নবদম্পতিদের জন্য, বিছানা সংক্রান্ত বিষয়ে এখনও অনেক বিভ্রান্তি থাকতে পারে, আরামদায়ক যৌন শৈলী থেকে শুরু করে কীভাবে মহিলাদের উদ্দীপিত করা যায়। প্রকৃতপক্ষে, শুধুমাত্র অল্পবয়সী দম্পতিরাই নয় যারা এই সমস্যাটি ভোগ করে, কিন্তু যারা দীর্ঘদিন ধরে বিবাহিত তারাও প্রায়শই এই বিভ্রান্তির সম্মুখীন হয় যাতে তাদের যৌন জীবন একঘেয়ে এবং বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। যৌন তৃপ্তির বিষয়টি আসলে শুধু পুরুষদের জন্য নয়। আপনার সঙ্গী অবশ্যই একই তৃপ্তি পেতে চায়, কেবল এটি প্রকাশ করার সাহস হয় না। স্বামীরা এখনও সঠিকভাবে কীভাবে সঠিক মহিলাকে উদ্দীপিত করবেন তা বুঝতে পারেন না, তবে এটি যৌন তৃপ্তির ক্ষেত্রে বেশ গুরুত্বপূর্ণ যা সঙ্গীর সম্পর্কের সন্তুষ্টির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।
সেক্স করার আগে কীভাবে একজন মহিলাকে উত্তেজিত করবেন
মহিলাদের কীভাবে উদ্দীপিত করতে হয় তা অবশ্যই অংশীদারদের দ্বারা শিখতে হবে, বিশেষত মহিলাদের যৌন কর্মহীনতার অবস্থা যেমন মহিলাদের জন্যহাইপোঅ্যাকটিভ যৌন ইচ্ছা ব্যাধি (এইচএসডিডি)। যাদের এই এইচএসডিডি অবস্থা আছে তারা সেক্স করার জন্য যেকোন কিছু করার ইচ্ছা হারাতে পারে।একজন ভালো সঙ্গীকে তার স্ত্রীকে উৎসাহ দেওয়ার জন্য আরামদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করতে হবে। যৌনতার সময় একজন মহিলার ক্ষুধা বাড়ানোর উপায় এখানে:- স্ত্রীকে স্বস্তি বোধ করে
- সম্পর্কের সম্প্রীতি উন্নত করুন
- পর্যাপ্ত ঘুম
- স্ত্রীর প্রশংসা করা
পদ্ধতি শরীরের উপর স্পর্শ মাধ্যমে মহিলাদের উদ্দীপিত
কিভাবে মহিলাদের উদ্দীপিত করা যায় তার জন্য কঠিন এবং জটিল কৌশলগুলির প্রয়োজন হয় না কারণ আপনি শরীরের নির্দিষ্ট অংশগুলিকে উত্তেজিত করে আপনার মহিলা সঙ্গীকে উত্তেজিত করতে পারেন। শরীরের কিছু অংশ যা একজন মহিলার উত্তেজনা বাড়াতে সক্ষম তা শুধুমাত্র অন্তরঙ্গ অঙ্গ, স্তন বা ঠোঁটের অংশ নয়, শরীরের আরও বেশ কিছু অঙ্গ রয়েছে যা আপনার সঙ্গীর যৌন ইচ্ছা জাগাতে পারে।1. ঘাড়ের পিছনে
কোনও ভুল করবেন না, কিছু মহিলাদের জন্য ঘাড়ের পিছনের অংশটি আসলে স্তন বা স্তনের অংশের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল। আপনি একটি চুম্বন এবং ঘাড় একটি স্পর্শ একত্রিত করতে পারেন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার সঙ্গীর ঘাড়ের পাশে চুম্বন বা হালকাভাবে স্পর্শ করে শুরু করুন।2. কান
বিশেষত, ইয়ারলোব এমন একটি অংশ যা মহিলাদের উদ্দীপিত করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট সংবেদনশীল। আপনার সঙ্গীর চুল কানের পিছনে রাখার মতো সহজ অঙ্গভঙ্গিগুলি অন্তরঙ্গ অনুভব করবে। আপনি ইন্দ্রিয়গতভাবে আপনার সঙ্গীর কানে স্পর্শ বা চুম্বন করতে পারেন।3. মাথা
আপনি আপনার সঙ্গীর চুল নিয়ে খেলতে পারেন বা তাদের সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া দেখার সময় তাদের সঙ্গীর মাথা ম্যাসেজ এবং স্পর্শ করার চেষ্টা করতে পারেন।4. নিতম্ব
নিতম্ব শরীরের আরেকটি অংশ যা মহিলাদের উদ্দীপিত করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি আপনার সঙ্গীর নিতম্ব আলতো বা শক্তভাবে স্পর্শ করার চেষ্টা করতে পারেন এবং দেখতে পারেন আপনার সঙ্গীর কোন ধরনের স্পর্শ পছন্দ।5. ভিতরের কব্জি
যৌন অবস্থানে ভিতরের কব্জি, বিশেষ করে নাড়িতে, খুব কমই স্পর্শ করা হয় এবং প্রচুর স্নায়ু থাকে। অতএব, এলাকাটি এমন একটি পয়েন্ট হতে পারে যা উত্তেজনা সৃষ্টি করে। অভ্যন্তরীণ কব্জি স্পর্শ করে একজন মহিলাকে কীভাবে উদ্দীপিত করবেন তা ঘনিষ্ঠতার পরিবেশ বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার সঙ্গীকে চোখের দিকে তাকানোর সময় আপনি ধীরে ধীরে এবং কামুকভাবে আপনার কব্জির ভিতরে স্পর্শ করে শুরু করতে পারেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]6. হাঁটু পিছনে
অভ্যন্তরীণ কব্জি ছাড়াও, হাঁটুর পিছনের অংশটি হল আরেকটি এলাকা যা খুব কমই স্পর্শ করা হয় এবং এটি অনেক স্নায়ু দ্বারা গঠিত। আপনার সঙ্গী আপনার সামনে দাঁড়িয়ে থাকাকালীন ভিতরের উরুর সংলগ্ন হাঁটুর পিছনে স্পর্শ বা ম্যাসেজ করে শুরু করুন।7. ফুট
পা শরীরের এমন একটি অংশ হতে পারে যা খুব কমই মহিলাদের উত্তেজিত করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়, তবে কিছু মহিলা যখন তাদের পা স্পর্শ করা, চাটানো বা এমনকি চুষে নেওয়া হয় তখন উত্তেজিত বোধ করে। যাইহোক, সবসময় আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি তার পা স্পর্শ করলে তিনি এটি পছন্দ করেন কিনা। প্রতিটি মহিলার একটি পৃথক সংবেদনশীল শরীরের এলাকা আছে। একজন মহিলাকে দ্রুত জাগিয়ে তোলার চাবিকাঠি কেবল তাকে স্পর্শ করা নয়, এর জন্য যোগাযোগ এবং কয়েকটি চেষ্টার প্রয়োজন।পদ্ধতি উদ্দীপিত করা মাধ্যমে মহিলা জি স্পট
জি স্পট এটি আসলে যোনির অভ্যন্তরে ক্লিটোরাল টিস্যুর অংশ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি একটি নির্দিষ্ট বিন্দু নয় যা যৌন উত্তেজনা বাড়াতে পারে। যাহোক, জি স্পট প্রতিটি মহিলা আলাদা এবং কখনও কখনও সঠিক অবস্থান জানা কঠিন। আপনি যখন খুঁজে পেয়েছেন জি স্পট মহিলাদের মধ্যে, তাহলে আপনি উদ্দীপিত করতে পারেন জি স্পট প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর জন্য মহিলাদের উদ্দীপিত করার উপায় হিসাবে। সাধারণত, জি স্পট শীর্ষে যোনিতে থাকে যা নাভির দিকে নিয়ে যায়। এলাকা জানতে পারবেন জি স্পট যোনির উপরের অংশে একটি হুক তৈরি করতে আঙুলটি ঢোকানো এবং সরানোর মাধ্যমে অংশীদার। আপনি এলাকাটি অন্বেষণ করতে পারেন এবং একই গতিতে আপনার আঙুল নাড়াতে পারেন যতক্ষণ না আপনার সঙ্গী তার শরীরে একটি সংবেদন অনুভব করেন। অংশীদারের যোনি থেকে আঙ্গুলগুলি ঢোকানো এবং অপসারণ করার প্রয়োজন ছাড়াই এলাকায় ফোকাস করা চালিয়ে যান, আপনিও ব্যবহার করতে পারেন যৌন খেলনা আপনার আঙুল ছাড়া অন্য নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় স্পর্শ করে কীভাবে মহিলাদের উদ্দীপিত করা যায়, জি স্পট প্রত্যেক নারী আলাদা এবং সব নারী যখন উত্তেজিত হবে না জি স্পটস্পর্শ করা হয়েছিল। আপনার সঙ্গী যে মহিলাকে কীভাবে উদ্দীপিত করবেন তা খুঁজে বের করার জন্য সঙ্গীর শরীর অন্বেষণ করা প্রয়োজন।যোগাযোগ করুন সঙ্গীর সাথে
আপনার সঙ্গীর সাথে সহবাসে সমস্যা হলে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন। যৌন এবং গার্হস্থ্য সম্পর্কের সন্তুষ্টি সঙ্গীর সাথে অন্তরঙ্গ যোগাযোগের দ্বারাও প্রভাবিত হয়। আপনি যদি এখনও যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে বা সাধারণ পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যার সম্মুখীন হন যা কাটিয়ে ওঠা কঠিন, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানী বা পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করার জন্য লজ্জিত হওয়ার দরকার নেই।মন্তব্য থেকে স্বাস্থ্যকর প্রশ্ন
সংবেদনশীল অংশগুলিকে উত্তেজিত করে কীভাবে মহিলাদের সন্তুষ্ট করা যায় যেমন:- ঘাড়ের পিছনে
- কান
- মাথা
- বাট
- ভিতরের কব্জি
- হাঁটুর পিছনে
- পা