ব্রণ চলে গেলে, সমস্যাটি অগত্যা শেষ হয় না। একগুঁয়ে ব্রণের দাগ আপনার ত্বককে পকমার্ক দেখাতে পারে এবং কিছু লোকের জন্য এটি চেহারার জন্য ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয়। ভাগ্যক্রমে, পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আপনি করতে পারেন। এটি একাই করা হোক বা ডাক্তারের পদ্ধতিতে হোক, কীভাবে পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন তা হল আপনার মুখের ত্বকের অবস্থা পুনরুদ্ধার করার একটি কার্যকর উপায়। 
নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সম্বলিত ক্রিমগুলি ব্রণর দাগের চিকিত্সা করতে পারে৷ কিছু সৌন্দর্য পণ্য যা কাউন্টারে কেনা যায় পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ কমাতে কার্যকর৷ আপনি যদি এই পণ্যগুলি কিনতে চান তবে উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দিন এবং নীচের উপাদানগুলির নামগুলি সন্ধান করুন৷ 
ডার্মাব্রেশন পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে 
লেজার চিকিত্সা মুখের পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ ম্লান করতে পারে 
দাগগুলি পকমার্ক হয়ে যাওয়ার আগে অবিলম্বে ব্রণের চিকিত্সা করুন ব্রণের দাগ সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায় না। যাইহোক, নীচের উপায়গুলি আপনি এটি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন।
কীভাবে ঘরে বসে পকমার্ক থেকে মুক্তি পাবেন
নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সম্বলিত ক্রিমগুলি ব্রণর দাগের চিকিত্সা করতে পারে৷ কিছু সৌন্দর্য পণ্য যা কাউন্টারে কেনা যায় পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ কমাতে কার্যকর৷ আপনি যদি এই পণ্যগুলি কিনতে চান তবে উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দিন এবং নীচের উপাদানগুলির নামগুলি সন্ধান করুন৷ 1. স্যালিসিলিক অ্যাসিড
স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্রণের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা পণ্যগুলিতে খুব সাধারণভাবে ব্যবহৃত হয়। এই উপাদানটি ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে, ফোলাভাব কমাতে এবং ত্বকের লালভাব কমাতে সাহায্য করবে। শুধু তাই নয়, স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বকের উপরের স্তরের খোসা ছাড়তে বা সরাতেও ট্রিগার করবে। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে এই উপাদানটিকে ব্রণ সম্পর্কিত সমস্ত কিছুর সাথে মোকাবিলা করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে উল্লেখ করা হয়।2. রেটিনয়েডস
টপিকাল রেটিনয়েডস, বা রেটিনয়েড ধারণ করা ক্রিমগুলি ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে। এই উপাদানটি কোষের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে এবং ত্বকের গঠন উন্নত করে। এছাড়াও, রেটিনয়েডগুলি ত্বকের বিবর্ণতাও হ্রাস করে যা ব্রণ এবং বিবর্ণ ব্রণের দাগের কারণে ঘটে। যাইহোক, এই উপাদানটি আপনার ত্বককে সূর্যের এক্সপোজারের জন্য খুব সংবেদনশীল করে তুলবে। আপনি যদি ভ্রমণ করতে চান তবে আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।3. আলফা হাইড্রক্সাইড অ্যাসিড
আলফা হাইড্রোক্সাইড অ্যাসিড প্রায়শই ব্রণের দাগ দূর করতে চিকিত্সা পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। কারণ এই উপাদানটি মৃত ত্বকের কোষগুলি থেকে মুক্তি দেয় এবং আটকে থাকা ছিদ্রগুলিকে প্রতিরোধ করে। সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে, এই উপাদানটি সাধারণত লেখা হয় আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA) এবং সব ধরনের ব্রণের দাগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।4. ল্যাকটিক অ্যাসিড
ল্যাকটিক অ্যাসিড অনেক ব্রণ-প্রতিরোধী পণ্যে পাওয়া উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এই উপাদানটি ত্বকের মৃত কোষের স্তর অপসারণ করে পকমার্কের উপস্থিতি কমাতে এবং ত্বকের গঠন উন্নত করতে কাজ করে। যাইহোক, ল্যাকটিক অ্যাসিডও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন হাইপারপিগমেন্টেশন নামক একটি অবস্থা, অথবা ত্বকের রঙ গাঢ় হবে। অতএব, এটি ব্যবহার করার আগে, যদি আপনি পণ্যটি ত্বকের অন্যান্য অংশে পরীক্ষা করে দেখেন, মুখে এটি প্রয়োগ করার আগে।5. প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে
পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ মোকাবেলা করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে এমন কিছু লোক নয়। যাইহোক, এখনও পর্যন্ত এমন কোনও গবেষণা হয়নি যা ব্রণের দাগ দূর করার পদ্ধতি হিসাবে নীচের উপাদানগুলির কার্যকারিতা উল্লেখ করে। পকমার্ক থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে ব্যবহৃত সাধারণ উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে নারকেল তেল, অ্যালোভেরা জেল, কাঁচা মধু, বেকিং সোডা এবং লেবুর রস। উপরের সমস্ত উপাদান প্রতিটি ব্যক্তির ত্বকে বিভিন্ন প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, এটি ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]কিভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন
উপরের পদ্ধতিগুলি দিয়ে চিকিত্সা করা সত্ত্বেও যদি ব্রণের দাগ দূর না হয়, তবে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অবস্থা পরীক্ষা করার সময় এসেছে। নিম্নলিখিত একটি ডাক্তার দ্বারা পকমার্কযুক্ত ব্রণ দাগ অপসারণের উপায়গুলির একটি নির্বাচন।
ডার্মাব্রেশন পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে 1. ডার্মাব্রেশন
ডার্মাব্রেশন পকমার্ক অপসারণের সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, ডাক্তার একটি বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন যেমন একটি তারের বুরুশ, যা ত্বকের বাইরের স্তরকে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করবে।2. মাইক্রোডার্মাব্রেশন
মাইক্রোডার্মাব্রেশন ডার্মাব্রেশনের মতো, শুধুমাত্র হালকা। ডার্মাব্রেশনের সময় ডাক্তার এক্সফোলিয়েশন ট্রিগার করার জন্য একটি বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করেন, মাইক্রোডার্মাব্রেশন একটি স্প্রে ব্যবহার করে যাতে ছোট স্ফটিক থাকে।3. রাসায়নিক খোসা
রাসায়নিক খোসা অ্যাসিডের উচ্চ ঘনত্বের আকারে রাসায়নিক দিয়ে একটি চিকিত্সা যা ত্বকের উপরের স্তরে অবস্থিত পোকমার্কগুলি অপসারণের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয় যাতে তাদের গভীরতা হ্রাস পায়। কয়েক প্রকার আছে রাসায়নিক খোসা যা বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয়। ডাক্তার আপনার ত্বকের অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সার ধরন নির্ধারণ করবেন।4. মাইক্রোনিডলিং
পদ্ধতি microneedling এটি কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত করার জন্য ত্বকে ক্ষুদ্র সূঁচ ঢোকানোর মাধ্যমে করা হয়। কোলাজেন পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ দূর করতে এবং ত্বককে মসৃণ করতে সাহায্য করবে। এই পদ্ধতিটি লালভাব, ব্যথা এবং প্রদাহ সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে নিজে থেকেই কমে যাবে।
লেজার চিকিত্সা মুখের পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ ম্লান করতে পারে 5. লেজার
লেজার পদ্ধতিটি ত্বকের উপরের স্তরটিকে সরিয়ে নীচের নতুন ত্বকের কোষ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয় যাতে ব্রণের দাগ কমানো যায়। অন্যান্য চিকিত্সার তুলনায় লেজারের সুবিধা হল যে নিরাময় প্রক্রিয়া তুলনামূলকভাবে দ্রুত। যাইহোক, ত্বক পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার মুখ ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। এই চিকিত্সাটি ত্বকের জন্যও উপযুক্ত নয় যা এখনও প্রায়শই নতুন ব্রণ এবং কালো ত্বকের সাথে দেখা দেয়।6. ফিলার
পকমার্ক পরিত্রাণ পেতে আরেকটি কার্যকর উপায় হল ফিলার. ডাক্তার ব্যবহার করে ফিলার পকমার্কযুক্ত ব্রণের দাগ পূরণ করতে এবং ত্বকের পৃষ্ঠকে সমানভাবে সাহায্য করতে। ফিলার ব্যবহার করা যেতে পারে কোলাজেন, আপনার নিজের শরীরের চর্বি বা অন্যান্য উপাদান থেকে। ফিলার ব্রণের দাগের কারণে ত্বকের "গর্ত" হয় এমন একটি মুখের ইনজেকশন পদ্ধতি। এই চিকিত্সা প্রায় ছয় থেকে 18 মাস স্থায়ী হতে পারে এবং তার পরে পুনরায় ইনজেকশন দিতে হবে। যাইহোক, একটি পদ্ধতি আছে ফিলার যা সারাজীবন থাকতে পারে।7. পাঞ্চ এক্সিশন
এই চিকিত্সা অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করা হয়. সার্জন পকমার্কযুক্ত ত্বকের স্তরটি তুলে ফেলবেন। তারপরে, সেলাই বা স্কিন গ্রাফ্ট প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ত্বক আবার বন্ধ হয়ে যাবে।8. স্কিন গ্রাফ্ট
ব্রণের দাগ দূর করার জন্য স্কিন গ্রাফ্ট ট্রিটমেন্টে, ডাক্তার ব্রণের দাগের "গর্ত" পূরণ করতে শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বক ব্যবহার করবেন। ব্যবহৃত চামড়া সাধারণত কানের পিছনের এলাকা থেকে নেওয়া হয়।কীভাবে ব্রণের দাগ তৈরি হওয়া থেকে রোধ করবেন
দাগগুলি পকমার্ক হয়ে যাওয়ার আগে অবিলম্বে ব্রণের চিকিত্সা করুন ব্রণের দাগ সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায় না। যাইহোক, নীচের উপায়গুলি আপনি এটি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন।