মুখের জন্য চা ড্রেগের উপকারিতা এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপনি কি জানেন যে মুখের জন্য চায়ের ড্রেসের উপকারিতা প্রতিদিনের প্রাকৃতিক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে? হ্যাঁ, আপনি যদি চা ব্যাগগুলিকে একটি পানীয়তে ব্যবহার করার পরেই তা ফেলে দিচ্ছেন, তাহলে আপনার মুখের জন্য উপকারগুলি পেতে চেষ্টা করুন। কারণ হল, মুখের জন্য টি ব্যাগের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে যা অনেকেই জানেন না। মুখের জন্য টি ব্যাগ মাস্কের সুবিধা কী? নিচের প্রবন্ধটি দেখুন।

মুখের জন্য চায়ের ড্রেসের উপকারিতা কী কী?

আপনি মুখের জন্য টি ব্যাগ ড্রেসের সুবিধা পেতে পারেন এটিকে একটি মাস্ক বানিয়ে। মুখের জন্য চায়ের বিভিন্ন উপকারিতা নিম্নরূপ।

1. ত্বককে আরও তরুণ দেখায়

ব্যবহৃত টি ব্যাগগুলির জন্য মুখের ত্বক আরও তারুণ্যময় হয়ে ওঠে। মুখের জন্য চায়ের ড্রেসের একটি সুবিধা হল এটি ত্বককে আরও তারুণ্য দেখায়। গ্রিন টি ব্যবহার করলে আপনি এই সুবিধাগুলি পেতে পারেন। সবুজ চায়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অণু থাকে epigallocatechin gallate (ইজিসিজি)। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেডিক্যাল কলেজ অফ জর্জিয়ার গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে EGCG-তে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। EGCG ত্বককে রক্ষা করে এবং মুখের ত্বকের কোষগুলিকে মেরামত করে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করতে পারে, সেইসাথে নিস্তেজ ত্বককে স্বাস্থ্যকর দেখাতে সাহায্য করে। EGCG ছাড়াও, মুখের জন্য টি ব্যাগের উপকারিতা যা ভিটামিন B2 এর সামগ্রী থেকে আসে তা ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন B2 এর উপস্থিতি ত্বককে দৃঢ় করে এবং আরও তারুণ্য দেখায়।

2. ত্বকের লালভাব এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়

মুখের জন্য টি ব্যাগের উপকারিতাগুলি ত্বকের লালভাব এবং জ্বালা থেকেও মুক্তি দিতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যে গ্রিন টি ড্রেগের সম্ভাব্য উপকারিতাগুলি সোরিয়াসিস, ডার্মাটাইটিস এবং রোসেসিয়ার মতো চর্মরোগের লক্ষণগুলির কারণে জ্বালা এবং ফোলাভাব কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। শুধুমাত্র গ্রিন টি ড্রেগ মাস্ক নয়, আপনি যদি ক্যামোমাইল, ল্যাভেন্ডার এবং ব্ল্যাক টি ব্যাগ ব্যবহার করেন যা আর ব্যবহার করা হয় না তবে আপনি এই সুবিধাগুলি পেতে পারেন। NCBI-তে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিভিন্ন ধরণের চায়ে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা রোসেসিয়ার লক্ষণগুলির কারণে ত্বককে উপশম ও প্রশমিত করতে পারে। আপনি সংক্রামিত ত্বকের জায়গায় একটি অব্যবহৃত টি ব্যাগ রাখতে পারেন। তবে, ত্বকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে ব্যবহার বন্ধ করুন।

3. ব্রণ কাটিয়ে ওঠা

ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য চায়ের ড্রেসের উপকারিতাগুলো চেষ্টা করা যেতে পারে। ব্রণর চিকিৎসার জন্য চা ড্রেসের উপকারিতা পাওয়া যায় এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য থেকে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে গ্রিন টি-তে থাকা পলিফেনল উপাদান ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন কমাতে পারে। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে অতিরিক্ত তেল উত্পাদন ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ। পলিফেনলের উপাদান ব্যাকটেরিয়া ঝিল্লির ক্ষতি করে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সক্ষম। এই ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য টি ব্যাগ ড্রেগস মাস্কের উপকারিতা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বন্ধ করার চেষ্টা করা যেতে পারে যা একগুঁয়ে ব্রণ সৃষ্টি করে।

4. চোখের ব্যাগ সরান

মুখের জন্য চা ড্রেসের সবচেয়ে সুপরিচিত সুবিধা হল চোখের ব্যাগ দূর করা। এটি চায়ে ক্যাফেইন উপাদানের কারণে। ক্যাফেইন চোখের নীচের সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলিকে সঙ্কুচিত করতে কাজ করে যা ফোলা চোখ সৃষ্টি করে। চায়ে ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ট্যানিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ট্যানিন ত্বককে আঁটসাঁট করতে এবং চোখের ব্যাগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। চোখের নিচের অংশে একটি ঠান্ডা গ্রিন টি ব্যাগ লাগান৷ গ্রিন টি পাল্প মাস্কগুলি সাধারণত উচ্চ ফ্ল্যাভোনয়েড সামগ্রীর কারণে এই সুবিধাগুলি অফার করতে আরও কার্যকর হয়৷ তবে কালো টিব্যাগ মাস্কও ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্যবহার করতে, 2টি সবুজ বা কালো টি ব্যাগ ফ্রিজে 30 মিনিটের জন্য রাখুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে, বন্ধ চোখের পাতায় একটি ঠান্ডা টি ব্যাগ রাখুন। 15 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন মুখের জন্য টি ব্যাগের সর্বাধিক সুবিধা পেতে এই পদ্ধতিটি নিয়মিত করুন।

5. লাল চোখ উপশম

চায়ের ড্রেসের উপকারিতা চোখকে লাল করতে পারে। চোখের নিচের রক্তনালীগুলো বিরক্ত হলে গোলাপি চোখ হতে পারে। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে আপনি চোখের এলাকায় একটি ঠান্ডা টি ব্যাগ রাখতে পারেন।

মুখের জন্য কি ধরনের টি ব্যাগ ব্যবহার করা যেতে পারে?

মূলত বিভিন্ন ধরনের টি ব্যাগ ব্যবহার করা হয় তাই মুখের জন্য টি ব্যাগের উপকারিতা পাওয়া যায়। মুখের জন্য টি ব্যাগের সর্বাধিক সুবিধা পেতে, আপনি কালো টি ব্যাগ এবং সবুজ চা ব্যবহার করতে পারেন। কারণ হল, দুই ধরনের চায়েই রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যাফেইন এবং বেশ কিছু খনিজ উপাদান যা প্রদাহ ও জ্বালা কমানোর পাশাপাশি চোখের সমস্যা কমাতে কার্যকর। যাইহোক, আপনি অন্যান্য ভেষজ চা ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন, যেমন:

• রুইবোস
• ক্যামোমাইল
• ল্যাভেন্ডার
• ক্যালেন্ডুলা
• মৌরি
• মেথি

মুখের জন্য চা ড্রেগস কিভাবে ব্যবহার করবেন?

উপরের টি ব্যাগ ড্রেগ মাস্কের বিভিন্ন সুবিধা পেতে, আপনি সহজেই এটি বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন। এখানে চা ড্রেস এবং প্রাকৃতিক উপাদান থেকে মুখোশ তৈরি করার কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন।

1. খাঁটি চা ব্যাগ ড্রেগ মাস্ক

ব্যবহৃত চা ব্যাগগুলি ব্যবহার করুন যা ব্যবহার করা হয়েছে।আপনি একটি খাঁটি টি ব্যাগ ড্রেগস মাস্ক তৈরি করতে পারেন বা অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান ছাড়াই নিম্নরূপ।

• গরম জলে 2 টি ব্যাগ তৈরি করুন।
• টি ব্যাগ থেকে তরল বের করে নিন।
• টি ব্যাগ ঘরের তাপমাত্রায় আসার জন্য কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
• টি ব্যাগ 30 মিনিটের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
• টি ব্যাগটি বন্ধ চোখের পাতায় রাখুন।
• 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
• প্রয়োজনে যতবার সম্ভব এই পদক্ষেপটি করুন।

2. টি ব্যাগ এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান থেকে মুখোশ

একটি গ্রিন টি ব্যাগ খুলুন, তারপর পাতার ড্রেস নিন। আপনি টি ব্যাগ ড্রেগ এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মধু এবং বেকিং সোডা দিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করতে পারেন। এখানে কিভাবে.

• একটি সবুজ চা ব্যাগ নিন যা আপনি এইমাত্র তৈরি করেছেন এবং পুনরায় ব্যবহার করবেন না। একটি চায়ের ব্যাগ খুলে একটি পাত্রে পাতার পাল্প রাখুন।
• একটি পেস্ট তৈরি করতে একটি পাত্রে 1 টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন।
• মিশ্রণটি খুব ঘন হলে কয়েক ফোঁটা জল দিন। সমানভাবে নাড়ুন।
• গ্রিন টি মাস্কের সুবিধাগুলি পাওয়ার আগে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন যাতে গ্রিন টি মাস্কটি ত্বকের ছিদ্রগুলি সর্বোত্তমভাবে প্রবেশ করতে পারে।
• আপনার আঙ্গুল বা একটি পরিষ্কার ব্রাশ দিয়ে মুখের পৃষ্ঠে সমানভাবে গ্রিন টি এবং মধু মাস্ক প্রয়োগ করুন।
• ত্বকের মৃত কোষ এবং ছিদ্র থেকে ময়লা অপসারণ করতে আলতো করে মুখ ম্যাসাজ করুন।
• টি ব্যাগ মাস্কটি ত্বকে 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

এই চা মাস্কের সর্বোত্তম সুবিধা পেতে, আপনি প্রতি সপ্তাহে 1-3 বার মাস্ক প্রয়োগ করতে পারেন।

টি ব্যাগ মাস্কের কোন সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?

সাধারণত, মুখের জন্য টি ব্যাগ মাস্কের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি খুব কম থাকে। মুখের জন্য টিব্যাগের উপকারিতা আপনি যদি প্রথমবার চেষ্টা করেন, তবে প্রথমে কনুইয়ের ত্বকের অংশে একটু ড্যাব করার চেষ্টা করুন। আপনার যদি অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রতিক্রিয়া থাকে তবে আপনি মুখের জন্য টি ব্যাগ মাস্কের সুবিধার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারেন। ত্বকে প্রয়োগ করা চা ড্রেস ব্যবহারের কারণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে লালভাব, চুলকানি, ফোলাভাব এবং জ্বলন্ত সংবেদন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে এবং যেকোনো ধরনের চায়ের অ্যালার্জির ইতিহাস থাকে, তাহলে মুখের জন্য চায়ের ড্রেসের সুবিধাগুলি চেষ্টা করার আগে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যদিকে, যদি অ্যালার্জির কোনো লক্ষণ না থাকে, তাহলে টি ব্যাগ ড্রেসে তৈরি মাস্ক ব্যবহার করা নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যাইহোক, চোখ ত্বকের একটি মোটামুটি সংবেদনশীল এলাকা তাই টিব্যাগ মাস্কের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে আপনি নীচের নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করছেন তা নিশ্চিত করুন।

• মাস্ক ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
• ব্যবহার করলে আপ করা, তারপর পরিষ্কার আপ করা প্রথম
• কন্টাক্ট লেন্সগুলো ব্যবহার করলে সরিয়ে ফেলুন।
• টি ব্যাগ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যেগুলোর প্রান্তে স্টেপল আছে।
• টি ব্যাগ থেকে সর্বদা জল ছেঁকে নিন, এর একটিও থাকতে দেবেন না।
• অ্যালার্জি, জ্বালা বা ব্যথার লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন।

[[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] এখনও চা ব্যাগ ড্রেগ মাস্কের সুবিধা সম্পর্কে আরও জিজ্ঞাসা করতে চাই, সাথে সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে ডাক্তার। কিভাবে, এর মাধ্যমে এখনই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.