স্তনে ব্যথা বা কোমলতার কারণ অনেক কিছু হতে পারে। কোমল এবং আঁটসাঁট স্তনের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল হরমোনের পরিবর্তনের কারণে। স্বাস্থ্য সম্পর্কে ভুল অনুমান না করার জন্য, আসুন স্তনগুলি ব্যথা বা বেদনাদায়ক বোধ করা সম্পর্কে নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলি দেখুন। যখন আপনার স্তনে ব্যথা হয়, তখন আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনি স্তন ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগে ভুগছেন। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এই অভিযোগটি বিশ্বজুড়ে মহিলাদের দ্বারা খুব সাধারণ অভিজ্ঞতা এবং সংখ্যাগরিষ্ঠ একটি গুরুতর অবস্থার কারণে হয় না। চিকিৎসা জগতে, স্তনের ব্যথাকে মাস্টালজিয়াও বলা হয়। মাস্টালজিয়া স্তন স্পর্শে বেদনাদায়ক, জ্বলন্ত সংবেদন বা স্তনে আঁটসাঁট অনুভূতির রূপ নিতে পারে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] মাস্টালজিয়া ক্রমাগত বা মাঝে মাঝে হতে পারে। ব্যথা হালকা থেকে অসহনীয় হতে পারে। এই অবস্থার পিছনে আসল ট্রিগার কি?
কি কারণে স্তন প্রায়ই বেদনাদায়ক এবং টান অনুভব করে?
অনেক কিছুর কারণে স্তনে ব্যথা হতে পারে। এখানে স্তনের কোমলতা এবং কোমলতা বা চাপলে ব্যথার সম্ভাব্য কারণগুলির একটি সংখ্যা রয়েছে।1. হরমোনের পরিবর্তন
মহিলাদের মাসিক চক্র মহিলাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন ঘটায়। এই দুটি হরমোন স্তনের পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে ফোলাভাব, আঁটসাঁটতা এবং ব্যথা। এই দুটি হরমোনের পরিবর্তন হলে সাধারণত মাসিকের দুই থেকে তিন দিন আগে স্তনে ব্যথা অনুভূত হয়। কখনও কখনও, ঋতুস্রাব হওয়া পর্যন্ত ব্যথা স্থায়ী হতে পারে। আপনি যদি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি যে স্তনে ব্যথা অনুভব করছেন তা প্রকৃতপক্ষে এই হরমোনজনিত কারণগুলির প্রভাবের কারণে, আপনাকে আপনার পিরিয়ডের তারিখ এবং স্তনের কোমলতা সাবধানে নোট করতে হবে। দুই মাসিকের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পর, আপনি এই সময়ের আগে কালশিটে স্তনের একটি প্যাটার্ন দেখতে পাবেন।2. সিস্ট
আপনি বিএসই আন্দোলনের কথা শুনে থাকতে পারেন। এই শব্দটি স্তনের স্ব-পরীক্ষার জন্য দাঁড়িয়েছে এবং আপনার স্তনের চারপাশে গলদ সনাক্ত করতে কাজ করে। যদি আপনি একটি BSE চলাকালীন একটি গলদ খুঁজে পান, আপনি একটি ডাক্তার দেখা উচিত. তবে খুব বেশি আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই কারণ গলদ মানেই স্তন ক্যান্সার নয়। এই অবস্থা স্তন সিস্ট হতে পারে। মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্তনের গঠনও পরিবর্তিত হয়। স্তনের স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি চর্বি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে। এই প্রক্রিয়া involution নামে পরিচিত। প্রক্রিয়াটির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, স্তনের সিস্ট তৈরি হতে পারে। সিস্টের উপস্থিতির অবস্থান সাধারণত স্তনের শীর্ষে থাকে এবং রোগীর মাসিকের সময় প্রবেশ করলে এর আকার বৃদ্ধি পাবে। যদিও তারা সবসময় স্তনে ব্যথা করে না, সিস্ট আপনার স্তনের সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে।3. মাস্টাইটিস
ম্যাস্টাইটিস একটি সংক্রমণ যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে ঘটে। এই অবস্থা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বাধার কারণে হতে পারে, তাই দুধ মসৃণভাবে বের হতে পারে না। ব্যাকটেরিয়া তখন অবরুদ্ধ গ্রন্থিতে বৃদ্ধি পেতে পারে এবং একটি সংক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে। একবার সংক্রমিত হলে, মাস্টাটাইটিস স্তনকে খুব ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করতে পারে। স্তনের বোঁটাও লাল, ফাটা, জ্বলার মতো গরম এবং ফোসকা হতে পারে। স্তন্যপান করানো মায়েরা যারা এটি অনুভব করেন তাদের শরীরের তাপমাত্রা 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি সহ জ্বরও হতে পারে। এই অবস্থাগুলি দেখা দিলে, আপনার ডাক্তার ম্যাস্টাইটিসের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন। আপনি যখন বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তখন এই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যবহার করার নিরাপত্তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন কিনা বা আপনার শিশুকে তাড়াতাড়ি দুধ ছাড়াতে পারেন কিনা।4. অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা
উপরের সমস্যাগুলি ছাড়াও, আপনি যদি আপনার স্তনের আশেপাশের অঞ্চলে জ্বালা অনুভব করেন, স্তনের আকার অসমান্য হয় বা সম্প্রতি স্তনের অস্ত্রোপচার করা হয় তবে স্তনের ব্যথার লক্ষণগুলিও দেখা দিতে পারে। একটি ভারসাম্যহীন খাদ্য স্তন ব্যথা চেহারা সঙ্গে যুক্ত হতে বলা হয়. একইভাবে, আপনি যদি নির্দিষ্ট ওষুধ এবং ধূমপানের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।5. ব্রা যা মানায় না
একটি ব্রা আকার খুব ছোট বা খুব বড় আসলে স্তন কালশিটে এবং টান অনুভব করতে পারে, যা অস্বস্তির কারণ হতে পারে। এই কারণেই আপনাকে সর্বদা একটি ব্রা কেনার আগে প্রথমে চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।6. নির্দিষ্ট ওষুধ
কিছু ওষুধ স্তনে ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে, যেমন ওষুধ যা প্রজনন হরমোনকে প্রভাবিত করে, মানসিক রোগের চিকিৎসার ওষুধ, কার্ডিওভাসকুলার (হার্ট) চিকিৎসা। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এমন ওষুধগুলি সন্ধান করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া ওষুধ বন্ধ করবেন না!7. স্তনে আঘাত
শরীরের অন্যান্য অংশের মতোই স্তনও আহত বা আহত হতে পারে। স্তনের আঘাত সাধারণত দুর্ঘটনা, খেলাধুলা বা স্তন অস্ত্রোপচারের কারণে ঘটে। আঘাত থেকে ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহের জন্য তীক্ষ্ণ এবং ধারালো অনুভূত হবে। ব্যথা বা কোমলতা কম না হলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।8. স্তন ইমপ্লান্টের কারণে জটিলতা
স্তন ইমপ্লান্টের জটিলতা, সিলিকন বা স্যালাইনের তৈরি হোক না কেন ব্যথা হতে পারে। স্তন ইমপ্লান্ট সার্জারির পরে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল যখন ইমপ্লান্টের চারপাশে টিস্যু খুব শক্তভাবে তৈরি হয়। স্তনের কোমলতাও একটি ইঙ্গিত হতে পারে যে আপনার একটি ইমপ্লান্ট ফেটে গেছে। এটি স্তন ইমপ্লান্টের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ব্যথা অব্যাহত থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।9. বুকের দুধ খাওয়ানো
বুকের দুধ খাওয়ানো কখনও কখনও স্তনে ব্যথার কারণ হতে পারে। স্তন্যপান করানোর সময় আপনি ব্যথা অনুভব করেন এমন কিছু জিনিসের মধ্যে রয়েছে শিশুর স্তনবৃন্ত চোষার অনুপযুক্ত উপায়, স্তনবৃন্ত কামড়ানো বা শুষ্ক এবং ফাটা ত্বক অনুভব করা। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যথা সাধারণ। কিন্তু যদি ব্যথা চলে না যায়, তাহলে আপনার সমস্যা সমাধানে সাহায্য করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।10. স্তন ক্যান্সার
স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলির কারণে আপনার স্তনে ব্যথা হলে সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি ঘটতে পারে। সাধারণত, স্তন ক্যান্সারে ব্যথা হওয়া অস্বাভাবিক নয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি অসম্ভব। যেমন প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার বা প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার, থেকে উদ্ধৃত জনস হপকিন্স মেডিসিন, এই ধরনের ক্যান্সার ব্যথার কারণ কিন্তু বিরল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ক্যান্সারের ক্ষেত্রে 1 থেকে 5 শতাংশের জন্য দায়ী। প্রদাহজনিত স্তন ক্যান্সারের কারণে স্তন লাল বা বিবর্ণ, ফোলা বা ভারী এবং বেদনাদায়ক হয়ে যায়। স্তনের ত্বক পুরু বা ডিম্পলও হতে পারে। আপনি যদি প্রদাহজনক ক্যান্সার বা স্তনের প্রদাহ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আরও পরীক্ষার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।11. ওষুধ
বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে যা স্তনে ব্যথার কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:- ওষুধ যা প্রজনন হরমোনকে প্রভাবিত করে
- মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধ
- কার্ডিওভাসকুলার চিকিত্সা।
আপনার স্তন পরীক্ষার জন্য কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির সাথে ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:- স্তনবৃন্ত থেকে রক্ত বা পরিষ্কার তরল স্রাব
- ব্যথার সূত্রপাতের সাথে নতুন পিণ্ড, গলদ যা মাসিকের পরেও যায় না
- ক্রমাগত স্তনে ব্যথা
- স্তন সংক্রমণের লক্ষণ যেমন লালভাব, পুঁজ বা জ্বর অনুভব করা
- স্তনের ত্বকের লালভাব যা ফুসকুড়ি, বর্ধিত ছিদ্র এবং ত্বকের সম্ভাব্য পুরু হয়ে যেতে পারে