গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বাম পেটে ব্যথা স্বাভাবিক থেকে বিপজ্জনক পর্যন্ত বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যাইহোক, পেটে ক্র্যাম্পের একটি কারণও একটি বিপজ্জনক গর্ভাবস্থার ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায় পেট ব্যথা সম্পর্কে আরও বেশি করে জানা উচিত যাতে তারা সঠিক চিকিত্সার পদক্ষেপ নিতে পারে।
গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথার কারণ
প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায়, বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা বাম পেটে ব্যথার চেহারা শুরু করতে পারে। গর্ভাবস্থায় পেটে ব্যথা, গর্ভাবস্থার 3 মাসে বাম পেটে ব্যথা এবং গর্ভাবস্থার 4 মাসে বাম পেটে ব্যথা সহ সাধারণ। মূলত, গর্ভবতী মহিলাদের এই অভিযোগটি হয় গর্ভে বাড়ন্ত ভ্রূণের কারণে। এর ফলে পেশী, রক্তনালী এবং জয়েন্টগুলি সংকুচিত হয়, যার ফলে ব্যথা হয়। এটি বাম দিকে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটের ক্র্যাম্পের কারণ:1. গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ
গর্ভাবস্থার প্রারম্ভিক লক্ষণগুলিও পেটে ব্যথার কারণ হয়৷ গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বাম পেটে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক যতক্ষণ না এটি গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে না থাকে৷ গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণগুলির কারণে আপনি যে ধরনের ব্যথা অনুভব করেন তা সাধারণত মাসিকের ব্যথা থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। গর্ভাবস্থার প্রারম্ভিক সময়ে বাম পেটে ব্যথা ফুলে যাওয়া এবং তার সাথে গর্ভাবস্থার অন্যান্য প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন:- প্রচুর ব্রণ আছে
- শরীর দুর্বল ও ক্লান্ত বোধ করে
- মেজাজ পরিবর্তন
- নির্দিষ্ট খাবারের জন্য তৃষ্ণা
- পেশী ব্যাথা
- স্তনে ব্যাথা
- ওজন বৃদ্ধি
2. পেট বৃদ্ধি প্রভাব
বড় পেট গর্ভাবস্থায় পেটে ব্যথার কারণ হয় গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাস বা 12 সপ্তাহে, আপনি পেটের আকারের প্রভাবের কারণেও পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন যা ক্রমাগত বাড়তে থাকে। কারণ, যখন এই প্রক্রিয়াটি ঘটে, তখন যে লিগামেন্টগুলি আগে শক্ত এবং শক্তভাবে সংযুক্ত ছিল, ধীরে ধীরে প্রশস্ত হয়। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বাম পেটে ব্যথা যা এই অবস্থার কারণে দেখা যায় সাধারণত তীব্র হয় না এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের সাথে এবং বসা ও ঘুমানোর সময় শরীরের অবস্থান সামঞ্জস্য করার সাথে নিজে থেকেই চলে যায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]3. কোষ্ঠকাঠিন্য
গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে হতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য, ওরফে কঠিন মলত্যাগ, একটি খুব সাধারণ গর্ভাবস্থার সমস্যা। যখন মলত্যাগ করা কঠিন হয়, তখন সাধারণত আপনি ব্যথা অনুভব করবেন যা নীচের বাম পেটে ক্র্যাম্পিংয়ের মতো অনুভূত হয়।4. মূত্রনালীর সংক্রমণ
মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের উপস্থিতি গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথার কারণ হয়। মূত্রনালীর সংক্রমণও গর্ভবতী মহিলাদের বাম পেটে ব্যথার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে নীচের বাম দিকে। পেটে ব্যথা ছাড়াও, এই সংক্রমণ সাধারণত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব করা এবং এটি করার সময় ব্যথা। কিছু গর্ভবতী মহিলারও জ্বর হয় এবং এমনকি প্রস্রাবে রক্তও বের হয়। এই সংক্রমণ থেকে ব্যথা তলপেটের দুই পাশেও অনুভূত হতে পারে।5. একটোপিক গর্ভাবস্থা
একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা ঘটে যখন নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর বাইরে, যেমন ফ্যালোপিয়ান টিউবের সাথে নিজেকে সংযুক্ত করে। এই ধরনের গর্ভাবস্থা চালিয়ে যাওয়া যাবে না। ওষুধ বা অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করে ভ্রূণ অপসারণ করতে হবে। এই একটোপিক গর্ভাবস্থা জরায়ু, ডিম্বাশয়, পেটের গহ্বরে গর্ভাধান ঘটতে পারে। যে মহিলারা অস্ত্রোপচারের পরে ফ্যালোপিয়ান টিউবের অংশে পরিবর্তন অনুভব করেন তারাও অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকিতে থাকেন। ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশনের গবেষণায়ও এটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে। একটোপিক গর্ভাবস্থা সাধারণত গর্ভাবস্থার 4-12 সপ্তাহে ঘটে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটের বাম দিকে ব্যথা ছাড়াও, এই অবস্থার সাথে আরও বেশ কিছু উপসর্গ থাকতে পারে, যেমন:- রক্তপাত
- কাঁধের ডগায় ব্যথা
- মলত্যাগ বা প্রস্রাব করার সময় ব্যথা
6. গর্ভপাত
অসহ্য বাম পেটে ব্যথা গর্ভপাতের একটি চিহ্ন। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে যদি পেটের বাম দিকে ব্যথা হয় যা বেশ গুরুতর অনুভূত হয় এবং ক্র্যাম্প এবং রক্তপাতের সাথে থাকে, তাহলে আপনার গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই অবস্থা সাধারণত গর্ভাবস্থার 24 সপ্তাহে প্রবেশ করার আগে ঘটে। একই অবস্থা গর্ভপাতের হুমকির সংকেতও দিতে পারে। যখন এই ঝুঁকি দেখা দেয়, গর্ভাবস্থা এখনও চলতে পারে যতক্ষণ না যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা হয়।7. অর্গাজম
প্রচণ্ড উত্তেজনা সংকোচন ঘটায় যাতে পেটের বাম দিকে ব্যাথা হয়।সেক্সের সময়, অর্গাজম গর্ভবতী অবস্থায় পেটের বাম দিকে ব্যথা সৃষ্টি করতেও সক্ষম। এই অর্গ্যাজমের কারণে জরায়ু সংকুচিত হতে পারে।গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথা কীভাবে মোকাবেলা করবেন
পানি পান করলে বাম পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথার কারণগুলি সহজেই পরিবর্তিত হতে পারে। অতএব, হ্যান্ডলিংকেও সেই অবস্থার সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে যা এটিকে ট্রিগার করে। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা, মূত্রনালীর সংক্রমণ, গর্ভপাতের মতো আরও গুরুতর কারণগুলির জন্য, সঠিক চিকিত্সা পেতে আপনাকে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। চিকিত্সা কিউরেটেজ এন্টিবায়োটিকের রূপ নিতে পারে। যে অবস্থাগুলি এখনও স্বাভাবিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যেমন গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণ, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং একটি বর্ধিত পাকস্থলী, সেগুলিরও সমাধান করা দরকার। কারণ গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা অস্বস্তির কারণ হতে পারে। এটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য, নীচের কয়েকটি পদক্ষেপ আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করেন তা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।- ছোট অংশ খান, কিন্তু আরো প্রায়ই
- গর্ভাবস্থার অবস্থার উপর ভিত্তি করে ধরন সামঞ্জস্য করে নিয়মিত ব্যায়াম করুন
- শাকসবজি, ফলমূল এবং গোটা শস্য থেকে প্রাকৃতিক ফাইবারের ব্যবহার বাড়ান
- আমার স্নাতকের
- প্রস্রাব আটকে রাখবেন না, প্রস্রাব করার মতো মনে হলেই টয়লেটে যান
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
- সহবাসের ফল হলে পিঠে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন।
এই অবস্থার জন্য আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
যদি বাম পেটে ব্যথা অসহ্য হয় এবং মাথা ঘোরা হয় তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। যদিও গর্ভাবস্থায় বাম পেটে ব্যথার সব কারণ মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই সহজে বিপজ্জনক নয়, তবুও আপনাকে গুরুতর ব্যাধি নির্দেশ করে এমন লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। অল্প বয়সে গর্ভাবস্থায় পেটের বাম দিকে ব্যথা হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যা নিম্নলিখিত শর্তগুলির সাথে অনুভূত হয়:- প্রচন্ড ব্যাথা
- দাগ বা রক্তপাত
- জ্বর
- কাঁপুনি
- যোনি স্রাব
- মাথা ঘোরা
- প্রস্রাব করার সময় ব্যথা
- বমি বমি ভাব এবং বমি