ভেষজ পাতা থেকে তৈরি চীনা সেগুন পাতার চা ক্যাসিয়া ভেষজ প্রতিকার সহ। এই ভেষজ পানীয়টি খুব সুস্বাদু নয় এবং তেতো স্বাদযুক্ত, তাই এটি প্রায়শই গ্রিন টি বা মধু যোগ করা হয় যাতে এটি পান করা আরও মনোরম হয়। একটি ভেষজ ওষুধ হিসাবে, চীনা সেগুন পাতার চা কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এই চা প্রায়শই একটি ডিটক্স ভেষজ হিসাবে বাজারজাত করা হয় এবং এমনকি একটি স্লিমিং ড্রাগ হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। এটা কি সত্য যে উপকারিতা ততটাই শক্তিশালী?
স্লিমিং ওষুধের জন্য চাইনিজ সেগুন পাতার চা কি নিরাপদ?
অনেকেই বিশ্বাস করেন যে চীনা সেগুন পাতার চা খাওয়া শরীরের টক্সিন ডিটক্সিফাই করার জন্য উপকারী এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। যাইহোক, এখন পর্যন্ত, এই দাবি সমর্থন করার জন্য কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা হয়নি। চিকিত্সক বিশেষজ্ঞরাও মনে করেন যে চীনা সেগুন পাতার চায়ের রেচক প্রভাব একটি স্লিমিং ড্রাগ হিসাবে বা শরীরের চর্বি জোলাপ হিসাবে ব্যবহার করা হলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে।স্বাস্থ্যের জন্য চাইনিজ সেগুন পাতার চায়ের উপকারিতা
বেশিরভাগ গবেষণায় পাউডার বা ক্যাপসুল আকারে চীনা সেগুন পাতার স্বাস্থ্যের প্রভাবের উপর ফোকাস করা হয়। উপরন্তু, চীনা সেগুন পাতার চা খাওয়ার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা পরীক্ষা করে গবেষণা এখনও বিরল।1. একটি রেচক হিসাবে
চীনা সেগুন পাতার চা প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা মাঝে মাঝে ঘটে। বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রকৃতপক্ষে প্রমাণ পেয়েছে যে এই ভেষজ মিশ্রণের সক্রিয় যৌগগুলির একটি শক্তিশালী রেচক প্রভাব রয়েছে। এই যৌগগুলি বৃহৎ অন্ত্রের পৃষ্ঠকে জ্বালাতন করে কাজ করে, যার ফলে বৃহৎ অন্ত্রকে সংকুচিত হতে উদ্দীপিত করে এবং মলত্যাগের তাগিদ সৃষ্টি করে। চাইনিজ সেগুন পাতার চা খেলে পাচন দ্রব্যের সাথে মিশ্রিত পানি এবং ইলেক্ট্রোলাইট বৃহৎ অন্ত্রে শোষিত হয় না। এটির সাথে, কোলনে আরও তরল থাকবে যা মলকে নরম করে তোলে। যদিও এর একটি শক্তিশালী রেচক প্রভাব রয়েছে এবং এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী, বৈজ্ঞানিক গবেষণার ফলাফলগুলি দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রধান চিকিত্সা হিসাবে চীনা সেগুন পাতার চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেয় না।2. কোলন ক্লিনজার হিসাবে
চাইনিজ সেগুন পাতার চায়ের রেচক প্রভাব এই পানীয়টিকে প্রায়শই অন্ত্র পরিষ্কার করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করে, বিশেষ করে যারা কোলনোস্কোপির মধ্য দিয়ে যাবে তাদের দ্বারা। কোলনোস্কোপি হল একটি সাধারণ চিকিৎসা পদ্ধতি যা কোলন ক্যান্সার সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। কোলনোস্কোপির প্রস্তুতি হিসাবে চাইনিজ সেগুন পাতার চা খাওয়ার মাধ্যমে, আশা করা যায় যে অন্ত্রের অমেধ্য অপসারণ করা হবে, কোলন পরিষ্কার হবে এবং কোলনোস্কোপি ইমেজিং ফলাফল আরও পরিষ্কার হবে। গবেষকদের মতে, চীনা সেগুন পাতার চাকে ওষুধ হিসেবে সমর্থন করার মতো পর্যাপ্ত প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি। একজন ব্যক্তি যখন এই ভেষজ চা গ্রহণ করেন তখন বিভিন্ন এবং অনিশ্চিত মাত্রার প্রভাব সম্পর্কে উদ্বেগ রয়েছে। এমনকি এখন পর্যন্ত, দীর্ঘমেয়াদে ওষুধ হিসেবে চাইনিজ সেগুন পাতার চা খাওয়ার প্রভাব এবং নিরাপত্তা নিয়ে কোনো বৈজ্ঞানিক গবেষণা হয়নি।ইচাইনিজ সেগুন পাতা চায়ের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
চাইনিজ সেগুন পাতার চা খাওয়া অস্বস্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:- ডায়রিয়া।
- পেটে ব্যথা বা পেটে খিঁচুনি।
- শরীরের তরল ক্ষয়।
- ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য ব্যাধি।
- দূর্বল বোধ করা যেন প্রায় শেষ হয়ে যাচ্ছে।
চাইনিজ সেগুন পাতার চায়ের ডোজ এবং নিরাপদ ব্যবহার
চীনা সেগুন পাতার চায়ের জন্য যা তৈরি করা হয়, সঠিক ডোজ নির্ধারণ করা কিছুটা কঠিন হতে পারে। অতএব, সর্বদা ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী এবং পণ্য প্যাকেজিং তালিকাভুক্ত উপস্থাপনা উপায় পড়ুন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য একটি অ-প্রেসক্রিপশন ওষুধ হিসাবে চীনা সেগুন পাতার ব্যবহার অনুমোদন করেছে। FDA দ্বারা সুপারিশকৃত ডোজগুলি হল:- 12 বছরের কম বয়সী শিশু: প্রতিদিন প্রায় টেবিল চামচ (8.5 মিলিগ্রাম)।
- 12 বছরের বেশি বয়সী শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক: প্রতিদিন প্রায় 1 টেবিল চামচ (17.2 মিলিগ্রাম) বা সর্বাধিক 2.5 টেবিল চামচ (34 মিলিগ্রাম)।
- 65 বছর বা তার বেশি বয়স্ক: প্রতিদিন প্রায় 1 টেবিল চামচ (17 মিলিগ্রাম)।
- প্রসবোত্তর মহিলা: 2 টেবিল চামচ (28 মিলিগ্রাম প্রতি) দিনে দুই ভাগে।