আমবাত বা ছত্রাক হল ত্বকের চুলকানি এবং লালভাব। কারণগুলিও পরিবর্তিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধ, খাদ্য, সংক্রমণ, পোকামাকড়ের দংশন। আপনি যদি আমবাত অনুভব করেন তবে বাড়িতে এই প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকারের চেষ্টা করুন। 
ঘৃতকুমারী, অনেক রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনি ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন. অ্যালোভেরার উপকারিতাগুলি এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগগুলি থেকে আসে যা আমবাতের উপসর্গগুলি উপশম করতে সক্ষম। আপনি আক্রান্ত ত্বকের এলাকায় আমবাতের জন্য একটি লোক প্রতিকার হিসাবে অ্যালোভেরা প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে নিশ্চিত করুন যে আপনার অ্যালোভেরার অ্যালার্জি নেই। সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য দিনে কয়েকবার অ্যালোভেরা লাগান। 
ঠাণ্ডা জলের কম্প্রেস আমবাত থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে বরফ বা ঠান্ডা জল দিয়ে আমবাত আছে এমন ত্বকের অংশকে সংকুচিত করা জ্বালা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার কিভাবে ব্যবহার করবেন, শুধু একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ে কয়েকটি বরফের টুকরো মুড়ে রাখুন। তারপরে, এটি ত্বকের সেই অংশে রাখুন যেখানে আমবাতের লক্ষণ রয়েছে। একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ে একটি আইস কিউব মুড়ে তারপর ত্বকের আমবাতে লাগান। এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং এটি এখনও চুলকানি হলে পুনরাবৃত্তি করুন। 
ঢিলেঢালা পোশাক ব্যবহার করুন যাতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে। প্রাকৃতিক আমবাত ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি বিভিন্ন ঘরোয়া চিকিৎসাও করতে পারেন, যেমন:
প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার যা উপসর্গ উপশম কার্যকর
আমবাত দেখা দেয় যখন শরীর অ্যালার্জেনের (অ্যালার্জি ট্রিগার) প্রতিক্রিয়া করে এবং ত্বকের তলদেশ থেকে হিস্টামিন মুক্ত করে। হিস্টামিনের উপস্থিতির কারণে ত্বকের নিচে প্রদাহ এবং তরল জমা হয়। অবশেষে, লাল দাগ দেখা দেয় যাকে আমবাত বলা হয়। বিভিন্ন প্রেসক্রিপশন আমবাত ব্যবহার করার আগে, আপনি আমবাতের জন্য প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, দয়া করে মনে রাখবেন যে কীভাবে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে আমবাত থেকে মুক্তি পাবেন তা সাবধানে করা দরকার। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি এড়াতে প্রথমে ত্বকের পরীক্ষা করা নিশ্চিত করুন। এখানে বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক আমবাত ব্যবহার করা যেতে পারে।1. ওটমিল
ওটমিল আমবাতগুলির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি যা দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত। ওটমিল প্রদাহ-বিরোধী যৌগ রয়েছে যা আমবাতের উপসর্গগুলি উপশম করে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি শুধু 1 কাপ রাখুন ওটমিল স্বাভাবিক তাপমাত্রায় জলে ভরা স্নানে। তারপর, স্নানের জন্য এই ওটমিলের মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। আপনি 15 মিনিটের জন্য ওটমিল স্নান করতে পারেন। একটি তোয়ালে দিয়ে শুকানোর সময় আমবাত দিয়ে ত্বকে আঁচড়াবেন না তা নিশ্চিত করুন। যাইহোক, যদি আপনার অ্যালার্জির ইতিহাস থাকে তবে আমবাতের জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি ব্যবহার করবেন না ওটমিল .2. ঘৃতকুমারী
ঘৃতকুমারী, অনেক রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনি ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন. অ্যালোভেরার উপকারিতাগুলি এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগগুলি থেকে আসে যা আমবাতের উপসর্গগুলি উপশম করতে সক্ষম। আপনি আক্রান্ত ত্বকের এলাকায় আমবাতের জন্য একটি লোক প্রতিকার হিসাবে অ্যালোভেরা প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে নিশ্চিত করুন যে আপনার অ্যালোভেরার অ্যালার্জি নেই। সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য দিনে কয়েকবার অ্যালোভেরা লাগান। 3. নারকেল তেল
আপনি কি জানেন যে নারকেল তেল একটি প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে? নারকেল তেলের উপকারিতা এর মধ্যে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক যৌগ থেকে আসে। এইভাবে, এটি আমবাত দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা এবং চুলকানির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি সংক্রামিত ত্বকের অংশে পর্যাপ্ত পরিমাণে নারকেল তেল প্রয়োগ করতে পারেন। 20 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন এবং পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।4. চা গাছের তেল
চা গাছের তেল বা চা গাছের তেল শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে পরিচিত। এই উভয় উপাদানই চুলকানি এবং ফুসকুড়ি যা আমবাতের উপসর্গ হিসাবে প্রদর্শিত হওয়ার কারণে ফোলা কমাতে পরিচিত। এটি ব্যবহার করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি 1 টেবিল চামচ দ্রাবক তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল মেশান, যেমন জোজোবা তেল। ভালভাবে নাড়ুন, তারপর অল্প সময়ের জন্য গরম করুন। যদি এটি যথেষ্ট গরম হয় তবে এই মিশ্রণটি ত্বকের যে অংশে ফুসকুড়ি এবং চুলকানি রয়েছে সেখানে লাগান। সর্বাধিক ফলাফল পেতে দিনে 1-2 বার করুন।5. ঠান্ডা জল
ঠাণ্ডা জলের কম্প্রেস আমবাত থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে বরফ বা ঠান্ডা জল দিয়ে আমবাত আছে এমন ত্বকের অংশকে সংকুচিত করা জ্বালা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রাকৃতিক আমবাত প্রতিকার কিভাবে ব্যবহার করবেন, শুধু একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ে কয়েকটি বরফের টুকরো মুড়ে রাখুন। তারপরে, এটি ত্বকের সেই অংশে রাখুন যেখানে আমবাতের লক্ষণ রয়েছে। একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ে একটি আইস কিউব মুড়ে তারপর ত্বকের আমবাতে লাগান। এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং এটি এখনও চুলকানি হলে পুনরাবৃত্তি করুন। কিভাবে ঘরোয়া চিকিৎসার মাধ্যমে আমবাত থেকে মুক্তি পাবেন
ঢিলেঢালা পোশাক ব্যবহার করুন যাতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে। প্রাকৃতিক আমবাত ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি বিভিন্ন ঘরোয়া চিকিৎসাও করতে পারেন, যেমন: 1. ঢিলেঢালা পোশাক পরুন
ঢিলেঢালা পোশাক ব্যবহার করা আমবাত থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় যা করা যেতে পারে। ঢিলেঢালা পোশাকের ব্যবহার আমবাত প্রবণ ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় যাতে শরীরের তাপমাত্রা ঠান্ডা থাকে। আপনি যদি আঁটসাঁট পোশাক ব্যবহার করেন তবে এটি আসলে ত্বকে চুলকানি অনুভব করতে পারে, এমনকি খিটখিটেও হতে পারে, কারণ আপনার পরা পোশাক দ্বারা ত্বকে চাপ পড়ে। চুলকানি বা অ্যালার্জি হতে পারে এমন পোশাক এড়িয়ে চলুন, যেমন উল। পরিবর্তে, তুলা থেকে এমন পোশাক বেছে নিন যা ঘাম শুষে নিতে পারে।2. আমবাত দেখা দেওয়ার কারণগুলি এড়িয়ে চলুন
আমবাত এর পুনরাবৃত্তির কারণ জানা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, খাবারের অ্যালার্জি, ধুলো, বাতাস, ওষুধ, চাপ, পোকামাকড়ের কামড় বা কিছু ত্বকের যত্নের পণ্যের কারণে কিনা। এইভাবে, আপনি আমবাত সৃষ্টি করতে পারে এমন ট্রিগারগুলি এড়াতে পারেন।কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আমবাতের তীব্রতা ব্যক্তি ভেদে পরিবর্তিত হয়। আমবাতের বিকল্প প্রাকৃতিক প্রতিকার যদি আপনার মনে হওয়া চুলকানি এবং লাল ফুসকুড়ি নিরাময় করতে না পারে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। চিকিত্সকরা সাধারণত আমবাত, যেমন অ্যান্টিহিস্টামাইনস (ফেক্সোফেনাডাইন, লোরাটাডিন, সেটিরিজাইন এবং ডিফেনহাইড্রামাইন), ক্যালামাইন লোশন, স্টেরয়েড এবং ওমালিজুমাব লিখে দেবেন। আপনি যদি নিম্নলিখিত শর্তগুলি অনুভব করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।- আমবাতের উপসর্গ যা কয়েকদিন ধরে থাকে
- আমবাতের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হচ্ছে
- ফুসকুড়ি যে দংশন করে এবং ঘা সৃষ্টি করে
- উপসর্গ দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে
- গলা বা মুখ ফোলা
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- বুকে আঁটসাঁট লাগছে