোড়ালি বন্ধ হয়ে গেলে, ত্বকের বিরুদ্ধে ঘষা হবে না এমন যেকোনো জায়গায় প্রান্তগুলি সুরক্ষিত করুন
7. নিশ্চিত করুন যে ব্যান্ডেজ টাইট, কিন্তু খুব টাইট না

এদিকে, যদি কব্জিতে আঘাত লাগে, হাতের জন্য একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করার পদক্ষেপগুলি হল:

1. ছোট আঙুলের পাশ থেকে শুরু করে কব্জির চারপাশে একটি ব্যান্ডেজ রাখুন
2. আপনার হাতের তালু নিচের দিকে রেখে এটি করুন
3. ব্যান্ডেজটি বুড়ো আঙুলের দিকে টানুন এবং একবার তালুর চারপাশে জড়িয়ে দিন
4. কব্জিতে ফিরে যান
5. ব্যান্ডেজটি ছোট আঙুল এবং তালুতে ঘুরিয়ে দিন
6. কব্জির চারপাশে ব্যান্ডেজটি আবার রাখুন
7. কব্জি স্থিতিশীল রাখতে অবশিষ্ট ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন

এটি আপনার কব্জির চারপাশে খুব শক্তভাবে মোড়ানো না হয় তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনার আঙ্গুলগুলি ঝাঁকুনি বা অসাড় বোধ করতে শুরু করে, তবে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করা ভাল কারণ এর অর্থ তারা খুব শক্ত। তাহলে, হাঁটু, শিন এবং উরুতে আঘাতের বিষয়ে কী হবে? কৌশল অবশ্যই শর্তের উপর নির্ভর করে ভিন্ন। সন্দেহ হলে, ডাক্তার আপনাকে সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল দেখাবেন যাতে আপনি রক্ত ​​​​প্রবাহকে ব্লক করার ঝুঁকি না পান। উপরন্তু, হাঁটু জন্য একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত এছাড়াও আগের ইতিহাস বিবেচনা করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি হাঁটু অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধার করেন, তাহলে ডাক্তার নিরাময় দ্রুত করার জন্য একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেবেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

যদিও দরকারী, তবুও কম্প্রেশন এবং পেশী সমর্থন হিসাবে ইলাস্টিক ব্যান্ডেজের ফাংশনের মধ্যে একটি স্পষ্ট রেখা আঁকুন। সামান্য আঘাতের ক্ষেত্রে আপনি ফোলা প্রতিরোধ করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আঘাত এড়াতে সতর্কতা হিসাবে এই কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ পরা হলে তা ভুল। ফাংশন ভিন্ন। এমনকি একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করার সময়, এর ঘনত্বের দিকে মনোযোগ দিন। নিশ্চিত করুন যে এটি শক্ত থাকে তবে পা, হাত এবং শরীরের অন্যান্য অংশে রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাধা দেয় না। কীভাবে নিরাপদে একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ পরতে হয় সে সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.