পেয়ারা পাতার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তবে মুখের জন্য পেয়ারা পাতার যে উপকারিতা রয়েছে তা জানেন কি? হ্যাঁ, পেয়ারা পাতায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি সহ ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ অনেক যৌগ রয়েছে, যার মাত্রা ফলের চেয়ে বেশি। মুখের জন্য পেয়ারা পাতার সম্পূর্ণ উপকারিতা জানতে চান? নিম্নলিখিত নিবন্ধে সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন. 
পেয়ারা পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দিতে পারে।মুখের জন্য পেয়ারা পাতার অন্যতম উপকারিতা হল অকাল বার্ধক্য রোধ করা। এটি পাতার উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রী থেকে অবিচ্ছেদ্য। ফুড কেমিস্ট্রি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রকাশ করা হয়েছে যে পেয়ারা পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির মতো সূক্ষ্ম রেখা, বলি এবং বার্ধক্যজনিত কালো দাগগুলিকে ধীর করে দেয়। মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতাগুলি এমন যৌগগুলি থেকেও আসে যা ত্বককে আরও ফ্লাশ করতে পারে যাতে এটি মুখের বলিরেখা ছদ্মবেশ ধারণ করতে পারে। 
পেয়ারা পাতায় অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ হওয়া প্রতিরোধ করতে পারে। পেয়ারা পাতা ব্রণের দাগ থেকে কালো দাগ দূর করতে কার্যকর বলে মনে করা হয় অ্যান্টিসেপটিক উপাদানের জন্য ধন্যবাদ যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করতে পারে যাতে ভবিষ্যতে তাদের চেহারা রোধ করা যায়। এর ব্যবহারে পেয়ারা পাতা দিয়ে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার মতোই। কয়েক টুকরো পেয়ারা পাতা ব্যবহার করুন যা ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে। তারপরে, মুখের যে অংশে ব্রণের দাগ কালো হয়ে গেছে সেখানে লাগান। কয়েক মুহূর্ত রেখে দিন। তারপর, জল এবং আপনার স্বাভাবিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিন হিসাবে ব্রণের দাগ দূর করতে পারেন এমন পাতা ব্যবহার করতে পারেন। 
কয়েকটি পরিষ্কার পেয়ারা পাতা ব্যবহার করুন। আপনি একটি মাস্ক ব্যবহার করে মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা পেতে পারেন। পেয়ারা পাতা থেকে মাস্ক তৈরির একটি উপায় হল পেয়ারা পাতা থেকে ফুটানো পানি। রান্নার জল তারপর সরাসরি আপনার মুখের অংশে প্রয়োগ করা যেতে পারে। মুখের জন্য পেয়ারার মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে:
মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা কি?
মুখের জন্য পেয়ারা পাতার বিভিন্ন উপকারিতা সত্যিই চেষ্টা করার জন্য আকর্ষণীয়। বার্ধক্য রোধ থেকে শুরু করে ব্রণ নিরাময়। এখানে সম্পূর্ণ পর্যালোচনা.1. অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ
পেয়ারা পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দিতে পারে।মুখের জন্য পেয়ারা পাতার অন্যতম উপকারিতা হল অকাল বার্ধক্য রোধ করা। এটি পাতার উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রী থেকে অবিচ্ছেদ্য। ফুড কেমিস্ট্রি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রকাশ করা হয়েছে যে পেয়ারা পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির মতো সূক্ষ্ম রেখা, বলি এবং বার্ধক্যজনিত কালো দাগগুলিকে ধীর করে দেয়। মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতাগুলি এমন যৌগগুলি থেকেও আসে যা ত্বককে আরও ফ্লাশ করতে পারে যাতে এটি মুখের বলিরেখা ছদ্মবেশ ধারণ করতে পারে। 2. ব্রণ অতিক্রম
মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা ব্রণ দূর করতে সক্ষম বলে দাবি করা হয়। আমেরিকান জার্নাল অফ চাইনিজ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে পেয়ারা পাতার নির্যাস কার্যকরভাবে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। ব্রণের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতাগুলি এটিতে থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে আসে বলে বিশ্বাস করা হয় যা ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং ব্রণকে প্রশমিত করতে এবং কমাতে সক্ষম। পেয়ারা পাতা দিয়ে কীভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা হল পরিষ্কার পেয়ারা পাতার কয়েক টুকরো পিউরি করে তারপর মুখের ত্বকের যে অংশে ব্রণ আছে সেখানে লাগান। কয়েক মুহূর্ত রেখে দিন। তারপর, জল এবং আপনার স্বাভাবিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। পেয়ারা পাতা দিয়ে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে এভাবে করুন যতক্ষণ না আপনার মুখ পরিষ্কার দেখা যাচ্ছে।3. ব্রণের কালো দাগ দূর করুন
পেয়ারা পাতায় অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ হওয়া প্রতিরোধ করতে পারে। পেয়ারা পাতা ব্রণের দাগ থেকে কালো দাগ দূর করতে কার্যকর বলে মনে করা হয় অ্যান্টিসেপটিক উপাদানের জন্য ধন্যবাদ যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করতে পারে যাতে ভবিষ্যতে তাদের চেহারা রোধ করা যায়। এর ব্যবহারে পেয়ারা পাতা দিয়ে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার মতোই। কয়েক টুকরো পেয়ারা পাতা ব্যবহার করুন যা ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে। তারপরে, মুখের যে অংশে ব্রণের দাগ কালো হয়ে গেছে সেখানে লাগান। কয়েক মুহূর্ত রেখে দিন। তারপর, জল এবং আপনার স্বাভাবিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিন হিসাবে ব্রণের দাগ দূর করতে পারেন এমন পাতা ব্যবহার করতে পারেন। 4. ব্ল্যাকহেডস অপসারণ
আপনি কি জানেন যে মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা ব্ল্যাকহেডস তুলতে ব্যবহার করা যেতে পারে? ব্ল্যাকহেডস বা কালো মাথা এগুলি হল ছোট, কালো দাগ যা তেল বা মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে আটকে থাকা চুলের ফলিকলগুলির ফলে ত্বকে দেখা দেয়। পেয়ারা পাতা থেকে মাস্ক তৈরি করে এই উপকারগুলো পেতে পারেন। ব্ল্যাকহেডসের জন্য পেয়ারার মাস্ক তৈরি করার জন্য পর্যাপ্ত পানি দিয়ে 1-2 টুকরা পাতা পিউরি করা যথেষ্ট। তারপর মুখের যে অংশে ব্ল্যাকহেডস আছে সেখানে লাগান।5. চুলকানি উপশম
চুলকানিযুক্ত ত্বক সঠিকভাবে চিকিত্সা না করলে ত্বকের গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এখন মুখের চুলকানি দূর করতে পেয়ারা পাতার উপকারিতা পেতে পারেন। পেয়ারার পাতায় এমন যৌগ রয়েছে যা অ্যালার্জি (অ্যান্টিহিস্টামাইনস) প্রতিরোধ করতে পারে বলে মনে করা হয় যাতে যে চুলকানি দেখা যায় তা কাটিয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও পড়ুন: চুলের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা সম্পূর্ণ কিভাবে ব্যবহার করবেনপেয়ারা পাতার মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন?
কয়েকটি পরিষ্কার পেয়ারা পাতা ব্যবহার করুন। আপনি একটি মাস্ক ব্যবহার করে মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা পেতে পারেন। পেয়ারা পাতা থেকে মাস্ক তৈরির একটি উপায় হল পেয়ারা পাতা থেকে ফুটানো পানি। রান্নার জল তারপর সরাসরি আপনার মুখের অংশে প্রয়োগ করা যেতে পারে। মুখের জন্য পেয়ারার মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে: - শুকনো পেয়ারা পাতার কয়েক টুকরো গুঁড়ো করে নিন যা ধুয়ে পরিষ্কার হয়ে গেছে।
- একটি ছোট সসপ্যানে পর্যাপ্ত পানি ফুটাতে দিন।
- ফুটন্ত পানির পাত্রে পেয়ারা পাতা কুচি দিন।
- জল বাদামী বা ঘন না হওয়া পর্যন্ত কয়েক মিনিটের জন্য জল ফুটতে দিন।
- চুলা বন্ধ করে সেদ্ধ পানি পেয়ারা পাতা ঠান্ডা হতে দিন।
- পরিষ্কার তুলো দিয়ে ফুটানো পানি মুখে ভালোভাবে লাগান।
- এই পেয়ারা পাতার মাস্কটি ত্বকে প্রায় 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মুখের জন্য পেয়ারা পাতার মাস্কের কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?
যদিও মুখের জন্য পেয়ারা পাতার মুখোশের বিভিন্ন সুবিধা প্রতিশ্রুতিশীল দেখায়, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে তাদের বেশিরভাগের কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য এখনও আরও গবেষণার প্রয়োজন। অতএব, সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে মুখের জন্য পেয়ারা পাতা ব্যবহার করার আগে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। কারণ, মুখের জন্য পেয়ারা পাতার মাস্কের উপকারিতা সবাই পেতে পারেন না। আপনাদের মধ্যে যাদের ত্বক স্বাভাবিক আছে বা মুখে তেমন কোনো সমস্যা নেই, এই মুখের জন্য পেয়ারা পাতার উপকারিতা অনুভব করা ঠিক আছে। যাইহোক, এটি নির্দিষ্ট মুখের ধরন বা ত্বকের অবস্থার লোকেদের জন্য আলাদা। বিশেষ করে যারা নির্দিষ্ট অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে তাদের জন্য। কিছু লোকের মধ্যে, মুখের জন্য পেয়ারা পাতার মাস্কের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কিছু প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন চুলকানি এবং জ্বালা। আপনার ত্বক মুখের জন্য পেয়ারা পাতার মাস্কের সুবিধার জন্য উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে, আপনার মুখে এটি ব্যবহার করার আগে এটি করুন:- প্রথমে আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে, যেমন আপনার হাতের পিঠে, আপনার চিবুকের নীচের ত্বকে বা আপনার কানের পিছনের ত্বকে অল্প পরিমাণে পেয়ারা পাতার মাস্ক প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন।
- প্রায় 15 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ত্বক সম্পূর্ণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- তারপর দেখুন আপনার ত্বক কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায়।
- যদি আপনার ত্বকে লালভাব, চুলকানি এবং চুলকানি, ফোলাভাব বা ত্বকের অ্যালার্জির অন্যান্য লক্ষণ না থাকে তবে আপনি আপনার মুখে এই মাস্কটি ব্যবহার করতে নিরাপদ।
- বিপরীতভাবে, যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে এটি মুখের এলাকায় ব্যবহার করবেন না।
- পেয়ারা পাতার মাস্ক লাগানোর সময় যদি মুখের ত্বক জ্বালাপোড়া করে বা পোড়ার মতো অনুভব করে, তাহলে অবিলম্বে পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।