ফার্মেসিতে স্প্রেন মেডিকেশন: টপিকাল থেকে ওরাল মেডিকেশন পর্যন্ত

মচ বা মচ হল লিগামেন্টের ওভারস্ট্রেচ বা ছিঁড়ে যাওয়া। লিগামেন্ট হল ফাইবারের একটি নেটওয়ার্ক যা একটি জয়েন্টে দুটি হাড়কে সংযুক্ত করে। মৃদু শ্রেণীর মচকে এখনও বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ফার্মেসিতে মোচের কিছু নাম যা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হয় ব্যথা এবং ফোলা উপশমের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

মোচের লক্ষণ ও কারণ

আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে মোচের লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে। যাইহোক, সাধারণ মচকের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যাথা।
• আহত স্থানে ফুলে যাওয়া।
• আহত স্থানে ক্ষতচিহ্ন।
• যৌথ গতিশীলতা হ্রাস বা সীমিত।

শরীরের যে কোনো অংশে মচকে যেতে পারে। তবে এই অবস্থাটি সাধারণত গোড়ালি এবং হাঁটুতে ঘটে।

• গোড়ালি মচকে যাওয়া

গোড়ালি মচকে সাধারণত অসম পৃষ্ঠে হাঁটা বা দৌড়ানোর পাশাপাশি লাফানোর সময় অনুপযুক্ত পায়ের অবস্থানে অবতরণ করার কারণে হয়।

• হাঁটু মচকে যাওয়া

ব্যায়ামের সময় হঠাৎ মোচড়ের নড়াচড়ার কারণে হাঁটুতেও মচকে প্রভাব পড়তে পারে।

• কব্জি মোচ

যখন আপনি পড়ে যান তখন আপনার শরীর ধরে রাখলে প্রায়ই কব্জি মচকে যায়।

কিভাবে মোচ মোকাবেলা করতে?

ফার্মেসিতে মোচের ওষুধের নাম জেনে এবং ব্যবহার করার আগে প্রথমে মচকে যাওয়ার কারণে আঘাতের পরপরই চিকিৎসা প্রয়োগ করতে পারেন। RICE নীতি ব্যবহার করুন, যথা বিশ্রাম , বরফ , সঙ্কোচন , এবং উন্নীত করুন .

• শরীরের আহত অংশকে বিশ্রাম বা বিশ্রাম দিন

আহত শরীরের অংশ ব্যবহার করে কার্যকলাপ হ্রাস করুন কিন্তু কার্যকলাপ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করবেন না।

• বরফ ওরফে কোল্ড কম্প্রেস

মচকে যাওয়া জায়গায় ঠান্ডা কম্প্রেস লাগান। তুমি ব্যবহার করতে পার বরফ প্যাক এবং এটি 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য আহত স্থানে রাখুন। আঘাতের পর কয়েক দিনের জন্য প্রতি দুই বা তিন ঘণ্টায় একটি কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। কখন বরফ প্যাক পাওয়া যায় না, আপনি একটি তোয়ালে বা কাপড়ে বরফের টুকরো মুড়ে দিতে পারেন, তারপর শরীরের মচকে যাওয়া অংশে লাগাতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে ত্বকে সরাসরি বরফের টুকরো না লাগাবেন কারণ এতে তুষারপাত শুরু করার সম্ভাবনা রয়েছে ( তুষারপাত ) যদি সম্ভব হয়, আপনি শরীরের মচকে যাওয়া অংশটিকে বরফের টুকরো দেওয়া জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন।

• কম্প্রেশন বা চাপ

মচকে যাওয়া জায়গাটিকে স্প্লিন্ট করে কম্প্রেশন করা যেতে পারে, ফোলা কম না হওয়া পর্যন্ত একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে। খুব শক্তভাবে ব্যান্ডেজ করবেন না যাতে রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাধা না দেয়। ব্যথা বাড়লে, অসাড়তার অনুভূতি হলে বা ব্যান্ডেজ করা জায়গার বাইরে ফোলাভাব থাকলে ব্যান্ডেজটি আলগা করুন।

• এলিভেশন ওরফে আহত অংশটি তোলা

মচকে যাওয়া শরীরের অংশটি হৃৎপিণ্ডের চেয়ে উঁচু অবস্থানে থাকা উচিত। করবেন উচ্চতা বিশেষ করে রাতে যখন আপনি ঘুমান। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য হল ফোলা কমাতে সাহায্য করা।

ফার্মেসী এ sprains জন্য নাম কি?

মোচ থেকে ব্যথা এবং ফোলা কমাতে, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। এটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসিতে মচকে যাওয়ার নামের তালিকা যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন:

• নেপ্রোক্সেন

নেপ্রোক্সেন প্রথম মচ ওষুধ। এই ওষুধটি টেন্ডোনাইটিস, দাঁতের ব্যথা এবং মাসিক ক্র্যাম্পের কারণে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। বাত, বার্সাইটিস, গেঁটেবাত, বা মোচের মতো আঘাতের কারণে ব্যথা, ফোলাভাব এবং জয়েন্টের শক্ততা কমাতেও এই ওষুধটি ব্যবহার করা যেতে পারে। নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) এবং ফার্মেসিতে অবাধে বিক্রি হয় এমন মচকে যাওয়ার একটি নাম সহ, নেপ্রোক্সেন এটি শরীরের রাসায়নিক যৌগগুলির উত্পাদনকে বাধা দিয়ে কাজ করে যা প্রদাহ সৃষ্টি করে।

• আইবুপ্রোফেন

আইবুপ্রোফেন হল একটি ব্যথা উপশমকারী যা ব্যথার চিকিৎসা করতে এবং বিভিন্ন অবস্থার কারণে প্রদাহ কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যেমন ঋতুস্রাব, দাঁতের ব্যথা, মাংসপেশিতে ব্যথা, মোচ, বাত ইত্যাদি। এনএসএআইডি গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত ওষুধগুলি ট্যাবলেট, ক্যাপসুল এবং সিরাপ আকারে পাওয়া যায় যা মুখে নেওয়া হয় (মুখের ওষুধ), সেইসাথে ক্রিম বা জেল যা টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয় (টপিক্যাল)। আইবুপ্রোফেন এনজাইমগুলিকে বাধা দিয়ে কাজ করে সাইক্লো-অক্সিজেনেস , যা আঘাতের সময় প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন উত্পাদন শুরু করে। এই হরমোন ব্যথা, ফোলা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করবে। আপনি যদি আহত স্থানে টপিকাল আইবুপ্রোফেন প্রয়োগ করেন, তাহলে ওষুধটি আহত টিস্যুতে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন উৎপাদন বন্ধ করে দেবে। এতে করে ব্যথা ও ফোলাভাব কমে যাবে।

• অ্যাসিটামিনোফেন

অ্যাসিটামিনোফেন এটি একটি ব্যথা উপশমকারী, যা জ্বর হ্রাসকারী হিসাবেও কাজ করে। ড্রাগস নামেও পরিচিত প্যারাসিটামল এটি সাধারণত হালকা থেকে মাঝারি ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, পেশীর আঘাত, মচকে যাওয়া, বাত, দাঁতের ব্যথা এবং পিঠে ব্যথা থেকে ব্যথা।

• ডাইক্লোফেনাক

ডাইক্লোফেনাক একটি ব্যথানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ। ডাইক্লোফেনাক মৌখিক ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুল সাধারণত একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন সঙ্গে প্রাপ্ত করা যেতে পারে, যখন ডাইক্লোফেনাক ওভার-দ্য-কাউন্টার ফার্মেসিতে মোচের ওষুধের নাম সহ জেলের আকারে টপিকাল। জেল ডাইক্লোফেনাক শরীরের মচকে যাওয়া অংশে দিনে দুই থেকে চারবার প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই সাময়িক ওষুধের পুনরাবৃত্তি করার আগে কমপক্ষে চার ঘন্টা বিরতি দিন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] এটি একটি মচকের ওষুধ যা আপনি সরাসরি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন যাতে মচের কারণে ব্যথা এবং ফোলা নিরাময় করা যায়। যাইহোক, RICE পদ্ধতি প্রয়োগ করার পাশাপাশি ফার্মেসিতে মোচের নাম কেনা এবং ব্যবহার করা কখনও কখনও মোচের চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট নয়, বিশেষ করে যদি অবস্থা আরও গুরুতর হয়। যদি কয়েক দিনের মধ্যে মচকের লক্ষণগুলির উন্নতি না হয়, আঘাতপ্রাপ্ত অংশটি সরানো যায় না, সেই অঞ্চলে হাড়ে ব্যথা হয় বা অসাড়তার অনুভূতি হয়, অবিলম্বে একজন অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।