কিছু লোকের জন্য নখের স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত নাও হতে পারে। তবে আমাদের নখের রঙ স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাদের মধ্যে একটি হল বেগুনি নখ, যা রক্তপাত বা এমনকি হার্টের সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। নখের পরিবর্তন যা স্বাভাবিক থেকে ভিন্ন, যেমন হলুদ বা সবুজ, এছাড়াও কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার সংকেত দিতে পারে, যেমন ছত্রাকের নখের সংক্রমণে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। অতএব, বেগুনি নখের রঙের কারণ এবং কীভাবে সুস্থ নখ বজায় রাখা যায় সে সম্পর্কে আরও জানুন যাতে তারা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। 
ক্যাপশন নিয়মিত নখ কাটা নখকে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে এবং সহজেই ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করতে পারে। নখ কাটার সময় সংক্রান্ত কোনো নির্দিষ্ট সময়সীমা নেই। সুতরাং, পেরেক বৃদ্ধির সময়ের সাথে এটি সামঞ্জস্য করুন।
নখ কেন বেগুনি হয়?
বেগুনি নখ ঘটতে পারে এমন বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:1. আঘাত
বেগুনি নখের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল আঘাত। পেরেকের উপর শক্ত আঘাতের কারণে আঘাতের কারণ হতে পারে, যেমন দরজায় আটকা পড়া বা ভারী বস্তু থেকে পড়ে যাওয়া। ফলে নখের নিচে রক্তপাত হয়। চিকিৎসাগতভাবে, এই অবস্থাটিকে সাবংগুয়াল হেমাটোমা বলা হয়। নখ বেগুনি নীল, এমনকি কালো করার পাশাপাশি, এই অবস্থার সাথে আঘাতপ্রাপ্ত আঙ্গুলের ডগায় ক্ষত বা ফোলাও হতে পারে।2. ঠান্ডা আবহাওয়া
ঠান্ডা বাতাসের তাপমাত্রাও বেগুনি নখ হতে পারে। কারণ, ঠাণ্ডা তাপমাত্রা রক্তনালীকে সঙ্কুচিত করে তুলবে। ফলে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তকণিকার নখে রক্ত সঞ্চালন করা কঠিন হয়ে পড়ে। অক্সিজেনের অভাবে নখের বিবর্ণতা বেগুনি হয়ে যায়। এই অবস্থা বিপজ্জনক নয় কারণ এটি ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে সামঞ্জস্য করার জন্য শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। আপনি যখন উষ্ণ ঘরে থাকবেন তখন নখের রঙ স্বাভাবিক হবে।3. সায়ানোসিস
নীল-বেগুনি নখ, সায়ানোসিস নামক অবস্থার কারণে ঘটতে পারে। সায়ানোসিস ঘটে যখন আপনার শরীরের লোহিত রক্তকণিকা পর্যাপ্ত অক্সিজেন বহন করে না। লোহিত রক্তকণিকায় অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে, যেমন:- ফুসফুসের রোগ: ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), হাঁপানি, নিউমোনিয়া
- হৃদরোগ: জন্মগত হৃদরোগ, কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর
- রক্তের কোষের ব্যাধি: কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়া, লোহিত রক্তকণিকার অতিরিক্ত উৎপাদন, মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া
- ভাস্কুলার ডিজঅর্ডার: রক্তনালীর সংকোচন বা সংকীর্ণতার অস্বাভাবিকতা
4. মেলানোমা
যদি আপনার বেগুনি নখগুলি আঘাত, সায়ানোসিস বা ঠান্ডা আবহাওয়ার এক্সপোজারের ফলাফল না হয় তবে আপনার মেলানোমা হতে পারে। মেলানোমা হল এক ধরণের ত্বকের ক্যান্সার যা ঘটে যখন রঙ্গক-উৎপাদনকারী কোষগুলি অস্বাভাবিক হয়ে যায় এবং অতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়।সুস্থ নখের রঙ এবং গঠন সম্পর্কে কি?
নখে কেরাটিন নামক প্রোটিনের একটি স্তর থাকে। স্বাস্থ্যকর নখের খাঁজ ছাড়া একটি মসৃণ পৃষ্ঠ থাকে যা নখকে অসম করে তোলে। উপরন্তু, স্বাস্থ্যকর নখের বৈশিষ্ট্যগুলি রঙে অভিন্ন। সুতরাং, যদি নখ বেগুনি, হলুদ, কালো বা সবুজ হয় তবে এটি একটি সমস্যা নির্দেশ করে। স্বাস্থ্যকর নখগুলি ত্বকের সাথে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত থাকে এবং সহজেই ভেঙে যায় না বা পড়ে যায় না। কিছু মানুষের মধ্যে একটি লুনুলা আছে। লুনুলা হল নখের গোড়ায় সাদা রঙের, আকৃতি অর্ধ চাঁদের মতো। কখনও কখনও, পেরেকের পৃষ্ঠে উল্লম্ব ফিতেও থাকে যা পেরেকের বিছানা থেকে পেরেকের ডগা পর্যন্ত প্রসারিত হয়। এটি বিপজ্জনক নয় এবং সাধারণত বয়সের সাথে ঘটে।কিভাবে নীলাভ বেগুনি নখ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে পাবেন?
অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণের উপর নির্ভর করে কিছু চিকিত্সার মাধ্যমে নীল-বেগুনি নখের রঙ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে। যে নখগুলিতে ছোটখাটো আঘাত রয়েছে, বিশেষ চিকিত্সা সত্যিই প্রয়োজন হয় না। কারণ হল, বেগুনি নখ কিছু সময় পরে নিজেরাই সেরে যাবে। যাইহোক, গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, বেগুনি নখের রঙ ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এদিকে, যদি বেগুনি নখের চিহ্ন সায়ানোসিস বা মেলানোমা দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবে রোগের কারণটি নিরাময় করতে হবে যাতে বেগুনি নখ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে। স্বাভাবিক অবস্থায়, বেগুনি নখ এবং নখের টেক্সচারের রঙের অন্যান্য পরিবর্তন রোধ করতে নীচের কিছু উপায় আপনি করতে পারেন।1. কিউটিকল স্বাস্থ্যের যত্ন নিন
নখের যত্ন নেওয়ার একটি উপায় হল সুস্থ কিউটিকল বজায় রাখা। আঙুলের কাছে অবস্থিত কিউটিকল বা পেরেকের বিছানা ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ রোধ করতে কাজ করে। তাই, কিউটিকল কেটে ফেলা বা খুব নিচে ঠেলে দেওয়া বাঞ্ছনীয় নয় কারণ এতে কিউটিকল খুলে যাবে এবং নখের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়বে। আপনার কিউটিকল সঠিকভাবে কাজ করতে, এই জায়গায় নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার লাগানোর চেষ্টা করুন। নখ কাটার সময় বা করা ম্যানিকিউর , কিউটিকলকে খুব বেশি নিচে ঠেলে বা কেটে ফেলতে দেবেন না।2. নিয়মিত নখ কাটা
ক্যাপশন নিয়মিত নখ কাটা নখকে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে এবং সহজেই ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করতে পারে। নখ কাটার সময় সংক্রান্ত কোনো নির্দিষ্ট সময়সীমা নেই। সুতরাং, পেরেক বৃদ্ধির সময়ের সাথে এটি সামঞ্জস্য করুন।