শিশুদের মধ্যে জ্বর একটি সাধারণ অবস্থা। জ্বর হয় যখন একটি শিশুর শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের উপরে বা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হয় এবং তার পরে জ্বর, মাথাব্যথা, ঠান্ডা ঘাম এবং ঠান্ডা লাগার মতো বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। জ্বর কমানোর জন্য বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের আইবুপ্রোফেন দিতে পারেন। কিন্তু ওষুধ ব্যবহার করার আগে, আপনি একটি প্রাকৃতিক জ্বর হ্রাসকারী থেকে একটি শিশুর জ্বরের ওষুধ ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যাতে ভুল না হয়, নীচে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন!
শিশুদের জ্বরের জন্য প্রাকৃতিক ফেব্রিফিউজ
শিশুদের জ্বরের কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা আপনি আপনার সন্তানের জ্বর হলে দিতে পারেন। এই মহান প্রাকৃতিক শিশুদের জ্বর হ্রাসকারী অন্তর্ভুক্ত:
1. আদা
আদা জ্বর উপশমে সাহায্য করতে পারে আদা জনপ্রিয়ভাবে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আদার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য এটিকে জ্বর, কাশি এবং অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে কার্যকর করে তোলে। আপনি আপনার শিশুকে আদা চা দিতে পারেন বা কাটা আদা দিয়ে গরম পানীয় তৈরি করতে পারেন। উষ্ণ আদা পানীয় শিশুদের ঘাম করতে পারে, এবং শরীর থেকে তাপ এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে। শুধু স্বাস্থ্যকরই নয়, এই শিশুর জ্বরের ওষুধটি খেতেও সুস্বাদু, বিশেষ করে মধুর সঙ্গে মেশালে।
2. ইচিনেসিয়া
যদিও এটি বিদেশী শোনাতে পারে, ইচিনেসিয়া বহু শতাব্দী ধরে প্রাকৃতিক জ্বর-হ্রাসকারী প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আপনার সন্তানের জ্বর হলে, আপনি তাকে ইচিনেসিয়া যুক্ত চা দিতে পারেন। ইচিনেসিয়া চা আপনার সন্তানের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। এছাড়াও এই চা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং জ্বর থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।
3. শ্যালটস
শ্যালটগুলি শুধুমাত্র রান্নার প্রধান মসলা নয়, এটি একটি শক্তিশালী শিশুর জ্বরের ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। শালট শরীরের গরম তাপমাত্রা কমাতে পারে এবং জ্বরের সময় শরীরে ব্যথা কমাতে পারে। শিশুদের জ্বরের কারণে জ্বর কমানোর জন্য, আপনি একটি পেঁয়াজ টুকরো টুকরো করে ইউক্যালিপটাস তেল বা টেলন তেলের সাথে মিশিয়ে নিতে পারেন। তারপরে, এটি শিশুর শরীরে দিনে দুবার স্মিয়ার করুন। নিয়মিত করা হলে শিশুর জ্বর সঙ্গে সঙ্গে কমে যাবে এবং দ্রুত সেরে উঠবে। তাপ কমানোর এই পদ্ধতিতে শিশুর শরীরও আরামদায়ক হতে পারে।
4. ক্যামোমাইল
ক্যামোমাইল ভেষজ চা জ্বর কমাতে পারে ক্যামোমাইল চা হল একটি প্রাকৃতিক জ্বর-হ্রাসকারী প্রতিকার যা আপনার জ্বর হলে ব্যবহার করা ভালো। আপনি ভেষজ ওষুধের দোকানে ক্যামোমাইল কিনতে পারেন। ব্যবহার করতে, পানি ফুটিয়ে ক্যামোমিল চা পাতা 1 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে এতে মধু যোগ করুন। একবার শেষ হয়ে গেলে, দিনে দুবার এক কাপ চা শিশুদের দেওয়া যেতে পারে। সাধারণত ক্যামোমাইল চায়ের স্বাদে কোন পরিবর্তন হয় না যাতে শিশুরা এটি উপভোগ করতে পারে। এই ভেষজ চা একটি শিশুর জ্বর কমাতে সক্ষম যাতে তারা দ্রুত সেরে উঠতে পারে।
5. লেবু এবং মধু
লেবু ও মধু শিশুর শরীরকে সতেজ করে মধুর সাথে লেবুর মিশ্রণ জ্বর কমাতে কার্যকর কারণ এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে পারে। আপনি লেবুর রসের সাথে 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করতে পারেন। তারপরে, দুটি উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন, এবং আপনার শিশুকে দিন। এই মিশ্রণটি শিশুর জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। শুধু তাই নয়, লেবু ও মধুর সংমিশ্রণও শরীরকে ভালো ও সতেজ মনে করে। আপনি এই ঐতিহ্যগত জ্বরের ওষুধটি সহজেই পেতে পারেন। যাইহোক, বোটুলিজমের ঝুঁকি এড়াতে নিশ্চিত করুন যে শিশুটির বয়স 1 বছরের বেশি।
6. নারকেল জল
জল ছাড়াও, নারকেল জল পান করা শরীরকে সতেজ করার একটি ভাল উপায়। নারকেল জলে থাকা ভিটামিন, খনিজ এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলি আপনার জ্বর হলে হাইড্রেটেড থাকার একটি কার্যকর উপায় করে তোলে যাতে আপনার শরীর দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারে।
7. পুদিনা
শিশুদের জন্য আরেকটি ভালো প্রাকৃতিক জ্বর কমানোর ওষুধ হল পেপারমিন্ট। পেপারমিন্ট উচ্চ মেন্থল সামগ্রীর কারণে শীতল করার বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। আপনি আপনার শিশুকে গরম পিপারমিন্ট চা দিতে পারেন। গরম পানীয় গ্রহণ করলে শিশুর শরীরে বেশি ঘাম ঝরতে পারে যাতে তাপ কমতে পারে।
8. ঘৃতকুমারী
অ্যালোভেরা জেলের শীতল প্রভাব রয়েছে।অ্যালোভেরা বিভিন্ন প্রতিকারের জন্য একটি কার্যকর ঔষধি গাছ। এই উদ্ভিদ জ্বর কমাতেও সাহায্য করতে পারে। আপনি আপনার শিশুকে অ্যালোভেরা জেল দিয়ে তৈরি একটি পানীয় দিতে পারেন বা তার ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন যাতে এটি ঠান্ডা লাগে।
9. শাকসবজি এবং ফল
তাপ কমানোর জন্য, আপনি আপনার শিশুকে প্রচুর শাকসবজি এবং ফল দিতে পারেন যাতে জল থাকে। ফল, যেমন তরমুজ, তরমুজ এবং স্ট্রবেরি ভাল পছন্দ। এদিকে, প্রস্তাবিত সবজি হল সেলারি, শসা এবং ফুলকপি। আপনি এটি সালাদ বা স্মুদি হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন।
10. একটি উষ্ণ স্নান জন্য প্রস্তুত
একটি উষ্ণ স্নান শিশুর শরীরকে আরও আরামদায়ক করে তোলে আপনার সন্তানের জন্য গোসলের জন্য গরম জল প্রস্তুত করুন। তাদের প্রায় 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখতে আমন্ত্রণ জানান, বা যতক্ষণ না তারা ঠান্ডা অনুভব করা শুরু করে। যখন জল ত্বক থেকে বাষ্পীভূত হয়, তখন এটি ঠান্ডা হয় এবং শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দেয়। ঠান্ডা জল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি শিশুর কাঁপুনি তৈরি করতে পারে এবং তার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে।
11. একটি পাখা ব্যবহার করা
আপনি ঘরের তাপমাত্রা জাগ্রত রাখতে একটি পাখাও ব্যবহার করতে পারেন, যাতে আপনার ছোট্টটি খুব গরম বা ঠান্ডা না হয়। এটি তাকে আরও আরামদায়ক এবং শীতল বোধ করবে। যাইহোক, পাখা সরাসরি শিশুর শরীরের দিকে নির্দেশ করবেন না। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] এগুলি শিশুদের জ্বরের বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকার। স্বাভাবিকভাবেই জ্বরের কারণে তাপ কমানোর চেষ্টা করা উচিত যদি যে জ্বর হয় তা হালকা জ্বর হয়। যাইহোক, যদি আপনি একটি গুরুতর জ্বর অনুভব করেন যা দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। তাপ যা কমে না এবং দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে খারাপ হতে পারে। ডাক্তার শিশুর জন্য জ্বরের ওষুধ লিখে দেবেন যাতে তার অবস্থা দ্রুত সেরে ওঠে।