প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, শিশুরা যখন তাদের বগলের দুর্গন্ধে কম আত্মবিশ্বাসী হতে পারে, বিশেষ করে যখন তারা তাদের সমবয়সীদের সাথে খেলছে। একজন অভিভাবক হিসাবে, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই কারণ শিশুদের আন্ডারআর্মের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার অনেক উপায় রয়েছে যা আপনি সহজেই বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন।
বাচ্চাদের বগলের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
বগল শরীরের একটি অংশ যা প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হয়। নিয়মিত পরিষ্কার না করা হলে, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ প্রদর্শিত হতে পারে। সমস্যা হল, সব শিশু তাদের নিজের শরীরের গন্ধ চিনতে পারে না। সেজন্য অভিভাবকদের অবিলম্বে ব্যবস্থা নিতে হবে এবং এই শিশুর বগলের গন্ধ দূর করতে বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করতে হবে।1. নিয়মিত গোসল করুন
শৈশব বিভিন্ন ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপে ভরা হয় যা ঘাম শুরু করে। এই অবস্থা বগল সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যাকটেরিয়া তৈরি করতে পারে। ফলস্বরূপ, শিশুর শরীরের গন্ধ অপ্রীতিকর হয়ে ওঠে। ছোটবেলা থেকেই শিশুদের নিয়মিত গোসল করতে শেখান। শুধু তাই নয়, সাবান ব্যবহার করে বগল পরিষ্কার করার জন্য তাদের গাইড করুন। আপনার ছোটকে অন্য জায়গাগুলি যেমন কুঁচকি, শ্রোণী, পিঠ, পায়ে পরিষ্কার করার কথা মনে করিয়ে দিতে ভুলবেন না, কারণ শরীরের এই অংশগুলিও প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হয়। যদি আপনার শিশু প্রায়ই স্নান করতে অস্বীকার করে, তাকে মলে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে সে তার নিজের সাবান এবং শ্যাম্পু বেছে নিতে পারে। এইভাবে, আশা করা যায় যে তিনি তার শরীর পরিষ্কার রাখতে আরও উত্সাহী হবেন।2. নিয়মিত কাপড় ধোয়া
বাচ্চাদের বগলের গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত বাচ্চাদের কাপড় ধোয়া একটি খুব কার্যকর উপায় হতে পারে। কারণ, নোংরা কাপড় ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে যা শিশুর বগলে পড়তে পারে। যে জামাকাপড় পরিষ্কার করা হয় তা শিশুর বগলে ব্যাকটেরিয়া ঢুকতে বাধা দিতে পারে।3. আপনার সন্তানকে ডিওডোরেন্টের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন
এমন একটা সময় আসবে যখন বাবা-মায়েদের অবশ্যই ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট তাদের বাচ্চাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে হবে যারা বড় হতে শুরু করেছে। আপনার এটিকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয় কারণ ডিওডোরেন্টগুলি খারাপ বগলের গন্ধ রোধ করতে ঘাম কমাতে পারে। যদি আপনার সন্তানের সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাহলে একটি অগন্ধযুক্ত ডিওডোরেন্ট সন্ধান করুন। যদি প্রয়োজন হয়, আপনার শিশুকে মনে করিয়ে দিন যেন তাদের ডিওডোরেন্ট সব জায়গায় নিয়ে যায়।4. নারকেল তেল প্রয়োগ করুন
একটি সমীক্ষা অনুসারে, নারকেল তেলে মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল যৌগ হিসাবে কাজ করতে পারে। বাচ্চাদের আন্ডারআর্মের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার জন্য, বগলে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন এবং এটি ভালভাবে শোষণ না হওয়া পর্যন্ত রেখে দিন। শিশুর বগলে নারকেল তেল লাগানোর আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে কখনই কষ্ট হয় না। এটি অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য করা হয়।5. অ্যালোভেরা লাগান
নারকেল তেলের মতো, অ্যালোভেরাতেও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল যৌগ রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। গবেষণা অনুসারে, ঘৃতকুমারী সরাসরি শিশুর বগলে লাগালে বগলের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে পারে। পদ্ধতিটিও বেশ সহজ, আপনি অ্যালোভেরা জেল সরাসরি বাচ্চার বগলে লাগাতে পারেন বা তাদের নিজেরাই করতে দিন এবং রাতারাতি রেখে দিতে পারেন। সকালে, আপনার বাচ্চার বগল পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে, আপনি অ্যালোভেরা ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।6. লেবু জল চেপে নিন
লেবুর রসে উচ্চ অ্যাসিড এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল যৌগ রয়েছে। উভয়ই ত্বকের পিএইচ স্তরকে কমিয়ে দেয় এবং ব্যাকটেরিয়াকে শিশুর ত্বকে বসতি স্থাপনে বাধা দেয় বলে মনে করা হয়। একটি লেবুকে দুই ভাগে কেটে নিন, তারপর এক টুকরো লেবু সরাসরি শিশুর বগলে ঘষুন। এর পরে, এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনার সন্তানের ত্বক সংবেদনশীল হয়, তাহলে এই শিশুর গায়ে গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে আপনার এইভাবে করা উচিত নয়।7. নিয়মিত ফল ও সবজি খান
একটি সমীক্ষা প্রমাণ করে যে নিয়মিত ফল এবং শাকসবজি গ্রহণ করলে দুর্গন্ধযুক্ত ঘামের উপস্থিতি রোধ করা যায়। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, এই প্রভাব শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের দ্বারা অনুভূত হয়। ফল এবং সবজি খাওয়া শিশুদের মধ্যে একই প্রভাব ফেলতে পারে কিনা তা জানা নেই। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]কীভাবে শিশুদের মধ্যে দুর্গন্ধযুক্ত বগলে প্রতিরোধ করা যায়
শিশুদের আন্ডারআর্মের গন্ধ রোধ করার জন্য একটি পরিষ্কার জীবনযাপন করুন শিশুদের আন্ডারআর্মের গন্ধ রোধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:- আপনার সন্তানের শরীর পরিষ্কার রাখুন এবং তাকে প্রতিদিন পরিষ্কার রাখার গুরুত্ব শেখান।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু দিনে দুবার গোসল করে এবং বগল সঠিকভাবে পরিষ্কার করে।
- নোংরা কাপড় বারবার ব্যবহার করবেন না। অবিলম্বে ধোয়ার জায়গায় নোংরা কাপড় রাখুন যাতে শিশুরা আবার ব্যবহার না করে।
- আপনার শিশুকে তার শরীর হাইড্রেটেড রাখতে নিয়মিত পানি পান করতে বলুন।
- পেঁয়াজ, রসুন এবং মরিচের মতো শরীরের দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন।