যৌন মিলন বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। যৌন কার্যকলাপে, কিছু লোক তাদের সঙ্গীর বীর্যপাত হলে শুক্রাণু গিলে ফেলতে পছন্দ করতে পারে। আসলে, শুক্রাণু গিলে কোন লাভ আছে কি? বিবেচনা পড়ুন. 
বীর্যে মেলাটোনিন থাকে যা আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে শুক্রাণু গিলে ফেলার আরেকটি সুবিধা হল ঘুমের মান উন্নত করা। এটি শুক্রাণুতে মেলাটোনিন রয়েছে তা খুঁজে বের করে। মেলাটোনিন একটি হরমোন যা আপনাকে শিথিল হতে এবং ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। তবুও, ঘুমের জন্য শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধাগুলি দ্বি-ধারী তরোয়াল হিসাবে বিবেচিত হয়। কারণ মেলাটোনিনের সংস্পর্শ আপনাকে ক্লান্ত ও ঘুমিয়ে দিতে পারে। যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে, এই দাবিগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে কেন লোকেরা যৌন মিলনের পরে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং শুক্রাণুর সংস্পর্শে আসে। 
আপনার সঙ্গীর শুক্রাণু গিলে ফেলার আগে, নিশ্চিত করুন যে তার যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ নেই। মূলত, শুক্রাণু গিলে ফেলা নিরাপদ। কিছু লোক শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধাও পেতে চায় কারণ এই শরীরের তরলে প্রোটিন থাকে। যাইহোক, শুক্রাণুতে এত কম প্রোটিন থাকে যে আপনি অনেক "ভাল" প্রোটিন উত্স সন্ধান করতে পারেন - প্রাণী এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য থেকে। আপনি শুক্রাণু গিলে ফেলতে পারেন যদি এই কার্যকলাপ আপনার জন্য ব্যক্তিগত যৌন তৃপ্তি প্রদান করে। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে তাদের বীর্য গিলতে বলে কিন্তু আপনি অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীকে বলা উচিত যে আপনি চান না। আপনার সঙ্গীর শুক্রাণু গিলে ফেলার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ নেই তা নিশ্চিত করতে সক্ষম হওয়া উচিত। শুক্রাণু গিলে ফেলা সহ যেকোন যৌন কার্যকলাপে সম্মতিমূলক যৌনতা প্রয়োগ করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
শুক্রাণু গিলে ফেলার বিভিন্ন উপকারিতা যা অপ্রত্যাশিত হতে পারে
এখানে শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধা রয়েছে যা আপনি ভাবতে পারেন না:1. ঠিক করুন মেজাজ
শুক্রাণু গিলে ফেলার সম্ভাব্য সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল উন্নতি করা মেজাজ এবং মেজাজ উন্নত। শুক্রাণুর একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে জানা গেছে কারণ এতে এন্ডোরফিন, ইস্ট্রোন, প্রোল্যাকটিন, অক্সিটোসিন, সহ সুখের অনুভূতির সাথে যুক্ত হরমোন রয়েছে। থাইরোট্রপিন নিঃসরণকারী হরমোন , মেলাটোনিন, এবং সেরোটোনিন। সেখানে পুরোপুরি না. অ্যালবানির স্টেট ইউনিভার্সিটি অফ নিউইয়র্কের একটি সমীক্ষা জানিয়েছে যে মহিলারা সরাসরি বীর্যের সংস্পর্শে এসেছেন মেজাজ কম বিষণ্ণ উপসর্গ সহ ভাল। যদিও আকর্ষণীয়, শুক্রাণুর সরাসরি এক্সপোজারের সুবিধাগুলি অবশ্যই এখনও আরও অধ্যয়ন করা দরকার। যৌনতা প্রকৃতপক্ষে সুখের অনুভূতি এবং বিষণ্নতার উপসর্গ হ্রাসের সাথে দীর্ঘদিনের সম্পর্কযুক্ত।2. চাপ উপশম
মেরামত ছাড়াও মেজাজ , শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধা যা কিছু দ্বারা বিশ্বাস করা হয় চাপ উপশম হয়. বীর্যে অক্সিটোসিন এবং প্রোজেস্টেরন নামক হরমোনের উপাদানের কারণে শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধার দাবি ওঠে।3. অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের সাথে লড়াই করে
বীর্যে ভিটামিন সি এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে বলেও বলা হয়। এই সামগ্রীতে শুক্রাণুতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করে শুক্রাণুর ক্ষতি কমানোর সম্ভাবনা রয়েছে।4. ঘুমের মান উন্নত করুন
বীর্যে মেলাটোনিন থাকে যা আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে শুক্রাণু গিলে ফেলার আরেকটি সুবিধা হল ঘুমের মান উন্নত করা। এটি শুক্রাণুতে মেলাটোনিন রয়েছে তা খুঁজে বের করে। মেলাটোনিন একটি হরমোন যা আপনাকে শিথিল হতে এবং ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। তবুও, ঘুমের জন্য শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধাগুলি দ্বি-ধারী তরোয়াল হিসাবে বিবেচিত হয়। কারণ মেলাটোনিনের সংস্পর্শ আপনাকে ক্লান্ত ও ঘুমিয়ে দিতে পারে। যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে, এই দাবিগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে কেন লোকেরা যৌন মিলনের পরে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং শুক্রাণুর সংস্পর্শে আসে। 5. গর্ভবতী মহিলাদের প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা
2003 সালে পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শুক্রাণু গ্রহণ করা আপনার প্রিক্ল্যাম্পসিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। বীর্যের প্রোটিন উপাদান রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে যাতে এটি অতিরিক্ত না হয়।জেনে নিন শুক্রাণু গিলে ফেলার বিপদ
যদিও উপরে শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধাগুলি বেশ আকর্ষণীয়, এই কার্যকলাপের কিছু ঝুঁকি রয়েছে যা জানার মতো। শুক্রাণু গিলে ফেলার বিপদের মধ্যে রয়েছে:1. যৌন সংক্রমণের ঝুঁকি
মূলত, ওরাল সেক্সের ফলে শুক্রাণু গিলে ফেলার ফলে আপনি যৌন সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলতে পারেন। রোগের ঝুঁকি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে আসতে পারে, যেমন গনোরিয়া এবং ক্ল্যামাইডিয়া, যা গলায় আক্রমণ করতে পারে। হার্পিসের মতো ভাইরাল সংক্রমণের ঝুঁকি ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগের কারণেও ঘটতে পারে। যদি আপনি এবং আপনার সঙ্গীর যৌনতার সময় শুক্রাণু গিলে ফেলা হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের যৌন স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা দিতে পারেন। সঙ্গীর সাথে এই কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন যার স্বাস্থ্যের অবস্থা পরিষ্কার নয়। এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে একাধিক অংশীদারের সাথে সহবাস করা, শুক্রাণু গিলে ফেলা সহ, আপনার যৌন সংক্রামিত রোগ হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেবে।2. ক্লান্তির ঝুঁকি
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, শুক্রাণুতে মেলাটোনিন নামক একটি ঘুমের হরমোন থাকে। শুক্রাণুর এক্সপোজার, এটিকে গিলে ফেলা সহ, আপনাকে তন্দ্রাচ্ছন্ন এবং ক্লান্ত করে তুলবে। এটি অবশ্যই অসুবিধাজনক হতে পারে যদি আপনি উত্পাদনশীল সময়ের মধ্যে সহবাস করেন - শোবার সময় নয়।3. শুক্রাণু অ্যালার্জির ঝুঁকি
হ্যাঁ, অল্প সংখ্যক লোকের শুক্রাণুর প্রতি অ্যালার্জি থাকে। শুক্রাণুতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, চুলকানি, লালভাব, ফোলাভাব এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা। শুক্রাণুর সংস্পর্শে বা ইনজেকশনের 20-30 মিনিটের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণ দেখা দিতে পারে। আপনি যদি শুক্রাণুর সংস্পর্শে আসার বা খাওয়ার পরে উপরের যে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।তাহলে, শুক্রাণু গিলে ফেলা কি ঠিক হবে?
আপনার সঙ্গীর শুক্রাণু গিলে ফেলার আগে, নিশ্চিত করুন যে তার যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ নেই। মূলত, শুক্রাণু গিলে ফেলা নিরাপদ। কিছু লোক শুক্রাণু গিলে ফেলার সুবিধাও পেতে চায় কারণ এই শরীরের তরলে প্রোটিন থাকে। যাইহোক, শুক্রাণুতে এত কম প্রোটিন থাকে যে আপনি অনেক "ভাল" প্রোটিন উত্স সন্ধান করতে পারেন - প্রাণী এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য থেকে। আপনি শুক্রাণু গিলে ফেলতে পারেন যদি এই কার্যকলাপ আপনার জন্য ব্যক্তিগত যৌন তৃপ্তি প্রদান করে। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে তাদের বীর্য গিলতে বলে কিন্তু আপনি অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীকে বলা উচিত যে আপনি চান না। আপনার সঙ্গীর শুক্রাণু গিলে ফেলার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ নেই তা নিশ্চিত করতে সক্ষম হওয়া উচিত। শুক্রাণু গিলে ফেলা সহ যেকোন যৌন কার্যকলাপে সম্মতিমূলক যৌনতা প্রয়োগ করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]