আমরা সকলেই অবশ্যই দেখা করেছি, বা এমনকি কাছাকাছিও ছিলাম বিষাক্ত মানুষ। তারা আপনাকে তাদের বিষ দিয়ে ছুরিকাঘাত করবে এবং আপনাকে মূল্যহীন এবং মানসিকভাবে ক্লান্ত বোধ করবে। ক্রমাগত ডুবে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে একজন 'বিষাক্ত ব্যক্তির' বৈশিষ্ট্যগুলি চিনতে হবে এবং কীভাবে তাদের সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে হবে।
ওটা কী বিষাক্ত মানুষ?
বিষাক্ত মানুষ একজন ব্যক্তির বিষাক্ত আচরণ বা বিষাক্ত সম্পর্ক বোঝায়। জীবনে, আমরা সকলেই এই নেতিবাচক লোকদের অবশ্যই জেনেছি। সম্ভবত আপনি তাদের সাথে বন্ধুত্ব করেন, অথবা তারা আপনার নিজের পরিবারের সদস্য হতে পারে। সাধারণত, বিষাক্ত মানুষ সবসময় সব সময় অভিযোগ. তারা প্রায়শই সবচেয়ে সঠিক মনে করে এবং সহজেই ঘটে যাওয়া সমস্যার জন্য অন্যদের দোষ দেয়। তারা প্রতিনিয়ত নাটক বা সংঘাত সৃষ্টি করবে যেন তারা শান্তি শব্দটি জানে না। সঙ্গে লেনদেন বিষাক্ত মানুষআপনার শক্তি নিষ্কাশন করবে। একটি সুস্থ সম্পর্ক উপভোগ করার পরিবর্তে, আপনি তাদের সাহায্য এবং সান্ত্বনা অবিরত করা উচিত. সমর্থন পাওয়ার পরে, 'বিষাক্ত ব্যক্তি' আপনাকে নেতিবাচক আচরণ এবং বকবক করে হয়রানি করতে ফিরে আসবে যা আপনার হৃদয়কে আঘাত করে।চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য বিষাক্ত মানুষকি জন্য সতর্ক
বিষাক্ত লোকেরা সাধারণত আচরণের ধরণগুলি দেখায় যা একে অপরের সাথে প্রায় একই রকম। এখানে বৈশিষ্ট্য আছে বিষাক্ত মানুষ আপনি কি জন্য সতর্ক করা উচিত:1. অসামঞ্জস্যপূর্ণ
মানুষ যারাবিষাক্ত প্রায়ই অসামঞ্জস্যপূর্ণ মনোভাব এবং আচরণ প্রদর্শন করে। উপরন্তু, তারা প্রায়ই প্রতিশ্রুতি বা প্রতিশ্রুতি রক্ষা করে না যা পূর্বে করা হয়েছিল।2. সবসময় মনোযোগ চাওয়া
বিষাক্ত মানুষ সর্বদা অন্যের মনোযোগ খুঁজছেন। উদাহরণস্বরূপ, এই ব্যক্তিত্বের লোকেরা মানসিক সমর্থনের জন্য কল, টেক্সট বা আপনার বাড়িতে আসতে পারে। যাইহোক, যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন তারা প্রায়শই একই কাজ করে না,3. নাটকে পূর্ণ
এই ব্যক্তিত্বের লোকেরা প্রায়শই পরিস্থিতি নাটকীয় করে তোলে। তারা দ্বন্দ্ব সৃষ্টির জন্য অন্য মানুষের আবেগ উস্কে দিতে পছন্দ করে। ভবিষ্যতে কী ঘটবে তা দেখার জন্য এটি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যারাবিষাক্ত তাকে ঈর্ষান্বিত করে তাদের সঙ্গী কতটা প্রিয় তা পরীক্ষা করতে পারে।4. সীমা জানি না
প্রত্যেক মানুষেরই একটা সীমা থাকে যে তার ব্যক্তিগত বিষয়ে অন্য লোকেরা কতটা গভীরে প্রবেশ করতে পারে বা হস্তক্ষেপ করতে পারে।বিষাক্ত মানুষ আপনি এটির জন্য অনেকবার জিজ্ঞাসা করলেও লাইনটি অতিক্রম করতে পারবেন না।5. লোকেদের ম্যানিপুলেট করা উপভোগ করুন
বিষাক্ত মানুষতারা যা চায় তা পাওয়ার জন্য মানুষ এবং পরিস্থিতিকে ম্যানিপুলেট করতে দ্বিধা করবে না। তাদের লক্ষ্য অর্জনে, এই ব্যক্তিত্বের লোকেরা প্রায়শই অন্যের অনুভূতি উপেক্ষা করে।কিভাবে চিনবেনবিষাক্ত মানুষ?
বিষাক্ত মানুষ ইতিবাচক শক্তি থেকে চোরের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। কেউ আপনার জন্য বিষাক্ত কিনা তা বলা সহজ। আপনি নীচের কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়ে তাদের সনাক্ত করতে পারেন:- আপনি যতবার তাদের সাথে কথা বলেন, আপনি কি ক্লান্ত, ভীত, রাগান্বিত এবং হতাশাবাদী বোধ করেন?
- চ্যাট করার পর আপনি কি অসহায় বোধ করেন?
- তারা কি প্রায়ই অভিযোগ করে?
- তারা কি সর্বদা ছোটখাটো বিষয়কে অতিরঞ্জিত করে সংঘাতের জন্ম দেয়?
- তারা কি প্রায়ই আপনার সাথে দোষ খুঁজে পায়?
প্রতিক্রিয়া জন্য টিপস বিষাক্ত মানুষ
দূরে থাকা বিষাক্ত মানুষ আমরা যতটা ভাবি ততটা সহজ নয়। তারা যদি আপনার সহকর্মী বা সহকর্মী হয় যারা প্রায়শই একসাথে প্রকল্পে কাজ করে, অথবা তারা যদি আপনার নিজের পিতামাতা বা আত্মীয় হয়? শান্ত হও, বিষাক্ত লোকেদের সাথে মোকাবিলা করতে এবং নেতিবাচক জিনিসগুলি থেকে নিজেকে মুক্ত করতে নীচের কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন:তাদের 'খেলা' অনুসরণ করবেন না
না বলার সাহস
যোগাযোগ সীমিত করুন
সীমানা তৈরি করুন
তাদের সাথে কথা বল