ব্রণের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা বহুদিন ধরেই জনপ্রিয়। ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা তার ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে কার্যকরভাবে ব্রণ প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। শুধু তাই নয়, ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা মাস্কও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হিসেবে কাজ করে যা ব্রণ প্রবণ ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করে। তবে ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন? নিম্নলিখিত নিবন্ধে তার পর্যালোচনা দেখুন.
ব্রণের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা কী কী?
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী এটি একটি সবুজ কাঁটাযুক্ত উদ্ভিদ যার পৃষ্ঠে হলুদ দাগ রয়েছে। ব্রণের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা এর ঘন মাংসে প্রচুর পরিমাণে জেল থেকে আসে। জেলের উপাদান প্রায়শই ভেষজ ওষুধ বা ব্রণ চিকিত্সার মৌলিক উপাদান হিসাবে প্রক্রিয়া করা হয়। অ্যালোভেরার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বক পরিষ্কার করার পাশাপাশি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালোভেরার পলিস্যাকারাইডগুলি কোলাজেন এবং ইলাস্টিন তৈরি করতে ফাইব্রোব্লাস্টকে উদ্দীপিত করতে পারে। এই যৌগগুলি ত্বকের খোসাকে দ্রুত করে তোলে যাতে ব্রণ সৃষ্টিকারী মৃত ত্বকের কোষগুলি এড়ানো যায়। ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত অন্যান্য গবেষণার ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে অ্যালোভেরাতে অক্সিন এবং জিবেরেলিন হরমোন রয়েছে যা ব্রণের দাগ নিরাময়ে প্রদাহ বিরোধী হিসাবে কাজ করে। জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি ট্রিটমেন্টে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে অ্যালোভেরা, টপিকাল ট্রেটিনোইন এবং মেডিক্যাল ব্রণের ওষুধের সংমিশ্রণ, ব্রণর পুঁজ থেকে ব্রণের নডিউল পর্যন্ত স্ফীত ব্রণের আকার কমাতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, অন্যান্য প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকারের সাথে একত্রে ব্যবহার করা হলে, ঘৃতকুমারী প্রতিশ্রুতিশীল ফলাফল প্রদান করতে পারে।ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন?
আপনার মধ্যে যাদের হালকা থেকে মাঝারি ব্রণের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য এই প্রাকৃতিক ব্রণ চিকিত্সা চেষ্টা করার মধ্যে কোন ভুল নেই। ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন তা নিম্নরূপ।1. খাঁটি তাজা ঘৃতকুমারী মাস্ক
মুখে খাঁটি ঘৃতকুমারী জেল প্রয়োগ ব্রণ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করার একটি উপায় হল এটি সরাসরি ত্বকের অংশে প্রয়োগ করা। ব্রণ প্রবণ মুখের জন্য মিশ্রণ ছাড়াই কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা দুটি ধাপে পাওয়া যেতে পারে। আপনি এটি সরাসরি তাজা অ্যালোভেরা গাছ থেকে পেতে পারেন বা অ্যালোভেরা জেল পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা বাজারে ব্যাপকভাবে বিক্রি হয়। আপনি যখন অ্যালোভেরা জেল পণ্য ব্যবহার করেন, তখন নিশ্চিত করুন যে এতে অ্যালোভেরার উপাদান খাঁটি বা 100%। যে মুখ পরিষ্কার করা হয়েছে তার উপরিভাগে অ্যালোভেরা লাগাতে পারেন। তারপর, সারারাত রেখে দিন। সকালে পরিষ্কার জল ব্যবহার করে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই পদক্ষেপটি পিম্পলের জ্বালা এবং লালভাব কমাতে পারে।2. ঘৃতকুমারী, মধু এবং দারুচিনি মাস্ক
পরের পিম্পলের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল মধু এবং দারুচিনি মিশিয়ে। অ্যালোভেরার মতো, মধু এবং দারুচিনিতেও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণ এবং কমাতে পারে। এই তিনটি প্রাকৃতিক উপাদানের সমন্বয়ে একটি প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ ও ব্রণমুক্ত হয়। কীভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন ব্রণের জন্য মধু এবং দারুচিনি মিশিয়ে নিন।- একটি ছোট পাত্রে 1 টেবিল চামচ খাঁটি অ্যালোভেরা, 2 টেবিল চামচ খাঁটি মধু এবং চা চামচ দারুচিনি প্রস্তুত করুন।
- সমস্ত প্রস্তুত উপাদান মিশ্রিত করুন। মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
- পরিষ্কার মুখে লাগান। 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
3. অ্যালোভেরা এবং লেবু জলের মাস্ক
অ্যালোভেরা মাস্ক এবং লেবুর রস ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। পরের পিম্পলের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন লেবুর জলের সাথে মেশাতে পারেন। ঘৃতকুমারী এবং লেবুর রসের মাস্ক ছিদ্র পরিষ্কার করতে পারে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে পারে। কিছু ক্লিনিকাল প্রমাণ দেখায় যে ফলের অ্যাসিড, যেমন লেবুর রসে থাকা, ব্রণ চিকিত্সার জন্য কার্যকর ক্লিনজিং এজেন্ট। এছাড়া অ্যালোভেরা এবং লেবুর রসের ফেস মাস্কও মুখ উজ্জ্বল করতে পারে। লেবুর রস দিয়ে ব্রণের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা এখানে।- 2 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা এবং একটি লেবুর রস চা চামচ প্রস্তুত করুন।
- লেবুর রসের সাথে অ্যালোভেরা জেল মেশান, ভালো করে মেশান।
- পরিষ্কার মুখে লাগান।
- পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলার আগে 5-10 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন।
4. ঘৃতকুমারী, চিনি, এবং নারকেল তেল মাস্ক
ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনাকে শুধু অ্যালোভেরা, চিনি এবং নারকেল তেল মেশাতে হবে। এক্সফোলিয়েটিং ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। নারকেল তেলের প্রধান অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যাসিডিক বৈশিষ্ট্যগুলি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রাকৃতিক ব্রণ চিকিত্সা বলে বিশ্বাস করা হয়। চিনি এবং নারকেল তেল দিয়ে ব্রণের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা নিম্নরূপ।- কাপ নারকেল তেল এবং কাপ চিনি প্রস্তুত করুন। এই দুটি উপাদান মিশ্রিত করুন, ভালভাবে মেশান।
- এক কাপ অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন। আবার সমানভাবে নাড়ুন।
- আলতোভাবে ঘষে পরিষ্কার করা মুখে লাগান। যাইহোক, চোখের এলাকা এড়িয়ে চলুন।
- শেষ হলে পরিষ্কার পানি দিয়ে পুরো মুখ ধুয়ে ফেলুন।
5. ঘৃতকুমারী এবং চা গাছের তেল
আপনি কি কখনও অ্যালোভেরা ব্যবহার করে ব্রণের জন্য ব্যবহার করেছেন চা গাছের তেল ? চা গাছের তেল অ্যান্টি-ব্রণ এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। অ্যালোভেরার সংমিশ্রণ এবং চা গাছের তেল সর্বোচ্চ ফলাফল দেওয়ার সম্ভাবনা। তবে ব্রণের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহারের এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান হালকা থেকে মাঝারি ব্রণের চিকিৎসায় কার্যকর। ব্রণের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা তৈরি করবেন চা গাছের তেল পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘৃতকুমারী এবং 2-3 ফোঁটা মেশান চা গাছের তেল . কিছু লোক ব্যবহারে সংবেদনশীল হতে পারে চা গাছের তেল এর শক্তিশালী অ্যাসিড সামগ্রীর কারণে। অতএব, আপনাকে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মুখে রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি মুখে লাগানোর পরে, এটি প্রায় 1 মিনিটের জন্য বসতে দিন। তারপরে, অবিলম্বে মুখ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ধুয়ে ফেলুন। একটি তোয়ালে চাপা দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়।6. অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জলের মাস্ক
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে ঘৃতকুমারী এবং গোলাপ জলের মাস্ক মিশিয়ে ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে চান? ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে অ্যালোভেরা মাস্ক ব্যবহার করে দেখতে পারেন। কীভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন ব্রণ এবং এর দাগের জন্য গোলাপ জল দিয়েও একটি বিকল্প হতে পারে। ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা নিম্নরূপ।- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং 1 টেবিল চামচ গোলাপ জল প্রস্তুত করুন।
- একটি পাত্রে, দুটি প্রাকৃতিক উপাদান একত্রিত করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- পরিষ্কার মুখে লাগান।
- মুখ ধুয়ে ফেলার আগে ২-৩ মিনিট ম্যাসাজ করুন। এর লক্ষ্য ছিদ্র পরিষ্কার করা।
- 20 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।