অকারণে শরীরে চুলকানি কিছু লোকের অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি কি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন যারা এটি অনুভব করেছেন? অকারণে শরীরে চুলকানি প্রায়ই চোখে পড়ে না। যদিও কোনো কারণ ছাড়াই আবির্ভূত হওয়ার কথা ভাবা হয়, আসলে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার সারা শরীরে চুলকানির কারণ হয় যা আপনি অনুভব করেন, কিন্তু আপনি জানেন না।
অকারণে শরীর চুলকায় কেন?
যখন অ্যালার্জির ইতিহাস ছাড়াই চুলকানি দেখা দেয় এবং পরিবেশে খুব বেশি মশা নেই, তখন আপনি কারণ সম্পর্কে বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন। বিনা কারণে শরীরের চুলকানির অবস্থা বিরক্তিকর মনে হলে সন্দেহ নেই। অকারণে শরীরে চুলকানি ত্বকের উপরিভাগে কোনো উপসর্গ নাও দেখাতে পারে। আসলে, সাধারণত কোন কারণ ছাড়াই চুলকানি একটি গুরুতর অবস্থা নির্দেশ করে না এবং চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না, কোন আপাত কারণ ছাড়াই এটি ঘটলে আপনাকে এখনও সতর্ক থাকতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, শরীরের ত্বকে চুলকানি পরিবর্তন দেখায়, যেমন খোসা ছাড়ানো ত্বক, খসখসে ত্বক, ফুসকুড়ি, বাম্প, লালচে দাগ, নমনীয় তরল চেহারাতে। আপনি যদি এই উপসর্গগুলির এক বা একাধিক অনুভব করেন, তাহলে এর মানে হল যে আপনার চুলকানির পিছনে আসলে একটি চিকিৎসা কারণ রয়েছে।সারা শরীরে চুলকানির কারণ আছে কি না?
এমন অনেকগুলি শর্ত রয়েছে যা সারা শরীরে চুলকানি শুরু করে, তবে আপনি সচেতন নাও হতে পারেন, যেমন:1. এলার্জি
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে যখন ত্বক নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে। কারণ ছাড়াই চুলকানির কারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস ওরফে অ্যালার্জি হল একটি ত্বকের প্রতিক্রিয়া যখন একটি নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে। উদাহরণস্বরূপ, পণ্য থেকে রাসায়নিকের এক্সপোজার ত্বকের যত্ন বা প্রসাধনী, খাদ্য, পরাগ, ঠান্ডা বাতাস, পশুর চুল, সূর্যের সংস্পর্শে। অ্যালার্জি সাধারণত শরীরে চুলকানির সাথে লাল দাগ এবং ত্বক ফুলে যায়।2. পোকামাকড়ের কামড়
তাদের ছোট আকার এবং দ্রুত নড়াচড়া পোকামাকড়ের কামড় প্রায়শই আপনার কাছে অদৃশ্য করে তোলে, তাই এগুলি অকারণে শরীরের চুলকানির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। পোকামাকড়ের কামড়, যেমন মশা, সাধারণত শুধুমাত্র শরীরের ত্বকের একটি অংশে চুলকানি সৃষ্টি করে। যাইহোক, অকারণে চুলকানির কারণ যদি বিছানার পোকা হয়, তবে সাধারণত সারা শরীরে চুলকানি অনুভূত হয়।3. একজিমা
একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিস আসলে শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্করাও এটি অনুভব করতে পারেন। একজিমার কারণে সারা শরীরে চুলকানি হয়, সাধারণত লাল এবং শুষ্ক।4. নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন
কিছু ধরনের ওষুধ বিনা কারণে চুলকানি করতে পারে।কিছু ওষুধ সেবনও অকারণে শরীরে চুলকানির কারণ হতে পারে। হ্যাঁ, বিভিন্ন ধরনের ওষুধ রয়েছে যা ত্বকে চুলকানির কারণ হতে পারে। যাইহোক, ওষুধের কারণে শরীরের চুলকানি সাধারণত লাল ফুসকুড়ি দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না। ওষুধ বন্ধ হয়ে গেলে এই অবস্থাটি সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যাবে। কিছু ওষুধ যা সারা শরীরে চুলকানি সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:- স্ট্যাটিন
- নিয়াসিন
- রক্তচাপ কমানোর ওষুধ, যেমন অ্যামলোডিপাইন
- রক্ত পাতলা করে
- ডায়াবেটিসের ওষুধ
- ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধ
- অ্যান্টিবায়োটিক
5. স্নায়বিক ব্যাধি
পরবর্তী কারণ ছাড়াই শরীরের চুলকানির কারণ হল স্নায়বিক ভাঙ্গন। স্নায়ু ক্ষতি কিছু রোগ বা আঘাত থেকে আঘাতের ফলে হতে পারে. স্নায়বিক ব্যাধির কারণে চুলকানি, সাধারণত শুধুমাত্র একটি এলাকায় ঘটে এবং লালচে ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে না তাই এটি প্রায়শই বিনা কারণে শরীরে চুলকানি হিসাবে বিবেচিত হয়। হার্পিস জোস্টার, স্ট্রোক এবং মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সহ বেশ কিছু রোগ স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে।6. মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা
স্ট্রেস হলে, কোনো কারণ ছাড়াই শরীরে চুলকানি ঘটতে পারে না মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা কোনো কারণ ছাড়াই শরীরে চুলকানির কারণ হতে পারে। কারণ, শারীরিকভাবে, আপনি সম্ভবত ভাল দেখতে পাবেন। কিছু মানসিক ব্যাধি যা অকারণে শরীরের ত্বকে চুলকানির কারণ হতে পারে, যেমন হতাশা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি)।7. শরীরে সিস্টেমিক রোগ
কোন আপাত কারণ ছাড়াই শরীরের চুলকানি কিন্তু দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় অন্যান্য রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে, যেমন:- রক্তের ব্যাধি
- ডায়াবেটিস
- কিডনির অসুখ
- যকৃতের রোগ
- এইচআইভি
- হাইপারঅ্যাকটিভ থাইরয়েড গ্রন্থি
8. ত্বকের ক্যান্সার
বিরল ক্ষেত্রে, শরীর অকারণে চুলকায় কারণ আপনি বুঝতে পারেন না, এটি ত্বকের ক্যান্সারের কারণে হতে পারে। ত্বকের ক্যান্সারের স্বীকৃত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকে কালো ছোপ দেখা। এই প্যাচগুলি কখনও কখনও অকারণে চুলকানির সাথে থাকে।অকারণে চুলকানি শরীরের চামড়া পরিত্রাণ কিভাবে?
যদিও অকারণে শরীরে চুলকানি প্রায়শই অলক্ষিত হয়, তবে এর পিছনে শরীরে চুলকানির একটি মেডিকেল কারণ রয়েছে। অতএব, আপনি যে শরীরের অব্যক্ত চুলকানি অনুভব করছেন তার কারণ খুঁজে বের করতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে কখনই কষ্ট হয় না। এছাড়াও আপনি নিম্নোক্ত পদক্ষেপগুলি সহ ঘরে বসে শরীরের চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন উপায় প্রয়োগ করতে পারেন।1. আবেদন করুন লোশন বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম
অকারণে শরীরে চুলকানি থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় প্রয়োগ করে লোশন বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম। আপনি গোসলের ঠিক পরে বা আপনার ত্বক শুষ্ক মনে হলে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে পারেন।2. ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ক্রিম ব্যবহার করুন
ত্বকের গুরুতর অবস্থা যেমন একজিমা বা ডার্মাটাইটিসের কারণে আপনি যদি শরীরের অব্যক্ত চুলকানির সন্দেহ করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার একটি বিশেষ ক্রিম লিখে দিতে পারেন যাতে কর্টিকোস্টেরয়েড থাকে।3. অ্যান্টিহিস্টামিন মলম
অ্যান্টিহিস্টামিন মলম ব্যবহার শরীরের চুলকানি পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় হতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামাইন পোকামাকড়ের কামড়ের কারণে ত্বকের চুলকানি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। পোকামাকড়ের কামড় প্রতিরোধ করতে, আপনিও ব্যবহার করতে পারেন লোশন মশা তাড়ানোর ঔষধ.4. নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার
যদি নির্দিষ্ট পদ্ধতিগত রোগের কারণে শরীরে কোনো কারণ ছাড়াই চুলকানি হয়, তবে আপনি অভিজ্ঞ রোগের চিকিত্সা অনুসারে ওষুধের পছন্দের সাথে চিকিত্সা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, স্নায়ুর ক্ষতির কারণে শরীরের চুলকানি, এটি স্নায়ু ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেমন গ্যাবাপেন্টিন এবং প্রিগাবালিন।5. চুলকানি শুরু করে এমন ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন
চুলকানির সূত্রপাতকারী ওষুধ খাওয়ার কারণে কোনও কারণ ছাড়াই শরীরে চুলকানি এই ওষুধগুলি খাওয়া বন্ধ করে কাটিয়ে উঠতে পারে। যাইহোক, এটি বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনি প্রথমে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।ভবিষ্যতে আবার প্রদর্শিত থেকে শরীরের চুলকানি প্রতিরোধ কিভাবে
ভবিষ্যতে অকারণে শরীরকে চুলকানি থেকে বাঁচাতে, আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যেমন:- ক্রিম নিয়মিত ব্যবহার এবং লোশন শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে ময়েশ্চারাইজার
- সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন পরুন
- গোসল করার সময় হালকা সাবান ব্যবহার করুন যাতে ত্বকে জ্বালা না হয়
- গরম পানি ব্যবহার করে গোসল করবেন না, উষ্ণ বা উষ্ণ পানি ব্যবহার করুন
- লোম এবং সিন্থেটিক সামগ্রীর মতো স্ক্র্যাচি উপকরণ দিয়ে তৈরি পোশাক পরা এড়িয়ে চলুন
- রুমে আর্দ্রতা রাখুন, যেমন ইনস্টল করা হিউমিডিফায়ার ঘরে
- ত্বকে চুলকানি অনুভূত হলে আঁচড় দেবেন না। পরিবর্তে, ঠান্ডা তোয়ালে বা বরফের টুকরো দিয়ে চুলকানিযুক্ত ত্বককে সংকুচিত করুন