হেক্সাগোনাল জল নিয়মিত জলের চেয়ে স্বাস্থ্যকর? এটাই বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা

সাম্প্রতিক সময়ে, ষড়ভুজ জল বা যাকে কাঠামোগত জল বা চৌম্বকীয় জল হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে, বেশ উচ্চ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই পানিকে সাধারণ মিনারেল ওয়াটারের চেয়ে স্বাস্থ্যকর বলা হয়। সত্যিই? ষড়ভুজ জল আসলে সাধারণ জল যা এমনভাবে চিকিত্সা করা হয় যে জলের অণুগুলি ষড়ভুজাকারে আকৃতি পরিবর্তন করে। এই ধরনের আকৃতির অণুগুলি জলের অনুরূপ বলে বিশ্বাস করা হয় যা অন্যান্য প্রক্রিয়া দ্বারা দূষিত বা দূষিত হয়নি। ষড়ভুজাকার অণুযুক্ত জল শুধুমাত্র পাহাড়ের ঝর্ণা বা অন্যান্য প্রাকৃতিক জলের উত্সগুলিতে পাওয়া যায় বলে বিশ্বাস করা হয় যেগুলি মানুষ স্পর্শ করেনি৷ এটি এখনও পর্যন্ত খাওয়া সাধারণ জলের তুলনায় জলকে স্বাস্থ্যকর বলে দাবি করে৷

ষড়ভুজ জল সঞ্চালনের সুবিধার দাবি করুন

হেক্সাগোনাল ওয়াটার বিভিন্ন দাবির সাথে টেন্টালাইজিং স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে বাজারজাত করা হয়, যেমন:
  • শক্তি বাড়ান
  • শরীরের বিপাক বৃদ্ধি
  • স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ণ করুন
  • ওজন কমানো
  • সহনশীলতা বাড়ান
  • ঘুমের মান উন্নত করুন
  • শরীর থেকে টক্সিন দূর করুন
  • স্বাস্থ্যকর হজম
  • মসৃণ ত্বক
  • রক্তে শর্করার মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখুন
  • জীবন প্রসারিত করুন
উপরের বিভিন্ন দাবী দেখে আসলেই কে না পেতে চায়? কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, মানুষের মধ্যে ক্লিনিকাল ট্রায়াল পাস করার জন্য বহুস্তরের গবেষণার মাধ্যমে এই দাবিগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি।

এখন পর্যন্ত, ষড়ভুজ জলের উপকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি

এখন অবধি এমন কোনও গবেষণা হয়নি যা মানব স্বাস্থ্যের জন্য ষড়ভুজ জলের উপকারিতার দাবি প্রমাণ করে। সবচেয়ে কাছের বৈজ্ঞানিক গবেষণাটি ইঁদুরের উপর পরীক্ষামূলক প্রাণী হিসাবে করা হয়েছে। গবেষণায় ইঁদুরের রক্তে শর্করার মাত্রায় ষড়ভুজ জলের প্রভাবের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে। ফলস্বরূপ, ষড়ভুজ জল এই প্রাণীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। কিন্তু মনে রাখবেন যে পরীক্ষার প্রাণী ব্যবহার করে গবেষণা শুধুমাত্র প্রথম ধাপ। এই "পবিত্র জল" এর প্রভাব নিশ্চিত করার জন্য মানুষের মধ্যে আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। সুতরাং আপনি যদি একটি থেরাপিউটিক বা নিরাময় প্রভাব পেতে ষড়ভুজ জল গ্রহণ করতে আগ্রহী হন তবে আপনার খুব বেশি আশা করা বা উচ্চ প্রত্যাশা করা উচিত নয়। আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা মোকাবেলার জন্য একজন ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিৎসা নিতে থাকুন, যাতে আপনি আপনার অভিযোগ অনুযায়ী কার্যকর চিকিৎসা পেতে পারেন।

সাধারণ পানি আপনার জন্য অনেক সুবিধা প্রদানের জন্য যথেষ্ট

যদিও ষড়ভুজ জলের উপকারিতার দাবিগুলি অগত্যা সত্য নয়, তবে আপনি যদি এটিকে প্রতিদিনের তরল চাহিদা পূরণের লক্ষ্যে গ্রহণ করতে চান তবে চিকিত্সার জন্য নয়। কারণ আমাদের শরীরের বিভিন্ন ফাংশন সম্পাদন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য পর্যাপ্ত জলের প্রয়োজন, যেমন:
  • শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় রাখুন
  • লুব্রিকেট বা জয়েন্ট লুব্রিকেন্ট হয়ে যায়
  • শরীরের সংবেদনশীল টিস্যু রক্ষা করে
  • প্রস্রাব, ঘাম বা অন্যান্য হজম প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীরের ক্ষতিকারক উপাদান এবং অমেধ্য পরিত্রাণ পান
তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে উপরের জিনিসগুলি পানীয় জল দিয়েও পূর্ণ হতে পারে যা আপনি সাধারণত পান করেন। জল ছাড়াও, আপনি খাবার থেকে তরল পেতে পারেন, যেমন ফল এবং শাকসবজি যাতে প্রচুর জল থাকে। শাকসবজি এবং ফলের উদাহরণ যাতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে লেটুস এবং তরমুজ। সাধারণভাবে, আপনাকে প্রতিদিন 8 গ্লাস জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, আপনার বর্তমান অবস্থার উপর নির্ভর করে এই তরলের প্রয়োজনীয়তা পরিবর্তিত হতে পারে। আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং স্তন্যপান করান, গরম এবং আর্দ্র এলাকায় থাকেন, ঘন ঘন ব্যায়াম করেন বা অসুস্থ হন, আপনার তরলের চাহিদা বৃদ্ধি পাবে। তাই আপনাকে বেশি তরল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সাধারণভাবে, আপনার দৈনিক তরল চাহিদা পূরণ করা হবে যদি:
  • পিপাসা লাগলে সাথে সাথে পানি পান করুন
  • প্রচুর শাকসবজি এবং ফল খান
  • প্রায়ই তৃষ্ণার্ত অনুভব করবেন না
  • পরিষ্কার বা উজ্জ্বল প্রস্রাব
[[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার দৈনন্দিন তরল চাহিদা পূরণ করছেন। কারণ, শরীরের বিভিন্ন কাজ সুচারুভাবে চলতে পানি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি পর্যাপ্ত তরল পান না করেন তবে আপনি ডিহাইড্রেটেড হতে পারেন। যদি চেক না করা হয়, ডিহাইড্রেশন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। গুরুতর অবস্থায়, ডিহাইড্রেশন খিঁচুনি, কিডনির ক্ষতি, হাইপোভোলেমিক শক বা শক হতে পারে যা ঘটে কারণ শরীরে রক্তের পরিমাণ মারাত্মকভাবে কমে যায়। সুতরাং, ষড়ভুজ জল বা সমতল জল দিয়ে হোক না কেন, নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার তরল চাহিদা পূরণ করে৷