স্বার্থপরতা হল সর্বদা অন্যের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার চেয়ে নিজের চাহিদা এবং চাহিদাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার প্রকৃতি। স্বার্থপরতা জীবিত এবং ভাল থাকার জন্য প্রাকৃতিক মানব ড্রাইভের একটি মিথ্যা প্রকাশ হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্য একটি রোগগত ব্যক্তিত্বের একটি চিহ্ন হতে পারে, তাই স্বার্থপরতা পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় খুঁজে বের করা ভাল। কারণ, স্বার্থপর লোকেরা সর্বদা তাদের ছোট চাহিদাকে অগ্রাধিকার দিতে চায় এবং অন্যদের আরও উল্লেখযোগ্য চাহিদার উপরে তাদের স্থান দিতে চায়। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি একজন ব্যক্তির মধ্যে একটি স্বার্থপর প্রকৃতির বিকাশে অবদান রাখতে পারে। এমন অনেক ধরনের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে শুধুমাত্র তার নিজের ইচ্ছাকে স্থির করতে পারে, যার মধ্যে অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে। 
আপনি আপনার অহং ত্যাগ করার জন্য একজন ভাল শ্রোতা হতে শিখতে পারেন। আপনার ইচ্ছাকে আরোপ করতে এবং অন্য লোকের চাহিদা বা অনুভূতিকে উৎসর্গ করতে অভ্যস্ত হওয়া আপনাকে বিচ্ছিন্ন করতে পারে। এই অবস্থা একটি নেতিবাচক এবং অসুখী জীবনধারা তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, এটি আপনি যে ভবিষ্যত গড়ার চেষ্টা করছেন তা ধ্বংস করতে পারে। স্বার্থপরতা দূর করার নিম্নলিখিত কিছু উপায় আচরণের ধরণগুলিকে ভেঙে দিতে পারে যা ভবিষ্যতে ক্ষতিকারক হতে পারে।
অহংবোধের বৈশিষ্ট্য
স্বার্থপরতা থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পেতে হয় তা জানার আগে, আপনাকে প্রথমে এমন ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে হবে যাদের স্বার্থপর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে মনোবিজ্ঞান আজস্বার্থপরতার দুটি প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে:- শুধুমাত্র নিজের জন্য খুব বেশি যত্নশীল
- অন্যের চাহিদা বা অনুভূতি উপেক্ষা করা।
- কারসাজি করা পরিস্থিতি বা অন্যান্য লোকেদের উপভোগ করে।
- প্রায়শই অন্যের চাহিদাকে উপেক্ষা করে বা চিন্তা করে না।
- নিজেকে শিকার হিসাবে স্থাপন করা এবং অন্যদের দোষারোপ করার প্রবণতা।
- অহংকারী, শুধুমাত্র স্বার্থপর এবং অন্যদের নিচে নামাতে পছন্দ করে।
- আন্তরিকভাবে অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার অসুবিধা।
- তারা শুধুমাত্র তাদের নিজেদের স্বার্থের কথা চিন্তা করে এবং অন্য লোকেদের ব্যবহার করা প্রয়োজন।
- ঘাটতি এবং দুর্বলতা মিটিং বন্ধ করুন।
- গঠনমূলক সমালোচনা মেনে নিতে পারি না।
- সবসময় মনোযোগ কেন্দ্র হতে চান.
- নিখুঁত অনুভব করা এবং বিশ্বাস করা যে তিনি সবকিছুর যোগ্য, এমনকি কিছু না করেও।
- তার সাথে একমত না এমন অন্যদের কথা শুনতে নারাজ।
- তাদের পিঠের পিছনে অন্যদের সমালোচনা করা বা খারাপ কথা বলা উপভোগ করে।
- তাদের অর্জনকে অতিরঞ্জিত করা।
- ভুল করার সম্ভাবনা বা জনসমক্ষে বিব্রত বোধ করার সম্ভাবনা গ্রহণ করতে অক্ষম।
- অন্যদের উপর আধিপত্য উপভোগ করে।
কীভাবে স্বার্থপরতা থেকে মুক্তি পাবেন
আপনি আপনার অহং ত্যাগ করার জন্য একজন ভাল শ্রোতা হতে শিখতে পারেন। আপনার ইচ্ছাকে আরোপ করতে এবং অন্য লোকের চাহিদা বা অনুভূতিকে উৎসর্গ করতে অভ্যস্ত হওয়া আপনাকে বিচ্ছিন্ন করতে পারে। এই অবস্থা একটি নেতিবাচক এবং অসুখী জীবনধারা তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, এটি আপনি যে ভবিষ্যত গড়ার চেষ্টা করছেন তা ধ্বংস করতে পারে। স্বার্থপরতা দূর করার নিম্নলিখিত কিছু উপায় আচরণের ধরণগুলিকে ভেঙে দিতে পারে যা ভবিষ্যতে ক্ষতিকারক হতে পারে।