মুখের জন্য গোলাপ জলের 7 উপকারিতা এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন

মুখের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতা অনেক আগে থেকেই ত্বকের যত্নের অন্যতম প্রিয় পণ্য হিসেবে পরিচিত। গোলাপ জলের উপকারিতাগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা থেকে শুরু করে, জ্বালা কাটিয়ে ওঠা, অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। গোলাপ জল বাষ্প প্রযুক্তি ব্যবহার করে পাতিত গোলাপের পাপড়ি থেকে উত্পাদিত জল। এর স্বাতন্ত্র্যসূচক সুগন্ধের কারণে, সাধারণত ইরান এবং মধ্যপ্রাচ্য অঞ্চলে ব্যবহৃত এই প্রাকৃতিক উপাদানটি সাধারণত পারফিউম তৈরির ভিত্তি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, গোলাপ জল খাদ্য এবং পানীয় উপাদানের জন্য অনেক সৌন্দর্য পণ্যের মৌলিক উপাদানগুলিতে প্রক্রিয়া করা যেতে পারে। গোলাপ জলের সম্পূর্ণ উপকারিতা কি? নিম্নলিখিত নিবন্ধে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন.

গোলাপ জলের উপকারিতা কি কি?

মুখের জন্য গোলাপ জলের কিছু উপকারিতা নিম্নরূপ।

1. একটি মুখের টোনার হিসাবে

গোলাপজল থেকে ফেস টোনার ত্বককে আর্দ্র ও সতেজ করে তুলতে পারে।গোলাপ জলের অন্যতম প্রধান সুবিধা হল ফেসিয়াল টোনার। গোলাপজল দিয়ে তৈরি ফেসিয়াল টোনার ব্যবহার করে মুখের ত্বককে আর্দ্র করে তুলতে পারে এবং তাজা দেখাতে পারে। গোলাপজল থেকে ফেসিয়াল টোনারের কার্যকারিতা ময়লা, তেল এবং অবশিষ্টাংশের স্তূপ থেকে মুখের ছিদ্র পরিষ্কার করতেও সক্ষম। আপ করা যা আপনার মুখ ধোয়ার সময় আসে না। এইভাবে, মুখের ত্বক পরিষ্কার দেখায় এবং ত্বকের ছিদ্রগুলি শক্ত হতে পারে। এছাড়াও, গোলাপ জলের ফেসিয়াল টোনার নিয়মিত ব্যবহারে আটকে থাকা ছিদ্রগুলির কারণে ব্রণ তৈরি হওয়া রোধ করা যায়। তাছাড়া গোলাপ জলের উপকারিতাও ত্বকে শুষ্ক ভাব সৃষ্টি করে না।

2. ত্বক আঁটসাঁট করা

গোলাপ জলের পরবর্তী উপকারিতা হল এটি ত্বককে টানটান করতে পারে। একটি বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে গোলাপ জলে ট্যানিন রয়েছে। এই ট্যানিনের বিষয়বস্তু উজ্জ্বল ত্বক এবং আঁটসাঁট ত্বকের ছিদ্রের প্রভাব দিতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

3. ব্রণ চিকিত্সা

গোলাপ জলের উপকারিতা ব্রণ নিরাময় করতে পারে মুখের ব্রণের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতা আপনার জন্য সুখবর হতে পারে। ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতাগুলি গোলাপ জলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদানগুলির জন্য ধন্যবাদ দেখায় যা প্রাকৃতিকভাবে ব্রণের প্রদাহ কমায় বলে বিশ্বাস করা হয়। একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে গোলাপ তেলের ব্যবহার একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পদার্থ হিসাবে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে, প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ . এটি শুধুমাত্র স্ফীত এবং লাল ব্রণের আকার কমায় না, গোলাপ জলের উপকারিতা ব্রণের দাগ ছদ্মবেশে সাহায্য করতে পারে। ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতা সর্বাধিক করার জন্য, আপনি ফেসিয়াল সিরাম বা ব্রণের জন্য একটি বিশেষ ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন যাতে রয়েছে সারাংশ গোলাপ জল.

4. বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দেয়

বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করতেও মুখের জন্য গোলাপজল উপকারী। জার্নাল অফ ইনফ্লামেশনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, বার্ধক্যের লক্ষণ রোধ করতে গোলাপ জলের উপকারিতা পাওয়া যায় এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান থেকে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন বায়ু দূষণ এবং সূর্যালোক থেকে অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজারের কারণে ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। এইভাবে, অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ, যেমন ত্বকের বলিরেখা এবং মুখে সূক্ষ্ম রেখা এড়ানো যায়।

5. ত্বকের জ্বালা উপশম

গোলাপ জলের উপকারিতা ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে মুখের জন্য গোলাপ জলের আরেকটি উপকারিতা হল ত্বকের জ্বালা দূর করা। গোলাপ জল হল একটি ত্বকের যত্নের পণ্য যার pH 4.0-4.5। জার্নাল অফ কারেন্ট প্রবলেমস ইন ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফলে দেখা যায় যে ত্বকের জ্বালাপোড়ার লক্ষণগুলি কমিয়ে আনতে 4.0-5.0 এর pH পরিসীমা সহ ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

6. ত্বকের প্রদাহ উপশম করে

ত্বকের প্রদাহ কমাতেও মুখের জন্য গোলাপজল উপকারী। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ দ্বারা প্রকাশিত একটি জার্নাল অনুসারে, ত্বকের প্রদাহ দূর করতে গোলাপ জলের উপকারিতা পাওয়া যায় ফেনোলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি এর উপাদান থেকে। গোলাপ জলের উপকারিতা রোদে পোড়া ত্বকের প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে। ( রোদে পোড়া ), প্রসাধনী ব্যবহার যা ত্বকের লালভাব সৃষ্টি করে, কিছু ত্বকের রোগে, যেমন একজিমা এবং রোসেসিয়া। এছাড়াও, গোলাপ জলের উপকারিতাগুলিতে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত করতে পারে। বিশেষ করে আঁচড় বা পোড়ার কারণে যে ধরনের ক্ষত হয়।

7. ক্লান্ত চোখ কাটিয়ে ওঠা

গোলাপ জলের আরেকটি উপকারিতা হল ক্লান্ত চোখ কাটিয়ে ওঠা। আপনাকে শুধুমাত্র গোলাপ জলে ভিজিয়ে রাখা তুলো দিয়ে চোখের পাতার অংশটি সংকুচিত করতে হবে। তারপরে, 5 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন। পান্ডা চোখ বা চোখের নিচে কালো দাগের চিকিৎসার জন্যও এই পদক্ষেপ করা যেতে পারে। উপরের মুখের জন্য গোলাপ জলের বিভিন্ন উপকারিতা ছাড়াও, গোলাপ জল আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক ইলাস্টেস এবং কোলাজেনেসের বৃদ্ধির প্রতিরোধক হিসাবেও কার্যকর।

আপনার নিজের গোলাপজল তৈরি করার একটি উপায় আছে?

প্রকৃতপক্ষে, গোলাপ জল থেকে তৈরি বিভিন্ন ত্বকের যত্নের পণ্য বা মুখের টোনার রয়েছে। যাইহোক, আপনি বাড়িতে আপনার নিজের গোলাপ জল ফেসিয়াল টোনার তৈরি করতে পারেন। এখানে কিভাবে গোলাপ জল তৈরি করবেন যা আপনি করতে পারেন। উপকরণ যা প্রস্তুত করা প্রয়োজন:
  • এক টেবিল চামচ গোলাপ জল।
  • এক টেবিল চামচ অ্যালকোহল-মুক্ত জাদুকরী হ্যাজেল।
  • লেবুর রস এক চা চামচ।
কিভাবে ফেসিয়াল টোনারের জন্য গোলাপ জল বানাবেন মুখ কুয়াশা ইহা সাধারণ. শুধু বোতলে সমস্ত প্রস্তুত উপাদান মিশ্রিত করুন। তারপরে, মুখের ত্বকে গোলাপ জলের টোনার স্প্রে করুন মুখ কুয়াশা সমানভাবে মুখের পৃষ্ঠে।

কীভাবে মুখের জন্য গোলাপ জল ব্যবহার করবেন?

মুখ ধোয়ার পর গোলাপ জল ব্যবহার করা যেতে পারে।মুখের জন্য গোলাপ জল কীভাবে ব্যবহার করবেন তার প্রয়োজন অনুযায়ী। আপনি বিরক্ত বা স্ফীত মুখের পৃষ্ঠে গোলাপ জলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি মুখের জন্য গোলাপ জল ব্যবহার করতে পারেন পাশাপাশি কীভাবে টোনার ব্যবহার করবেন, নীচের ধাপগুলির মতো।

1. প্রথমে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন

গোলাপ জল ব্যবহার করার সঠিক উপায় হল প্রথমে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেস ওয়াশ ব্যবহার করে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। মেক আপ ব্যবহার করার সময়, আপনি প্রথমে অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করা উচিত আপ করা ব্যবহার করে মুখে মেকাপ উঠানোর সামগ্রি বিশেষ . তারপরে, ময়লা, তেল এবং অপসারণ করতে আপনার মুখ ধোয়া চালিয়ে যান আপ করা ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ সম্পূর্ণ পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন। তারপরে, একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করে আপনার মুখটি আলতো করে প্যাট করে শুকিয়ে নিন।

2. তুলা ব্যবহার করুন

গোলাপ জল কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল তুলোর উপরিভাগে পর্যাপ্ত পরিমাণে গোলাপ জল ঢালতে হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার পুরো মুখ ঢেকে রাখার জন্য তুলার প্যাডে পর্যাপ্ত পরিমাণে গোলাপ জল ঢেলেছেন, তবে যতটা সম্ভব ভিজে যাবেন না। তারপরে, পুরো মুখের মাঝখানে গোলাপ জলে ভিজিয়ে রাখা একটি তুলো মুছা শুরু করুন। যাইহোক, ঠোঁট এবং চোখের এলাকা এড়িয়ে চলুন। মুখের উপরের দিকে তুলা মুছুন এবং পর্যাপ্ত চাপ প্রয়োগ করুন যাতে মুখটি সর্বাধিক পরিষ্কার হয় এবং তাজা দেখায়। এই এলাকার ত্বক পরিষ্কার করতে আপনি ঘাড়ের অংশে গোলাপ জলও লাগাতে পারেন।

3. মুখে গোলাপ জল স্প্রে করুন

ঘরে তৈরি গোলাপজল বা কিছু ত্বকের যত্নের পণ্য স্প্রে বোতলের নকশায় আসতে পারে। সুতরাং, কীভাবে গোলাপ জল ব্যবহার করবেন তা সরাসরি মুখের অংশে সমানভাবে স্প্রে করেও করা যেতে পারে।

গোলাপ জলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী লক্ষ্য রাখতে হবে?

গোলাপ জলের উপকারিতা জানার পরও মুখে এর ব্যবহার সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। কারণ, গোলাপজল ব্যবহার আপনার ত্বকে লাগানোর উপযুক্ত নাও হতে পারে। আপনার সংবেদনশীল ত্বক বা গোলাপের অ্যালার্জির ইতিহাস থাকলে গোলাপ জলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে। গোলাপ জলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা দেখা দিতে পারে তা হল ত্বকে জ্বালাপোড়া, ছুরিকাঘাতের মতো ব্যথা, ত্বক লাল হয়ে যাওয়া, জ্বালা। ঠিক আছে, এই অবস্থা এড়াতে, আপনার মুখে গোলাপ জল ব্যবহার করার আগে ত্বকের অ্যালার্জি পরীক্ষা করা দরকার। ট্রিক, ফোঁটা বা গোলাপ জল আপনার হাতের ত্বকের অংশে লাগান। তারপর, প্রতিক্রিয়া সৃষ্ট নির্ধারণ করতে 24 ঘন্টা দাঁড়ানো যাক। উপরে উল্লিখিত কোন নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না থাকলে, আপনি আপনার মুখ এবং অন্যান্য ত্বকের জন্য গোলাপ জলের সুবিধা পেতে পারেন। যাইহোক, যদি একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া হয়, ব্যবহার চালিয়ে যাবেন না। আপনি যদি ইতিমধ্যেই আপনার মুখে গোলাপ জল ব্যবহার করে থাকেন এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং আপনার ত্বকের অবস্থা একজন ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] মুখের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতা সত্যিই খুব বৈচিত্র্যময়। তবে এর ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকুন যাতে ত্বকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া কমানো যায়। আপনার যদি এখনও গোলাপ জলের উপকারিতাগুলির সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, অনুগ্রহ করে নির্দ্বিধায় করুন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এখনই ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .