আপনি যখন একটি পাবলিক পুলে সাঁতার কাটতে চান, তখন আপনি সাধারণ টি-শার্টের পরিবর্তে একটি স্নানের স্যুট পরার আদেশের সাথে পরিচিত হতে পারেন যা সাধারণত তুলা বা এর ডেরিভেটিভ দিয়ে তৈরি। তা কেন? তারপর, কি ধরনের সাঁতারের পোষাক সুপারিশ করা হয়? প্রথমত, আপনাকে পুলে সাধারণ টি-শার্ট পরার নিষেধাজ্ঞার কারণটি বুঝতে হবে। "প্লে" টি-শার্ট, যা সাধারণত তুলো দিয়ে তৈরি হয়, এতে তুলা বা এর ডেরিভেটিভ থাকে, সহজেই ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু, রাসায়নিক এবং অন্যান্য দূষকগুলি সুইমিং পুলে শোষণ করতে পারে, সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের জন্য বিপন্ন।
কি ধরনের সাঁতারের পোষাক সুপারিশ করা হয়?
লাইক্রা সাঁতারের পোষাকের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপকরণগুলির মধ্যে একটি৷ প্রত্যেকেরই একটি আরামদায়ক সাঁতারের পোষাক পরার জন্য তাদের নিজস্ব পছন্দ থাকতে পারে৷ যাইহোক, এই উপকরণগুলিতে সাঁতারের পোষাক সুপারিশ করা হয়:1. লাইক্রা
সাঁতারের পোষাক সাধারণত তৈরি করা হয়লাইক্রালাইক্রা ব্রিটিশ সুইমিং ফেডারেশন এবং ডিপার্টমেন্ট অফ পার্কস অ্যান্ড রিক্রিয়েশন ডিসি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সহ অনেক পক্ষের দ্বারা সুপারিশকৃত সাঁতারের পোষাকগুলির মধ্যে একটি। সাঁতারের পোষাকগুলিকে লাইক্রা দিয়ে তৈরি করা বাঞ্ছনীয় কারণ এটি শরীরকে নমনীয়তা এবং নমনীয়তা দেয়, সেইসাথে সাঁতার কাটার সময় সহজে আটকানো বা ছিঁড়ে যায় না, তাই এটি পরা তুলনামূলকভাবে নিরাপদ। লাইক্রা নিজেই ইলাস্টিক এবং ফাইবার (স্প্যানডেক্স) দিয়ে তৈরি একটি পোশাক উপাদান এবং সাধারণত একটি সাঁতারের পোশাক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একই উপাদান প্রায়শই অন্যান্য খেলাধুলার পোশাকে সেলাই করা হয়, যেমন সাইক্লিস্টদের জন্য আঁটসাঁট পোশাক।2. পলিয়েস্টার
এছাড়া লাইক্রা, সাঁতারের পোষাক তৈরি সুপারিশ করা হয়পলিয়েস্টার কারণ এটি বিবর্ণ হয় না এবং এক্সপোজার প্রতিরোধী ক্লোরিন, সুইমিং পুলের জল বিশুদ্ধ করতে ব্যবহৃত একটি রাসায়নিক। পলিয়েস্টার তৈরি সাঁতারের পোষাক এছাড়াও সঙ্গে মিলিত হতে পারে লাইক্রা থেকে উপকরণ সংখ্যাগরিষ্ঠ সঙ্গে সাঁতারের পোষাক পলিয়েস্টার শরীরের উপর মসৃণ এবং আরামদায়ক উপাদানের সুবিধা রয়েছে, ভাল স্থিতিস্থাপকতা, তাই এটি প্রসারিত করা সহজ নয়। সাঁতারের পোষাক পলিয়েস্টার এটি দ্রুত শুকিয়ে যায়, আপনাকে সূর্যের এক্সপোজার থেকে রক্ষা করে এবং ধোয়া সহজ।3. নাইলন
নাইলন থেকে একটি বিকল্প উপাদান পলিয়েস্টার নাইলন সাঁতারের পোষাকের সুবিধা রয়েছে যেমন হালকা এবং শরীরের সাথে মানানসই, কিন্তু তারা টেকসই নয় ক্লোরিন এবং অন্যান্য উপকরণের তুলনায় কম টেকসই পলিয়েস্টার সাঁতারের পোষাক তৈরি সুপারিশ করা হয় নাইলন এই উপাদানের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে, যেমন ঘর্ষণ প্রতিরোধের, শরীরে পরতে আরামদায়ক এবং জল শোষণ করা সহজ নয়। উপাদান নাইলন এটি জলে চলাচলকে সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট স্থিতিস্থাপক এবং ধোয়া সহজ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]সঠিক সাঁতারের পোষাক নির্বাচন করার জন্য টিপস
একটি সাঁতারের পোষাক নির্বাচন করার সময় আরাম গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন প্রস্তাবিত সাঁতারের পোষাকের উপকরণগুলি জানা যথেষ্ট নয়। আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে একটি সাঁতারের পোষাক চয়ন করেছেন তা নিশ্চিত করতে, একটি সাঁতারের পোষাক বেছে নেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত টিপসগুলি শোনা একটি ভাল ধারণা:আপনাকে আরামদায়ক করে এমন একটি সাঁতারের পোষাক চয়ন করুন
সেখানে সাঁতারের পোষাক রয়েছে যা বুকে সমর্থন দিয়ে সজ্জিত করা হয়, বা উরুর চারপাশের এলাকাটি ঢেকে রাখার জন্য স্কার্টগুলির সাথে। কিছু সমতল বা এমনকি 2 গঠিত টুকরা. নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একটি সাঁতারের পোষাক চয়ন করেছেন যা এটি পরার সময় আপনার শরীরকে আরামদায়ক করে তোলে।শরীরের আকার সামঞ্জস্য করুন
দোকান অফলাইন বা লাইনে সাধারণত আপনাকে সাঁতারের পোষাক চেষ্টা করতে দেয় না। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি সাঁতারের পোষাক কেনার আগে আপনার শরীরের পরিমাপ পরিমাপ এবং রেকর্ড করুন।শরীরের আকৃতির সাথে সামঞ্জস্য করুন
শরীরের বিভিন্ন আকৃতি রয়েছে, কিছু একটি বালিঘড়ির মতো, যেমন ত্রিভুজ, বর্গক্ষেত্র এবং অন্যান্য। আপনার শরীরের আকৃতির সাথে মানানসই একটি সাঁতারের পোষাক চয়ন করুন।
যা সাঁতার কাটার সময় পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না
আবার মনে রাখতে হবে, সাঁতার কাটার সময় সুতির শার্ট পরা উচিত নয়। পরিচ্ছন্নতার পরিপ্রেক্ষিতে, টি-শার্টগুলি অন্যান্য উপকরণ দিয়ে তৈরি সাঁতারের পোশাকের তুলনায় সুইমিং পুলকে দূষিত করার প্রবণতা বেশি। উদাহরণস্বরূপ, তুলার থ্রেডগুলি আলগা হতে পারে এবং সুইমিং পুল ফিল্টারগুলিকে আটকাতে পারে। এছাড়াও, টি-শার্টের রঙ সুইমিং পুলের জলকে দূষিত করতে পারে। নিরাপত্তার দৃষ্টিকোণ থেকে, একটি সুতির টি-শার্ট বা এর মতো পরা জলে চলাচলে বাধা দিতে পারে কারণ এই উপাদানটি খুব সহজেই জল শোষণ করে। সুতির শার্ট ছাড়াও, আপনাকে সুইমিং পুলে নিম্নলিখিতগুলি পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না:- একটি সাঁতারের পোষাক পরে পরতে লেগিংস
- লম্বা প্যান্ট, বিশেষ করে উপাদান থেকে জিন্স
- "প্রধান" শর্টস, তুলো দিয়ে তৈরি
- খুব ঢিলেঢালা শার্ট বা প্যান্ট