পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার 10টি কার্যকর উপায়

কিভাবে পায়ে পুরানো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন, প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মধু, ঘৃতকুমারী এবং লাল পেঁয়াজ ব্যবহার করে করা যেতে পারে। তাই, আবার মসৃণ ত্বক পেতে আপনাকে খুব বেশি টাকা খরচ করতে হবে না। তবে মনে রাখবেন, প্রাকৃতিক হলেও এই উপাদানগুলো সবার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনি যদি চেষ্টা করতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে এমন কোনও উপাদান নেই যা অ্যালার্জিকে ট্রিগার করতে পারে।

প্রাকৃতিকভাবে পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

সহজ এবং সস্তা, এখানে প্রাকৃতিকভাবে আপনার পায়ের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হতে পারে মধু

1. মধু

ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য মধুর উপকারিতা সত্যিই খুব বৈচিত্র্যময়। তাদের মধ্যে একটি পায়ে দাগ দূর করতে সাহায্য করা। মধু ব্যবহার করতে, এখানে কিভাবে.
  • ঘুমানোর আগে মধু দিয়ে দাগ ঘষে নিন।
  • একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে এলাকাটি ঢেকে দিন এবং সারারাত রেখে দিন।
  • সকালে কুসুম গরম পানি দিয়ে মধু ধুয়ে ফেলুন।
  • ক্ষত নিরাময় এবং দাগ বিবর্ণ না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।

2. ঘৃতকুমারী

প্রাকৃতিকভাবে দাগ দূর করতে অ্যালোভেরা জেল অনেক আগে থেকেই ব্যবহার হয়ে আসছে। এই উপাদানটি আহত ত্বকে আর্দ্রতা বাড়াতে, ত্বকের টিস্যু বজায় রাখতে এবং ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে বলে প্রমাণিত। নিয়মিত ব্যবহার করা হলে, পায়ে দাগের চেহারা সময়ের সাথে সাথে বিবর্ণ হয়ে যেতে পারে, যদিও পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায় না। অ্যালোভেরা সব বয়সী মানুষের ব্যবহারের জন্য নিরাপদ।

3. আপেল সিডার ভিনেগার

আপেল সাইডার ভিনেগার শুধুমাত্র মাতাল নয়, দাগ দূর করার জন্য একটি সাময়িক চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ভাবে.
  • 2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার 4 টেবিল চামচ জলের সাথে দ্রবীভূত করুন।
  • একটি তুলো swab নিন এবং মিশ্রণে এটি ডুবান।
  • আহত পায়ে একটি তুলো সোয়াব লাগান এবং শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন।
ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই ধাপটি করতে পারেন। তারপরে, সকালে, কেবল পায়ের জায়গাটি পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন। নারকেল তেল পায়ের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হতে পারে

4. নারকেল তেল

আপনার পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করতে, আপনাকে পেস্টের পরিবর্তে একটি তরল তেল ব্যবহার করতে হবে। যদি বাড়িতে শুধুমাত্র পাস্তা আকারে পাওয়া যায়, তরল না হওয়া পর্যন্ত সংক্ষিপ্তভাবে গরম করুন। আপনার পায়ে ঘা দূর করতে নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে।
  • ক্ষতস্থানে নারকেল তেল লাগান।
  • প্রায় 10 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
  • তেলটি ত্বকে প্রায় 1 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন।
  • দিনে 2-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

5. চা গাছের তেল

চা গাছের তেল দৃশ্যত ব্রণ পরিত্রাণ পেতে শুধুমাত্র কার্যকর নয় কারণ এটিতে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই উদ্ভিদ থেকে তৈরি অপরিহার্য তেল প্রয়োগ, আহত চামড়া এলাকায় নতুন কোষ বৃদ্ধি ট্রিগার বলে মনে করা হয়.

6. ল্যাভেন্ডার তেল এবং জলপাই তেল

এই দুটি তেল মেশালে পায়ের ঘা দূর হয়। কৌশলটি হল, কেবলমাত্র 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে 3 টেবিল চামচ বিশুদ্ধ জলপাই তেল মেশান বা অতিরিক্ত কুমারি জলপাই তেল. এর পরে, এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে।
  • মিশ্রণটি ক্ষতস্থানে লাগান এবং প্রায় 5 মিনিট ম্যাসাজ করুন।
  • প্রায় 30 মিনিটের জন্য তেল শুষে দিন।
  • গরম জল ব্যবহার করে ক্ষত স্থানটি ধুয়ে ফেলুন।
  • দিনে অন্তত 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
লেবু পায়ে দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে

7. লেবু

লেবু ত্বককে হালকা করতে সাহায্য করে, ক্ষতকে বিবর্ণ দেখায়। আপনার পায়ে ঘা ম্লান করার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে এই ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফলের সুবিধা কীভাবে নেওয়া যায় তা এখানে।
  • লেবুর রস ছেঁকে নিয়ে ক্ষতস্থানে লাগান।
  • আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
  • পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • প্রতিদিন একই সময়ে পুনরাবৃত্তি করুন।

8. আলু

পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে আলুর ব্যবহার এত জনপ্রিয় নয়। যাইহোক, এই একটি কন্দ বিবর্ণ দাগ এবং ত্বককে সুস্থ দেখাতে কার্যকর বলে মনে করা হয়। আপনারা যারা ক্ষত থেকে পরিত্রাণ পেতে প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে আলু ব্যবহার করার চেষ্টা করতে চান, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
  • মাঝারি ঘন আলু স্লাইস করুন।
  • টুকরোটি নিন এবং বৃত্তাকার দিকে ক্ষতস্থানে লাগান।
  • আলু শুকাতে শুরু করলে, অন্য একটি আলুর কীলক দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন এবং প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
  • প্রায় 20 মিনিটের জন্য এটি করুন
  • এর পরে, ত্বকের অংশটি নিজেই শুকিয়ে যেতে দিন। সাধারণত, এই পদক্ষেপটি প্রায় 10 মিনিট সময় নেয়।
  • ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ক্ষত স্থানটি ধুয়ে ফেলুন।
  • দিনে অন্তত একবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

9. বেকিং সোডা

রান্নাঘরে পাওয়া বেকিং সোডা প্রাকৃতিক ক্ষত রিমুভার হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এখানে কিভাবে.
  • ধীরে ধীরে 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা জলের সাথে মেশান যতক্ষণ না এটি একটি পেস্ট তৈরি করে।
  • জল দিয়ে ক্ষত পৃষ্ঠ ভিজা।
  • বেকিং সোডার পেস্ট ভেজা ত্বকে লাগান।
  • 15 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ কম্প্রেস দিয়ে ক্ষত স্থানটি ঢেকে রাখুন।
  • ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিদিন একই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করুন।

10. শ্যালটস

Shallot নির্যাস পায়ে দাগ বিবর্ণ সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়. এই উপাদানটি ব্যবহার করার জন্য, আপনি পেঁয়াজের নির্যাস ধারণকারী একটি ক্রিম কিনতে পারেন এবং আহত পায়ে এটি প্রয়োগ করতে পারেন। পেঁয়াজের নির্যাস 4 সপ্তাহের মধ্যে দাগের চেহারা ম্লান করে দেয় বলে বিশ্বাস করা হয়। তবুও, সবাই একই ফলাফল পাবেন না। এছাড়াও পড়ুন: মিথ বা সত্য: চুলের জন্য শ্যালটসের উপকারিতা

সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করে পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

প্রাকৃতিক উপাদানের পাশাপাশি, আপনি সৌন্দর্য এবং ত্বকের স্বাস্থ্য পণ্যগুলিও ব্যবহার করতে পারেন যা বাজারে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়, যেমন সানস্ক্রিন, সাবান এবং সিলিকন শীট।

1. সানস্ক্রিন

সানস্ক্রিন ব্যবহারে ক্ষত পুরোপুরি দূর হবে না। তবে অন্তত, নিয়মিত সানস্ক্রিন প্রয়োগ করলে, ক্ষতস্থান এবং ত্বকের বাকি অংশের মধ্যে বিবর্ণতা বা বিবর্ণতা বিবর্ণ হতে পারে।

2. সাবান

সাবান এবং জল দিয়ে আর্দ্র করা একটি স্পঞ্জ দিয়ে পায়ের ত্বক স্ক্রাব করাও দাগগুলিকে ম্লান করতে সাহায্য করতে পারে। এই পদক্ষেপটি এক্সফোলিয়েশন নামে পরিচিত, যা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে এবং ক্ষতগুলি দ্রুত নিরাময় করতে সক্ষম। তবে এক্সফোলিয়েট করার পরে, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না, যাতে ত্বক শুকিয়ে না যায়। আপনাকে প্রায়শই এক্সফোলিয়েট না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, কারণ এটি ত্বককে লাল এবং বিরক্ত করতে পারে।

3. সিলিকন শীট

সামান্য বিশিষ্ট দাগগুলির জন্য, যেমন কেলয়েড, সিলিকন শীটগুলির ব্যবহার তাদের বিবর্ণ করতে সাহায্য করার জন্যও কার্যকর। ফলাফল দেখার জন্য আপনাকে এটি নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে, দিনে 12 ঘন্টা 3 মাস। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

পায়ে দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে করা যেতে পারে। যাইহোক, সবাই উপরে উল্লিখিত উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পারে না এবং একই ফলাফল পেতে পারে। এটি ব্যবহার করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি ত্বকের পৃষ্ঠে অল্প পরিমাণ উপাদান প্রয়োগ করে একটি অ্যালার্জি পরীক্ষা করেছেন। 15-20 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন, এবং যদি কোনও ব্যাঘাত না ঘটে তবে উপাদানটি সম্ভবত ব্যবহার করা নিরাপদ। পায়ের দাগ দূর করার অন্যান্য উপায় সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.