প্রসারিত চিহ্ন দাগ টিস্যু যা ত্বক প্রসারিত বা দ্রুত সঙ্কুচিত হলে প্রদর্শিত হয়। এই ত্বকের পরিবর্তনের কারণে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ভেঙে যেতে পারে, ট্রিগার হতে পারে প্রসারিত চিহ্ন. গর্ভবতী মহিলা ছাড়াও, প্রসারিত চিহ্ন বয়ঃসন্ধিকালেও ঘটতে পারে। এখানে বিভিন্ন কারণ এবং তাদের পরিত্রাণ পেতে কিভাবে প্রসারিত চিহ্ন কিশোর বয়সে আপনি করতে পারেন।
কারণ প্রসারিত চিহ্ন কিশোরদের মধ্যে
তারুণ্যের উত্থান বোঝা গুরুত্বপূর্ণ প্রসারিত চিহ্ন একটি সাধারণ জিনিস। প্রকৃতপক্ষে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় 40 শতাংশ ছেলেরা (বিশেষ করে যারা খেলাধুলায় সক্রিয়) এবং 70 শতাংশ মেয়ে যারা এই গবেষণায় অংশগ্রহণ করেছে প্রসারিত চিহ্ন. অন্যতম কারণ প্রসারিত চিহ্ন বয়ঃসন্ধিকাল হল বয়ঃসন্ধির পর্যায়। এই পর্যায়ে, হরমোনের পরিবর্তন রয়েছে যা একটি কিশোরের শরীরের বৃদ্ধি দ্রুত হতে পারে। শরীরের এই ত্বরান্বিত বৃদ্ধি অবশেষে চেহারা ট্রিগার করতে পারেন প্রসারিত চিহ্ন তাদের ত্বকে। কিশোরদের সাধারণত থাকে প্রসারিত চিহ্ন শরীরের নিম্নলিখিত অংশগুলিতে:- পোঁদ
- বাট
- উরু
- স্তন
- পেট
- নীচের এবং উপরের পিঠ (কাঁধ সহ)
- উপরের হাতল
- হাঁটু এবং পা।
কিভাবে অপসারণ প্রসারিত চিহ্ন স্বাভাবিকভাবেই কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে
আপনার চিন্তা করার দরকার নেই, বিশেষ করে যদি আপনি নিজের উপর বিশ্বাস না করেন প্রসারিত চিহ্ন শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রদর্শিত হয়। কারণ, এই অবস্থাকে বয়ঃসন্ধির একটি স্বাভাবিক অংশ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। উপরন্তু, নির্মূল করার বিভিন্ন উপায় আছে প্রসারিত চিহ্ন কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই এটি চেষ্টা করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:1. ভিটামিন এ
ভিটামিন এ বা রেটিনয়েড ত্বককে মসৃণ এবং তরুণ করে তোলে বলে বিশ্বাস করা হয়। আশ্চর্যের কিছু নেই যে এই ভিটামিনটি বাজারে থাকা অনেক প্রসাধনী পণ্যের অন্যতম প্রধান উপাদান। শরীরে এই ভিটামিনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য গাজর এবং মিষ্টি আলুর মতো ভিটামিন এ রয়েছে এমন বিভিন্ন খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। একটি গবেষণা প্রমাণ করে যে রেটিনয়েডগুলি উপশম করে বলে বিশ্বাস করা হয় প্রসারিত চিহ্ন ত্বকে যাইহোক, প্রাকৃতিক ওষুধ হিসাবে ভিটামিন এ এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন প্রসারিত চিহ্ন.2. চিনি
কিছু লোক বিশ্বাস করে যে চিনি পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে প্রসারিত চিহ্ন স্বাভাবিকভাবেই কিশোর-কিশোরীদের সাদা। চিনিকে মাইক্রোডার্মাব্রেশনের একটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি হিসেবেও বিবেচনা করা হয়। হেলথলাইন থেকে রিপোর্টিং, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত মাইক্রোডার্মাব্রেশন হল কয়েকটি পদ্ধতির মধ্যে একটি যা ক্লিনিক্যালভাবে বিবর্ণ হতে সক্ষম বলে প্রমাণিত প্রসারিত চিহ্ন. এটি চেষ্টা করার জন্য, আপনি চেষ্টা করতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি এখানে রয়েছে:- এক কাপ চিনির সাথে 1/4 কাপ নরম করার যৌগ, যেমন বাদাম তেল বা নারকেল তেল মেশান
- লেবুর রস যোগ করুন
- মধ্যে মিশ্রণ ঘষা প্রসারিত চিহ্ন
- ঝরনা সপ্তাহে বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন, 8-10 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করতে ভুলবেন না।