ভেষজ ওষুধ হিসাবে সোরসপ পাতার উপকারিতা বর্তমানে জনসাধারণের মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। এই পাতাগুলি সাধারণত প্রথমে সিদ্ধ করা হয়, তারপর টক পাতার সেদ্ধ জল ওষুধ হিসাবে খাওয়া হয়। শুধু টক জাতীয় ফলই নয় যার রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা। সোরসপ পাতাগুলি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, গেঁটেবাত এবং আরও কিছু রোগের চিকিত্সার জন্য উপকারী বলে বিশ্বাস করা হয়। 
সোরসপ পাতার উপকারিতাগুলির একজিমা উপশম করার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে আরও গবেষণার প্রয়োজন৷ আপনার যদি ব্রণ, একজিমা এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যা থাকে যা ফুসকুড়ি বা আলসার সৃষ্টি করে, আপনি তাদের চিকিত্সার জন্য সোরসপ পাতার সুবিধার উপর নির্ভর করতে পারেন৷ ত্বকে সোরসপ পাতা প্রয়োগ করে এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়। আপনি সোরসপ পাতার একটি পেস্ট (ম্যাশ) তৈরি করতে পারেন, তারপর এটি সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন। সোরসপ পাতার সুবিধাগুলি আপনার ত্বকের সমস্যাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়, যদিও এটি বেদনাদায়ক বোধ করতে পারে। 
গাউটের জন্য সোরসপ পাতার উপকারিতা কারণ এতে অ্যাসিটোজেনিন রয়েছে ল্যাম্পং বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা থেকে উদ্ধৃত, সোরসপ পাতায় অ্যাসিটোজেনিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড যৌগ থাকে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে। পরবর্তীতে, এই দুটিই ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমিয়ে দেয় বা এর গঠন প্রতিরোধ করে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] বেশ অনেক লোকের গাউট আছে। আপনি যদি গাউটের চিকিৎসার জন্য সোরসপ পাতা খেতে চান, তাহলে গাউটের সমস্যা কমাতে আপনি দিনে দুবার এক গ্লাস সোরসপ পাতা সিদ্ধ জল পান করতে পারেন। 
পানের উপকারিতা ব্লাড সুগার কমানোর ক্ষমতা রাখে ডায়াবেটিস সবচেয়ে সাধারণ মারণ রোগের একটি। সোরসপ পাতা ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করা কমাতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়। তবে এটি খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের অনুমোদন নিতে হবে। সোরসপ পাতার বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। কারণ সুবিধাগুলো সবাই অনুভব করতে পারে না।
Soursop পাতা বিষয়বস্তু
Soursop পাতার উপকারিতা অবশ্যই থাকা পুষ্টি থেকে আসে। এটি সোরসপ পাতার বিষয়বস্তু যা আপনি স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহার করতে পারেন:- ফ্রুকটোজ
- ক্যালসিয়াম
- ফসফর
- আয়রন
- ভিটামিন এ
- বি ভিটামিন।
- অ্যাসিটোজেনিন
- ফ্ল্যাভোনয়েডস
- Terpenoids
- অ্যালকালয়েড
- পলিফেনল
- স্যাপোনিনস
- ট্যানিনস।
স্বাস্থ্যের জন্য টক পাতার উপকারিতা
সোরসপ পাতা একটি ভেষজ ওষুধ হিসাবে পরিচিত যা বেশ জনপ্রিয়। স্বাস্থ্যের জন্য সোরসপ পাতার উপকারিতা সহ:1. ত্বকের স্বাস্থ্য
সোরসপ পাতার উপকারিতাগুলির একজিমা উপশম করার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে আরও গবেষণার প্রয়োজন৷ আপনার যদি ব্রণ, একজিমা এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যা থাকে যা ফুসকুড়ি বা আলসার সৃষ্টি করে, আপনি তাদের চিকিত্সার জন্য সোরসপ পাতার সুবিধার উপর নির্ভর করতে পারেন৷ ত্বকে সোরসপ পাতা প্রয়োগ করে এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়। আপনি সোরসপ পাতার একটি পেস্ট (ম্যাশ) তৈরি করতে পারেন, তারপর এটি সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন। সোরসপ পাতার সুবিধাগুলি আপনার ত্বকের সমস্যাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়, যদিও এটি বেদনাদায়ক বোধ করতে পারে। 2. antiaging
এর উপর সোরসপ পাতার উপকারিতা ভিটামিন সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড থেকে আসে। উভয় পদার্থই শরীরকে ফ্রি র্যাডিক্যালের বিপদ থেকে রক্ষা করতে খুব ভালো কাজ করে যা বার্ধক্য, সংক্রমণ বা ত্বকের রোগের কারণ। বার্ধক্য দেরি করতে ত্বকের জন্য সোরসপ পাতার পেস্ট লাগালে উপকার পাওয়া যায়। সোরসপ পাতায় থাকা ভিটামিন সি বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা এবং ত্বকের বিবর্ণতা নিরাময় করতে পারে।3. চুলের সমস্যা
সোরসপ পাতার উপকারিতাগুলি চুলের সাধারণ সমস্যা যেমন খুশকি, চুল পড়া, চুলের বিভক্ত প্রান্ত, রুক্ষ, ক্ষতিগ্রস্থ বা এমনকি ধূসর চুল কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। এই উপকারগুলি পেতে, আপনি টক পাতার পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং এটি মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন। এছাড়াও, আপনি চুল ধোয়ার জন্য টক পাতার চাও ব্যবহার করতে পারেন।4. মাথার উকুন চিকিত্সা
আপনার যদি মাথার উকুন সমস্যা থাকে, তাহলে টক পাতা আপনার সমস্যার সমাধান হতে পারে। টক পাতার পেস্ট তৈরি করুন, তারপরে মাথার ত্বকে লাগান, বা টক পাতার চা দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন আপনাকে দ্রুত এবং সহজে মাথার উকুন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।5. ক্যান্সারের চিকিৎসা
ক্যান্সারের ওষুধের জন্য সোরসপ পাতার কার্যকারিতা অ্যাসিটোজেনিন সক্রিয় যৌগের সংগ্রহ থেকে আসে। এই যৌগগুলি ক্যান্সার শক্তিকে বাধা দেয় যাতে এর বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়। অ্যাসিটোজেনিন ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলতেও সাহায্য করে। সোরসপ পাতার ক্বাথের উপকারিতাগুলি ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্যও পরিচিত, যেমন প্রোস্টেট, স্তন এবং ফুসফুসের ক্যান্সার। এছাড়াও, সার্ভিকাল ক্যান্সারের জন্য সোরসপ পাতার সম্ভাব্য উপকারিতা রয়েছে। অতএব, সোরসপ পাতায় ইথানল থাকে যা ক্যান্সার কোষের মৃত্যুকে ট্রিগার করে। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণা দেখায় যে অন্যান্য সম্ভাব্য চিকিত্সার তুলনায় সোরসপ পাতার সুবিধাগুলি ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে আরও কার্যকর। শুধু তাই নয়, ক্যানসার রোগীদের কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দূর করতেও টক পাতার কার্যকারিতা খুবই কার্যকর। ক্যান্সার রোগীরা প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে দিনে দুবার টক পাতার সিদ্ধ পানি পান করতে পারেন। যাইহোক, এটি করার আগে, একজন ডাক্তারের অনুমোদন প্রয়োজন।6. অস্টিওপরোসিস, পিঠে ব্যথা এবং অন্যান্য বাতজনিত রোগের চিকিৎসা
সোরসপ পাতায় প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস থাকে। তাই, টক পাতার উপকারিতা সহজেই হাড়ের সমস্যা যেমন অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে। যাইহোক, বাতের ব্যথা উপশমে, গাউট এবং বাত রোগের জন্য সোরসপ পাতা ব্যবহার করতে, আপনি বেদনাদায়ক জয়েন্টের জায়গায় দিনে দুবার সোরসপ পাতার পেস্ট লাগাতে পারেন। এদিকে, কোমর ব্যথা কমাতে, আপনি প্রতিদিন এক কাপ পরিমাণ সিদ্ধ টক পাতার জল পান করতে পারেন।7. গাউট
গাউটের জন্য সোরসপ পাতার উপকারিতা কারণ এতে অ্যাসিটোজেনিন রয়েছে ল্যাম্পং বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা থেকে উদ্ধৃত, সোরসপ পাতায় অ্যাসিটোজেনিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড যৌগ থাকে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে। পরবর্তীতে, এই দুটিই ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমিয়ে দেয় বা এর গঠন প্রতিরোধ করে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] বেশ অনেক লোকের গাউট আছে। আপনি যদি গাউটের চিকিৎসার জন্য সোরসপ পাতা খেতে চান, তাহলে গাউটের সমস্যা কমাতে আপনি দিনে দুবার এক গ্লাস সোরসপ পাতা সিদ্ধ জল পান করতে পারেন। 8. ফোঁড়া চিকিত্সা
সোরসপ পাতার অন্যান্য উপকারিতা, যেমন আলসারের চিকিৎসা। আপনি সরাসরি ফোঁড়ায় সোরসপ পাতা লাগাতে পারেন বা ফুটানো জল পান করতে পারেন। ভাল ফলাফল পেতে, তরুণ soursop পাতা ব্যবহার করুন.9. রক্তাল্পতার চিকিৎসা
সোরসপ পাতায় প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকে। আপনি যদি সেদ্ধ জল বা চা পান করেন, তবে সোরসপ পাতার উপকারিতা রক্তাল্পতা কমাতে পারে বলে মনে করা হয় কারণ এটি লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বাড়াতে পারে।10. উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসা
উচ্চ রক্তচাপ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয় কারণ এটি হৃদরোগের মতো অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। সোরসপ পাতার উপকারিতা উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয় যাতে এটি স্বাভাবিকভাবে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।11. অনিদ্রার চিকিৎসা করুন
আপনার যদি অনিদ্রা থাকে তবে আপনি এটির চিকিত্সার জন্য সোরসপ পাতার নির্যাস ব্যবহার করতে পারেন। সোরসপ পাতায় ট্রিপটোফ্যান থাকে যা কার্যকরভাবে তন্দ্রা বাড়াতে পারে যাতে এটি আপনাকে ঘুমাতে উদ্দীপিত করে।12. শরীরের তাপমাত্রা কমায়
শরীরের তাপমাত্রা কমানোর প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবে সোরসপ পাতা ব্যবহার করা যেতে পারে। জ্বরের চিকিত্সার জন্য, আপনি স্নানে সোরসপ পাতা যোগ করতে পারেন যাতে আপনার শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পায়।13. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান
সোরসপ পাতায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যেমন অ্যানোহেক্সোসিন, অ্যানোক্যাটালিন, লিনোলিক অ্যাসিড এবং অ্যানোমুরিন যা শরীরকে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং রক্ষা করতে কাজ করে। প্রায় এক মাস ধরে টক পাতার ক্বাথ পান করলে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।14. সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
সোরসপ পাতায় সক্রিয় যৌগ রয়েছে যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে ফ্ল্যাভোনয়েড, স্যাপোনিন, ট্যানিন এবং অ্যালকালয়েড। এছাড়াও, উপরের যৌগগুলি অ্যান্টিভাইরাল হিসাবেও কাজ করে। স্পষ্টতই, এটি ভাইরাল সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য ফুসফুসের জন্য সোরসপ পাতার সুবিধা প্রদান করে। আপনি যদি প্রায়শই সংক্রমণে আক্রান্ত হন, তবে নিয়মিতভাবে সোরসপ পাতার ক্বাথ সেবন করা পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।15. ডায়াবেটিস চিকিত্সা
পানের উপকারিতা ব্লাড সুগার কমানোর ক্ষমতা রাখে ডায়াবেটিস সবচেয়ে সাধারণ মারণ রোগের একটি। সোরসপ পাতা ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করা কমাতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়। তবে এটি খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের অনুমোদন নিতে হবে। সোরসপ পাতার বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। কারণ সুবিধাগুলো সবাই অনুভব করতে পারে না। কিভাবে soursop পাতা প্রক্রিয়া
বেশিরভাগ সোরসপ পাতা সিদ্ধ জল, চা বা পাস্তাতে প্রক্রিয়া করা হয়। আপনি 10 টি সোরসপ পাতা গরম জলে ফুটতে পারেন যতক্ষণ না এটি ফুটে যায়। তরুণ soursop পাতা চয়ন নিশ্চিত করুন. এর পরে, আপনি সেদ্ধ জল পান করতে পারেন। এদিকে, আপনি যদি টক পাতার চা বানাতে চান তবে আপনাকে প্রথমে পাতা শুকাতে হবে। একবার শুকিয়ে গেলে, আপনি এটি তৈরি করতে পারেন। যদি এটির স্বাদ তিক্ত হয় তবে আপনি মধু যোগ করতে পারেন। নিম্নলিখিত কোলেস্টেরলের জন্য সোরসপ পাতা কীভাবে সিদ্ধ করবেন, যথা:- 3 কাপ মিনারেল ওয়াটারে 10টি পুরানো সোরসপ পাতা সিদ্ধ করুন
- শুধু অর্ধেক বাকি পানি ফুটে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
- কিভাবে soursop পাতা খাওয়া গরম বা ঠান্ডা পরিবেশন করা যেতে পারে.
Soursop পাতার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং কিভাবে এড়ানো যায়
যদিও এর অনেক উপকারিতা আছে বলে বিশ্বাস করা হয়, বারবার বা দীর্ঘ মেয়াদে সোরসপ পাতা খাওয়ার ফলে হতে পারে:- লিভারের বিষাক্ততা
- কিডনি রোগ
- নার্ভ ক্ষতি
- চলাচলের ব্যাধি
- মাইলোনিউরোপ্যাথি (পারকিনসন রোগের মতো অবস্থা) কাঁপুনি বা পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া।
- রক্তচাপের ওষুধ খাচ্ছেন
- ডায়াবেটিসের ওষুধ খাচ্ছেন
- লিভার বা কিডনি রোগ আছে
- একটি কম প্লেটলেট সংখ্যা আছে
- গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন
- টক পাতা সিদ্ধ জল পান শুরু করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
- রক্তচাপ বা ব্লাড সুগার কমানোর জন্য ওষুধ খাওয়ার সময় সেবন করবেন না
- প্রচুর পরিমাণে এবং টেকসইভাবে গ্রাস করবেন না
- আপনার যদি লিভার এবং কিডনির মতো অঙ্গগুলির সমস্যা থাকে তবে সেবন করা বন্ধ করুন।