মানানসই বা না, এখানে আপনার ব্রা আকার নিশ্চিত কিভাবে

সঠিক ব্রা মাপ নির্বাচন করা কঠিন হতে পারে। আপনি যাতে নিরর্থক ব্রা না কিনেন কারণ ব্রা কাপগুলি খুব বড় বা ছোট এবং স্ট্র্যাপগুলি খুব ঢিলা বা খুব ছোট, এখানে আপনার জন্য সঠিক ব্রা আকার নির্ধারণের জন্য কিছু টিপস রয়েছে৷ একটি ব্রা যা আপনার শরীরে খুব ছোট মনে হয় তা কেবল নান্দনিকতাই কমায় না, আপনার স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে, বিশেষ করে আপনার কাঁধে। একটি ব্রা স্ট্র্যাপ ব্যবহার করা যা খুব টাইট, উদাহরণস্বরূপ, আপনার কাঁধ দ্রুত ব্যাথা করবে এবং দীর্ঘমেয়াদে স্থায়ী দাগ ছেড়ে যাবে। একটি ব্রা কাপ বাছাই করার সময় যা মানানসই নয়, তা ছোট হোক বা বড়, আপনাকে কম আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে। এমনকি গবেষণায় এমন কিছু মহিলাও প্রকাশ করেনি যারা স্তন বড় বা সঙ্কুচিত করার জন্য অস্ত্রোপচার করে তারা যে ব্রাটি বেছে নেয় তা ঠিক অনুভব করতে।

সঠিক ব্রা সাইজ জানার টিপস

আপনি কি জানেন যে একজন মহিলা তার জীবনে ছয়টি ব্রা আকার পরিবর্তন করতে পারেন? হ্যাঁ, ব্রা কাপ বিভিন্ন কারণের কারণে পরিবর্তিত হতে পারে, যেমন গর্ভাবস্থা, ওজন বৃদ্ধি, এমনকি আশেপাশের মাধ্যাকর্ষণ মাত্রা। অতএব, আপনার বুকের পরিধি এবং ব্রা কাপ পরিমাপ করে আপনার নিজের ব্রা আকারটি খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। আপনি কেবল সেলাই টেপ প্রস্তুত করুন এবং কাচের সামনে দাঁড়ান। আপনার ব্রা এর সাইজ কিভাবে বের করবেন তা নিম্নরূপ।

1. বুকের পরিধি পরিমাপ করুন

  • আপনার বক্ষের ঠিক নীচে আপনার বুকের চারপাশে সেলাই টেপটি মোড়ানো।
  • নিশ্চিত করুন যে টেপটি খুব বেশি টাইট বা খুব ঢিলে না যাতে নীচের বক্ষের আকার ঠিক থাকে।
  • সাধারণত, আপনি 60 সেমি থেকে 105 সেমি পর্যন্ত একটি আবক্ষ সংখ্যা পাবেন।

2. ব্রা কাপ পরিমাপ

  • সেলাইয়ের টেপটি বক্ষের পূর্ণ অংশে, যেমন স্তনবৃন্তের কাছে তার শিখর সহ শরীরের চারপাশে মোড়ানো।
  • আপনি যে সংখ্যাটি পাবেন তা অবশ্যই বুকের পরিধির চেয়ে বেশি হতে হবে যা আপনি পূর্বে পরিমাপ করেছেন।
এদিকে, আপনার ব্রা কাপের আকার পরিমাপ করার জন্য পূর্বে পরিমাপ করা বুকের পরিধির সাথে বক্ষ পরিধির আকার কমাতে হবে। যদি আপনার বক্ষটি 80 সেমি হয় এবং আপনার বক্ষটি 95 সেমি হয়, তাহলে আপনার ব্রা কাপের আকার 15 সেমি। বাজারে ব্রা আকারে এই সংখ্যার মানে কি?

স্থানীয় এবং আমদানি করা ব্রা মাপ জানুন

নীতিগতভাবে, ব্রা আকার সংখ্যা এবং অক্ষর গঠিত। সংখ্যাগুলি আপনার বক্ষের নীচে আপনার বক্ষকে প্রতিনিধিত্ব করে, যখন অক্ষরগুলি আপনার ব্রা কাপের আকারকে উপস্থাপন করে। ইন্দোনেশিয়ায় বিক্রি হওয়া ব্রাগুলিতে, ব্রায়ের আকার সাধারণত সেন্টিমিটারে প্রকাশ করা হয় এবং এর একটি বড় সংখ্যা থাকে, যেমন 70, 80 ইত্যাদি। তবে আমদানি করা ব্রাও রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ আমেরিকা থেকে) যা ইঞ্চিতে পরিমাপ করা হয় তাই সংখ্যাগুলি ছোট হয়, যেমন 34, 36 এবং অন্যান্য। যাতে আপনি বিভ্রান্ত না হন, এখানে স্থানীয় এবং আমদানি করা ব্রাগুলির আকারের তুলনা করা হয়েছে যা সাধারণত ব্রা লেবেলে পাওয়া যায় যাতে আপনি সঠিক আকার পেতে পারেন।

1. বক্ষ আকার

এখানে একটি আবক্ষ আকার নির্দেশিকা আছে:
  • XXS = 60 সেমি = 28 ইঞ্চি
  • XS = 65 = 30
  • S = 70 = 32
  • M = 75 = 34
  • L = 80 = 36
  • XL = 85 = 38
  • XXL = 90 = 40
  • 3XL = 95 = 42
  • 4XL = 100 = 44
  • 5XL = 105 = 46।

2. ব্রা কাপ আকার

এখানে একটি ব্রা কাপ সাইজ গাইড আছে:
  • 10-11 সেমি = AA
  • 12-13 = ক
  • 14-15 = খ
  • 16-17 = সে
  • 18-19 = D
  • 20-21 = ই
  • 22-23 = F
  • 24-25 = জি
  • 26-27 = H
  • 28-29 = আমি
  • 30-31 = জে
  • 32-33 = কে.

ব্রা কেনার আগে অন্যান্য বিষয়গুলিতে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত

সঠিক ব্রা বাছাই করার সময় আপনার ব্রা এর আকার জানা একমাত্র জিনিস নয়। আপনাকে কিছু জিনিসের দিকেও মনোযোগ দিতে হবে, যেমন:

1. বিভিন্ন ব্র্যান্ড, ব্রা আকার এছাড়াও ভিন্ন হতে পারে

ব্রায়ের মাপ আপনার সাথে মানানসই হয় তা নিশ্চিত করতে, নিশ্চিত করুন যে ব্রা কাপগুলি আপনার স্তনকে আলগা বা আঁটসাঁট অনুভব না করে সমর্থন করে, আপনি যখন আপনার বাহু তুলেন বা বাঁকবেন। এছাড়াও আপনার স্তনের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করুন।

2. নিশ্চিত করুন যে ব্রা স্ট্র্যাপ ফিট করে

খুব ছোট ব্রা স্ট্র্যাপগুলি কাঁধকে অস্বস্তিকর এবং ফোস্কা পর্যন্ত বেদনাদায়ক করে তুলবে। পরিবর্তে, ব্রার স্ট্র্যাপগুলি যেগুলি ইতিমধ্যেই ঢিলেঢালা হয়ে আছে সেগুলিকে আরও বেশি ফিটিং দিয়ে আঁটসাঁট করা উচিত বা প্রতিস্থাপন করা উচিত৷

3. হুক ফাংশন সর্বাধিক করুন

ব্রাতে সাধারণত 2 বা 3টি হুক থাকে যা আপনার শরীরের পরিধি অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যায়। ব্রা একটু ঢিলেঢালা মনে হলে হুকটা তুলে দিন। কিন্তু যদি ব্রা খুব সরু হয়, তাহলে সবচেয়ে বাইরের হুক ব্যবহার করুন।

4. কাপ ব্রা পুরোপুরি মেনে চলে

খালি হওয়ার আভাস না দিয়ে নিশ্চিত করুন যে স্তনগুলি ব্রা কাপের সাথে সংযুক্ত রয়েছে। ব্রায়ের কেন্দ্রটিও বুকের সাথে সংযুক্ত করা উচিত যাতে স্তনগুলি নীচে ঝুলে যাওয়ার ছাপ তৈরি না করে। আপনি আপনার বক্ষ আকার অনুযায়ী একটি ব্রা চয়ন নিশ্চিত করুন. খুব ছোট একটি ব্রা আপনার আরামে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আপনার স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করতে পারে, যখন খুব বড় একটি ব্রা পরলে অস্বস্তি হবে।