মুখ থেকে দেখা গর্ভাবস্থার 8টি লক্ষণ: কালো দাগ দেখা দেয়

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে প্রবেশ করে, অনেক পরিবর্তন ঘটবে। সাধারণত, গর্ভাবস্থায় হরমোনের প্রভাবের কারণে এটি হতে পারে। তার মধ্যে একটি, পরিবর্তন যা মুখের চেহারার মাধ্যমে দেখা যায়। তাহলে, মুখ থেকে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি কী দেখা যায়?

মুখ থেকে গর্ভাবস্থার লক্ষণ দেখা যায়

গর্ভাবস্থায়, আপনি পেটে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন। তবে গর্ভবতী মহিলাদের মুখ থেকেও দেখা যায় বৈশিষ্ট্য। গর্ভাবস্থায় মুখের পরিবর্তনের মধ্যে কালো দাগ, শুষ্ক মুখের ত্বক, নিস্তেজ মুখ, ব্রণ ব্রেকআউট বা মুখের বিপরীত দিক উজ্জ্বল এবং চকচকে দেখাতে পারে। এখানে গর্ভাবস্থায় মুখের পরিবর্তনগুলি রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন:

1. নিস্তেজ মুখ এবং কালো দাগ

গর্ভবতী মহিলাদের মুখের কালো দাগ মেলাসমা নামে পরিচিত৷ গর্ভাবস্থার একটি লক্ষণ যা মুখ থেকে দেখা যায় কালো দাগের চেহারা দ্বারা চিহ্নিত বা এটি 'প্রেগন্যান্সির মাস্ক' নামেও পরিচিত৷ চিকিৎসাবিজ্ঞানে গর্ভবতী মহিলাদের মুখে কালো দাগ বা দাগকে মেলাসমা এবং ক্লোসমা বলে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে নিস্তেজ মুখ স্বাভাবিক। আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আপনার শরীর আরও বেশি গর্ভাবস্থার হরমোন তৈরি করবে যা পিগমেন্টেশন বৃদ্ধির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রাখে, যার ফলে মেলাসমা হয়। এছাড়াও, সূর্যের এক্সপোজারও মুখের কালো দাগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। গর্ভাবস্থায় মুখের কালো দাগ প্রায়ই কপাল, নাক, গাল এবং ঠোঁটে দেখা যায়। যদিও বিরক্তিকর এবং চেহারাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, মুখের কালো দাগ বেশ স্বাভাবিক। প্রকৃতপক্ষে, 50 শতাংশের মতো গর্ভবতী মহিলারা এই অবস্থাটি অনুভব করেন। গর্ভাবস্থায় মুখের দাগ বা কালো দাগ কাটিয়ে উঠতে, আপনাকে সর্বদা সানস্ক্রিন বা কমপক্ষে SPF 15 এর সানস্ক্রিন ব্যবহার করার এবং দিনের বেলা বাইরে যাওয়ার সময় একটি টুপি পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2. মুখে প্রচুর ব্রণ

গর্ভাবস্থায় মুখের ব্রণ অবশ্যই খুব বিরক্তিকর চেহারা।মুখ থেকে দেখা গর্ভাবস্থার পরবর্তী চিহ্ন হল মুখের উপর অনেক পিম্পলের উপস্থিতি। সাধারণত, গর্ভাবস্থার প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ব্রণ প্রদর্শিত হবে। মুখ থেকে দেখা গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি বেশিরভাগ মহিলার জন্য খুব বিরক্তিকর হতে পারে যারা এটি অনুভব করে। বিশেষ করে আপনারা যারা গর্ভবতী হওয়ার আগে ব্রণের সমস্যায় ভুগছিলেন। এই অবস্থাটি অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের বৃদ্ধির কারণে ঘটে যা তেল বা সিবাম গ্রন্থিগুলির উত্পাদন বৃদ্ধি করে। এই অতিরিক্ত তেল উত্পাদনের সাথে ত্বকের ছিদ্রগুলিতে মৃত ত্বকের কোষ তৈরি হয়, যা ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি সহজ করে তোলে এবং প্রদাহকে ট্রিগার করে। এই অবস্থা শেষ পর্যন্ত ব্রণ হয়ে যায়। গর্ভাবস্থায় মুখের পিম্পলের সংখ্যা কাটিয়ে উঠতে, নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা নিয়মিতভাবে আপনার মুখ দিনে দুবার পরিষ্কার করবেন, সকালে এবং রাতে উভয় সময়ে। আপনি যদি গর্ভাবস্থায় ব্রণের চিকিত্সার জন্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি নিরাপদ ব্রণের ওষুধের জন্য সুপারিশ পেতে প্রথমে আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন৷

3. গালে রক্তনালীগুলি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান

ছোট রক্তনালী ফেটে যাওয়া ছোট রক্তনালীগুলির (কৈশিক) ক্ষতি করে না যা ফেটে যাওয়া নামে পরিচিত মাকড়সার শিরা (মাকড়সার শিরা) বা নাভি। এই অবস্থা গর্ভাবস্থায় সাধারণ এবং ক্ষতিকারক হতে থাকে। শরীরে প্রবাহিত রক্তের পরিমাণ ইস্ট্রোজেন হরমোন বৃদ্ধির সাথে কৈশিকগুলির উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যার কারণে গর্ভাবস্থায় গালে শিরাগুলি স্পষ্টভাবে দেখা যায়। মুখের পাশাপাশি, গলা, ঘাড় এবং বাহুতেও রক্তনালীগুলি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হবে। সাধারণত, আপনার জন্ম দেওয়ার পরে হরমোনের মাত্রা কমে গেলে রক্তনালীগুলি আবার বিবর্ণ হয়ে যায়। আরও পড়ুন: উচ্চ কোলাজেন ধারণকারী 13টি খাবার ত্বককে বয়সহীন করে তোলে

4. ত্বক আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে

গর্ভাবস্থায় হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে ত্বক বেশি সংবেদনশীল হয় গর্ভাবস্থায় হরমোনের মাত্রা বেড়ে যাওয়া এবং ত্বকের অবস্থা যা টানা এবং পাতলা বোধ করা হয় তা ত্বককে আরও সংবেদনশীল হতে পারে। প্লাস সাবান এবং ডিটারজেন্ট ব্যবহার জ্বালা হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভাবস্থার আগে আপনার ত্বকের যে অবস্থা ছিল তা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার পরিবর্তনের কারণে খারাপ হতে পারে। যাইহোক, কখনও কখনও বিপরীতও ঘটতে পারে। সোরিয়াসিসে আক্রান্ত মহিলারা অনুভব করেন যে গর্ভাবস্থার পরে তাদের অবস্থার উন্নতি হয়। প্রদত্ত যে আপনার ত্বক আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং সূর্যের সংস্পর্শে এলে আরও সহজে পুড়ে যায়, আপনার 15 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য রোদে থাকা এড়ানো উচিত।

5. মুখের ত্বক উজ্জ্বল এবং চকচকে দেখায়

কিছু গর্ভবতী মহিলা গর্ভাবস্থায় উজ্জ্বল এবং চকচকে মুখের ত্বক অনুভব করতে পারে৷ আমেরিকান গর্ভাবস্থা থেকে উদ্ধৃত, কিছু গর্ভবতী মহিলা মুখের অভিব্যক্তি থেকে গর্ভবতী ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলির ইতিবাচক প্রভাব অনুভব করতে পারে, যেমন মুখের ত্বক উজ্জ্বল এবং চকচকে দেখায়৷ মুখের ত্বক উজ্জ্বল এবং চকচকে দেখায় সাধারণত গর্ভাবস্থার আগের তুলনায় শরীরে রক্ত ​​উৎপাদন 50% বৃদ্ধির কারণে। এই কারণেই গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় যাতে আপনার মুখের ভাব আরও উজ্জ্বল দেখায়। এছাড়াও, হরমোনের বৃদ্ধি তেল গ্রন্থিগুলিকে আরও কাজ করে। ফলে আপনার মুখ চকচকে বা তৈলাক্ত দেখায়। মুখ"প্রদীপ্ত"গর্ভাবস্থায় শুধুমাত্র ছোট কথা বলা হয় না। কারণ হল, আপনার ত্বক গর্ভাবস্থায় আরও বেশি তরল ধরে রাখে তাই ত্বক আরও কোমল এবং সূক্ষ্ম রেখা দেখাবে এবং মুখের বলিরেখা চলে যাবে।

6. ফোলা মুখ

শুধু হাত-পা ফোলা নয়, গর্ভাবস্থায় মুখ ফোলাও একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। গর্ভবতী মহিলাদের ক্রমবর্ধমান ওজনের সাথে এই মুখের পরিবর্তনগুলি ঘটে। এই অবস্থা শুধুমাত্র অস্থায়ী এবং প্রসবের পরে অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, গর্ভাবস্থায় যদি ফোলা মুখের পরে অস্বাভাবিক ব্যথা হয়, তাহলে তা প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার লক্ষণ হতে পারে। গর্ভবতী মহিলারা যদি এটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ জানতে।

7. শুষ্ক মুখের ত্বক

গর্ভাবস্থায় শুষ্ক মুখের ত্বক হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হতে পারে। গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বক প্রসারিত হলে স্থিতিস্থাপকতা এবং আর্দ্রতা হারাতে পারে, এটিকে শুষ্ক দেখায়। গর্ভবতী মহিলাদের শুষ্ক মুখের ত্বক কাটিয়ে উঠতে, আপনি মুখের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা ময়শ্চারাইজিং এবং জলের পরিমাণ বেশি। এছাড়াও উচ্চ ক্ষতিকারক রাসায়নিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি মুখের ত্বককে শুষ্ক এবং বিরক্ত করতে পারে।

8. চোখের দোররা এবং ভ্রু পড়ে যায়

মুখ থেকে দেখা গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি চোখের দোররা এবং ভ্রু থেকেও দেখা যায় যা পড়ে যায়। গর্ভবতী মহিলাদের খাদ্য গ্রহণে পর্যাপ্ত প্রোটিন এবং ভিটামিন না থাকলে এবং থাইরয়েড সঠিকভাবে কাজ না করলে চোখের পাপড়ি নষ্ট হয়ে যেতে পারে এবং ভ্রু পাতলা হয়ে যেতে পারে। আরও পড়ুন: গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মুখের চিকিত্সা, আপনি কী করতে পারেন এবং কী করবেন না তা এখানে

গর্ভাবস্থায় মুখের ত্বকের পরিবর্তন বিপজ্জনক নয়

মুখের ত্বক সহ গর্ভাবস্থায় ত্বকে যে পরিবর্তনগুলি ঘটে তা আপনার বা গর্ভধারণ করা ভ্রূণের ক্ষতি করে না। কিছু স্বাস্থ্য অবস্থার সাথে সম্পর্কিত মুখের ত্বকে খুব কমই পরিবর্তন হয়। যাইহোক, যদি আপনার ত্বকে স্ফীত হয় বা ফুসকুড়ি, জ্বালা বা চুলকানি থাকে যা কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে সর্বদা একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞ আপনাকে আরও চিকিৎসার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] আপনার গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয় এমন অন্যান্য অবস্থার কারণে মুখের অভিব্যক্তি থেকে গর্ভবতী ব্যক্তির লক্ষণ দেখা দিলেও আপনাকে সতর্ক হতে হবে। আপনি যদি অস্বাভাবিক মুখের চেহারা এবং ত্বকের রঙ বা আঁচিলের আকারে পরিবর্তন থেকে গর্ভাবস্থার কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে সর্বদা একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। তুমি পারবে সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণ সম্পর্কে আরও তথ্য জানতে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে। কিভাবে, এখনই ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .