হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের এই লক্ষণগুলি রয়েছে, এটি আরও গভীরভাবে জানুন

আপনি যখন দেখেন আপনার শিশু প্রায়শই অস্থির থাকে, অনেক কথা বলে এবং খুব সক্রিয়ভাবে চলাফেরা করে, তখন আপনি অনুভব করতে পারেন যে সে অতি সক্রিয়। হাইপার অ্যাক্টিভ শিশুরা হল এমন শিশু যাদের অস্বাভাবিক কার্যকলাপ রয়েছে যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন। অতিসক্রিয় শিশুদের বৈশিষ্ট্য, যথা ধ্রুব নড়াচড়া, আক্রমনাত্মক আচরণ, আবেগপ্রবণ আচরণ এবং সহজেই বিভ্রান্ত। এর ফলে বাচ্চাদের স্কুলে শিখতে অসুবিধা হতে পারে, পরিবার বা বন্ধুদের সাথে খারাপ সম্পর্ক থাকতে পারে এবং এর ফলে দুর্ঘটনা বা আহত হতে পারে।

অতিসক্রিয় শিশুদের কারণ

হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি অন্তর্নিহিত মানসিক বা শারীরিক অবস্থার কারণে হতে পারে, যেমন স্নায়ুতন্ত্র বা থাইরয়েডকে প্রভাবিত করে। শিশুদের মধ্যে অতিসক্রিয়তার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মনোযোগ এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD)
• মস্তিষ্কের ব্যাধি
• স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি
• মানসিক ব্যাধি
• উদ্দীপক ওষুধের ব্যবহার
• হাইপারথাইরয়েডিজম (অতিরিক্ত থাইরয়েড)

ADHD হল অতিসক্রিয়তার সাথে সবচেয়ে বেশি যুক্ত। এই অবস্থা বাচ্চাদের অতিরিক্ত সক্রিয় করে তুলতে পারে, মনোযোগ দিতে অসুবিধা হতে পারে এবং চিন্তা না করে কাজ করার প্রবণতা দেখাতে পারে। অন্যদিকে, অনেক লোক বিশ্বাস করে যে চিনি শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভ হতে ট্রিগার করতে পারে। যাইহোক, গবেষণা এটি সমর্থন করে না। তবুও, আপনার সন্তানকে খুব বেশি চিনি খেতে দেওয়া ভাল ধারণা নয়।

একটি অতিসক্রিয় শিশুর লক্ষণ

একটি প্রাণবন্ত শিশু সবসময় একটি অতি সক্রিয় শিশু নয়। কারণ বাচ্চাদের কিছু করার জন্য প্রচুর শক্তি এবং উত্সাহ থাকা স্বাভাবিক। শিশুরা প্রায়শই একটি কার্যকলাপ থেকে অন্য কার্যকলাপে দ্রুত চলে যায় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একই মনোযোগের সময় থাকে না। ভুল না করার জন্য, এখানে এমন লক্ষণগুলি রয়েছে যা একটি অতিসক্রিয় শিশু দেখাতে পারে:

• স্কুলে মনোযোগ দিতে অসুবিধা
• স্থির থাকা বা বসে থাকা কঠিন
• এদিক ওদিক দৌড়াচ্ছে
• চারপাশে লাফানো
• জিনিষ সঙ্গে tinkering
• তাড়াতাড়ি কথা বল
• অনেক কথা বলে সব ফেলে দিতে
• কখনও কখনও অন্য মানুষ আঘাত

আপনার সন্তান যদি নিয়মিত এই লক্ষণগুলি দেখায়, এমনকি বাড়িতে, স্কুলে বা সমাজে সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার অতিসক্রিয় অবস্থার সাথে বিষণ্ণ বোধ করা আপনার শিশুকে উদ্বেগ বা হতাশা অনুভব করতে পারে। শুধুমাত্র শিশুদের মধ্যেই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও হাইপারঅ্যাকটিভিটি হতে পারে। হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ প্রাপ্তবয়স্কদের মনোযোগ কম, কাজে মনোযোগ দিতে অসুবিধা এবং তথ্য, নাম বা সংখ্যা মনে রাখতে অসুবিধা হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

অতিসক্রিয় শিশুদের চিকিৎসা

যদি আপনার সন্তানের হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি অন্তর্নিহিত শারীরিক অবস্থার কারণে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এদিকে, যদি এটি মানসিক স্বাস্থ্যের কারণে হয়, তবে অবশ্যই মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে চিকিত্সা করা উচিত। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• থেরাপি

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এবং টক থেরাপি (টক থেরাপি) এটি প্রায়শই অতিসক্রিয় শিশুদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির লক্ষ্য একটি শিশুর মানসিকতা এবং আচরণ পরিবর্তন করা। এদিকে, টক থেরাপিস্টরা থেরাপিস্টের সাথে শিশুর যে লক্ষণগুলি অনুভব করছে তা নিয়ে আলোচনা করার প্রবণতা রয়েছে। থেরাপিস্ট হাইপারঅ্যাকটিভিটি মোকাবেলা করতে এবং এর প্রভাব কমাতে কৌশলগুলি বিকাশে সহায়তা করবে।

• ওষুধের

আপনার শিশুকে অতিসক্রিয়তা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওষুধ সেবন করতে হতে পারে। এই ওষুধগুলি একটি শান্ত প্রভাব প্রদানের জন্য একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে। ব্যবহৃত ওষুধের মধ্যে রয়েছে ডেক্সমেথাইলফেনিডেট, ডেক্সট্রোঅ্যামফেটামিন এবং অ্যামফিটামিন, ডেক্সট্রোঅ্যামফেটামিন, লিসডেক্সামফেটামিন এবং মিথাইলফেনিডেট। যদি ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়, এটি নতুন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, ডাক্তার এই ওষুধের ব্যবহার নিরীক্ষণ করবেন। এছাড়াও, চিকিত্সক পরামর্শ দেবেন যে শিশুকে ক্যাফেইন এবং নিকোটিনের মতো উদ্দীপকগুলি এড়িয়ে চলুন যা লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সন্তানকে এমন কিছু দেবেন না যাতে ক্যাফেইন এবং নিকোটিন থাকে। কখনও কখনও, বাড়িতে অত্যধিক শব্দ এবং কার্যকলাপ শিশুদের জন্য শিথিল করা কঠিন করে তোলে যাতে তারা অতিসক্রিয়ভাবে আচরণ করে। তাই, পরিবেশ শান্ত রাখার চেষ্টা করুন এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান। তাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনি তাকে চারপাশে আপনার অস্ত্র দিয়ে একটি গল্পের বই পড়তে পারেন। শিশুরাও অস্থির হয়ে উঠতে পারে যদি তারা তাদের শক্তি বার্ন করার জন্য যথেষ্ট শারীরিক কার্যকলাপ না পায়। অতএব, আপনি তাকে হাঁটতে, সাঁতার কাটতে বা সাইকেল চালাতে নিয়ে যেতে পারেন। সঠিক শেখার পদ্ধতি পেতে আপনার সন্তানের অবস্থা সম্পর্কে স্কুলে শিক্ষকের সাথে আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না। এছাড়াও বাচ্চাদের তাদের সম্ভাবনা অন্বেষণ করতে এবং তাদের শক্তি বিকাশের জন্য আমন্ত্রণ জানান।