কালো দাঁত থাকা অবশ্যই আমাদের হাসিকে আগের মতো সুন্দর করে তুলবে না। শুধু নান্দনিক বিষয় নয়, এই অবস্থাটি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধও সৃষ্টি করবে এবং কিছু ক্ষেত্রে চরম ব্যথাও সৃষ্টি করবে। কালো দাঁত বিভিন্ন কারণে হতে পারে, গহ্বর, টারটার তৈরি হওয়া থেকে শুরু করে ধূমপানের অভ্যাস পর্যন্ত। সুতরাং, কারণের উপর নির্ভর করে এর থেকে পরিত্রাণের উপায়ও পরিবর্তিত হয়। 
ডেন্টাল ফিলিংস কালো দাঁত অপসারণ করতে পারে গহ্বরের কারণে সৃষ্ট কালো দাঁত একটি ফিলিং পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই অবস্থায়, দাঁতের বাইরের স্তরটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে নীচের স্তরটি ফাটল ধরে এবং খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ আটকে যাওয়া সহজ হয়। যথেষ্ট গভীর গর্ত, ব্যাকটেরিয়া তৈরি এবং চিনিযুক্ত খাবারের অবশিষ্টাংশ দাঁত কালো করতে পারে। যে গর্তটি ঘটে তা যদি খুব বেশি বড় না হয় এবং দাঁতের স্নায়ুর ক্ষতি না করে, তবে দাঁতের রঙ এবং আকৃতিটি তার আসল অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য দাঁতটি পূরণ করাই যথেষ্ট। 
দাঁতের স্কেলিং কালো টারটার অপসারণের জন্য কার্যকর।তারটারও কালো দাঁতের কারণ হতে পারে। এটির চেহারার শুরুতে, টারটার আসলে হলুদ বর্ণের। কিন্তু যদি প্রবাল জমতে দেওয়া হয়, সময়ের সাথে সাথে রঙ গাঢ় হবে। গুরুতর পরিস্থিতিতে, টারটার দাঁতের পুরো পৃষ্ঠকে আবৃত করতে পারে। সাধারণত, যারা ঘনঘন ধূমপান করেন তাদের মধ্যে টারটার তৈরি এবং দাঁতের বিবর্ণতা কালো হয়ে যায়। তাই সুস্থ দাঁত বজায় রাখতে এবং দাঁতকে আবার উজ্জ্বল করতে, আপনাকে টারটার ক্লিনিং বা ডেন্টাল স্কেলিং করাতে হবে। 
কালো দাঁত সাদা করার জন্য দাঁত ব্লিচ করা দাঁত ব্লিচিং বা দাঁত সাদা করার পদ্ধতি করা যেতে পারে যদি নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের কারণে দাঁত ভিতর থেকে বিবর্ণ হয়ে যায়, কোনো কাঠামোগত ক্ষতি ছাড়াই। টেট্রাসাইক্লিন ওষুধের উচ্চ মাত্রার দীর্ঘমেয়াদী সেবনের কারণে সাধারণত দাঁতের রঙে তীব্র পরিবর্তন ঘটে। এছাড়া ধূমপানের কারণেও দাঁতের রং পরিবর্তন হতে পারে। ওষুধ সেবনের কারণে কালো দাঁতের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করা যেতে পারে, তবে সাধারণত ফলাফল একশত শতাংশ দাঁতকে আবার সাদা করে না। 
ব্যহ্যাবরণ কালো সামনের দাঁত ঢেকে দিতে পারে। ডেন্টাল ব্যহ্যাবরণ কালো দাঁতের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকরী বিকল্প হতে পারে, বিশেষ করে যদি ব্লিচিং কাঙ্খিত ফলাফল না দেয়। ব্যহ্যাবরণ পদ্ধতিতে, দাঁত বা এনামেলের বাইরের স্তরটি কিছুটা স্ক্র্যাপ করা হবে যাতে ব্যহ্যাবরণ উপাদানটির সংযুক্তি আরও নিখুঁতভাবে ঘটতে পারে। ব্যহ্যাবরণ দিয়ে চিকিত্সা করার আগে, আপনি আপনার দাঁতের উজ্জ্বলতার মাত্রা বেছে নিতে পারেন, প্রাকৃতিক থেকে খুব সাদা বা যাকে প্রায়শই বলা হয় হলিউডের হাসি. সাধারণত ডাক্তার আপনার সাথে মাড়ি, ঠোঁট, মুখ এবং চোখের রঙ অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত রঙ নিয়ে আলোচনা করবেন। এইভাবে আপনি হাসলে ব্যহ্যাবরণ খুব চটকদার বা অদ্ভুত দেখাবে না। 
দাঁতের মুকুট স্থাপন করা কালো দাঁত ঢেকে রাখার একটি সমাধান হতে পারে। যদি কালো দাঁত গর্তের কারণে হয় এবং ক্ষতি যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে দাঁতের মুকুট একটি বিকল্প হতে পারে। যে দাঁতগুলি খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তাদের জন্য, ফিলিং উপাদানটি চিউইং লোড সহ্য করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হবে না তাই এটি করতে বাধ্য করা হলে এটি সহজেই ভেঙে যাবে। এদিকে, দাঁতের মুকুটগুলি কাঠামোগতভাবে শক্তিশালী এবং একটি নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে তারা আরও ভাল টিকে থাকতে পারে। উপরের সমস্ত পদ্ধতি শুধুমাত্র একজন ডেন্টিস্ট দ্বারা করা যেতে পারে। তাই আপনি যদি আপনার মুখের উজ্জ্বল হাসি ফিরিয়ে আনতে চান, অবিলম্বে নিকটস্থ ক্লিনিকে বা হাসপাতালে যান। এখনও পর্যন্ত, এমন কোনও প্রাকৃতিক উপাদান নেই যা সত্যিই বৈজ্ঞানিকভাবে দাঁত সাদা করতে প্রমাণিত। সুতরাং, আপনি যদি প্রাকৃতিক দাঁত সাদা করার পণ্যের অফার পান যা অসাধারণ ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়, তাহলে আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কিভাবে কালো দাঁত পরিত্রাণ পেতে কারণ উপর ভিত্তি করে
কিভাবে কালো দাঁত অপসারণ সাধারণীকরণ করা যাবে না. কারণ, প্রতিটি রোগীর কারণ এবং অবস্থার সাথে সবকিছু সমন্বয় করতে হবে। নিম্নলিখিত চিকিত্সা বিকল্প যা করা যেতে পারে।1. ডেন্টাল ফিলিংস
ডেন্টাল ফিলিংস কালো দাঁত অপসারণ করতে পারে গহ্বরের কারণে সৃষ্ট কালো দাঁত একটি ফিলিং পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই অবস্থায়, দাঁতের বাইরের স্তরটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে নীচের স্তরটি ফাটল ধরে এবং খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ আটকে যাওয়া সহজ হয়। যথেষ্ট গভীর গর্ত, ব্যাকটেরিয়া তৈরি এবং চিনিযুক্ত খাবারের অবশিষ্টাংশ দাঁত কালো করতে পারে। যে গর্তটি ঘটে তা যদি খুব বেশি বড় না হয় এবং দাঁতের স্নায়ুর ক্ষতি না করে, তবে দাঁতের রঙ এবং আকৃতিটি তার আসল অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য দাঁতটি পূরণ করাই যথেষ্ট। 2. টারটার পরিষ্কার করা
দাঁতের স্কেলিং কালো টারটার অপসারণের জন্য কার্যকর।তারটারও কালো দাঁতের কারণ হতে পারে। এটির চেহারার শুরুতে, টারটার আসলে হলুদ বর্ণের। কিন্তু যদি প্রবাল জমতে দেওয়া হয়, সময়ের সাথে সাথে রঙ গাঢ় হবে। গুরুতর পরিস্থিতিতে, টারটার দাঁতের পুরো পৃষ্ঠকে আবৃত করতে পারে। সাধারণত, যারা ঘনঘন ধূমপান করেন তাদের মধ্যে টারটার তৈরি এবং দাঁতের বিবর্ণতা কালো হয়ে যায়। তাই সুস্থ দাঁত বজায় রাখতে এবং দাঁতকে আবার উজ্জ্বল করতে, আপনাকে টারটার ক্লিনিং বা ডেন্টাল স্কেলিং করাতে হবে। 3. ব্লিচিং দাঁত
কালো দাঁত সাদা করার জন্য দাঁত ব্লিচ করা দাঁত ব্লিচিং বা দাঁত সাদা করার পদ্ধতি করা যেতে পারে যদি নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের কারণে দাঁত ভিতর থেকে বিবর্ণ হয়ে যায়, কোনো কাঠামোগত ক্ষতি ছাড়াই। টেট্রাসাইক্লিন ওষুধের উচ্চ মাত্রার দীর্ঘমেয়াদী সেবনের কারণে সাধারণত দাঁতের রঙে তীব্র পরিবর্তন ঘটে। এছাড়া ধূমপানের কারণেও দাঁতের রং পরিবর্তন হতে পারে। ওষুধ সেবনের কারণে কালো দাঁতের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করা যেতে পারে, তবে সাধারণত ফলাফল একশত শতাংশ দাঁতকে আবার সাদা করে না। 4. ডেন্টাল veneers
ব্যহ্যাবরণ কালো সামনের দাঁত ঢেকে দিতে পারে। ডেন্টাল ব্যহ্যাবরণ কালো দাঁতের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকরী বিকল্প হতে পারে, বিশেষ করে যদি ব্লিচিং কাঙ্খিত ফলাফল না দেয়। ব্যহ্যাবরণ পদ্ধতিতে, দাঁত বা এনামেলের বাইরের স্তরটি কিছুটা স্ক্র্যাপ করা হবে যাতে ব্যহ্যাবরণ উপাদানটির সংযুক্তি আরও নিখুঁতভাবে ঘটতে পারে। ব্যহ্যাবরণ দিয়ে চিকিত্সা করার আগে, আপনি আপনার দাঁতের উজ্জ্বলতার মাত্রা বেছে নিতে পারেন, প্রাকৃতিক থেকে খুব সাদা বা যাকে প্রায়শই বলা হয় হলিউডের হাসি. সাধারণত ডাক্তার আপনার সাথে মাড়ি, ঠোঁট, মুখ এবং চোখের রঙ অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত রঙ নিয়ে আলোচনা করবেন। এইভাবে আপনি হাসলে ব্যহ্যাবরণ খুব চটকদার বা অদ্ভুত দেখাবে না। 5. দাঁতের মুকুট
দাঁতের মুকুট স্থাপন করা কালো দাঁত ঢেকে রাখার একটি সমাধান হতে পারে। যদি কালো দাঁত গর্তের কারণে হয় এবং ক্ষতি যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে দাঁতের মুকুট একটি বিকল্প হতে পারে। যে দাঁতগুলি খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তাদের জন্য, ফিলিং উপাদানটি চিউইং লোড সহ্য করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হবে না তাই এটি করতে বাধ্য করা হলে এটি সহজেই ভেঙে যাবে। এদিকে, দাঁতের মুকুটগুলি কাঠামোগতভাবে শক্তিশালী এবং একটি নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে তারা আরও ভাল টিকে থাকতে পারে। উপরের সমস্ত পদ্ধতি শুধুমাত্র একজন ডেন্টিস্ট দ্বারা করা যেতে পারে। তাই আপনি যদি আপনার মুখের উজ্জ্বল হাসি ফিরিয়ে আনতে চান, অবিলম্বে নিকটস্থ ক্লিনিকে বা হাসপাতালে যান। এখনও পর্যন্ত, এমন কোনও প্রাকৃতিক উপাদান নেই যা সত্যিই বৈজ্ঞানিকভাবে দাঁত সাদা করতে প্রমাণিত। সুতরাং, আপনি যদি প্রাকৃতিক দাঁত সাদা করার পণ্যের অফার পান যা অসাধারণ ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়, তাহলে আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] কীভাবে দাঁত কালো হওয়া থেকে রক্ষা করবেন
মৌখিক গহ্বরের কালো দাঁত চলে যাওয়ার পরে, অবশ্যই আপনি এই অবস্থাটি আবার দেখা দিতে চান না। তাই আপনার দাঁতের রং সুস্থ রাখতে নিচের পদক্ষেপগুলো নিন।- প্রতিদিন অন্তত দুবার, সকালের নাস্তার পরে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিয়মিতভাবে দাঁত ব্রাশ করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি কমপক্ষে 2 মিনিটের জন্য আপনার দাঁত সঠিকভাবে ব্রাশ করেছেন
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার ও পানীয় খাবেন না
- ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে দাঁতের মধ্যে পরিষ্কার করুন
- মাউথওয়াশ ব্যবহার করে পরিষ্কারের ধাপটি নিখুঁত করা
- কফি বা চা খাওয়ার পরে অবিলম্বে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন বা অন্তত জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন
- ধূমপান করবেন না
- বাদাম চিবানোর অভ্যাস এড়িয়ে চলুন
- অন্তত প্রতি ছয় মাস অন্তর দাঁতের ডাক্তারের কাছে নিয়মিত আপনার দাঁত পরীক্ষা করুন