অ্যালোভেরা থেকে বেকিং সোডা পর্যন্ত কাঁটা তাপের অনেক প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে। যাইহোক, এই কাঁটাযুক্ত তাপ ওষুধ ডাক্তার থেরাপির বিকল্প হিসাবে সুপারিশ করা হয় না। সর্বাধিক ফলাফলের জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ওষুধ এখনও প্রয়োজন। 
ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ প্রতিকার হিসাবে ঘৃতকুমারী একটি ভেষজ প্রতিকার যা হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তবে ত্বকের রোগ নিরাময়ে অ্যালোভেরা সবচেয়ে জনপ্রিয়। অ্যালোভেরা অনেক ত্বকের রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার। প্রিকলি হিটও তার মধ্যে একটি। কারণ, অ্যালোভেরায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনার মধ্যে যারা কাঁটাযুক্ত গরমের কারণে ব্যথা অনুভব করেন, আক্রান্ত ত্বকে অ্যালোভেরা লাগান। ঘৃতকুমারী কাঁটা তাপ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম বলে বিশ্বাস করা হয়। 
বেকিং সোডা একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপের প্রতিকার হিসাবে বেকিং সোডা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী বলে মনে করা হয়, যার মধ্যে একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপের প্রতিকার রয়েছে। সাধারণত, কাঁটাযুক্ত তাপ আক্রান্ত ত্বকে চুলকানি সৃষ্টি করবে। বেকিং সোডা চুলকানি উপশম বলে মনে করা হয়। টবে মাত্র 3-5 টেবিল চামচ বেকিং সোডা ঢালুন, তারপরে 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
কাঁটাযুক্ত তাপের কারণ
বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপের প্রতিকার যা আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন তা জানার আগে, আপনাকে প্রথমে কাঁটা তাপের অগণিত কারণগুলি জানা উচিত। কারণ মনে রাখবেন, প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই ভালো, তাই না?ঘামের নালীগুলি যা সর্বোত্তমভাবে বৃদ্ধি পায়নি
গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু
শারীরিক কার্যকলাপ
অনেকক্ষণ ঘুমাচ্ছে
গরম শরীরের তাপমাত্রা
প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ
কাঁটাযুক্ত তাপ ত্বকের যে কোনও অংশে দেখা দিতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘাড়ের অঞ্চল, কুঁচকির কাছে, বাহুগুলির নীচের মতো ত্বকের ভাঁজগুলিকে প্রভাবিত করে। অত্যধিক ঘাম দ্বারা ঘামের ছিদ্রগুলি বন্ধ হয়ে গেলে কাঁটাযুক্ত তাপ হয়। সেজন্য যারা গরম এবং আর্দ্র জায়গায় থাকেন তাদের কাঁটা তাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। অতএব, কিছু প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ প্রতিকারের চেষ্টা করুন যা কার্যকর এবং ব্যবহার করা নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়।1. ইপসম লবণ
ইপসম লবণ বা ম্যাগনেসিয়াম সালফেট ছিল প্রথম প্রাকৃতিক তাপ ফুসকুড়ি প্রতিকার। ইপসম লবণের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল ত্বকের একগুঁয়ে কাঁটা তাপ থেকে মুক্তি পাওয়া। সাধারণত, এপসম লবণ জলে ভরা স্নানের মধ্যে মেশানো হয়। এরপর কাঁটা তাপে আক্রান্তরা ভিজতে থাকেন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি বা যে কেউ ইপসম লবণে ভরা টবে ভিজিয়ে রেখেছেন, তা পান করবেন না। সুতরাং, ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় না।2. নিম পাতা
নিম বা নিম পাতা একটি প্রাকৃতিক কাঁটা তাপ প্রতিকার বলে বিশ্বাস করা হয়। নিম পাতা একটি ভেষজ প্রতিকার যা বিভিন্ন চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। স্পষ্টতই, নিম পাতা কাঁটা তাপের কারণে ত্বকের ফুসকুড়ি নিরাময় করতে পারে, আপনি জানেন। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে নিম পাতায় অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন. পানির সাথে নিম পাতার গুঁড়া মেশান, তারপর শুধু আপনার শরীরে কাঁটা তাপে লাগান।3. অগন্ধযুক্ত ট্যালকম পাউডার
অগন্ধযুক্ত ট্যালকম পাউডারও একটি প্রাকৃতিক কাঁটা তাপ প্রতিকার হতে পারে। কারণ, ট্যালকম পাউডার ঘাম শুষে কমায় বলে বিশ্বাস করা হয়। এতে ত্বকের ছিদ্রগুলো বাধাহীন হয়ে পড়ে। মনে রাখবেন, হ্যাঁ, সুগন্ধযুক্ত ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করবেন না। এর কারণ হল সুগন্ধি আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।4. ঘৃতকুমারী
ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ প্রতিকার হিসাবে ঘৃতকুমারী একটি ভেষজ প্রতিকার যা হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তবে ত্বকের রোগ নিরাময়ে অ্যালোভেরা সবচেয়ে জনপ্রিয়। অ্যালোভেরা অনেক ত্বকের রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার। প্রিকলি হিটও তার মধ্যে একটি। কারণ, অ্যালোভেরায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনার মধ্যে যারা কাঁটাযুক্ত গরমের কারণে ব্যথা অনুভব করেন, আক্রান্ত ত্বকে অ্যালোভেরা লাগান। ঘৃতকুমারী কাঁটা তাপ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম বলে বিশ্বাস করা হয়। 5. বেকিং সোডা
বেকিং সোডা একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপের প্রতিকার হিসাবে বেকিং সোডা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী বলে মনে করা হয়, যার মধ্যে একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপের প্রতিকার রয়েছে। সাধারণত, কাঁটাযুক্ত তাপ আক্রান্ত ত্বকে চুলকানি সৃষ্টি করবে। বেকিং সোডা চুলকানি উপশম বলে মনে করা হয়। টবে মাত্র 3-5 টেবিল চামচ বেকিং সোডা ঢালুন, তারপরে 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। 6. চন্দন
চন্দন এমন একটি গাছ যা চন্দনের তেল বা গুঁড়া তৈরি করে। সাধারণত, সুগন্ধি বা অ্যারোমাথেরাপির জন্য চন্দন কাঠ একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। স্পষ্টতই, চন্দনকে একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ চিকিত্সা বলেও বিশ্বাস করা হয় কারণ এটি প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথানাশক (ব্যথা উপশমকারী)। তাই চন্দন কাঠ কাঁটা তাপে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। অল্প পানির সাথে চন্দনের গুঁড়ো মিশিয়ে কাঁটা তাপে লাগান।7. ওটমিল
ওটমিল শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু খাবারই নয়, প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপও। কারণ, ওটমিল চুলকানি এবং ত্বকের প্রদাহ উপশম করতে খুব কার্যকর বলে বিশ্বাস করা হয়। 1-2 কাপ ঢেলে দিন ওটমিল স্নানের মধ্যে এবং 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে জল গরম না হয়, ত্বকের জ্বালা রোধ করতে। আপনিও মিশাতে পারেন ওটমিল সামান্য জল দিয়ে, তারপর কাঁটা তাপে ঘষুন।8. ঠান্ডা কম্প্রেস
কোল্ড কম্প্রেসগুলি বিরক্তিকর ত্বক থেকে মুক্তি দিতে খুব কার্যকর। প্রকৃতপক্ষে, ঠান্ডা কম্প্রেসগুলি কাঁটাযুক্ত তাপ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং জ্বালা উপশম করার জন্যও বিবেচিত হয়। কাঁটাযুক্ত তাপে একটি ঠান্ডা কম্প্রেস রাখুন এবং ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করুন।9. একটি ঠান্ডা ঝরনা নিন
যখন ত্বক শীতল বোধ করে, কাঁটাযুক্ত তাপ সাধারণত কমতে শুরু করবে। এই কারণেই, ঠান্ডা জল দিয়ে গোসল করা একটি প্রাকৃতিক কাঁটাযুক্ত তাপ প্রতিকার হতে পারে যা আপনার চেষ্টা করা উচিত। কারণ, ঠাণ্ডা ঝরনা নিলে আটকে থাকা ছিদ্র দূর হয়, তাই কাঁটা তাপ প্রতিরোধ করা যায়।যাইহোক, গোসল করার পরে আপনার ত্বক সঠিকভাবে শুকিয়ে নিন তা নিশ্চিত করুন। কারণ, ভালো করে শুকানো না হলে ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]